领队这样说

1、美食广场：可提供各式冷热饮品，各地风味美食小吃、中西简餐、快餐、烧烤等多样化的餐饮服务，让大家在广场小憩之余，又能景色与美味兼收，别有一番情趣。

2、惊险刺激：为单板滑雪爱好者打造了全国首家封闭式单板公园，并且雪场还配有惊险刺激的雪圈道、体验感十足的雪地摩托道。

3、雪场特色：可供租用的全新进口雪具达6000套，多条雪道宽达60米。

渔阳滑雪场

11.30/周六  12.01周日

激情开板首滑！

■活动时间

首滑：12.07日、12.08日

■集合地点

07:30 地铁5/10号线惠新西街南口站集合出发

■行程安排

07:30｜惠新西街南口地铁站集合出发，一路欢歌笑语；

09:00｜到达【渔阳国际滑雪场】。

我们欣赏这里国家4A级景区青龙山的冬日风光，会滑的朋友可以直接去尽情挑战高级道，体验雪上的速度与激情。

中午时分，我们在滑雪场自行解决午餐。餐厅提供丰富的各种特色地方菜系，粤菜、川菜、湘菜、上海菜、东北吉菜、大连海鲜、日本料理及各地美食风味以满足顾客不同的餐饮需求。

下午继续在滑雪场游玩，滑累了还能享受娱雪戏雪的乐趣，就地来一场雪地里的追逐玩闹。

16:00｜归还雪具后，集合返程；

17:30｜到达出发地解散。

注：以上行程时间仅供参考，受天气、交通、客流、政府、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整，以领队实际安排为准。

■活动费用

特惠：138元/人

?费用包含:

1）交通：北京出发往返空调巴士包车费用；

2）雪票：渔阳全天滑雪票（含雪板、雪鞋、雪仗、魔毯、缆车，雪道全天不限时）；

3）领队：优秀户外领队带队（非教练）；

4）保险：赠送滑雪场景区责任险；

?费用不含:

1）餐饮：本活动不含餐，请自理（雪场内有各种美食）；

2）装备租赁：自愿租赁，滑雪服38元、头盔20元、雪场更衣柜20元（以雪场实际规定为准）；

3）押金：雪具押金300元（现金，领队车上收取，返程时退还）；

渔阳国际滑雪场

渔阳国际滑雪场已建成高、中、初级道12条，并配备了缆车2条，大小拖牵6条，魔毯3条。

同时也为单板滑雪爱好者打造了全国首家封闭式单板公园，公园内设有难度不同的BOX配合极具韵律的波浪道、富有挑战的单板墙、趣味十足的U型槽和梯形跳台，呈现出变幻无穷的玩法。

渔阳国际滑雪场隶属于北京渔阳国际滑雪有限公司，坐落在风景秀美的京东绿都平谷，国家4A级景区青龙山，距北京仅60多公里，京平高速40分钟到达，交通便利，风景宜人。

渔阳国际滑雪场共有8条雪道，其中1600米的高级道2条，700米的中级道3条，600米的初级道2条，300米的教学道1条；并配备了4人缆车1条，双人座椅缆车1条，大小拖牵6条，魔毯3条，雪道运力能够满足高、中、初级不同滑雪水平人群的需求。

娱雪戏雪设施方面，有充满刺激、老少皆宜的雪上飞碟可供娱乐，从雪道顶延专用的雪道坐在雪圈里自由的滑下，即安全又好玩。

还有充满童趣的儿童乐园，让更多的家庭体验到戏雪、娱雪、亲子互动的乐趣。

为单板滑雪爱好者打造了全国首家封闭式单板公园，另外还有雪地摩托，让游客充分领略在林海雪原中风驰电掣，呼啸而过的快感，亲身感受以前只能在电影电视中才能见到的惊险刺激。

15000平米的绿色生态餐厅可同时接待2000人就餐，餐厅设有110个包间和一个可同时容纳500人的快餐厅，分别用绿色植物，青砖等形成围墙相间隔，风格各异的设计构成了整个餐厅独特的风景，并集中体现传统艺术与现代艺术文明的和谐统一。

餐厅提供丰富的各种特色地方菜系，粤菜、川菜、湘菜、上海菜、东北吉菜、大连海鲜、日本料理及各地美食风味以满足顾客不同的餐饮需求。

“阳光驿站”美食广场可提供各式冷热饮品，各地风味美食小吃、中西简餐、快餐、烧烤等多样化的餐饮服务，让大家在广场小憩之余，又能景色与美味兼收，别有一番情趣。

■滑雪小教程

1.在平坡上站立：抬头挺胸，目光平视前方，身体重心向前，微微下蹲。

2.在斜坡上站立：让滑雪板与雪坡保持垂直方向，然后用雪板的板刃卡住雪面。

3.滑雪的基本姿势：上身放松，身体重心向前，向下压膝盖，弯曲小腿向前顶住滑雪靴，目视前方，滑雪杖向后外侧。

4.刹车：滑雪板呈八字形，膝盖内扣，身体重心放在两脚之间靠前的位置，用滑雪板的内刃卡住雪面。

5.滑降：双脚呈八字形，两膝稍弯，身体重心在两板之间，两个雪板的板刃卡住雪面。

6.转弯：依靠身体重心向一侧板移动，或者加大一侧雪板的蹬雪力量来改变滑行方向，向左转时，把重心放在身体左侧。

■滑雪提示

1选择与自己实际水平相适应的雪道滑行，始终控制自己的速度和动作，能够随时停下来以便避开其他人或物。

2严禁酒后、心脏病、高血压及孕妇滑雪。

3处于领先位置的滑雪者对雪道有优先使用权，在其后方滑雪或者进行超越时必须与前方滑雪者保持安全距离。

4不要在雪道中间、道面狭窄等地段停留，避免有可能发生的冲撞伤害。

5当通过连接处进入另一条雪道或在雪道中进行斜向滑行时，必须仔细观察周围环境，以确认所进行的滑行不会给自己和他人的安全造成危害。

6若不能正确使用滑雪装备，请咨询雪场工作人员。

7请时刻留意滑雪场内所有文字、图标的提示，远离关闭的雪道和区域。

8滑雪者优先使用索道，必须熟知乘坐规范，安全乘坐。

■装备要求

一、自理装备

1、外衣：滑雪服或其他防水透气耐磨的外衣均可，上衣最好鲜艳点，在白色的世界照相好看！滑雪后主意保暖；

2、内衣：暖呼就行，当然排汗透气性好的内衣更好；保暖的衣服：抓绒衣裤。抓绒衣裤视个人及天气情况自己决定。

3、衣包：能放下自已东西折包，同时也可带一小腰包或小背包，装热水和零食；滑雪体力消耗较大，建议买一些高能食品。其他：帽、围巾、保暖手套、厚袜、太阳镜、防晒霜，当然有滑雪镜、防水保暖手套更好；建议多备一双袜子。

4、到达雪场后不要随意行动，跟随组织者前往指定地点办理和领取滑雪卡或押金条。

二、雪场装备

1、滑雪卡或凭押金条到柜台领取雪具，领取雪具时需仔细检查是否有开裂，折断，发现及时更换。如未经检查或滑雪时雪具损坏，使用者照价赔偿。

2、保管好领队所发的滑雪卡或押金条和雪票，凭滑雪卡或押金条领取和退还雪具，不要将雪票遗失，否则负责自负。

3、退还雪具时到原领取地点退还，不要到其他柜台归还（退还雪具后，凭滑雪卡或押金条到窗口领回押金）。

三、通讯用具

参加人员务必至少携带一种移动通信设备，并保持足够电力和储值，否则拒绝随队。另外有：对讲机（手台）、照相机等有用品也带上吧。

四、药品

带个人日常所需特药品。同时建议：带创可贴、绷带云南白药、晕车药、防晒霜