永定河--被称为“北京母亲河”已有300万岁的年纪，技术人员通过对永定河冲积物的研究发现，永定河最早的沉积物——泥砾岩形成年代距今约300万年。 

永定河位于北京的西南部。全河流经山西、内蒙古、河北、北京、天津五省市，入渤海，全长 740 多公里（含永定新河），是海河水系北系的最大河流，流域面积为 47016 平方公里。上游有两大支流，南为桑干河，发源于山西省宁武县 管涔山；北为洋河，发源于内蒙古兴和县，汇合于河北省朱官屯，开始称永定河。发源于北京延庆县的妫水河也流入永定河。上游处在太行山、阴山、燕山余脉、内蒙古黄土高原，海拔 1500 米 以上，植被、地形、气候条件差，有八个产沙区，土壤侵蚀严重是永定河水泥沙含量极大的主要来源。官厅山峡及下游上段是北京段，流经门头沟区、石景山区、丰台区、房山区、大兴区五个区。由官厅水库至门头沟三家店，长度 108.7 公里 ，平均海拔 500 － 100 米 ，短距离内落差从 450 米 降至 100 米 ，山峦重迭，沟谷曲曲弯弯，坡度变化大，水流湍急。

     下游从三家店出山，入京津平原到渤海口，形成古道洪冲积扇面，海拔在 25 米 至 100 米 之间，在近 80 公里 的流程中水流相对平缓，泥沙大量沉积，至河床高于地面，历史上改道多次，极易发生漫溢决口。1985 年永定河被国务院列入全国四大防汛重点江河之一。

京西古道--以“西山大路”为主干线，连接着纵横南北的的各条支线道路，其中的中道、南道、北道为其主要组成部分。远古的烽烟、民族的交往、宗教的活动、筑城戍边以及古道、西风、瘦马等数不清的神奇故事，散落或留存在古道两侧，它是那个时代经济、文化的具体象征，从中我们可以深刻感受到时代的变迁和历史的足音。京西古道距今有数千年的历史，它所蕴涵的厚重文化底蕴和灿烂的永定河流域文化叠聚成辉。
京西之山，统称西山。群山之中，遍藏乌金。元、明以来，京城百万人家，皆以石炭为薪。加之这里出产石材，琉璃的烧制更是闻名京城，于是，拉煤运货的驼马成群结队，日复一日、年复一年地在山路石道上来来回回，久而久之便形成了京城到西部山区，再远至内蒙古、山西地商旅道路。

京西古道是指北京西部山区的古代交通道路。它以西山大道为主线，连接了众多支线，形成一个道路系统。西山大道在王平口以东分为北、中、南三线，分别从三家店、圈门、潭柘寺进山并会合于王平口。壮观的京西古道在王平口会集，被称为“过山总路”，王平古道是京西古道中最美丽、丰富的一个部分。王平古道两侧遗迹众多，其中最出名的就是马致远故居。漫步其中，让人能触摸到那历经千年的古风遗韵。 

【行程安排】

关于集合时间和地点：2013年5月18日周六08:30 10号线/5号线惠新西街南口站B口
2013年5月18日周六09:00 1号线五棵松桥西南口出往南200米公交站位置 请报名时告知领队上车地点！！！
第一天
08:30--09:00集合地点准时出发（迟到的朋友表演一个节目）；
10:30到达本次露营活动永定河露营地、扎营、住农家院的安排住宿；
11:30集体午餐，自己携带，丰俭由人；
13:00集体去京西古道游玩。
15:00回到营地分工协作准备晚上烧烤FB物资和场地；
17:00开始本次活动高潮部分（烧烤、露天K歌、群魔乱舞）、允许的情况下篝火；
21:00想睡觉的睡觉、不睡的朋友可以钻草科看星星、聊人生；或者玩天黑请闭眼、三国杀等游戏：
第二天
睡到自然醒、吃早餐、戏水、自由玩耍
11:00中午农家院集体腐败后返京，各回各家

【费用明细】

我是本能不能冷，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，欢迎大家活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

RMB180.00/人
1、惠新西街往返活动目的地接送包车、司机食宿、油费等
2、烧烤FB物资、酒水饮料等费用（领队友情赠送大羊腿一支、弥补上次黄松峪没能参加朋友的遗憾）
3、户外活动50W意外保险
费用不含
1、京西古道门票约20元（有学生证等有效证件带上）
2、19日农家院中午饭费用
3、个人不扎营入住农家院房费以及个人消费

【装备要求】

速干衣裤+徒步鞋/洞洞鞋/溯溪鞋+帐篷+睡袋（-5度）+防潮垫+头灯+头巾+太阳镜+遮阳帽+手台+好听的歌曲SD卡或者U盘
30L—45L背包、饮用水和能量饮料4升左右（根据自己摄水量酌情携带）
建议携带个人喜欢的零食、水果、瓜子等
器材：数码/单反相机
药物：急救包+云南白药+创可贴+风油精等，以及个人特效药
一颗具有乐观、放松、开放心情和一个健康的体魄

【活动说明】

温馨提示
1、有急救包、头灯、绳索、充气船、天幕等装备请携带，户外有风险、报名请慎重，心脏病患者及恐高者严禁参加此次活动！
2、活动人数严格控制，为了减小活动风险，请不要空降！
3、本次活动发起人保留挑选队员的权力。
4、除因恶劣天气或自然灾害外，其他因素不考虑取消活动。
5、预算仅作为参考，出行费用按实际花费AA制。
人员要求：
1、有团队精神，尊重他人，性格开朗，乐于助人。
2、对于活动期间集体问题的处理实行民主决策，统一管理。
3、活动以自助为主。
4、纯以陶冶模式，不要报以廉价旅游的目的，并深入理解自助，AA旅行模式。
5、活动好不好，但关健是用心领会。我们是一个很纯净的团队.相识又不会了解太多.一起结伴完成每一次旅行.把快乐和健康传递给每一个人!爱抱怨、娇气、没有毅力、叽叽歪歪、有其他想法的请不要报名！
注意事项：
1、户外活动有风险，请酌情参加。
2、听从指挥，无条件听从领队及协作人员的安排，否则由此产生的一切后果自负。发扬团队协作精神，倡导自助与互助的户外理念。
3、活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，不捕杀野生动物；鼓励拾捡垃圾，提倡环保、低碳的活动理念。
4、尊重当地民族风俗和宗教习惯。
5、本活动为户外徒步方式，不接受关于吃、住、行方面的投诉。
6、报名参加活动前，请咨询医生，如有不适合参加活动的病史或身体不适症状，请勿报名！如隐瞒不报，后果自负。
7、中途若因个人原因(如体力、疾病等)退出，和其它队员承担相同的费用。
8、如果报名者要取消活动，请在出行前一天通知我们押金不退。
9、如因外力因素取消活动，将于出行前一天通知大家。因户外活动中不可控因素较多，领队有权根据实际情况临时修改活动计划。
免责声明
1、报名参加活动者必须是年满18岁、具有完全民事行为能力的自然人。小朋友由家长带领参加活动。
2、本活动为自助性质的户外活动，而非旅行社组团旅游，活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则。3. 户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能远离救助和医疗服务，活动参加者知道救援可能滞后，所有救援和医疗的费用也须由活动参加者自己承担。4. 活动参加者解户外活动会有导致受伤，疾病和甚至死亡的风险，活动参加者自愿参加这些活动和使用活动的装备。5.活动参加者确保自己身体是健康的，没有那些会影响活动参加者参加活动或使用装备的不适。6.在此次活动中，如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害，可以通过协商或者法律途径解决。
7.活动参加者保证：已经阅读和理解以上声明和其条文，理解参加此次户外活动相关的风险，并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任。