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▌ 活动强度

休闲扎营，适合身体健康、热爱户外的人群参加。 

▌ 集合信息

集合｜07:30 健德门地铁站稻香村门口

*以出发前一天集合信息为准

▌ 活动费用

活动费288元/人

▪ 费用包含

1）交通：往返空调巴士包车费用；

2）领队：优秀户外领队带队；

3）保险：赠送意外保险（以报名时提交身份证信息为准）。

▪ 费用不含

1）餐饮：本活动不含餐，建议徒步途中自带适合户外的路餐，晚餐集体AA聚餐，烧烤70元每位；

2）露营装备租赁/住宿：露营装备双人100元/套（两人使用，包含帐篷*1+睡袋*2+防潮垫*2），单人70元/套，你也可自行携带；

3）冰山梁门票

*本活动属于户外徒步活动，往期所涉地不收费，如遇临时管控/收费，我们更改其它类似线路/现场AA费用；费用包含以外的自主费用自理，不含税费。

▪  行 程 安 排  ▪

07：30健德门地铁站集合出发。

11：30到达县城预留1小时时间补给物资解决午饭

14：00到达营地，整理装备，安营扎寨，停车场到营地几分钟，下午自由活动，拍照喝茶聊天玩游戏。

16：30营地晚餐开始

*以上行程时间及顺序供参考，受天气、交通、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整，以领队实际安排为准。

户外装备：

徒步：速干衣裤（速干T恤），冲锋衣裤，户外雨衣（强制必备），徒步袜，中高帮防水徒步鞋，速干手套，户外头巾，头灯或手电（强制必备），登山杖，护膝，遮阳帽，水袋。

营地：羽绒服，保暖裤（抓绒裤、羽绒裤任选其一），帐篷，睡袋（温标舒适0度，700g冲绒睡袋最佳），防潮垫炉头，套锅，挡风板，餐具，垃圾袋。

其他：暖宝宝 对讲机（频率437900），个人药品及个人急救包 

餐食：

每人准备周六午餐（路餐）周六晚餐（开火营地餐）

周日早上（开火营地餐） 周日中午（路餐），周日晚上（回家吃） 

营地餐群内商定

饮水：3-4L带自己喝的水就好（喝水大户自行估算）

路餐建议：面包，牛肉干，巧克力 ，水果，士力架高热量一类  按自己喜好携带

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