1、为方便，2019年3月1日（周五）下班-3月3日（周日），去崇礼云顶-银河-太舞的滑雪活动，发在了同一个活动帖子上了，报名时请说明住宿标准和去那个雪场，好统计和安排住宿。

2、为了保证活动顺利进行，有效避免爽约现象，确定报名参加的朋友，需要交320/人预付款或全款，方可报名成功。请你确定参加并申请报名后，与活动发起者联系付款事宜，方可批准参加。请您谅解与配合。

3、请先阅读《报名及活动声明》、《滑雪安全与自我保护》和活动全文，能够同意和接受《户外活动免责协议书》全部内容，报名参加视同已签署协议。活动需要申批，批准后方能参加，不接受空降。不靠谱，事多的，请绕行，未批的不做解释。

---报名通过后，即报名成功！按集合地方时间准备参加，不再另行通知。活动取消会电话通知你！

《活动群号》报名参加活动或咨询活动的，可加群进行交流。群号：96829240，加群时必须注明所在网站的ID名字和运动者，不然不批进群，请理解。微信号同手机号，加时要说崇礼滑雪。

《温馨提示》请大家出门一定要带上身份证和随身物品、保暖衣物！并注意安全滑雪！住宿比较紧张，需要住宿的请大家尽早报名，以免到时没房。

《特别提示》滑雪属于高危险运动，建议大家自觉购买意外伤害保险【美亚，平安都可以】雪票和季卡不含保险，请大家在确保自身安全的情况下进行滑雪活动，最好自行购买意外伤害保险，本滑雪队不承担任何法律责任！

(本次活动，赠送保险，报名时联系组织者，告诉身份证号和真实姓名，如不告诉，视为自行购买保险）

《活动地点》张家口崇礼长城岭-银河-太舞-云顶滑雪场

《景点简介》滑雪场位于张家口市崇礼县境内，占地面积15.3平方公里，海拔1800-2100米。年平均气温3.3℃，冬季最低气温不低于零下23℃，降雪量大（积雪超过1米），雪期长（达150天），风力小，雪场雪质好，地形陡缓适中。

《集合时间地点》

周五，19:10在惠新西街南口地铁站B口上面集合，准时19:30发车。

晚上大约23点前到达县城的宾馆安排住宿。

《出行方式》考虑大家出行方便首选包车。

《联系电话》15901233582（只接电话）。微信号同手机号，加时要说517网站滑雪。

《活动安排》

（若自己有同伴一起住宿的朋友，请提前声明，没说明的按统一住宿安排）

D1：周五下班19:10惠新西街南口地铁站B口集合，19:30发车；23:30左右到达，办理入住或租领雪具

D2：早7：30县城酒店门口接人前往滑雪场（云顶-银河-太舞），午餐自理，16:30雪场开车返回县城，可结伴县城吃肉喝酒，自由活动。（去万龙等 其它滑雪朋友，自已解决县城 与雪场的交通）

D3：早7：40从县城酒店门口接人前往雪场，午餐自理。下午13:00雪场准时发车返回县城退还雪具，14:00县城发车回京，预计18:00到达北京，解散，活动结束。

《活动费用明细》

1、翠云山银河滑雪场（为了答谢朋友一冬的支持，与大巴同行，统一安排住宿，送1.5天银河自带板滑雪）

A大巴套餐：往返大巴+2晚酒店标间含双早+滑雪保险+1.5天自带板雪票=350元/人；

B套餐：自驾+2晚酒店标间含双早+滑雪保险+1.5天自带板雪票=300元/人；

C单住补房差：180元/人。

2、云顶滑雪场

A套餐：往返大巴+2晚酒店标间含双早+高额滑雪保险+1.5天自带板雪票=860元/人；

B套餐：自驾+2晚酒店标间含双早+高额滑雪保险+1.5天自带板雪票=760元/人；

D：单出雪票：545元/张（1.5天自带板票）

3、太舞滑雪场

A套餐：往返大巴+2晚酒店标间含双早+高额滑雪保险+1.5天自带板雪票=768元/人；

B套餐：自驾+2晚酒店标间含双早+高额滑雪保险+1.5天自带板雪票=668元/人；

C单出雪票：448元/张（1.5天自带板票）

《自理费用》

1.租赁雪具费用

2.住补房差：180元/人/2晚

３.如需租赁雪具请在报名时说明

租赁价格（1.5-2天）：

单/双板+雪鞋=100元，雪服60元，头盔40元，护具40元，雪镜30元，手套20元。

《活动装备及注意事项》

<<身份证必须带>>

1、外衣：滑雪服或其他防水透气耐磨的外衣均可，上衣最好鲜艳点，哈哈，在白色的世界照相好看！滑雪后注意保暖；

2、内衣：暖呼就行，当然排汗透气性好的内衣更好；保暖的衣服：抓绒衣裤。抓绒衣裤视个人及天气情况自己决定。

3、衣包：能放下自已东西的包，同时也可带一小腰包或小背包，装热水和零食；滑雪体力消耗较大，建议买一些高能时食品。

4、手套一定要带！其他：帽、围巾、厚袜、太阳镜、防晒霜，当然有滑雪镜、防水保暖手套更好；建议多备一双袜子。

5、到达雪场后至指定地点办理和领取滑雪卡或押金条。滑雪卡或凭押金条到柜台领取雪具，领取雪具时需仔细检查是否有开裂，折断，发现及时更换。如未经检查或滑雪时雪具损坏，使用者按规定赔偿。

6、参加滑雪的朋友，建议不要带贵重财物品参加，防止丢失。同时在滑雪或休息时，一定要看护好自己的雪具、衣物等，避免损坏或丢失造成赔偿。

7、保管好：衣柜钥匙、滑雪卡或押金条和雪票，凭滑雪卡或押金条领取和退还雪具，不要将雪票遗失，否则负责自负。

8、退还雪具时到原领取地点退还，不要到其他柜台归还（退还雪具后，凭滑雪卡或押金条到窗口领回押金）。归还雪服时，一定要检查清空衣兜，避免财物的丢失。

9、通讯用具：参加人员务必至少携带一种移动通信设备，并保持足够电力和储值，否则拒绝随队。另外有：对讲机（手台）、照相机等有用品也带上吧。

10、药品：带个人日常所需特药品。同时建议：带创可贴、绷带、云南白药、晕车药、防晒霜等。

《滑雪安全与自我保护》

1、准备向下滑行前，应先观察即将滑行方向的情况，最好在前方无人或人少的情况下滑行，以免由于自己自控能力差而冲撞他人。

2、初学者在滑行时一旦感到危险，欲停又停不下来时，一个最简单易行的方法是上体向左右任何一侧倒下即可。

3、滑行中一旦跌倒，应迅速站起，继续滑行，或立刻脱掉雪板尽快走到雪场边缘，以防被后来者撞伤。

4、应仔细了解滑雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了能停在陡坡下，并随时注意从上面滑下来的滑雪者。

10、滑行中如果失控跌倒，应迅速降低重心，向后坐，不要随意挣扎，可抬起四肢，屈身，任其向下滑动。要避免头朝下，更要绝对避免翻滚。

11、视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树酯镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤其重要。

5、了解滑雪索道的开放时间，在无工作人员看守时切勿乘坐，因为此时极有可能是工作人员的下班索道，在工作人员到达下车站后，索道即停止运行，如果你在空中被吊上一夜，发生冻伤事故概率是非常高的。

6、要根据自己的水平选择适合你的滑雪道，切不可高估计自己的水平而冒然行事，要循序渐进，最好能请一名滑雪教练。

7、在滑行中如果对前方情况不明，或感觉滑雪器材有异常时，应停下来检查，切勿冒险。

8、在结伴滑行时，相互间一定要拉开距离，切不可为追赶同伴而急速滑降，那样很容易摔倒或与他人相撞，初学者很容易发生这种事故。

9、在中途休息时要停在滑雪道的边上，不能停在陡坡下，并随时注意从上面滑下来的滑雪者。

10、滑行中如果失控跌倒，应迅速降低重心，向后坐，不要随意挣扎，可抬起四肢，屈身，任其向下滑动。要避免头朝下，更要绝对避免翻滚。

11、视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树酯镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。