天地有正气，杂然赋流形，下则为河岳，上则为日星。坚韧如山石，包容似海洋，风起云涌时，傲然一笑之。                       &nbs...

【景点线路描述】

天地有正气，杂然赋流形，

下则为河岳，上则为日星。

坚韧如山石，包容似海洋，
风起云涌时，傲然一笑之。

                           ——山海精

关于山海精的准则：踏实做人，正义行事，务实专注，严于律己。
关于山海精的目标：和朋友们一起，四海漫游，异域寻芳，扶危济困，关爱社会。
关于山海精的品质：坚韧如山石，包容似海洋，风起云涌时，傲然一笑之。
关于山海精的家庭：我们来自五湖四海，这里有真挚的朋友，有心灵的归宿。

很多时候，我们需要做的，仅仅是一件小事，但要坚持不断。

探寻旅行的色彩，开启别样的人生；山海精户外2013全年活动计划总汇；
http://bbs.8264.com/thread-1580621-1-1.html

活动综述
七藏沟位于四川省西北、川主寺镇北部，毗邻黄龙机场。在著名的黄龙景区和九寨沟景区的后山部分。方圆约五十平方公里，其间草深木繁，高峰林立，溪水潺潺却渺无人烟。七藏沟由卡卡沟、阿翁沟、红星沟等组成。七藏沟，是藏语的音译。这里方圆50公里都是荒无人烟的境地，因此没有良好的户外知识和户外生存经验的朋友，切不可贸然前往。沿途不可以随地生火、丢弃不可降解的垃圾，更不可以在海子里钓鱼。徒步是最贴近自然的旅行方式，但是户外规则不可不遵守，尤其是面对这样一个美丽的“处女”的时候。阿翁沟可以翻越垭口穿越至黄龙或者九寨沟。七藏沟最美的时间在每年6月至10月。六月份高山杜鹃盛开，灿若云霞。10月满山黄金，璀璨夺目。
  
卡卡沟自沟口至美丽的长海约18公里。
阿翁沟自沟口至草海营地约10公里。
红星沟沟口位于黄龙机场北侧，至红星海子约24公里。
此三条沟可以穿越。长海子需翻阅长海子垭口（海拔约4200米）距离约10公里，可到达阿翁沟草海。草海至红星海子约15公里。

★七 藏沟最大的魅力，在于它的原始和安详。沿路的风景，没有一丝一毫的人为开发痕迹，行走在海拔将近4000米的山沟里，呼吸着最原始的空气，来到豁然开朗的 长海子，碧波荡漾的海子，在湛蓝的天空底下尤为壮观。翻越垭口的成就感，伴随着由远而近的雪山迎面而来，感觉到的是前所未有的震撼。草海是典型的高原湿 地，尽管面积不如若尔盖的草海，但它的纯洁和原始让你不由自主地怦然心动。红星岩海子更是魅力难挡，仰面可见的雪山，寂静的山林，绿色的海子，无一不令人陶醉其间。
  
★本次路线有专业领队带队，我们经验丰富。并且全程提供相对完善的后勤补给，领队和向导在营地为大家提供可口的饭菜，我们提供炊事帐篷和后勤补给，为广大队员解决后勤补给的问题。

★此次线路结合了摄影 、户外徒步露营 、藏族风情、原始森林、高山海子，雪山高原草原等多样式旅游的集合。也是经典摄影路线，徒步进入未开发的自然地区，大众摄影和腐败自虐者皆可，七藏沟的美丽和神秘也曾经被津津乐道，但很快便被九寨沟鹊起的名声彻底埋没。采药的藏族老人说，它比起九寨沟来毫不逊色，它才是传说中的仙境，更为珍贵的是，它是一处静谧唯美的处女地。







活动简介

活动时间：08月26日07：00~09月01日20:00

活动地点：七藏沟

活动类型：高海拔徒步、摄影、露营

出行方式：大巴

海拔落差：3300~4300~3700米

徒步距离：18公里/日

集合时间：8月26日 18:00

集合地点：成都指定地点

手台频率：431.950

报名截止：08月15日00:00

活动QQ群：222341007  山海精~巴蛇（加群注明“山海精”）

活动领队：鹏傲九霄（133~6628~1205 新浪微博 @鹏傲九霄）

关于保险：本次活动要求订购保险，请报名时提供身份证号码、姓名、电话、QQ、亲属联系人电话；

报名方式：本贴报名、加QQ群，请填写真实姓名、电话、身份证号等信息。严禁占坑、外挂、空降

提示信息：高海拔徒步、请正确评估自己自身情况已决定是否参加、并请仔细阅读帖子内容；

 

【行程安排】

计划行程

D0：08月26日 成都

00:00 成都指定宾馆集合；
00:00 自由安排活动；

景点：成都；

餐饮：全天餐费自理；

住宿：成都市区宾馆，2-3人间；

行程：0公里，海拔500米；
提示：成都集合，入住安排宾馆，如时间宽裕可以自行安排成都室内活动，推荐锦里、宽窄巷子、武侯祠、杜甫草堂，品尝特色美食；

D1：08月27日 成都-137KM-汶川-187KM-松潘-103KM-川主寺-卡卡沟口（如遇交通管制则选择：成都-120KM-绵阳-166KM-平武-190KM-卡卡沟口）；
08:00 成都酒店门口集合；

景点：途经映秀镇、汶川、川主寺、叠溪海子；

餐饮：早餐，午餐、营地晚餐；

住宿：卡卡沟营地；
提示：成都海拔550米，川主寺海拔3000米，卡卡沟海拔3600米；

D2：08月28日 卡卡沟口-16KM-长海子
行程：早上8:30与马帮汇合，从沟口营地出，逆流而上，进入原始树林，而后进入沟壑四面山峰耸立悬崖峭壁，下午到达营地可以自行前往长海也可以第二天去；

景点：长海子；

餐饮：营地早餐、路餐自理、营地晚餐；

住宿：长海露营；
提示：卡卡沟海拔3600米、长海子海拔3700米；

D3：08月29日 长海子-3KM-长海垭口-4KM-阿翁沟-6KM-鱼海子
行程：早饭后前往长海、狭长的高原湖泊，翻越4300垭口，欣赏红星岩的壮观，下山进入阿翁沟，约6KM左右到达鱼海子；

景点：长海、垭口红星岩、鱼海子；

餐饮：营地早餐、路餐自理、营地晚餐；

住宿：鱼海子露营；
提示：长海子海拔3700米、长海垭口海拔4300米，鱼海子3300米；

D4：08月30日 鱼海子营地-草海-8KM-红星海-8KM-草海-鱼海子
行程：早餐后前往红星海，一路陡峭山峰、稀松的森林，到达草海，继续上行，翻越红星海垭口到达红星海子，返回营地；

景点：草海、红星海垭口、红星海子；

餐饮：营地早餐、路餐自理、营地晚餐；

住宿：鱼海子露营；
提示：鱼海子海拔3300米、草海海拔3300米、红星海子海拔3900米；

D5：08月31日 鱼海子营地-3KM藏族牧场-10KM-阿翁沟口-17KM-松潘
行程：早饭后出阿翁沟，营地到达尕米寺大约12KM，而后坐车返回松潘古镇住宿；

景点：尕米寺、松潘；

餐饮：营地早餐、路餐自理、松潘晚餐；

住宿：松潘宾馆（标间）；
提示：鱼海子海拔3300米、松潘海拔3300米；

D6：09月01日 松潘-103KM-汶川-120KM-成都
行程：早餐后离开松潘、经过汶川、来到都江堰，经成灌高速到达成都（因四川交通状况不理想可能会有修路管制等建议购买第二天离开成都的车票、机票）

景点：松潘、成都

餐饮：松潘早餐、汶川午餐、晚餐自理；

住宿：不含；
提示：松潘海拔3300米、成都550米；

 

【费用明细】

我是鹏傲九霄，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，欢迎大家活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

活动费用

预算金额：2280.00元；

费用包含：往返交通大巴、行程所列标准住宿、餐费、营地早晚餐、马匹驼装备、向导马夫、保险、组织费；

自理费用：队员个人行为产生的费用、个人骑马费用、个人酒水费用、个人自娱自乐费用等；

温馨提示：昼夜温差大，建议携带外套以备不时之需，风景秀美不要忘记相机的备用电池哈；

预交定金：1280元，报名以缴费为准，余款成都补齐；（工行6222 0202 0004 2317 962，户名高鹏飞，汇款后保留凭证并通知：鹏傲九霄13366281205）

 

【装备要求】

个人装备

身份证件：有效身份证件；

户外背包：大包50-60升，一日小包，背包要求带防雨罩；

户外衣物：速干、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、徒步鞋、手套、厚袜子、帽子、头巾；

露营装备：帐篷、睡袋、防潮垫；

照明装备：头灯、手电、备用电池等；

联络装备：手台、手机

其他装备：垃圾袋、登山杖、雪套、太阳镜、个人餐具、水壶、个人特殊药品、个人物品、零钱、防晒霜、雨衣、高热量食品、路餐4顿、关于装备可加QQ群咨询；


共用装备

炊事帐篷、食品、燃料、对讲机、应急药品等；（营地早餐为粥、大饼、清炒蔬菜，营地晚餐为两荤一素一汤；）

 

【活动说明】

提示常识
到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只有身体健康，很快就能 适应高原气候，所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进，好胜，雄心万丈，爱面子，自视甚高而体力好的家伙！避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注：巧克力等）

报名要求

1、无不适应户外活动、运动的疾病者；

2、报名时请完整填写ID、姓名、电话、身份证号码、亲属联系电话等；

3、年龄20周岁以上（腐败、露营、休闲活动，欢迎小朋友参加需有监护人陪伴）；

4、报名前请仔细阅读并了解活动行程计划、难度、经验要求、费用情况、包含内容、注意事项等；

5、报名后如不能参加请提前联系领队组说明情况，如产生订车、保险、协作等相关费用需主动支付；

6、商业活动预收订金以便订房、车、协作等，请将订金汇到公布的专业账号，保留凭证并告知领队；

7、领队组有权根据当时当地具体情况对活动内容作出相应合理调整，如时间、线路、行程、营地等；

8、如遇不可抗力导致活动无法完成或更改，通过协商进行补退，行程减少退费、行程增加绕路补费；

9、本次活动限定30人，少于15人则活动取消，请及时关注论坛及QQ群通知；

10、报名后请牢记领队组联系方式；本贴2楼用于发布活动通知请随时关注；


注意事项

1、注意安全，有安全意识、有团队协作精神、听从领队安排，尊重当地风俗习惯、安全自负；

2、注重环保不乱扔杂物，自备结实垃圾袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出营地；

3、队员之间相互体谅、遇到分歧大家协商解决；

4、一旦报名请不要以个人喜好要求领队变更活动行程；

5、户外人人平等，拒绝高姿态地将现实身份带进户外；

6、户外有风险，请大家对自己身体情况加以正确评估以决定是否参见；

7、野外用火或吸烟时，必须注意安全用火，做好防火措施；

8、户外线路中不保证手机信号畅通，请提前告知亲友；

9、户外活动强度大，请自备高热量食品和运动型饮料一边随时补充体力。

10、户外因其特殊性，如路况、当地接待设施以及部分民众服务意识不足等，领队组尽可能为大家安排好一切，但难免有许多不足之处，请包涵；

免责声明

1、户外活动有一定风险和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队及领队组不对任何由户外活动本身具有的风险及往返途中因交通工具意外发生的危险所产生的后果负责。

2、凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果、赔偿，领队及领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依据解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身伤害，赔偿责任领队及领队组不承担。本声明中关于免除领队及领队组责任及赔偿责任之约定效力；
3、请您仔细阅读计划全文。参与者均是同接受本计划全部条款；