蚕姑坨，以其秀美的自然风光和丰富的历史人文景观，吸引着来自北京、天津、保定等大中城市的大批观光客，给"狼山竞秀"又增新秀。

第一集合时间地点：07:30，惠新西街北口A口安徽大厦旁找车。

第二集合时间地点：07:50，海淀五路居地铁A口出，过天桥在马路对面天桥下面等车，就是四环路西侧辅路。（到了就上车，迟到不等）

【具体安排以出发前1天短信通知为准，请注意查收！因个人原因造成的损失，均有个人承担哦！】

会员价：89元/人、非会员100元

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费用包含：

1、车费、领队费；

2、保险：赠送户外保险。

费用不含：

1、午餐自备、或集体AA刷火锅；

2、如遇进山费，AA。

退款规则：

1、由于需要提前预定活动用车，活动前一天12：00前退出活动退还所有定金，活动前一天12：00之后退出活动且无替补队员，不退定金

2、如因自身原因活动当天没来或迟到不能赶上大巴的，也无法退还定金，因车费座位费已产生，请谅解。

注明：以上时间为不塞车的预计时间，如果活动过程中因天气、交通、道路等客观原因导致行程延误，领队有权对活动进行调整

雪鹰梵妮：13641151361同微信

雪鹰寒雪：18600558113同微信

雪鹰未来：13910937971同微信

雪鹰東樹：13811235302同微信  

07：20  地铁5、10号线惠新西街南口A口集合上车

07:50，海淀五路居地铁A口出，过天桥在马路对面天桥下面等车，就是四环路西侧辅路。（到了就上车，迟到不等）

10：30 到山下，整队登山！

12：30 老君堂午餐，一小时后下撤。

16：00 到达山下，可以购买一些村民的土特产

16：30 集合点名回京。

严重声明：不要脱离道路行走，不要去探新路，不一个人独自暴走，队员必须紧跟队伍。

活动强度：1.0，

全程约10公里，

累计爬升800米左右，景色似南太行般壮美

注明：以上时间为不塞车的预计时间，如果活动过程中因天气、交通、道路等客观原因导致行程延误，领队有权对活动进行调整

蚕姑坨位于易县西山北乡沙岭村西的蚕姑坨，在这里狼牙山东麓一改其"险"，尽展其"秀"。群山叠翠，云雾缭绕，潺潺清泉，啾啾鸟鸣，无不令人心旷神怡，乐而忘返。山径曲折回旋，可沿路攀缓，亦可独辟蹊径，所行处绿波潮涌，或蝴蝶引路，或松鼠伴行，山之巧然尽孕其中。忽行至豁然开朗处，近山如刀削斧凿，令人有感于鬼斧神工;远山与蓝天相接，令人慨叹于烟波浩渺。点将台、鸳鸯树、双龙洞、碑楼院、南天门、蜡烛峰……诸景点一一映入眼帘，待你探幽览胜。

传说，汉朝，一尼姑在现今的蚕姑坨边一山洞里修炼，在山间遍植桑树，教世人以养蚕缫丝为生，人尊称其"蚕姑"。历经数年，终成正果，升天而去。后人便在山顶修建庙宇，为之塑身，以作纪念，尊称为"蚕姑圣母"，蚕姑坨之名也就由此而来。

主要景点：

1、点将台:传说为杨六郎出征时派兵点将之所在，在点将台处还有盔甲洞。

2、双龙洞:两处天然石洞，常年有水，从未断流。

3、南天门:为蚕姑坨最有名景点，形似手掌状，传说为蚕姑一掌推出所得，透过南天门可以看到远达度假村。

蚕姑庙:也称为灵蜂院，在蚕姑坨主峰下五十米处，建有大小庙宇70多间，多毁于抗日战争期间，现只存10多处。

老君堂:从蚕姑坨往西南转下约1500米，传说为老子修成正果所在。

小火锅

注明：部分图片为网络搜索，如有侵权请联系删除。

1、郊区比较凉，请注意保暖），跟紧队伍，防止掉队！ 

2、2-3L水，能喝的多带，天冷大家可以准备一个保温杯装点热水喝。 
3、午餐和晚餐可自带，也可以AA小火锅。 
4、喜欢拍照的带上相机或手机，备用电池，手电或者头灯。 
5、禁止穿皮鞋或靴子等不适合爬山的鞋！  

6、大家务必准备好垃圾袋，爱护环境，人人有责哦

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