【景点线路描述】

A：轻装穿越，60公里左右。

B：重徒全程，60公里左右。

详情咨询领队。

 “这里的峡谷由千百条重重叠叠的山谷组成，这些横向的山谷像旺藏寺沟、麻牙沟、阿夏沟、多儿沟以及几条需要几天路程的山谷孕育着无人知晓的广袤森林，就像伊甸园一样，我平生从未见过如此绚丽的美丽景色，如果《创世纪》的作者看到迭部的美景，就会把亚当和夏娃的诞生地放在这里。”——约瑟夫·洛克。

扎尕那村位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县益哇乡，海拔3000-3300米，周围最高山峰海拔4500米， 扎尕那是藏语，意为“石匣子”，是一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称，地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。扎尕那是由四个村寨组成，按山势从低到高依次为东哇村、业日村、达日村、代巴村，村子的房屋大部分还保持着原生态的木板楼。这里的居民以藏族为主，据称是吐蕃第三十二朝顺赞干布的后裔。
《中国国家地理》杂志2009年发布的寻找十大“非著名山峰”，扎尕那山赫然列于榜单第四位。山峰、峡谷、河流、原始森林和第四纪冰川地貌遗迹等，相与为伴、蔚为壮观。

途径景点：

 1.拉卜楞寺：藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。也是《天下无贼》真正的拍摄地。可加餐米拉日巴佛阁：藏传佛教噶举派（白教）在安多藏区的代表寺院。

2.郎木寺：郎木寺并不是一个寺庙，而是一个小镇。一条叫“白龙江”的小溪从镇中流过，分界又联结了两个省份，融合了藏、回两个和平共处的民族；郎木寺也是个传奇的地方，50年代的时候一名美国传教士发现了这里，写了一本书，造成了轰动。他的文章发表在美国国家地理上，那篇文章附有一张中国地图，地图上只标了两个点，一个是北京，另一个就是郎木寺。

3.扎尕那，徒步圣地，上帝的伊甸园

【行程安排】

第一天： 早八点兰州火车站集合，包车前往拉卜楞寺，晚上住合作市宾馆（含住）
第二天： 早餐后出发郎木寺，下午到达扎尕那，入住藏民家。（含住）
第三天：早餐后进山徒步：扎尕那村-扎尕那石林-冬才扎营
第四天： 冬才-和尚山-奶子山营地。
第五天： 奶子山营地~大便石-安子库-大峪沟。集合乘车返回兰州（含住）
第六天：提前购买回程交通，时间宽松可以结伴逛逛兰州博物馆，中山桥，黄河母亲像等，吃吃拉面。

【费用明细】

我是冷 月，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，欢迎大家活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

2300元/人

费用包含：车费、住宿费、驼队驼装备费、向导、公用物资。

费用不包括：北京—兰州大交通、旅游景点门票（门票加在一起200元左右，咱们想办法试着逃）、聚餐、以及个人消费、如果走不动可以骑马，马帮费用500元/天（含一匹马、一个牵马人）。

【装备要求】

1、没有高原经验的游客可能会有不同程度的高原反应。出发前充分了解高原反应相关知识，克服恐惧心理，提前半个月左右适当服用红景天、高原安等药品。
2、睡袋-15、帐篷、防潮垫（物理发泡类）、铝膜地席、套锅、炉头、高山气罐、大背包60L、小背包20-30L、冲锋衣、冲锋裤、快干衣2件、速干裤2条、T恤2件、抓绒衣裤、排汗内衣2套、高帮登山鞋或黄胶鞋（防水性较好）、魔术头巾、手套、帽子、墨镜、小刀、卫生纸、登山杖、毛巾、保温壶、救生哨、笔记本、笔、头灯、手电、移动电源、手表、食品袋若干、筷子、水杯、充电器（手机、相机电池）等。
3、护肤品：防晒霜（30倍以上）、润唇膏、保湿霜、护手霜等。
4、药品（感冒药、肠胃药、消炎药、清火药、葡萄糖、创口贴等）、食物（牛肉干、葡萄干、巧克力、饼子、水果等，根据自己喜好），每天备好一天行走中的饮用水。

【活动说明】

由于个人原因退出活动的退款规则为：
（1）所有线路出发当日不可退款
（2）1日游出发前出发前1日不可申请退款，前2日可退团费的40%；出发前3天及以上可全额退款
（3）2日游出发前1日不可申请退款，前2日可退团费的30%；出发前3~5日可退团费的70%；出发前6日及以上可全额退款
（4）3~5日游出发前1~2日不可申请退款；出发前3~5日可退团费的30%；出发前6天及以上可全额退款
（5）6日游及更多天数出游，出发前1~2日不可申请退款；出发前3~5 日可退团费的10%；出发前6日~7日可退团费的30%；出发前8日及以上可全额退款
（6）注：活动天数以24小时为一天计算，以发团计划时间为准