活动咨询：曹操 15901024950（TEL/WX）；活动报名：每期活动的报名截止时间：活动举办周星期三中午12:00之前；活动举办周星期三中午12:00之后报名，请参加下期活动；精品小团：除领队外，2人成行，20人封团；出行方式：去程选择火车卧铺，相对安全、相对舒适，避开大巴夜间行车，回城选择汽...

【景点线路描述】

活动咨询：曹操 15901024950（TEL/WX）；

活动报名：每期活动的报名截止时间：活动举办周星期三中午12:00之前；活动举办周星期三中午12:00之后报名，请参加下期活动；

精品小团：除领队外，2人成行，20人封团；

出行方式：去程选择火车卧铺，相对安全、相对舒适，避开大巴夜间行车，回城选择汽车回京，白天行车，当天晚上即可回京，亦可选择火车卧铺回京，更加灵活；

线路安排：星期六徒步完4个台顶后，安排乘车至住宿处，舍弃走到绝望的石子路，保留自身体力和精力，完成五台徒步剩余线路；

活动领队：五台山大朝台徒步次数 30+，徒步线路及其下撤线路均非常熟悉；

车票建议：火车去程，星期五 K601 北京站（22:21）→五台山站（次日 04:37）或 K603 北京站（17:12）→五台山站（次日 00:01）；火车票起售时间一般提前15个工作日，回城车票听从领队建议；

私人定制：五台山徒步大朝台活动/休闲体验朝台活动 支持小团体、企业单位等私人定制。

【景点简介】

五台山是文殊菩萨的道场，在五台山的五个台顶上，分别供奉着文殊菩萨的五个法身。对普通旅游者而言，笼统地说去五台山，就是指台怀镇。而虔诚的佛教徒则不然，他们除了朝拜台怀镇的各处寺庙外，还要转遍五座台顶朝拜五尊文殊菩萨，他们将这一过程称为朝台。朝台，通常以台怀镇为中心和起点，沿顺时针方向，先后朝拜佛母洞、南台、西台、中台、北台、东台，最后回到台怀镇，全程近百公里。最虔诚的佛教徒通常是徒步甚至一步一叩地完成朝台之路的。徒步大朝台路途漫长，台顶又气侯多变，过去常有朝台的信徒冻死在朝台路上，于是，在台怀镇的黛螺顶上，人们把各个台顶文殊菩萨的五种法像集中塑在一起，来到这里也就等于上了五座台顶，一次就能朝拜五尊文殊菩萨。因此，人们将朝拜黛螺顶称为“小朝台”，朝拜五顶称为“大朝台”。

东台顶，亦名望海峰，海拔2795米。《清凉山志》载∶「蒸云寝壑，爽气澄秋，东望明霞，若陂若境，即大海也。亦见沧瀛诸州，因以为名。」这就是东台望海峰之名的由来。东台日出是五台山的一大自然景观，历来吸引无数的僧俗登山朝日。每当旭日初升，霞光万道，静谧的望海寺完全浸沈在一片云山雾海之中，配上浑厚的晨钟声，愈发显得庄严肃穆。

北台顶，亦名叶斗峰，海拔3058米，是五台山诸峰中的最高峰，也是华北地区的最高点，素有"华北屋脊"之称。北台顶灵应寺的布局结构简单，山顶仅有十余间楼殿房舍。这里是总览台怀镇腹地风光的最佳位置。有些台怀镇附近的居民和外地游客都特意安排在农历九月九日登临灵应寺。

中台顶，亦名翠岩峰，海拔2893米，以巅峦雄旷，翠霭浮空，因以为名。它位于台怀镇西北10公里。山顶有寺庙演教寺，寺内供“儒童文殊菩萨”，中台顶巨石堆积，石面杂生苔藓，阳光照射，碧翠生辉，如蛟龙腾起，人们称之为“龙翻石”，五台山气象站就建于中台顶上。

西台顶，亦名挂月峰，海拔2773米。西台顶的形状，远望犹如一只翩翩起舞的开屏孔雀。每当明月高照，山泉潺潺，颇有诗情画意的境界，月坠峰巅之际，恰如悬镜。在西台顶上赏月，别具一格。

南台顶距台怀镇南面25千米，海拔2485米，台顶面积约14万平方米。山峰耸峭，烟光凝翠，繁花似锦，千峦弥布，五彩缤纷，因之取名为"锦绣峰"。顶上建有普济寺，内供智慧文殊佛像。是五个台中春季来的最早冬季来的最晚的台，也是山形最平缓自然风光最绚丽的台，农历四月，北面四台还是冰天雪地，而南台山腰却是百花怒放。

 

【行程安排】

1.难度级别：
户外评级为1.5，全程约40.6公里，累计上升 1833米，累计下降 2340米，海拔最低 1656米，最高 3058米，活动难度主要体现在累计爬升和徒步距离等方面，危险系数一般。
2.详细行程：
Day 0（星期五 北京站火车站集合→出发）22:00 火车站-北京站 K601（22:21开）检票出发 或 16:55 火车站-北京站 K603（17:12开）检票出发
Day 1（星期六 五台山火车站→鸿门岩→东台顶→华北屋脊→北台顶→澡浴池→中台顶→八功德水→西台顶/吉祥寺→狮子窝/金阁寺，预计徒步12-14小时；线路涵盖五台山四台台顶：鸿门岩→吉祥寺，全程约27公里，累计上升1166米，累计下降1378米，海拔最高3058米，海拔最低2331米，备注：鸿门岩→东台顶 为往返路线，部分队员可以选择舍弃东台顶，直奔北台顶，节约1小时；西台牌楼/吉祥寺→狮子窝→金阁寺 路线平坦、缓下坡、石子路、风景一般，本次活动优先选择乘私家车至住宿地点，费用自理，节约10-15公里走到绝望的石子路）
PS：若自己愿意加餐，可以沿着公路走至农家院：鸿门岩→狮子窝，全程约32.16公里；鸿门岩→金阁寺，全程约38.96公里。
00:05 乘坐K603车次队友，可以在沙河镇小宾馆休息4小时，等K601队员来集合；
04:45 乘坐出租车或大巴车至朝台起点：鸿门岩；
05:30 鸿门岩（海拔 2500米）整理行装，开始朝台之旅；
06:10 东台望海峰（海拔 2795米），斋饭早餐或自带早餐；
10:30 北台叶斗峰（海拔 3058米）
12:00 澡浴池午餐（海拔 2766米）
14:00 中台翠岩峰（海拔 2893米）
15:00 西台挂月峰（海拔 2773米）
19:00 途径吉祥寺、抵达狮子窝/金阁寺，寺庙挂单/农家院住宿；
Day 2（星期日 狮子窝/金阁寺→大南庄→古南台顶→南台顶→白云寺/宽滩村→汽车站，预计徒步4-6小时）备注：狮子窝→白云寺/宽滩村，全程约20.40公里；金阁寺→白云寺/宽滩村，全程约13.60公里，累计上升667米，累计下降962米，海拔最高2460米，海拔最低1671米
06:30 整理行装，继续朝台
09:30 古南台-云集寺
10:30 南台锦绣峰（海拔 2485米）
12:30 白云寺/宽摊村
14:30 乘坐长途汽车回京：五台山→北京（优选，当晚回到北京，不耽误第二天上班）；
备选：22:30 火车站-五台山站 K604（22:54开）检票出发，乘火车K604回京，第二天（星期一）早晨 05:33才可到达火车站-北京站，请知悉；
3.活动备注：
以上为计划行程，不排除交通不畅、队友整体状况等因素影响行程，领队会根据实际情况对行程进行调整，请知悉。

 

【费用明细】

我是曹操0656063，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，欢迎大家活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

备注：以上活动费用不含税费。
1.费用包含：
1）活动组织、策划、领队等费用；
2）五台山火车站→鸿门岩 单程车费；
3）2天户外保险（报名时请备注真实姓名和身份证号码）；
4）1晚住宿费用：狮子窝寺庙1晚挂单或金阁寺附近农家院1晚住宿（含早，晚餐），朝台路线上住宿、挂单条件均有限，报名前请知悉；
2.费用不含：
1）全国各地前往五台山火车站的大交通;
2）除住宿处含餐外，全程餐饮请自理，参看餐饮携带建议；
3）西台牌楼/吉祥寺→金阁寺（小交通接送）约80元/人，自愿加餐的人不会产生此费用；宽滩村/白云寺→台怀镇（小交通接送）约5-15元/人；五台山站→北京 长途汽车回京费用 145元/人；
4）五台山景区门票为120-145元/人（季节），本次活动走户外线路，一般无门票费用，但若遇到查票，请自觉补票；
5）费用包含以外不可预知及其个人消费，如：烧香拜佛，购买饰品，山顶途中乘车等，完全自愿。
3.退款说明：
活动举办周星期三中午12:00之前退出活动，全额退款；
活动举办周星期三中午12:00之后退出活动，不退费用，需要自行联系替补人员（请您确认已经留出出行时间后，再报名）。

 

【装备要求】

1.户外饮食：
1）全程携带餐饮建议：
Day1：早 自带简餐；午 澡浴池斋饭；晚 寺庙斋饭/农家院含晚餐；
Day2：早 寺庙斋饭/农家院含早餐；午 自带或台怀镇午餐；晚 回家吃；
备注：斋堂吃斋饭时，食物不浪费，吃饭不出声，禁止在寺庙内喝酒、吃荤、抽烟等行为，勿大声喧哗，切记！
2）全程携带饮用水建议（建议热水杯,寺庙均可补给热水），1-1.5L/天/人，耗水大户多背水；
3）全程备用食品建议：蔬菜水果，巧克力，牛肉干，红牛，榨菜，面包。
2.户外着装：
1）必备物品：身份证，热水杯，防晒霜，雨衣，手机以及充电宝；
2）住宿装备：贴身睡袋（可不带），洗漱用品，纸巾；
3）基本物品：户外登山包（45-55L），登山鞋（建议中帮登山鞋，不要穿新鞋），登山杖（减缓疲劳），手套-遮阳帽-棉袜子2双，魔术头巾，墨镜，冲锋衣裤，护膝，头灯（备用电池），手台 437.900
4）基本药品：晕车药，感冒药，肠胃药，创可贴及其个人常用药品。
5）特别提醒：五台山山顶天气变化莫测，请勿独自前往，切记！切记！切记！

 

【活动说明】

1、免责声明：户外活动必有风险（人身伤害和财产损失），参加者一切责任应自负！本活动只可能接受具有完全民事行为能力的成年人为队员。活动发起人及领队对任何队员或其他参加者之人身、行为或财产没有任何强制权力，也不对其人身及财产安全承担任何法律义务。
2、纪律要求：请仔细阅读活动计划。队员应体现团体精神，准时到达集合地点，活动中服从领队指挥。为保证上述免责声明的公正性，队员在任何时候有权中途退出活动自由行动，但应承担由此给其他队员增加的财物负担（比如分摊车费或进山费）。严禁乱丢垃圾，尽可能带走别人的垃圾。
3、特别说明：领队有权决定最终队员名单，对被拒入队者不作任何解释，发布队员名单中正式队员之外者请勿自行随队。
4、重要提醒：活动过程中，不服从领队安排，不听取领队建议，自行决断安排行走路线或旅行徒步计划的队员，视为自行离队。自己对的自身的生命安全、财产安全及一切行为造成的后果，负全部责任。
5、请大家为了自身的安全在保险链接里购买一份保险，让出游更有保障。