长白山深度穿越，充满神秘色彩的原始森林；近距离的感受自然，亲近自然。长白山作为东北第一高山，具有一定的挑战性，每年都吸引了大批驴友前来探险。长白山复杂的地理地貌和恶劣的气象条件让人谈虎色变，让人们产生好奇和神秘。。。。。

   这是纯驴路线，走过长白山穿越的驴子，相信将会是不枉户外人生的！

请朋友们仔细查看攻略心里有谱：

    户外运动有一定的危险性和不可预知性；报名者请慎重！参加者要对自己的行为及后果负完全责任！ 

    本次活动分为A、B队；请报名时注明参加哪一队！

   A队强度较大，级别在1.5+，全程重装探路，钻树林，涉水等；故对体力有较强的要求，请参加者量力而行慎重参与，报名人员请确认个人身体，需要近两个月有3次以上的1.5以上户外驴行经验，有心脏病、高血压等不适合做剧烈运动的人员及身体有未痊愈伤的人员谢绝参加！

   B队为休闲景区游，有各种证件的同学请带好；本次吃饭、住宿都不统一安排；事多的，要求高的，就不要参加了！

  因为是在外地，所以一切行动都需要听指挥，娇气的、追求速度不听指挥、品质有问题的、酗酒的就不要报名了！

      此次活动必须上保险，请大家自行上保险，在报名备注中备注保险号码，没有备注的将不予批准，谢谢合作！ 

友情提示：保险可以在517上自行上或者联系“心存阳光”13910976433！

     活动显示费用为车费预估费用，不含景区门票费用，请认真看清楚，我们会按最终成行名单以实际交费为准，本着多退少补的原则，活动后会有财务报告，欢迎大家监督！      

    感谢朋友们支持活动，此次活动为包车出行，请报名朋友在6月6日12:00前确认参加或退出！不要占坑！报名不参加或不能按时参加的朋友请自觉A车费！我们是纯AA活动，我们会按最终成行名单以实际交费为准，不要因为A车费的问题产生不必要的烦恼，望理解！

     活动纯AA制,并为了保证所有参加人员的利益，需每人预付费用300元.于6月7日12：00前交清.否则将视为自动退出本活动.付款成功后请QQ截屏小窗或电话给至尊(QQ:1365336571 或电话:13522098617).

请在付款备注中注明个人517 ID.

   不交保证金,恕不批准!亦不接受任何央求者!

   6月8日确认后,不得退出,退出者,保证金恕不退回!

    付费方式: 

       工商银行 (中国工商银行北京亚运村支行北苑家园分理处)

       卡号:621225 020000 2135372

       姓名:谭晓民

   特别声明:如果已经经过领队确认并且答复肯定参加活动的申请人如果无故退出请自觉A车费,否则将您加入到黑名单中并且全站发帖通告.请您自重!

   请先阅读【报名及活动声明】和活动全文，能够同意和接受《户外活动免责协议书》全部内容，方可报名,不要占地方。活动需要申批，批准后方能参。不靠谱，事多的，请绕行，未批的不做解释，不接受空降。最好不要迟到！

   迟到我可以能够谅解，但你对不起所有等待你的人！

    声明：本次活动所发照片均从百度、搜狐图库中所得，如有驴友所拍，纯属巧合，介意者请及时联系我们，我们会在第一时间进行更换，谢谢支持！

【活动强度】A队：1.5+级以上；

            B队：休闲；

【路线描述】A队：全程探路；

            B队：景区休闲游；

【手台频率】435.500；

【装备必知】请务必带上自己的冲锋衣、抓绒等防寒衣物；斜挎包、非运动鞋、非运动装者不接受，建议不要穿牛仔裤！手套、手杖、帽子、护脸！有学生证或其他可以免票打折的都带上！A队扎营装备带好，需要拼帐的请自行调配！

喜欢暴走的不要报名

追求速度不听指挥的不要报名

不能环保者不要报

娇气的不要报名

品质有问题的不要报名

登山饮酒者不要报

【领 队组】 QQ群：1744549  领队有挑选队员的权利，并不做任何解释！

  （至尊）大山水 —— 13522098617；

    精灵公子——13552425461 

    狼——18701021763（只接电话，请大家谅解）

【集合时间地点】

一、2013年6月9日晚7：10 健德门桥的西南角麦当劳门口（请参加活动的同学们不要迟到）

二、2013年6月9日晚8：00 国贸地铁G出口

【乘车参考】
附近地铁有：地铁10号线健德门下车，出东南出口出来见麦当劳
附近公交有：21路，618路，689路，695路，658路，653路，345路慢车等，下车站名不同问一下乘务员。（不明白与领队联系） 

【出行方式】  包车出行

【景点简介】

A队：

   长白朝鲜族自治县十五道沟距县城60公里，是国家AAA级旅游区、国家级森林公园、鸭绿江上游国家级自然保护区、省级地质公园。这里生态原始，古树参天，鸟语花香，鱼跃蛙鸣，瀑飞泉涌，怪石嶙峋，景区内一派“两岸处处多苍翠，清河斑斓映千姿，奇景横生石弄巧，峭崖飞瀑更妖娆”迷人景象，令国内外游客纷踏而至，流连忘返，已成为东北旅游度假、科考的胜地。

　 望天鹅风景区是国家AA级旅游区,现已被国务院批准为“鸭绿江上游国家级自然保护区”，且正在申报“中国吉林长白山望天鹅火山国家地质公园”。该景区距长白县城50公里，位于长白山十五道沟望天鹅峡谷内，全长76华里，最低处海拔450米，最高处海拔1100米。望天鹅山海拔2051.4米，是东北第二高峰，距离天池32公里，两坐火山构成长白山脉的峰脊。

　　望天鹅山是一个巨大的中心式喷发和溢流的玄武质火山锥，是一个巨大的破火山口，沟内因破火山作用形成的火山地址遗迹和景观非常独特。望天景区的主要景点分布在沟口以北13公里内，景区内有灰色气孔状玄武岩、黑色致密块状玄武岩、灰色板状鞍山玄武岩的形成的石壁、柱峰其柱状节理十分发育，多为四棱、六棱体，横向发育的柱状节理犹如天梯，放射状节理似孔雀开屏，纵向发育的节理外形多为四棱或六棱体，排列紧密远看恰似一片石林，横向排列的节理犹如摆放好了而被压进大山里仅仅露出头端的成千上万的枕木。

　　望天鹅山远看有如一只昂首翘盼的天鹅，顾名“望天鹅”。主峰周围怪石林立，古树参天，与长白山主峰的皑皑白雪相映成辉。望天鹅风景区奇石怪岩多，泉水瀑布也多，让慨叹大自然的天工巧造。望天鹅的瀑布多而奇特，或飞流直下，气势磅礴；或丝丝巧挂；或从岩缝中冒出一股，悄然静流。宛如山中藏着一把看不见的巨壶在源源不断地倾倒着琼浆玉液，这里仅有名的瀑布就有蘑菇泉瀑布、母子瀑布、珍珠帘瀑布、九叠泉瀑布等，而无名的大大小小的瀑布就更多了。

B队：

  峡谷浮石林位于吉林省长白山山门东南6公里处，由于它是火山喷发后形成，被人们称为“火山峡谷”。后来，因它的大部分成分由浮石组成，人们又称它为“峡谷浮石林”。据我国火山专家刘若新老先生介绍：峡谷浮石林最初是一条5000米长、40米深的峡谷，总面积3.4公顷。公元1199年长白山发生了一次规模空前的火山喷发，喷发时形成的碎屑流将峡谷填满。由于峡谷距火山口的直线距离是19公里，喷出的碎屑留温度由1000度到这里降到600-700度，碎屑流的凝固性大大降低，经过800多年的雨水冲刷，将部分火山碎屑物冲走，坚硬的碎屑物被留下，形成了现在的峡谷浮石林的奇特景观。它像一条磷光闪烁的巨龙，巍巍磅礴，一纵千米，它未经人工修饰和雕琢，以自然风光为主体，既有粗犷的阳刚之美，又兼幽雅的阴柔之秀，嵯峨雄伟，秀色冠绝天。

   长白山天池又称白头山天池，坐落在吉林省东南部长白山自然保护区内，是中国和朝鲜的界湖，湖的北部在吉林省境内。长白山气势恢宏，资源丰富，景色非常美丽。在远古时期，长白山原是一座火山。据史籍记载，自16世纪以来它又爆发了3次，当火山爆发喷射出大量熔岩之后，火山口处形成盆状，时间一长，积水成湖，便成了现在的天池。而火山喷发出来的熔岩物质则堆积在火山口周围，成了屹立在四周的16座山峰，其中7座在朝鲜境内，9座在我国境内。这9座山峰各具特点，形成奇异的景观。


   瀑布位于天池北侧，乘槎河尽头。乘槎河流到1250米后，飞流直泻，便形成高达68米的长白瀑布。因系长白山名胜佳景，故名长白瀑布。长白瀑布高达68米，宛如玉带从天斟下，飞流倒挂，轰鸣如鼓，白沫飞进，溅起千堆浪花。大有“乱石穿空，惊涛拍岸”的气势。由于瀑布的两条水流成年累月的猛烈冲击，使瀑布飞落的山崖下形成了20多米深的水潭。玉龙般奔腾的瀑布跌入水潭之后，性情温顺了许多，仍是翻滚着波涛，一路向前，改名二道白河，成了松花江的源头。


  聚龙泉位于长白山北坡， 大约距长白瀑布900米的地方，在10Cm平方米的地域，有30多眼泉水喷涌而出，经科学工作者测定，水温最高可达82℃。这里，不论冬夏，总是热气蒸腾，雾气缭绕，特别是严寒的冬季，在皑皑白雪的衬托下，温泉更是云遮雾障，犹如神秘的仙境。温泉附近长年沉淀下来的矿物质，有红、褚、黄、青、绿等等颜色，好似美丽的陶瓷。一种清淡的硫磺味在空气中飘浮。还有珍珠似的气泡冒出水面，吐出开锅似的声音。

绿渊潭位于岳桦林景观内,因岳桦荫翳,潭水碧绿而得名.绿渊潭瀑布飞流直下,最高落差26米,瀑水落于巨石而四溅,而后流入深潭,每逢雾起,潭上水气弥漫,与高山岳桦,旷古巨石浑然一体,美不胜收,恰似人间仙境.


   地下森林又称“火山口原始森林”，和镜泊湖区1200多平方公里的面积共同列为国家级自然保护区，位于黑龙江省牡丹江市境内镜泊湖西北约50公里处，坐落在张广才岭东南坡的深山内，海拔1000米左右。据科学家考察得知，经千万年沧桑变化，大约一万年前的火山爆发，形成了低陷的奇特罕见的"地下森林"，故称火山口原始森林。这些火山口由东北向西南分布，在长40公里、宽5公里的狭长形地带上，共有10个。它们的直径在400米至550米之间，深在100米至200米之间。其中以3号火山口为最大，直径达550米，深达200米。

  小天池位于牯岭街东北三里许的小天池山，遍山松林覆盖，山顶有石砌水池，终年不涸不溢，即为小天池。 相传朱元璋曾扎营于此，以池水饮马。登天池山绝顶，气势壮阔：南眺浩浩鄱湖，水天一色；北望茫茫长江，奔腾东去；东观冉冉红日，喷薄而出；南顾牯岭街区，生机盎然。

  高山花园融汇了大自然的美，也不缺乏它自己巧夺天工的独特安排，远景令人心旷神怡，近景使人心花怒放。
　　高山花园由于受海拔、气候、土壤等综合条件的影响，形成了十多公顷内没有任何林木，生长卷上既观赏又有药用价值的多年生草本植物。高山花园海拔1700米，年平均气温3度左右，经初步调查，观赏植物有百合、马兰、鸢尾、溪荪。药用的植物有藜芦、越桔、木贼、细辛、平贝母、巴掌参、党参、刺五加、山刺玫。经济植物有：蕨菜、牛毛广、猴腿等。

   长白山锦江大峡谷是由火山堆积经1000多年的断裂构造作用和流水侵蚀切割而形成的。峡谷两岸生长着茂密的大森林，树木笔直粗壮，由于谷上低温潮湿，使得这老林子里挂满了苍老的白丝，苔藓、蘑菇，静悄悄的铺展着色彩。这是一条极为壮观的大峡谷，由于其地貌形成主要是嶂谷和隘谷，所以峡谷两侧，特别是底河两岸的谷坡就显得异常陡峭。加之多年的寒冻风化，峡谷中的冰缘岩柱已在岁月的风雨剥蚀中，形成了多姿多彩雄浑壮丽的自然景观。

   中朝5号界碑天池第一碑－长白山天池玉柱峰（青石峰）下的中朝边境5号界碑长白山天池上的中朝国界碑，从1号碑到5号碑为8.3公里，是1963年中朝双方勘定的，1990年对界碑进行了维修更换。其中5号碑在长白山西坡环绕天池16峰之一的青石峰下，界碑的西北方向的碑面上刻着中文“中国”、“5号”、“1990”，东南方向的碑面上镌刻着朝文.

 这块石碑正好在长白山西坡的旅游路线上，有一8号铁线一头套于界碑基部，向天池外缘坡下延伸出好远，铁线的西北侧是中国，东南侧是朝鲜。我骑跨铁线，脚踏两国领土照了这张照片。5号界碑的海拔最高，所以被称为“天池第一碑”也是当之无愧的。虽然它只是一块花岗岩，可它站在这里，就显示着国家与国家，民族与民族之间的庄重。

   梯子河长白山天池西坡有一条十多公里的断裂带从梯云峰开始向下延伸，横腰截断了上山的通道，这条断裂带就是梯子河。由于河道陡峭，阶梯式地形成落差，犹如梯子，所以叫梯子河，又叫猎物河。还有一条与它相似但比它小的河，叫小梯子河。
   梯子河河道狭窄，宽处有三米多，最窄的地方一步便可跨过去。上面布满了山藤、野草、朽木和枯枝，遮掩得不容易看出来。梯子河悬崖直立，最深处达三十米，平均十多米，从上往下看，阴冷森严，不寒而栗。二、三里外便可听见河水隆隆声响，发出震耳般的轰鸣。

【行程安排】

A队：
6月10日11:30 到达二道白河镇午餐； 午饭后开始徒步进山。穿越原始森林，露营于野温泉。温泉热气的蒸腾，为您消除一天的疲劳。
6月11日早7点出发，翻越高山草甸、登天池屋脊，多角度欣赏天池。
6月12日日早7点出发，经过峡谷，穿越原始森林徒步下山，与B队汇合。
6月12日14:00上车回京
6月13日凌晨5点左右回到北京。
B队：（以下仅供参考，可以自行选择安排）
6月10日11:30 到达二道白河镇午餐；找合适地点住宿；游览峡谷浮石林。
6月11日 北坡景区：天池--瀑布--温泉--绿渊潭--小天池--地下森林；
沿途观赏生态完整的{针阔混交林、针叶林}换乘观光车登海拔2691米高的天文峰，沿盘山公路观赏长白山生态系完整的垂直景观带｛岳桦林带｝、｛高山苔原带｝、远跳瀑布，天池之水自牛郎渡之处凌空而下，飞珠吐玉，形成落差68米的｛长白瀑布｝。感受浩瀚的长白林海，美不胜收。登上天文峰顶向下俯瞰｛长白山天池｝，它是中朝边境的界湖，是中国最深的湖泊和最大的高山湖泊，观赏｛天池十六峰｝，远眺｛朝鲜｝。
乘坐环保车到终点站，徒步登山约30分钟，观看68米落差的长白山瀑布，环保车到“倒站口”换乘越野车，直达主峰——天文峰，俯瞰天池全景、火山口地貌、环湖十六峰。天文峰是长白山中国境内的最高峰。返回长白山天然火山温泉，可以泡温泉浴，缓解登山疲劳，品尝温泉煮蛋。回程环保车路过岳桦林环绕的小火山湖——小天池（又名长白湖）
6月12日 西坡景区： 高山花园--锦江大峡谷--中朝5号界碑--梯子河
游览：高山花园，这里是花的海洋，每年的7月是鲜花盛开的时候，西坡有无数观花点，鲜花盛开时的景色美丽得无以伦比。锦江大峡谷：游览可与美国可罗拉多大峡谷相媲美的长白山大峡谷，游中朝5号界碑，体验一脚踏两国的乐趣。 还可以游览锦江瀑布，梯子河，卧佛等。在西坡也可以观赏到长白山天池，远望环湖16峰。
6月12日14:00上车回京
6月13日凌晨5点左右回到北京。
注：以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动，以活动领队决定为准！！！（注意：如果活动前遇到下雨等极端恶劣天气，请及时联系领队了解活动安排）请在出发前一天查阅或收听收看天气预报，天气变化无常雨具必带。

【费用明细】

我是精灵公子，我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

一、车费：19000(不含司机食宿)
二、自费项目：
（1）景区门票
峡谷浮石林：门票128元
北坡风景区门票：125元，环保车85元，倒站车80元。
西坡风景区门票：125元，环保车85元
（2）住宿
（3）餐饮

【装备要求】

1、请务必带上你的身份证或其它有效证件，公交卡。
2、鞋：防滑、防水的登山鞋；有涉水部分，请大家带好溯溪鞋！
3、帽子+太阳镜+手套等、防晒霜一定要带上。
4、长白山地形复杂、气候多变，雨、雾等天气很多，昼夜温差较大，冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣或羽绒服，最好内衣
也为速干。
5、背包：一个合适的背包可以让你节省很多体力建议轻装、而且一定要配备防雨罩；A队必备登山枚和护膝。
6、食品：A队：足够山中用的两顿晚餐、一顿午餐、两顿早餐！；可备些巧克力、糖果等高热量食品（可以带一些消毒湿巾）。
B队：适量准备些零食，一顿景区午餐。
7、饮用水：男2.5升女1.5升以上，天气转热可以根据情况带水，A队只需带徒步中饮用水，沿途有补水点。
8、雨具：天有不测风雨，预防万一，请带备用雨衣！
9、通讯用具：参加人员务必至少携带一种移动通信设备和头灯（或手电），并保持足够电力和储值，否则拒绝随队。另外有：对讲机（手台）、求生哨、指北针、照相机、GPS的带上吧。
A队队员必带手台！
10、药品：带个人日常所需药品。同时建议：防晒物品、创可贴、绷带、云南白药、晕车药、防蚊虫叮咬等药品。午

【活动说明】

【报名及活动声明】
恐高的不要报名
娇气的不要报名
追求速度不听指挥的不要报名
品质有问题的不要报名
登山饮酒者不要报
不能环保者不要报

1、请仔细阅读《户外活动协议书》，并同意在协议上签字，方可报名参加。
2、对无法确定参加和不靠谱的朋友不要盲目报名！本次活动不接受空降！拒绝：一律拒绝未成年人、有心脏病、高血压及身体状况有问题或有突发病史者等不适合参加运动的人员参加；拒绝没有团队精神、抱怨、习惯性爽约和迟到等人参加！同时组织者有挑选队员的权力，不做解释。
3、本次活动在报名截止前均可退出，报名截止后如特殊原因无法参加的，要及时短信或电话告知活动发起者；但对已出现的包车等费用，在无法参加者也没有顶替者时，要A费用；如报名后不参加也不通知领队的，严重谴责、记爽约、记入黑明单和追交费用。最好不要迟到！迟到我可以能够谅解，但你对不起所有等待你的人。
4、严禁擅自进行一切危险性的行为活动和一切不文明行为。
5、报名参加者在活动实施前一天内应保持手机的畅通，方便联系确认；手机号与注册不一致的，请提前告知活动发起者，如不告知，联系确认不上你，后果自负。
【善意提醒】
建议：报名参加活动的人员，需要自己上保险的，在活动开始前可电话咨询13910976433了解咨询关于户外保险情况和自行购买保险。对于活动中可能出现的意外事故，可由投保的保险公司承担相应的责任。
【紧急状态】
长白山旅游常用电话，以防不备只需。
急救中心；0433——5750120
报警电话；0433——5714110
火 车 站；0433——6176103
航空询问；0439——6259166
客 运 站；0433——5751533
交通救援；0433——5710122
长白山北景区山门咨询电话；0433——5742286
长白山西景区山门咨询电话；0439——6331900
长白山南景区山门咨询电话；0439——6333633
1、当发生紧急情况时，在时间、条件、环境等允许的前提下，组织者组织全体参加者进行表决。如出现不顾集体利益，强行离队者，集体表决取消此人合队，包括乘车返回；并列入黑名单。
2、当遇到不可抗力的自然灾难、突发状况等情况时，所有参加者有义务进行自身和互助性救助。如出现：
（1）急性疾病：活动暂停，组织抢救，直至患病者病症解除或得到医务救护后再活动。
（2）人员伤亡：活动中止，组织抢救，迅速报警。
（3）天气突变：根据装备情况，本着最安全的方式继续或中止活动。
（4）自然灾害：根据实际情况，本着最安全的方式中止活动集体下撤。
（5）刑事案件：所有人员进行有效救助，无效时迅速与110、119、120等电话联系。
【报名须知】
请仔细认真阅读本协议：
《户外活动免责协议书》
一、声明：
1、该协议的目的是为了活动发起人或组织者或领长（以下协议中简称：发起者）和同行成员明确知晓户外活动所存在的风险，提高参加人员的抗风险和自律能力，免除活动的发起人和同行成员在活动中出现的相关赔偿及法律连带等责任，让户外活动更加安全、健康、快乐。
2、活动中，对于违犯国家相关法规、恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为的事件，则不在此《户外活动免责协议书》范围内，必须由个人承担相应的法律责任。
3、凡报名参加活动的人员，均视为具有完全民事行为能力的人，均视为你已经仔细阅读和完全理解并同意接受以下《户外活动免责协议书》的全部条款，并要在参加本次活动前（集合时）均应该在本协议上\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\"成员签名\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\"处签定网名+真实姓名。方可参加本次活动。
4、此协议为相关责任的豁免，权利的放弃，风险的承担和免赔的协议。你如果在此协议上签字，你就已经完全知晓、理解和同意接受《户外活动免责协议书》全部条款，你就放弃了向活动发起者和其他参加成员提起诉讼的权利；永远免除此次活动的发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。
一、风险的承担：
我参加此次活动是在完全自愿的基础上，依签署此有关豁免、权利放弃和风险自担的协议为前提要件的。我知晓活动的发起者只是活动的联系人，并非职业的领队、向导或有许可证的急救人员。我知晓他和同行的成员可能并没有参加过户外领队的课程或急救（包括野外）的培训和经验。我知晓他们并不能对我安全负责。
二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议内容：
1、本次活动非旅行社组团旅游；是属于个人设计的出行日期及路线，活动性质仅限共同爱好者自愿参加、共同参与、风险自担、责任自负；发起者和其它参加活动人员一样，同样也是自愿参与者，对其他参加者没有绝对的管理和支配权力；对于活动中突发的一切足以影响到大家切身安全和利益的不可抗因素等重大事项尚需参加者共同商定；活动发起者的义务仅是进行路线策划、协调、带队和联络工作，参加者也有义务服从活动的整体安排；在活动中参加者均有义务从事自己力所能及的公共劳动，配合、协助领队顺利完成活动；同时参加者均有义务提出合理化建议，供活动中参考。
2、凡报名参加本次活动的人员均视为你已经仔细阅读、完全理解责任豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议的全部条款内容！代他人报名和带外挂，需告知被代报人和被外挂人《户外活动免责协议书》的全部条款，参加活动的被代报人和被外挂人也视同接受了本协议全部条款。同时，我知晓报名前必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，知晓并同意接受本协议全部条款后，报名后视同其家属也已知情并同意。
3、户外运动不同于常规的旅游活动，采取的线路也不是一般的常规旅游线路，有时气象条件也非常规，而是具有一定的探险性质；该项运动本身最大的特点在于其具有一定的风险性；活动安排的时间是估算时间，实际活动时间可能出现较大的差异；报名前，我已阅读活动内容和《户外活动免责协议书》的全部条款，并经过合理判断，同意接受本活动计划和《户外活动免责协议书》全部条款，同意自行承担本次活动的所有的风险和后果；包括交通工具及其他第三方设施带来的风险；如果由于我的行为和我的参与而导致了第三方的财产损失和人员伤害，我愿意承担相应的损失和责任，导致我本人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿和连带责任。
4、参加本次活动，包括徒步、登山、骑马、徒步、攀岩、攀冰、滑雪、滑冰、涉水、游泳、飘流、郊游、途中乘车、住宿（露营）、就餐、球类以及装备的使用等活动。上述等活动都存在有潜在危险，可能会受到身体损伤、瘫痪、甚至死亡的风险，我也知道健身和休闲等活动也存在突发病、心脏病等和甚至死亡的风险；我自愿参加这些活动和使用活动装备，如果因为在参加上述某一活动中受到任何伤害，我同意自行承担和接受所有伤害的风险，甚至死亡的风险，并且放弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。
5、本次活动可能对身体和精神方面都有一定考验，可能遇到包括在恶劣天气中进行活动，也可能远离救助和医疗服务地点，短时间（或24小时）内无法得到救援，也有可能遇到包括跌坠、落石、冰崩、雪崩、闪电、过河、失温、冻伤、咬伤、刺伤、犬咬、野兽等袭击及各种意外伤害，甚至死亡；我清楚的知晓活动发起者无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我知道以上所列的风险并不完全包含本次活动中的所有可能的风险；当我成万一遇到上述等伤害后，所有救援和医疗等全部费用我同意全部承担，活动的发起者和其它参加者不承担所发生的一切费用和法律连带责任；同时我永远免除此次活动的发起者和同行成员的赔偿和法律责任，并不仅限于以上所列的风险中。
6、如果此活动往返是自驾或包车，同样存在较大危险，我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，我同意乘座或自驾车，一旦发生交通事故和受到伤害，甚至死亡,我同意只在该车已投保的保险范围额度内接受保险公司的赔偿，不再另行向该车主（司机）索赔；如我是车主（司机）受到伤害，甚至死亡，我也同意只在该车已投保的保险范围额度内接受保险公司的赔偿；发起者和其它成员不承担任何赔偿和法律责任；我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。车主（司机）由于违反相应交通法规等行为所造成的损失或伤害，不在此《户外活动免责协议书》范围内，按国家相关规定承担相应责任和自行办理。
7、我清楚知道此次活动发起者不是保险公司，没有义务为我购买意外保险等险种，我知道自己购买保险的意义，以防万一；我知道发起者已在活动内容中提醒我本人，在活动开始前自己了解保险类别和购买保险；对于活动中可能出现的意外事故，可由投保的保险公司承担相应的责任。
8、在此我谨宣布我自己身体健康，适合参加本次活动，身体没有损伤、病痛、心脏病、突发病历或其它疾病；我理解通过以下措施来减少我的风险：注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，我只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动；我清楚知道，我的安全是我个人的责任，并取决于我的警惕和良好的判断；我同意和保证，如果任何时候我认为是不安全的，那么我会立刻中断活动的进行。如我在活动中发生各种疾病或伤害，甚至死亡，我同意放弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。
9、当由于出现各种意外事故、突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，发起者和同行成员有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，我同意放弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任；我完全理解，在同伴需要协助的时候，我将配合协助发起者及同行成员尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险；我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，发起者以及我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。
10、我在此特意和有意的声明：我已经年满18岁！我已阅读和理解以上声明和全部条款内容；我理解参加此次户外活动相关的风险；我同意承担由于选择和参加此次户外活动而随之来的全部责任；对于参加本次活动而引发或与之连带的任何和所有的法律要求（包括第三方的法律要求）和无论出现任何形式和性质的害伤，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律责任。
11、我知晓报名前必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，知道并同意接受本协议全部条款后，才能报名参加本次活动，报名后视同其家属也已知情并同意；我知晓，一旦签署，此协议将生效，也知晓本协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。代为签名者视为已沟通并被授权，否则由代签人承担后果。
活动发起者（或组织者或领长）签名：
签名日期（活动集合当天）：
协议范围：凡是报名参加者均视为已经阅读、理解，并完全接受该协议条款；该协议自集合报到签字后开始生效，至活动结束时终止。（签字前和活动结束后，已不属于本次活动范围内）
成员签名（网名+真实姓名+电话）：