活动领队：曾经 活动咨询：13611019511 颖儿家家：15901374199 集合时间：5月26日星期六早上7：45集合地点：德胜门345快车站QQ咨询：543103231 QQ群号：301880812   银山塔林[1]位于昌平区城北30公里处，是国务院公布...

【景点线路描述】

  活动领队：曾经 活动咨询：13611019511 颖儿家家：15901374199

集合时间：5月26日星期六早上7：45集合地点：德胜门345快车站

QQ咨询：543103231 QQ群号：301880812

 

 

银山塔林[1]位于昌平区城北30公里处，是国务院公布的中国重点文物保护单位，也是十三陵特区办事处主要的国家级风景名胜区。辽金以东佛教圣地，为明清时期“燕平八景”之一。位于昌平区北部，原名“铁壁银山”，因悬崖陡峭如同高大的墙壁一样，色黑如铁，而大雪之后漫山皆白，山色如银而得名。景区有前、中、后三座主峰，中峰“独出云霄”最高，海拔达726.81米。景区特点是山美、树美、塔多。山美源于漫山遍野的松、柏、橡树，颜色也随着树种的变化而呈现深绿、浅绿等不同色彩。银山南麓有众多古塔林立于峡
谷之间，最为壮观的是华禅寺内的金代佛塔。
铁壁银山不但风景宜人，还以众多古塔著称。银山的辽代塔群是中国现存辽塔最多的著名风景区。塔群自金元以来，经明、清至今，已有600多年历史，塔群在六百年中经年累造，民间素有“山宝塔数不尽”之说。大片塔群高者数丈，小者径尺，高低错落，布局规整，结构一致，均为八角形平面，造型精美，塔身有许多浮雕，线条优美，历经沧桑，年代久远，却保存完好，据说因为这里山高路远，人迹罕至，所以在动乱年代才得以幸免于难。

 

 

 

【行程安排】

【集合时间】

2013年5月26日7：45点
【集合地点】

德胜门西345快车站

【行程安排】

一，7点45点德胜门西345快车站集合。
二，8点出发，坐车345快
三，10点20湖门穿越银山塔林【第二集合地点】
四，14点20左右到达望宝川
五，17点到达十三陵车站坐车回家
注：以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动，以活动领队决定为准！！！公交车出行无公摊费用。自愿腐败费用AA。公交费用自理 强度1.0 【有年票的就带上备用】

 

【费用明细】

我是拥有，我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

公交出行

 

【装备要求】

1.鞋帽：登山鞋、手套、帽子、围巾等；
2.衣物：,防风衣、冲锋衣裤、根据个人体质情况携带其他衣物；
3.装备：背包30-40L、登山杖、天黑的早头灯必须带等；
4.通讯：对讲、手机，保持足够电池和储值；
5.食品：一顿FB午餐根据本人体能状况，确定携带数量；天热多太水，带防暑降温药。
6.饮用水：建议GG带水3升，MM带水.2升；
7.药品：创可贴、绷带、云南白药、止痛药、黄连素、藿香正气、个人特药等；
8.其它：打火机、指南针、垃圾袋，与本次活动有关的其它装备。

 

【活动说明】

报名者应为具有完全行为能力之人士。
代他人报名者，应了解被代替报名者的情况并对其负责。
发起人有权力确认和不确认报名者参加活动，并不说明理由。
活动中要注意团结友爱、互相帮助，并加强纪律性。
反对未经同意离队私自行动，如掉队过长请按下撤方案，下撤前通知领队。
为保持通讯畅通，参加活动之队员应准备手台。
注意防火，禁止在树林等有易燃品之场合吸烟、用火。
注重环保，不可乱扔垃圾。不可降解之垃圾应装入垃圾袋，垃圾袋要带到指定地点。
活动中如有不遵守纪律之行为，发起人事后可在网上公布名单和提出批评。
免责声明:
本次活动为非盈利性自助户外活动。
户外运动有一定的危险性和不可预知性。
参加者对自己的行为及后果负完全责任。
发起人除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，
不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。
如在活动中发生人身损害后果，发起人和其他参加人不承担赔偿责任，
由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。
代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，
发起人和其他参加人同样不承担赔偿责任。

请在出发前一天查阅下列网站或收听收看天气预报！

【温馨提示】

天气预报：http://www.bjmb.gov.cn/

http://www.weather.com.cn/html/weather/101010100.shtml

实时气象：http://glcx.bjlzj.gov.cn/bjglwww/weather/roadweather.shtml

公交查询：http://www.bjbus.com

地铁查询：http://www.bjsubway.com/

http://www.bjjtw.gov.cn/bmfw/cxcxfw/gdjt/syt/201104/t20110410_27513.htm

地图查询：http://map.baidu.com/

http://ditu.google.cn/

卫星地图：http://www.meet99.com/map-beijing.html

http://www.wditu.com/

路况查询：http://www.bjjtw.gov.cn/bmfw/sslk/

http://sslk.bjjtgl.gov.cn/roadpublish/Map/trafficOutNew1.jsp

哪些人不适合爬山：

●不常锻炼的中年人不宜突然参加大运动量的登山活动。中年人是一个特殊的群体，担负着工作和家庭两副重担，又夹在老人和孩子之间。中年人在事业生活上忙碌，体质、心理承受力、免疫及内分泌等功能却日益降低，再加上繁忙，无暇顾及身体健康，他们容易患各种疾病，而且不易早期发现和治疗。平时他们又很少锻炼，突然去爬山，自觉比老年人灵活、体力好，登山速度往往较快。活动激增，体力负荷突然加大，结果容易诱发心肺疾病。
●体质不好的老年人以及心脑血管疾病患者不宜爬山。老年得瑟户外内各个器官功能均在衰退，而且他们大都不同程度地患有一些慢性疾病。爬山是一项耗氧量很大的运动，准备爬山的老人，一定要先进行一些强度不太大的运动，以便有个适应的过程。到了一定年龄的人（女性50岁以上，男性40岁以上）都属于冠心病的高发人群，已患上高血压、冠心病的人，特别是慢性冠状动脉供血不足的人是不适宜爬山的。
●一些慢性疾病患者不宜爬山。不论什么年龄段的人，除了患有心脏病及高血压的人不宜爬山之外，还有一些慢性病患者也不应该爬山。这些慢性病包括关节痛、慢性肾炎、肾病、血液病、慢性气管炎、肺心病、糖尿病伴有合并症、痛风、红斑狼疮、皮肌炎等风湿性疾病、肝硬化等。慢性病患者即使爬山也要慢爬，不要强求登山到山顶。