【景点线路描述】

1、每周末固定约伴走起，坚持健身身体力行

【行程安排】

出发时间地点：金安桥西公交车站 8：15出发

活动路线：九龙山环线，最后回轻轨站或公交站，五点前完事各回各家，金安桥公交站-色树坟-黄石港-雷达站-三岔口-圈门公交站或石厂地铁站 路线具体根据天气人员随机应变

活动里程：15公里左右，健身出汗走走挺好

【费用明细】

我是～.～.～，我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

除了公共交通没别的了，保险自理

【装备要求】

双肩背包，有抓地性鞋，登山杖，三十分钟内解决中午吃的，水1.5升，手帕纸，湿巾，药物三宝（硝酸甘油或速效救心，创可贴，云南白药粉剂）

【活动说明】

1、为了确保活动顺利出行，防止活动中发生人身意外伤害事故，预参加活动成员如存在下列情况谢绝报名：
（1）传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；
（2）心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；
（3）脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；
（4）呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；
（5）精神病患者，如癫痫及各种精神病人；
（6）严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人；
（7）大中型手术的恢复期病患者；
（8）孕妇及行动不便者。

2、本活动为自助活动，活动发起者仅是活动提议人而非组织者，仅仅起到倡议或前期策划的作用，具体活动中实施发起者都会经过参活成员集思广益后作出实施，在活动中确保安全前提下以协调者的面目出现，遇到问题后会征求参活成员意见后实施，参加者须对自己的安全负责，请对自身情况和活动要求做好充分评估。活动期间保险自理，遇到情况，活动发起者和参活参活成员有义务协助参活成员，向造成损害的直接当事人以及参活成员所上保险公司索赔，但不承担任何法律和经济责任，同时出行人员请根据自身可能在运动中复发的急病自备救急药，因出行装备不齐造成受伤的风险自担，保护自己安全或不出问题才会有能力应对其它危险事件。

3、活动只接受在线报名，参活成员报名或介绍报名参加，报名既视为接受本声明，活动发起者会尊重报名参活成员个人隐私信息的私有性，并将其纳入活动时制度进行约束，不会将参活成员个人隐私信息未经您同意，告知任何第三方；由于参活成员活动外没有过多接触也不了解，为了保障您的权益，建议您活动期间用网名ID互相称呼。活动计划照片仅供参考，以实地活动所见为准。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则请在活动开始前退出本次活动。