特别提示： 1.这是一个有较大强度运动项目，请充分评估自己的体能，谨慎报名；2.未经允许谢绝空降、外挂、代报名；3.拒绝一切放鸽子行为，如不能参与，请提前告知活动发起人或领队；4.请不要迟到，如果你觉得自己面子够大，请自己玩； 5.请务必携带2升以上饮用水及电解质饮料（不推荐饮用碳酸饮料）...

【景点线路描述】

特别提示：

 

1.这是一个有较大强度运动项目，请充分评估自己的体能，谨慎报名；

2.未经允许谢绝空降、外挂、代报名；

3.拒绝一切放鸽子行为，如不能参与，请提前告知活动发起人或领队；

4.请不要迟到，如果你觉得自己面子够大，请自己玩；

5.请务必携带2升以上饮用水及电解质饮料（不推荐饮用碳酸饮料）；

6.娇气任性洁癖计较小心眼事儿多脾气暴心脑血管疾病高血压者请勿报名；

7.不顾及团队，不顾及队友，不能与团队共进退的，请勿报名；

8.如果您报名参加，仅仅表示我们搭伴同行而已，发起人不是领队不是领导不是导游，您有权利随时下撤、放弃、另辟蹊径或继续前行，但请务必手台或当面通知发起人并确认发起人收到；

9.遇紧急情况有义务相互鼎力协助，但发起人及同行者都不承担由此而产生的任何法律责任（请报名者务必仔细阅读下面活动说明中的《户外活动免责声明书》并自愿表示您已经同意该项声明书的所有条款)；

10.请务必携带垃圾袋，务必把全部垃圾带下山并妥善处理。

11.活动有风险，请自觉自行购买保险；

12.如当天天气超过3级风，或突遇雨雪天气，活动自行取消。

13.在庙里不吃、不露、不谈荤腥，吃斋时不要喧哗，不能剩饭。

 

手台频率：440.550


严重注意事项：
1. 骑行活动，头盔、手套必备，没有头盔、手套的，请先准备好装备，再参加活动；我们已经遇到过几起身边的车友不戴头盔摔伤，以及戴头盔摔碎头盔的案例，珍惜自己，珍惜生命，不要给自己及他人带来不必要的麻烦。
2. 下山必须控制车速，不要为了寻求刺激，看到他人速度快，自己也跟着快，没有把握就不要跟着放坡，下山不要随意超车，生命可贵。

    

       

    山西忻州的五台山，轻装、重装都去了几回了，每次都能看到不少的车友骑行在五台山的朝台路上，总想着找个时间，自己也来骑行环五台。

    计划如下： 火车前往五台山，到五台山火车站后，乘坐班车前往鸿门岩，从鸿门宴出发，每个台集合一次。环五台行程约60+KM，具体距离不祥。坡度较大，如果可能，考虑第一天骑完五台，住宿台怀镇， 第二天在台怀镇转转，然后骑回火车站。乘坐晚上的火车返回北京。如果第一天无法环完五台，则考虑狮子窝挂单，或竹林寺附近的青年旅社住宿。

    

 

骑行路线：

       鸿门岩——东台——华北屋脊——北台——中台——西台——狮子窝——南台——台怀镇——砂河火车站

 

 

 

   

 

    

【探索铁骑】 

      

    路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！ 用飞转的车轮载着不羁的心，去探索，去追逐，去享受......

 

【探索铁骑】 

   

    交流群号： 113907942  欢迎大家加入！（加群时请注明517），

 

              也欢迎大家加入【探索铁骑】圈子 

 

 

 

 

【行程安排】

7月12日
22：20 K601出发（建议硬卧）
7月13日（周六）
04：30 到达五台山火车站,集合后乘中巴前往鸿门岩
05：30 鸿门岩出发，上东台
..............

7月14日（周日）
07：00起床、早餐
08：10 拔营出发
....................

23：00 乘火车 K604 回京（回京车次按自己需要决定，不统一安排。）

 

【费用明细】

我是矜蓝，我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

1. 北京-五台山火车票：K601 硬卧101.5元， 硬座50.5元
2. 五台山火车站-鸿门岩：大巴25 元/人
3. 住宿35-50元（新开的青年旅社据说是35元，狮子窝挂单是50元）
4. 五台山—北京：火车 K604 硬座50.5元 硬卧101.5元 软卧152.5元

 

【装备要求】

1.适合自己的单车（单速车辆不算），山地车或公路赛不限；
2.骑行头盔及手套；（必备）
3.骑行眼镜；
4.头巾；
5.骑行服，或其它适合自己骑行的衣服，裤子；
6.通讯设备必带（手机必备，手台可选）；
7.水：1L以上，耗水大户多备水；
8.食物：高能食品或功能性饮料（巧克力，红牛或其它）；
9.钞票；
10：骑行手电（须配灯架）或头灯
11.药品：防中暑药物及跌打损伤药物，补液盐；
12.其它：相机、GPS, MP3、户外音箱等。

 

【活动说明】

凡报名参加活动的人员均视为你已经仔细阅读、充分理解并完全接受了以下《户外活动免责声明书》的全部内容：
户外活动免责声明书

本活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！
免责条款
此次活动属约伴自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。
代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，活动发起人和同行者同样不承担任何赔偿责任。
我们参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。参加人签名后视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负。
如是自驾车活动，一旦发生交通意外，同车搭乘者认可只在该车已投保的保险范围内接受赔偿，不再另行向该车主人或司机索赔。
在参加涉水的活动时，参加者必须事先明确申明自己能否游泳，让组织者和同行人知道；不会游泳者必须自行携带救生工具并不得单独在水边游玩，如无申明者视作能游泳责任自负。
如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。
该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐

我了解本次活动是一次自助结伴户外活动。
我了解本次活动具有一定的危险性，在整个活动期间，我将对自己的安全负责。
我保证在本次活动中遵守团队纪律，服从领队，遵守有关环境保护方面的约定，不做破坏生态环境的事。
整个活动期间，我保证携带合适的装备、足够的食品、饮水，并对自己的一切行为负责。
我自愿参加本次活动并同意以上声明！

*********重要提示*********

活动计划内容会不断更新。