活动咨询请加群：93175586 想溜腿儿的就来吧，凡是中午13点到不了东灵顶的，全部原路返回下马威，要求队员最好认路，不能单独行动，对自己没把握的带手台，手台要充好电，手机信号要好，也要充好电，无论身处何地，天黑之前必须下山。 注：本活动不适合户外新人，请确认活动强度后报名...

【景点线路描述】

活动咨询请加群：93175586

 

想溜腿儿的就来吧，凡是中午13点到不了东灵顶的，全部原路返回下马威，要求队员最好认路，不能单独行动，对自己没把握的带手台，手台要充好电，手机信号要好，也要充好电，无论身处何地，天黑之前必须下山。

 

注：本活动不适合户外新人，请确认活动强度后报名

 

【行程安排】

07：00 公主坟新兴宾馆门口（迟到不等，坚决不等，并且要自觉A车费，谢谢合作）
10：00 下马威
12：30 东灵顶午餐
13：00 去北灵
19：00 柏峪
21：00 公主坟地铁


【活动强度】
2.0级，总里程28公里左右，累计上升2200米。

 

【费用明细】

我是千年莲子，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，欢迎大家活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

1、包车费用60元，
2、午餐自备，多带高热量食物
3、其它不可预知费用

 

【装备要求】

登山鞋、登山杖，头灯，保暖衣物，雨衣，手套，必备药品；两双干袜子；
喜欢摄影的把相机带上；
如果有对讲机(活动频率425.100）、GPS、急救包
请带足饮用水，需要3升左右。

 

【活动说明】

注意事项】
1、咱们是自由结伴，领队不是保姆，要求高、条件多、名堂多、有洁癖者勿报；你要是报了，我也不带。 领队有权选择报名者入队，且无解释必要。
2、欢迎多带摄影装备的，行程中的景色不错，提倡用相机记录的同时用眼睛记录，一来陶冶心情，二来不会掉队和迷路。有相机的朋友请及时在水陆联盟户外论坛留下你精彩的瞬间，没相机的朋友可以写写自己的游记，或到论坛欣赏他人的精彩作业，另外看帖一定要回帖哦！这是一种美德！
第1、2点做不到的话，请你慎重报名！

【报名须知】
1、身体健康，没有重大疾病，有组织纪律观念、奉献精神。高血压等心血管类病症疑似者禁报，请大家发扬互助精神，跟队走即表示同意。远足前一晚应充分休息，出发前应吃一丰富而有营养的饱餐，以便有充足体力持久徒步，减少意外受伤。如长途出行应该提前做好相关准备，增强煅练等。
2、参加者请先仔细阅读活动内容和免责声明，户外活动有风险，请自行解决意外伤害保险。自备野外活动所需装备，具备自助能力；
3、一切行动听指挥不要擅自离队，个人的行为应以大局为重。本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。
4、无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的，大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你；
5、任何人都可挑战心里、体能的极限！但绝对不可以挑战.脆弱、藐视渺小的生命、征服大自然；
6、队员行进中距离请保持，上陡坡时，前后人员不要距离太近，以免后滑发生碰撞。
7、要求高,条件多的,名堂多,有洁癖者勿报.
8、多带腐败物资，特别是水，足量才行。哪怕你带去了再带回家.
9、服从领队指挥，尊重发起者的组织。不听话的，有个性的勿报，报了也不批。对讲机频率：425.425
10.在系统中报名，不接受其他方式；电话一栏要填写自己的电话号码；备注栏要简单填写自己的户外活动履历；
11、不认可以上观念者谢绝参加本次活动。
【活动中注意事项】
★途中尊重领队的经验，依从其决定和指示。
★ 切勿逞强好胜，远足者必须清楚本身的体力和健康状况以及自身户外经验和能力，量力而为。
★ 活动中避免单独行动，坚决反对团体中个人的冒险行为，因为这是对其他队友的不负责任。
★ 切勿采摘野生果实食用或饮用不确定的水源（紧急情况下除外）。
★ 切勿离开现成的山路而随意步入草丛或树林。
★某些情况下，团队扎营地应安排营地留守及守夜人员。
★ 切勿在非指定地点生火或煮食，此举极易引起山火，亦属违法行为。（户外活动一定注意防火）
★注意环保，尊重大自然等尊重自己。自己产生的垃圾自行带走及带走前人留下的垃圾。及在注意安全的情况自行烧毁或就地掩埋可分解垃圾。
★避免站立崖边或攀爬石头拍照留念、嬉笑或观景。