【目的地简介】

   四姑娘山属小金县，小金四面均被大雪山包围，在没有修建“官路”的明清甚至更早时期，这里与外界的沟通得益于一条古道，它由四姑娘山景区内的长坪沟一直向东北延伸，穿过海拔4668米的垭口，连通了与小金县东北部相邻的理县毕棚沟，成为运输盐巴、茶叶、衣物的血脉之道，这就是后人所称的“唐柏古道”。时日如梭，巴朗贯通，古道废弃，直至80年代初期，江苏一山友从资料中获得这一信息后，雇佣了数名当地向导和十余匹马，在雪中穿行14天，终于走通此路线，使它重新面世并逐渐成为中国境内经典的穿越路线之一。

　　长坪沟全长29公里，面积约为100平方公里，峡谷长天、平缓悠长，四姑娘山就坐落在沟内16公里处。沟内只有部份路段可以通车，其余大部份路段只能步行或骑马。经过长坪沟可直通四姑娘山的山脚下，还可绕过四姑娘山经毕棚沟穿越到理县。

　　毕棚沟位于阿坝藏族羌族自治州理县境内,在四姑娘山的背面,人们都说它是四姑娘山的背影。四姑娘山美的出众,它的背影也别情！

　　【线路特色】

　　1、为什么要登山，因为山在那里。为什么要徒步，因为徒步可以领略常人所不曾见过的美丽风景，依靠自己体力和顽强毅力，漫长跋涉，去翻越一座座高山，通过灌木丛，碎石坡，冰雪路面，所收获的又岂止是风景。

　　2、中国十大经典徒步线路之一、四川最经典徒步线路。

　　3、行程有足够的时间适应高原，既有挑战，又能顺利的完成。

　　4、夏天的花海、秋天的红叶彩林、都是值得推荐的徒步天堂。

　　5、该线路是集雪山、河流、高山海子、高山草甸、原始森林等的线路无论是徒步穿越还是徒步摄影皆可。

　　【线路亮点】

　　1、专业领队：俱乐部认证领队带队 风趣与专业并存，体魄与厨艺俱佳。

　　2、轻装徒步：全程轻装徒步，马帮统一运送个人装备和公用装备。

　　3、丰富营地餐：吃饱了才有力气徒步。

　　4、贴心服务：本线路统一提供露营帐篷（2人1顶）和防潮垫，急救药箱和氧气全团使用

　　5、铁定出团：承诺的出团日期，收取定金后，1人成行，铁定发团。如遇不可抗力，影响出团，定金全退。

　　【2020年活动时间】

　　全年组队共10期，欢迎独立定制！

　　第01期   06月12日集合-06月17日

　　第02期   06月25日集合-06月30日

　　第03期   07月17日集合-07月22日

　　第04期   08月14日集合-08月19日

　　第05期   09月11日集合-09月16日

　　第06期   09月26日集合-10月01日国庆黄金周 3180元/人

　　第07期   10月01日集合-10月06日    国庆黄金周 3180元/人

　　第08期   10月16日集合-10月21日

　　第09期   10月23日集合-10月28日

　　第10期   10月30日集合-11月04日

　　除国庆黄金周外其余执行基础价：2780元/人

　　【行程安排】

　　Day1：全国各地—成都集合

　　今日全国各地的队友将来到成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点，品尝成都特色美食，感受天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！

　　住宿：成都市区酒店（双人标间）

　　餐饮：全天餐费自理

　　海拔：成都约540米

　　Day2：成都-映秀-卧龙-巴郎山-四姑娘山镇

　　早上从酒店门口出发，一路上途经映秀、卧龙，一路观赏“熊猫之乡”、“宝贵的生物基因库”、“天然动植物园”，顺着盘山公路翻越巴郎山，穿过巴郎山隧道，猫鼻梁拍摄四姑娘山全景，然后抵达四姑娘山镇。

　　住宿：四姑娘山镇客栈（双人标间）

　　餐饮：酒店含早、途中午餐、四姑娘山镇晚餐

　　需时：全程200km，行车4小时左右

　　海拔：成都约540米，巴郎山约3900米，四姑娘山镇约3200米

　　Day3：四姑娘山镇-喇嘛寺-枯树滩-干海子-木骡子

　　乘观光车进入长坪沟，抵达喇嘛寺后，就开始我们为期三天的徒步穿越行程，长坪沟全长29公里，面积约为100平方公里，峡谷长天、平缓悠长，四姑娘山就坐落在沟内16公里处。长坪沟景区内有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及数十米高的飞瀑，并有奇石之景。夏天，山花与油菜花齐开；秋日，赤桦与红枫竞艳。历经沧桑的翠柏青松郁郁葱葱，飞瀑流泉在密林中哗哗作响，古代驿路在茫茫林海里穿梭延伸。中午在干海子稍作休息并解决午餐（路餐），当天晚上在四姑娘山幺妹峰脚下的木骡子营地露营。

　　住宿：木骡子营地露营

　　餐饮：四姑娘山镇早餐、午餐（路餐自理）、营地晚餐

　　需时：约13km，徒步6小时左右

　　海拔：喇嘛寺约3400米，枯树滩约3500米，木骡子约3760米

　　Day4：木骡子-水打坝-叉子沟尾营地

　　早起拍摄骆驼峰日照金山以及长坪河谷风光，早餐后撤营离开木骡子轻装向长坪沟尾徒步，经水打坝，乌龟石，羊满台，抵达叉子沟尾露营。到达营地时间很充足当天早早休息，为第二天的长途跋涉做准备。

　　住宿：叉子沟尾营地露营

　　餐饮：营地早餐、午餐（路餐自理）、营地晚餐

　　需时：约14km，徒步7小时左右

　　海拔：水打坝约3800米，叉子沟尾营地约3900米

　　Day5：叉子沟尾-垭口-磐羊湖-毕棚沟-理县

　　今天体力要求相对较大，凌晨3点左右出发，大家做好准备从营地到垭口大约6km，开始的一段路非常陡峭，需要倍加小心，后面坡度稍缓一些，在经过一个大平台之后，垭口就在眼前了。约4小时左右抵达垭口，天气好可以看到日出日照金山以及壮观的云海，翻越垭口，一路下坡，到磐羊湖坐电瓶车到毕棚沟售票处，再坐观光车到景区入口处，坐上在此等候我们的车辆，离开毕棚沟，当天晚上抵达酒店。

　　住宿：理县酒店（双人标间）

　　餐饮：营地早餐、午餐（路餐自理）、理县晚餐

　　需时：约14km，徒步9小时左右

　　海拔：垭口约4668米，磐羊湖约3600米，毕棚沟约3400米，理县约2241米

　　Day6：理县-汶川-都江堰-成都

　　早餐后离开理县，经汶川，循着512地震的遗迹，顺岷江河谷而下，之后经成灌高速，抵达成都。到达成都的时间大约在下午2点左右，建议订下午5点以后的机票。

　　住宿：自理

　　餐饮：理县早餐

　　需时：约190km，行车4小时左右

　　海拔：成都约540米

　　【费用包含】

　　1.交通：全程进山往返交通费用，根据人数选择合适车型。

　　2.住宿：按照行程所列标准入住（2晚酒店+1晚客栈+2晚露营）。

　　3.餐饮：5正5早含营地餐。营地晚餐为2荤1素1汤、营地早餐粥、大饼、榨菜。

　　4.门票：长坪沟户外活动票、长坪沟观光车、毕棚沟电瓶车、毕棚沟观光车、毕棚沟门票。

　　5.领队：专业户外领队全程服务。

　　6.马匹：驮运装备费用（个人行李限重20kg）。

　　7.装备：活动所需要的公用装备。

　　8.组织：户外活动组织费。

　　9.保险：活动期间户外高原组合意外保险70万。

　　【费用不含】

　　1.其他个人消费、个人骑马等。

　　2.路餐3顿自理。

　　3.背夫费用（D5翻越垭口马匹过不去，需自己负重或请背夫，公用装备俱乐部统一运送）。

　　【个人装备】

　　大背包（60L左右）、小背包（20L左右）、睡袋（极限温度-15度）、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、帽子、墨镜、头巾、手套、登山杖、保温杯、登山鞋、雪套、袜子多双、防晒霜、唇膏、个人特殊药品、头灯或手电、个人餐具、洗漱用品、雨具、冰爪（雪季建议携带）

　　【公用装备】

　　露营帐篷（2人一顶）、防潮垫、炊事帐篷、餐桌、炊具、食品、燃料、对讲机、应急药品、氧气等。

　　【注意事项】

　　1、登山、徒步活动是一项带有危险性的探险活动，任何不可预测的情况均可能发生，参加活动的人员须认同这一点且完全自愿参加；

　　2、活动期间，因各因素（天气、身体状况等原因）不能达成预定目的（登顶），活动费用不予退还；

　　3、因是团队活动，活动计划有可能随特殊情况而进行调整。进山后，所有队员一定要听从领队指挥，对不听指挥，擅自行动或是有不利于管理与影响团队行为者，领队有权解除合同关系；

　　4、杜绝传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神疾病、高血压、高血糖、高血脂、严重贫血病、大中型手术的恢复期病、孕妇及行动不便者等不适宜剧烈活动的人员参加，出发前请咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病，一切后果自负；

　　5、请携带自己常用药品，如感冒药、头疼药、止泻药、晕车药等；

　　6、爱护环境，严禁随意丢弃不可降解物品和垃圾；

　　7、登山、徒步是一项团队活动，队员应团结互爱、互相协作；

　　8、如遇特殊情况需外界救援等的额外费用支出，属于个人情况造成的由其个人承担；属于团队情况的（自然等不可抗力因素）由队员均摊；

　　9、队员需按照行程所列装备清单自行购置个人用品及装备，如未按照行程所列装备清单购置而造成的人身损伤等事故，均责任自负 ；

　　10、在活动过程中若队员出现威胁自身安全的情况（如严重高原反应，体力透支，意外伤害等），为保证队员的安全，领队将有劝说队员退出活动的权利；

　　11、在活动期间队员禁止饮酒，若有队员私自饮酒，出现状况后果自负；

　　12、在活动过程中，应时刻注意人身及财产安全，例：自行骑马过程中，需注意自身安全防止坠马等安全事故；自由活动时，请勿将自身置于危险地带，请勿随意嘻逗动物，以免发生人身安全事故，如发生上述类似安全事故，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿；贵重物品请随身携带并妥善保管，如有遗失，与我俱乐部无任何纠纷；

　　13、如果您在活动过程中，出现任何质量方面的问题，请及时与领队和司机协调。如领队和司机的处理无法让您满意请及时联系售后客服，我俱乐部会第一时间处理。如果在整个活动过程中，您没有任何质量方面的反应，而在结束行程后提起投诉的话，我俱乐部概不受理。

　　【退款说明】

　　1、活动开始前7天退出，活动费用或定金可全额退返，或延期到下一次活动使用；

　　2、活动开始前4-6天退出，需扣除30%活动费用，余款予以退还；

　　3、活动开始前1-3天退出，需扣除50%活动费用，余款予以退还；

　　4、集合当天退出，活动费用不予以退还；

　　5、活动开始后，因个人原因退团，费用不退。