活动状态: 该活动已结束
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【简单户外】【初级课程】奥森公园健步走(专为新人)

领队: 村长5205

联系方式: 登录后可见

发起名义: 个人活动

公 开 度: 所有人可报名, 需批准

活动类型: 徒步

活动性质: 非营利性 查看声明

活动强度: 业余户外0.5

起止时间: 2012-11-06(周二)至2012-11-06(周二)

活动地点: 北京 奥林匹克森林公园南园

出 发 地: 北京

出行方式: 公交,自驾,骑行

人数限制: 25人

费用估计: 0元/人 查看明细

报名截止: 2012-11-06 16:00

集合时间: 19:00

集合地点: 森林公园南门地铁B出口

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【简单户外】【初级课程】奥森公园健步走(专为新人)
此活动转为新人而设运动前,切勿饱食!运动后,更不可暴食!!       英国格拉斯哥大学的研究人员发现,经常在户外、公园等自然环境中进行锻炼,效果要比在健身房锻炼好的多。健步走的另外一个好处就是还可以矫正我们形体方面的某些不足,比如驼背、左右肢体明显...
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活动总结报告
517发布“奥森健步走”活动以来,报名人数最多的一次,欢迎更多新人参与其中! 展开全部
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活动点评

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4.8 线路精彩程度

5.0 领队带队水平

5.0 描述符合程度

活动讨论

 共6488次浏览,40条评论
    村长5205
    奥森健步走周四继续,想参加的同学,跟帖报名吧。
      今天晚上有安排了,下周二继续胜利
    李丽
    强
    笨笨小昕
    5公里下来,第二天无任何不适,周四继续胜利
    笨笨小昕
    请问Q群号是多少
      147026489,方便的话,就报名吧
    9981
    请问村长,健走后,右脚脚跟疼,怎么个情况,求指点。
    老路
    认真负责的领队,精彩特棒的活动。
    我叫钟小美
    嘿嘿……谢谢村儿长
    叶小女子
    明天哥哥生日,去不了了!抱歉!
      知道了,后天谁生日呢?呵呵呵。。
    紫衣飞飞
    发烧没有改善,去不成了,下次再去。
      近期降温,注意穿衣保暖哟。
    天蓝蓝

    好活动!重在参与,需要带手杖吗?

      带杖的话,就该是散步了,呵呵呵。。。,不需要滴。
    小柔-兔兔
    这周去不了了,下周再去~
    雪原201
    福建出差呢,刚步行4km回来,赶不回去了,下次邀请一定参加,当然在北京的话
    hover333
    好活动。  一个人正不想动, 晚上可以一起走走。
    在别处飞
    离家很近的公园,可以考虑
      考虑啥呢?先迈哪只脚么?哈哈哈哈。。。。有机会就多走走吧,你一定会有收获滴。
      要偷懒了害羞,一到家就不想动了,下次有机会再参加吧
    微云

    周二上班喔

    神之

     

    小遥
    成都出差呢,只能神支了~!
    雪中傲梅

    周二要上班滴,只能神支了

    依人

    神支

    小柔-兔兔
    徒步是个好活动啊,公司在望京,方便。
    凤凰
    周二出不去,周四就奔庐山了。。。
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