活动已成行，返程火车票已出，欢迎继续报名 █ █【乐游天下·五一卧铺大巴】█ 张家界-芙蓉镇-凤凰-德夯-边城-红石林-九天洞！超值湘西任我行！█【四季湘西春季篇Ⅱ·大湘西全解密】█       【前言】  &...

【景点线路描述】

活动已成行，返程火车票已出，欢迎继续报名

 

█ █【乐游天下·五一卧铺大巴】█ 张家界-芙蓉镇-凤凰-德夯-边城-红石林-九天洞！超值湘西任我行！█【四季湘西春季篇Ⅱ·大湘西全解密】█

 

      【前言】

 

      2012“四季湘西”以及清华学子夏季湘西毕业行四次活动已顺利完成，2013“四季湘西”春季篇也已于清明假期圆满结束。由于我五一期间要回湘西处理一些事务，不少未参加前期活动的朋友也询问什么时候再去湘西，再看看日历发现五一只需要请假两天就可以形成一个7天长假（4.29-5.5），所以决定再组织一次 “春季篇Ⅱ·大湘西全解密”。

 

      2012年4期湘西乐游都用5、6天时间陪伴大家走过了张家界、芙蓉镇、凤凰古城、九天洞、苦竹河、猛洞河……但因假期有限，像红石林、里耶、矮寨、德夯、边城茶峒、黄丝桥古城、南方长城等湘西人文、自然奇观无暇带大家前往，这些没有汹涌游客潮的地方恰是大湘西文化的精髓所在，这次逐一弥补，共享清幽高品质旅程，这种全景体验只有乐游能带给大家。

 

      就算对打湘西再了如指掌，乐游的行程也在不断淬炼之中，乐游天下的湘西路线没有一次是重复的，希望永远带给大家惊喜！五一张家界、凤凰势必人潮汹涌，乐游再次调整线路，保证大家不会遇到游客狂潮和房价飞涨：旅行团能去的挑他们到不了的时间去，旅行团去不了的80%大湘西精华我们也会去；景区车能到的我们会去，不通车的我们也会去；要票的砍价去，砍不下逃票去……

 

      “寻常山里数青峰，玉笋成群插楚空”。诗人说，湘西是意境深邃的好诗；书法家说，湘西是气韵生动的行草；画家说，湘西是赏心悦目的泼墨山水画……每个人心中都有不同的湘西，于是，湘西的美，便在沈从文的书里撩人情思，在黄永玉的画里流光溢彩，在宋祖英的歌里生香泛绿……

 

      本活动全程累计至少逃免门票455元，含九天洞、苦竹河72元，芙蓉镇70元，老院子60元，德夯苗寨40元，红石林、坐龙峡98元，边城茶峒30元、南方长城65元、黄石寨20元（详见费用明细）……清明节的“四季湘西春季篇Ⅰ”全队每人实际逃免门票达491元，这次看乐游能否再有突破！全程有坚强保障，确保大家顺利从容，绝不走马观花！

 

      ■ 五一火车票极其难买，本活动租用六里桥长途客运主枢纽多年正规运营湘运豪华卧铺大巴前往张家界，三名常年往返此线路张家界籍司机确保我们快捷、安全。返程乘坐K968次张家界始发北京站火车硬卧。请将真实姓名和身份证号码发给活动发起人，并请预付票款。

 

      ■ 欢迎加入【乐游天下户外群】：110684361交流，本人QQ：138010998，手机：15311532938。活动进展敬请关注沙发、板凳位置跟帖留言。

 

      【张家界】

      “奇峰三千，流水八百”的张家界位于湖南省西北部，属武陵山脉腹地。

      1980年，沉睡千年的张家界被一代艺术大师吴冠中唤醒。大自然的慷慨赐予，使张家界迅速成为中国乃至世界独一无二的山岳型风景区。1982年，张家界成为中国第一个国家森林公园，1992年，由张家界、索溪峪、天子山三大景区构成的武陵源自然风景区被联合国教科文组织列入《世界自然遗产名录》。

      人们惊叹于张家界，乃是因为她独具一格的“骨感美”。千年万年里，风流总被雨打风吹去，而张家界的石峰依旧壁立千仞、遗世独立，让人高山仰止。

 

      【凤凰古城】

      “湘西明珠”凤凰古城依山傍水，清浅的沱江穿城而过，红色砂岩砌成的城墙伫立在岸边，南华山衬着古老的城楼。这里人杰地灵，名贤辈出：民国第一任民选内阁总理熊希龄、文学巨匠沈从文、国画大师黄永玉……

      凤凰古城是沈从文先生用一生时间来怀念的地方。在他的随笔里，让我们印象最深的除了古城的旧巷、苗家的风情外，就是沱江和吊脚楼了。船夫一撑杆，江水便拥船而走，一根根细脚伶仃的木柱立在河中，撑起一座座木楼，犹如一只只仙鹤昂首蓝天，一个个老翁拄杖沉思历史。

 

      【芙蓉镇·土家第一镇】

      原名王村，因谢晋在此拍摄电影《芙蓉镇》而得名。这里上通川渝，下达洞庭，自古有“楚蜀通津”之称。踏上古街，似乎踩在被悠长岁月遗落的碎片上面。土家观瀑吊脚楼陈列着手摇脚踏的棉花机、世代相传的雕花牙床……展示着土家族古老丰富的历史。

      芙蓉镇具有3000多年历史，自古就是中国土家族政治、经济、文化中心。土家族起源于此、统一于此、建都于此、发展鼎盛于此、土司制度瓦解于此，被誉为“土家之源、土王之都、中国土家第一镇”。

      芙蓉镇大瀑布高101米，宽60米，声如惊雷，故有“挂在瀑布上的千年古镇”美誉。

 

      【红石林】

      湘西红石林是全球唯一在寒武纪形成的红色碳酸岩石林景区。

      红石林岩石形成历史约4.5亿年，属喀斯特地貌的一种，在我国云南、贵州分布较多，以灰色石林为主，像古丈红石林这样的“红皮肤”是全国唯一的。石林核心区占地20平方公里，保持了原生态之美，在发现以前从来没有被人打扰过。

      红石林的色彩还因天气而变，晴天紫红，雨后褐红，雨过天晴又魔幻般从褐红变成紫红，须臾之间，变化多端。

 

      【坐龙峡：强迫你、强悍你】

      坐龙峡与“芙蓉镇”一水之隔。经由300万年大自然的风吹、水蚀而成，隐逸于湘西茫茫十万群山之中。谷内绝壁纵叠，溪瀑横悬，崖树斜逸，异草遍坡。

      坐龙峡拥有中国第一条特种游道，既经细心雕琢听却又浑然天成。粗朴的板栗木栈道，可以让你零距离的亲近那一潭碧幽、听闻山泉叮咚；精巧的跳墩，可以让你媳戏流泉、触感溪瀑；原质的石坎道，让你不得不调动全部的身心能量悉心攀援、感悟峡谷；有惊无险的铁梯，让你伴着脚下轰鸣的溪水，在惊怵中体味一份快慰。

 

      【边城茶峒·一人一书一座城】

      沈从文《边城》开首：由四川过湖南去，靠东有一条官路。这条官路将近湘西边境到了一个地方名为“茶峒”的小山城时，有一条小溪，溪边有座白色小塔，塔下住了一户单独的人人家只一个老人，一个女孩子，一只黄狗……

      《边城》中的茶峒，是湘西土家族苗族自治州花垣县一个跨湘、黔、渝三省（市）的边界小镇，因为沈从文是凤凰人，很多人误以为边城在凤凰县。

      《边城》问世后，茶峒成为一个世界性品牌。2008年茶峒镇改名为“边城镇”。

 

      【苦竹寨·苦竹河】

      苦竹寨建于唐宋，盛于明清，曾是澧水上游“千帆林立老码头、商贾云集古集市、梢公荡魂逍遥窟、明清社会万花筒”。古老的风火墙、底矮的吊脚楼，诉说着古寨子过去的辉煌。流水悠悠，人事苍桑,由于水上交通渐渐衰落，小镇慢慢地被人遗忘在峡谷之中。

      苦竹河是一条洋盈着至灵至性的河，至今古风依旧，古渡舰公依然斗笠蓑衣，呤唱着古老的船歌接送南来北往的客人。电影《边城》翠翠家的木楼、屋后的古渡拍摄于此。

 

      【九天洞·亚洲第一洞】

      九天洞位于张家界市桑植县，贺龙元帅故里。因有九个天窗与洞顶地面相通而得名，九天洞总面积250公顷，是中国目前发现的溶洞之最，比号称世界第一的利川溶洞大三倍，是张家界黄龙洞面积的十倍。整座洞穴分上、中、下三层，有五层不同高度的螺旋式观景台，最下层低于地表面400多米。洞内有40个大厅、3条落差悬殊的阴河、12条瀑布、5座自生桥、10余座洞中山。

      1995年，九天洞被定为“国际溶洞协会探险基地”（中国仅二家）。

 

      【矮寨奇观·世界第一桥】

      矮寨公路始建于1935年，因国民党在抗日战场上节节拜退，这条公路成了当时迁都的主要路径，蒋介石亲自抓湘川公路的选线和修建，整条公路在绝壁上辗转开凿出来。公路全长7公里，水平距离不足100米，原地相对落差600米，共有180度的转拐18个。矮寨奇观为湘川公路上最险的关卡，其地势之险，工程之巧妙居全国公路之冠，人称“中国第一座公路立交桥”。

      今日矮寨，又添一座世界第一桥——矮寨特大悬索桥：大桥主跨1176米，跨峡谷悬索桥创世界第一；首次采用塔、梁完全分离结构设计，创世界第一；首次采用“轨索滑移法”架设钢桁梁，创世界第一；首次采用岩锚吊索结构，创世界第一。

 

      【老院子·朱镕基求学地】

      老院子是整个湘西乃至全国幸存下来，保存最为完好的土家古宅，堪称土家建筑的活化石，被誉为“土家第一宅”。老院子是田氏族人祖居，先祖田承满北宋出任太傅、太师之职；田氏末代田奇镌是新中国著名地质学家，中科院院士；前原国务院总理朱镕基避难湘西时在这里读书。

      走进老院子，可感受大山深处“蛮夷”之地特有生产生活方式、八代书香的传奇故事。儒教、道教、佛教、神秘文化在这里交融合贯通，见证及福佑着老院子沧桑的历史及光辉的未来……

 

      【苗疆边墙·中国南方长城】

      1999年，中国长城学会副会长罗哲文带领考古专家对凤凰县境内 “湘西苗疆边墙”进行了认真考察。他们认定：苗疆边墙即他们寻觅了多年的中国南方长城，系中国明代长城的一部分，南方长城为明长城增添一“镇”’（军防区），增加长度180公里。

 

      【黄丝桥·凤凰古城前身】

      黄丝桥古城始建于公元686年，此城原系土城，清康熙44年（1799）铸成石城。世居在古城内外的苗家人现仍保留着祖辈的风俗。

      黄丝桥古城是国内至今保存最好的一座城堡，是历代统治者防止西部苗民生衅的前哨阵地。昔日伏波将军马援及威震西藏的福康安均命丧于此。

 

      【德夯·美丽的峡谷】

      德夯，苗语为“美丽的峡谷”。由于山势跌宕，绝壁高耸，峰林重叠，形成了许多断崖、石壁、峰林、瀑布、原始森林。若在非枯水期去，可真正领略全国落差最大的瀑布“流纱瀑”的魅力。

      德夯民风古老纯朴。他们以歌为媒，自由恋爱。苗民沿用古老的方法榨油、造纸、碾米、织布，用筒车提水灌田。小溪河旁，成千上万大大小小的筒车，吱吱攸攸地转动，构建了一幅美丽的田园风光。

 

      【湘西美食】

      ◆张家界：三下锅

      明嘉靖年间，朝廷征调湘鄂西土司兵抗倭，恰好赶上年关，土司王下令提前—天过年，于是腊肉、豆腐、萝卜一锅煮，以后演变成“三下锅”。如今张家界的三下锅多为肥肠、猪肚、牛肚、羊肚、猪脚等选其中三样特殊加工一锅煮。

      ◆芙蓉镇：米豆腐

      当年刘晓庆在《芙蓉镇》开的“胡玉英米豆腐”店，落下了“豆腐西施”称号。如今王村开设了数家“刘晓庆米豆腐店”，品上那一碗配上鲜红辣椒的白嫩的米豆腐，旅途中的倦意和劳顿就仿佛都被驱走了。

      ◆凤凰：血粑鸭

      血粑鸭是凤凰最为有名的特色菜，既有鸭肉的鲜美味浓，又有血粑的清香糯柔。地道的血粑鸭，尚未入口就早已是异香满鼻。

      ◆凤凰：隔年腊肉

凤凰土制老腊肉与市场上熏制的腊肉不同，不是腊七腊八才现做而是常年挂在灶房屋架上熏干而成，时间越长腊肉的味道越是奇香无比。

      ◆凤凰：社饭

      以前在湘西凤凰土乡苗寨都有过春社的匀俗，这一天，家家户户都要煮社饭吃，以示过社。社饭由糯米、籼米、野香蒿、野胡葱、腊肉、猪油、植物油、花生米等蒸、煮而成，具有饭香、肉香、菜香三味，而且越炒越香。

      ◆湘西美食：血豆腐

将豆腐和猪血、猪肉及花椒、辣椒等佐料拌成泥状，捋成卵形，以竹筛置火炕上，烟熏烤成腊黄，吃起来耐嚼味香，当地人常以其下酒。

 

【行程安排】

D1、4月28日（星期日）
19:30，北京【六里桥长途客运主枢纽】（地铁六里桥站）集合。
19:40，乘坐卧铺大巴前往张家界，车上互相认识。长途旅行，请注意休息。高速服务区自理路餐。

D2、4月29日（星期一）
19:00，抵达【芙蓉镇】入住，【猛洞河野生鳜鱼】集体晚餐。

D3、4月30日（星期二）
07:00，自理早餐，此后游览【芙蓉镇】、【坐龙峡】。
12:00，坐龙峡大寨集体午餐。
13:00，游览【红石林】。
16:30，到达【边城•茶峒】入住游览到达入住，乘船游览翠翠岛、三不管岛、刘邓大军渡江处铜像、一脚踏三省界碑（湖南花垣县、重庆秀山县、贵州松桃县）。江边集体晚餐。

D4、5月1日（星期三）
07:00，自理早餐，此后游览【矮寨大桥】、【德夯苗寨】，苗寨午餐自理。
15:00，到达凤凰古城入住，可自选购票游览【凤凰古城】，不进古城的，跟我们逃票【南方长城】、【黄丝桥古城】。自理晚餐或约伴AA。

D5、5月2日（星期四）
07:00，自理早餐，此后前往贺龙元帅故里桑植县。【苦竹寨】集体午餐。
13:30，乘船【苦竹河平湖游】，此后游览【亚洲第一洞：九天洞】。
20:30，入住张家界景区内。集体晚餐、烧烤、篝火晚会……

D6、5月3日（星期五）
07:00，集体早餐后游览【天子山】景区：西海石林、仙女散花、御笔峰、天子阁……天子山云雾变幻无穷，享有“谁人识得天子面，归来不看天下山”的美誉。
10:00，游览【袁家界】景区：迷魂台、连心桥、后花园、天下第一桥……袁家界是张家界最奇特壮观的核心景区，电影《阿凡达》中【哈利路亚山】原型“乾坤柱”矗立于此。
11:00，此刻开始，我们的行程全是旅行团到不了、张家界最壮美的景点了，先游览【天子山】景区非旅行团景点：神堂湾、大观台、仙人桥、天子座……
12:00，集体午餐后游览张家界未开发景区【老屋场】：神兵聚会、阅兵台、空中田园……这里拥有张家界最壮美原生态景观。
15:00，游览非旅游团景区【杨家界•乌龙寨】：三道鬼门关、乌龙寨、一步难行、天波府……乌龙寨是大湘西最著名的土匪窝。杨家界是张家界四大核心景区中最漂亮的景区，也是常规旅游团没有时间安排前往的绝佳景区。
18:00，入住张家界景区内。集体晚餐，包饺子。

D7、5月4日（星期六）
07:00，集体早餐后游览“不到黄石寨，枉到张家界”的【黄石寨】景区，此后漫步【金鞭溪】景区：母子峰、金鞭岩、师徒取经、劈山救母、神鹰护鞭、千里相会、乱窜坡……
12:30，集体午餐后游览张家界【老院子】。
16:00，乘坐卧铺大巴返回北京，高速服务区自理路餐。

D8、5月5日（星期日）
16:00，到达北京，各自回家休息，结束愉快行程。
■ 以上为计划行程，活动发起人有权根据天气、队员体力、路况调整最合适的行程。

 

【费用明细】

我是乐游，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，欢迎大家活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

包车车型	包车里程	包车总费用
35座金龙	1300km	10000元

【湘西美食】
◆张家界：三下锅
明嘉靖年间，朝廷征调湘鄂西土司兵抗倭，恰好赶上年关，土司王下令提前—天过年，于是腊肉、豆腐、萝卜一锅煮，以后演变成“三下锅”。如今张家界的三下锅多为肥肠、猪肚、牛肚、羊肚、猪脚等选其中三样特殊加工一锅煮。
◆芙蓉镇：米豆腐
当年刘晓庆在《芙蓉镇》开的“胡玉英米豆腐”店，落下了“豆腐西施”称号。如今王村开设了数家“刘晓庆米豆腐店”，品上那一碗配上鲜红辣椒的白嫩的米豆腐，旅途中的倦意和劳顿就仿佛都被驱走了。
◆凤凰：血粑鸭
血粑鸭是凤凰最为有名的特色菜，既有鸭肉的鲜美味浓，又有血粑的清香糯柔。地道的血粑鸭，尚未入口就早已是异香满鼻。
◆凤凰：隔年腊肉
凤凰土制老腊肉与市场上熏制的腊肉不同，不是腊七腊八才现做而是常年挂在灶房屋架上熏干而成，时间越长腊肉的味道越是奇香无比。
◆凤凰：社饭
以前在湘西凤凰土乡苗寨都有过春社的匀俗，这一天，家家户户都要煮社饭吃，以示过社。社饭由糯米、籼米、野香蒿、野胡葱、腊肉、猪油、植物油、花生米等蒸、煮而成，具有饭香、肉香、菜香三味，而且越炒越香。
◆湘西美食：血豆腐
将豆腐和猪血、猪肉及花椒、辣椒等佐料拌成泥状，捋成卵形，以竹筛置火炕上，烟熏烤成腊黄，吃起来耐嚼味香，当地人常以其下酒。

 

【装备要求】

1、必备装备：身份证、小背包、速干衣、冲锋衣等保暖外衣、适宜登山的鞋、雨衣或雨伞、手台或手机、头灯或手电、简装洗漱用品、拖鞋或凉鞋、帽子。
2、推荐装备：登山杖、护膝、遮阳帽、换洗衣物、保温杯、可打折证件。
3、水和食物：适量的水和功能饮料、适量零食水果，沿途可以补给。
4、药品：云南白药气雾剂、感冒药、黄连素、藿香正气水、晕车药、创可贴、个人特药等。
5、可用拉杆箱：全程有小车运送行李到每日宾馆或客栈，每天都可很轻装，带当日饮水、水果、零食即可，山上用餐有公共安排。
6、为自己行程有更高的品质，请事先了解张家界、凤凰相关攻略：
武陵源视频链接：http://v.youku.com/v_show/id_XNzU4OTM5NTI=.html
张家界旅游攻略路书链接：http://www.mafengwo.cn/gonglve/mdd-10267.html
凤凰旅游攻略路书链接：http://www.mafengwo.cn/gonglve/mdd-10024.html

 

【活动说明】

1、本活动为入门提高级强度，报名者需有基本户外履历。
2、请系统报名，请务必填写真实姓名、性别、身份证号、手机号、紧急联系人电话。
3、本活动为需全队行动一致，不适合暴走族及自我挑战意愿强烈者参加，请谨慎报名。
4、严肃执行户外活动规矩，凡是有高血压、心脏病、糖尿病以及不适合长跑和剧烈活动的疾病患者不得参加，否则后果自负，举办者免责。特别声明。

★ 免责和危险声明：
凡报名参加活动的人员均视为你已经仔细阅读、充分理解并完全接受了以下《户外活动免责声明书》的全部内容：
本活动团队是一个自发的户外运动群体，我们遵循环保、自助、节俭、自助、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应签订户外活动责任书。这是对活动召集人的保护，也是对参与者负责。
本活动为自助游活动。遵循“自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，活动召集人和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！本召集人声明中关于免除召集人赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动收队及财务总管和队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出。
此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队召集人和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动召集人和组织者亦不承担任何法律和经济责任。
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的召集人和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。
代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，召集人同样不承担任何赔偿责任。
建议购买户外保，如需购买可将真实姓名、电话、身份证号私信给召集人代为购买。
我们参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。参加人报名后视作其家属也已知情并同意，否则后果由参加者自负。
如是自驾车活动，一旦发生交通意外，同车搭乘者认可只在该车已投保的保险范围内接受赔偿，不再另行向该车主人或司机索赔。
如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。
该免责声明目的是为活动召集人和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐。

本次活动时间：2013年4月28日—2013年5月5日

我了解本次活动是一次自助结伴户外活动。
我了解本次活动具有一定的危险性，在整个活动期间，我将对自己的安全负责。
我保证在本次活动中遵守团队纪律，服从领队，遵守有关环境保护方面的约定，不做破坏生态环境的事。
整个活动期间，我保证携带合适的装备、足够的食品、饮水，并对自己的一切行为负责。
我自愿参加本次活动并同意以上声明。