申明：本活动仅在517网站发布，在其他任何地方看到该活动信息，均不作为邀请依据，领队概不接受此类队员，并不对此承担任何责任。报名须知：一、大五台海拔较高，路线较长，台上天气变化迅猛，本次活动有一定强度和风险，谢绝新驴。二、最终活动名单将在9月2日晚17时前公布！进入最终名单后退出者，必须短信或电话告...

【景点线路描述】

申明：

本活动仅在517网站发布，在其他任何地方看到该活动信息，均不作为邀请依据，领队概不接受此类队员，并不对此承担任何责任。

报名须知：

一、大五台海拔较高，路线较长，台上天气变化迅猛，本次活动有一定强度和风险，谢绝新驴。
二、最终活动名单将在9月2日晚17时前公布！进入最终名单后退出者，必须短信或电话告知领队。
三、领队有挑选队员的权利，确认或不确认均无解释。
四、本次活动为约伴性质，往返火车票自行购买，报名队员需解决往返火车票后，再申请领队确认。
五、有关五台山的路线、交通、风景、佛家礼节与禁忌、高海拔活动注意事项，请自行百度。领队仅为活动召集人，不是导游更非保姆。
六、不欢迎无团队精神的特立独行者，请靠谱报名，谢绝占坑。

------------------------景点介绍------------------------

      五台山位于中国山西省东北部，距省会太原市230公里。与四川峨嵋山、安徽九华山、浙江普陀山共称“中国佛教四大名山”。是中国佛教及旅游胜地，列中国十大避暑名山之首。

 

       五台山最低处海拔仅624米，最高处海拔达3061.1米，为华北最高峰，有“华北屋脊”之称。台顶雄旷，层峦叠嶂，峰岭交错，挺拔壮丽，大自然为其 造就了许多独特的景观。五台山气候寒冷，又被称作“清凉山”。全年平均气温为零下4度，7至8月最热，分别为9.5度和8.5度，1月份最冷，平均气温零 下18.8度。台怀地区比台顶早一个月入春，迟一个月入秋，温度相差6度左右，全年平均气温2－3度，最低气温零下30度，最高气温为30度。台怀地区夏 季空中云层较低，湿度大，常有雨水。

 

      五台山由古老结晶岩构成，北部切割深峻，五峰耸立，峰顶平坦如台，故称五台。东台望海峰、西台挂月峰、南台锦绣峰、北台叶斗峰、中台翠岩峰。五峰之外 称台外，五峰之内称台内，台内以台怀镇为中心。五台周长约250公里，总面积2837平方公里。五台之中以北台最高，北台顶海拔3061.1米，有“华北 屋脊”之称。山中气候寒冷，台顶终年有冰，盛夏天气凉爽，故又称清凉山，为避暑胜地。五台山自然植被以草地为主，由草甸、草原、灌丛构成，是优良的夏季牧场。

 

      五台山由东西南北中五大高峰组成，据说代表着文殊菩萨的五种智慧：大圆镜智，妙观察智，平等性智，成所作智，法界体性智；以及五方佛：东方阿閦佛，西方阿弥陀佛，南方宝生佛，北方不空成就佛，中央毗卢遮那佛。

 

      东台名望海峰，海拔2795米，东台顶上“蒸云浴日，爽气澄秋，东望明霞，如陂似镜，即大海也，”故冠此名。由于海拔高，台顶气温低，盛夏时节，仍须穿棉衣。中国佛协前会长赵朴初填词赞曰：“东台顶，盛夏尚披裘。天著霞衣迎日出，峰腾云海作舟浮，朝气满神州。”

 

      西台名挂月峰，海拔2773米，西台峰“顶广平，月坠峰巅，俨若悬镜，因以为名。”有诗赞曰：“西岭巍峨接远苍，回瞻乡国白云傍。孤峰岭翠连三晋，八水分流润四方。晴日野华铺蜀锦，秋风仙桂落天香。当年狮子曾遗迹，岩谷常浮五色光。”

 

      南台名锦绣峰，海拔2485米，此峰“顶若覆盂，圆周一里，山峰耸峭，烟光凝翠，细草杂花，千峦弥布，犹铺锦然，故以名焉。”著名诗人元好问赋诗赞曰：“沈沈龙穴贮云烟，百草千花雨露偏。佛土休将人境比，谁家随步得金莲？”

 

　　北台名叶斗峰，海拔3058米，五台最高，有“华北屋脊”之称，其台“顶平广，圆周四里，其下仰视，巅摩斗杓，故以为名。”康熙皇帝赋诗赞曰：“绝磴摩群峭，高寒逼斗宫。钟鸣千嶂外，人语九霄中。朔雪晴犹积，春冰暖未融。凭虚看陆海，此地即方蓬。”

 

      中台翠岩峰，海拔2894米，其台“顶广平，圆周五里，巅峦雄旷，翠霭浮空，因以为名。”有诗赞曰：“群峰面面拥奇观，朝雨和烟积翠峦。策杖千山浑不倦，披裘六月尚余寒。苍崖碧嶂周遭合，古木黄沙四望宽。云雾渐看山半起，却疑身已在云端。”

 

【行程安排】

D1，9月3日，
21:30，北京站进站口集合
K601次，北京站-五台山 （22:22 - 第二天 04:31 ）

D2，9月4日
04:30，五台山火车站
05:30，鸿门岩
06:00，东台
06:30，鸿门岩
09:30，北台 （不登东台的人可在鸿门岩等待，或直接去北台）
11:15，中台（11:30前全队需抵达中台吃斋饭）
14:00，西台（体力弱者可不登西台，直接从西台下垭口去吉祥寺）
15:30，吉祥寺
17:15，狮子窝
狮子窝挂单住宿

D3, 9月5日
05:30，起床
06:30，从狮子窝出发
08:00，金阁寺
09:30，气象站
11:00，南台
13:00，佛母洞
14:00，台怀镇
台怀镇或五台山火车站找地方洗澡、腐败、休息
返程选项：
台怀镇——北京有班车，下午16:30发车，需提前买票。
K602次，五台山——北京，01:37发车，08:09抵北京站（领队将坐这一趟）。
K604次，五台山——北京西，00:06发车，06:28抵北京西站。
1172，五台山——北京，20:38分发车，03:21抵北京站。

以上行程仅为预计，不排除发生变化的可能性。
本次活动路线请参考http://www.517huwai.com/blog/5493

活动预案：

1． 4日11点以前未能到达北台，或14点以前未能到达中台的队员，必须放弃第一日中台以后的行程，并请自行选择坐车前往狮子窝挂单，或下撤台怀镇休息。
2． 如遇恶劣天气，将在最近的寺庙挂单，或坐车下撤台怀镇，严禁脱队强行走全程。
3． 本次活动为两日五台连穿，队员可视自身情况放弃登顶东、西台。
4. 出现严重高反、体力不支者，自行坐车下山。

 

【费用明细】

我是芒果，我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

费用预算

总费用约300元
往返K601/K602，硬卧97/102/105
五台山火车站——鸿门岩，20/人
佛母洞——台怀镇，20/人
台怀镇——五台山火车站，20/人
中台斋饭，5/人
狮子窝挂单，30/人（包括第一日晚饭及第二日早餐）
中途走不动坐车的费用自行解决。

 

【装备要求】

装备要求（最低要求）

必备：冲锋、抓绒或羽绒服、头灯、雨披、遮阳帽、太阳镜，
可选：睡袋（寺院住宿条件一般，有洁癖者建议带睡袋）、手台、求生哨、登山杖、护膝、指南针、手套、防晒霜、高反及急救药品（创可贴、绷带、云南白药、止痛剂、黄连素、晕车药、个人特药等）。
保证电子设备足够电池及储值。
食物，路食，不吃斋饭的人携带两份早餐、三份正餐，吃斋饭的队员携带一份早餐、最好也携带一份正餐应急。高能食品，根据本人体能状况确定。
水：2L以上（台顶可补水）
银子：＞300
身份证

 

【活动说明】

重要提示：
一、在有岔路的地方，不可盲目前行！
二、没有手台的队员要走在队伍中间，保证能及时收到领队信息！
三、活动期间，如遇身体不适，应立即停止活动，并及时通知领队组，不可盲目前行！
四、台顶日照强烈，需注意防晒！
五、爱护环境，带走所有垃圾！
六、尊重寺庙僧侣，禁止不雅言行！


免责声明：
1、 本活动为非营利自助户外活动。属于个人设计的出行日期及路线，仅限同好自愿报名，共同参与。
2、 参与者必须是具有完全民事行为能力的人。一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者。
3、 参与人员选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。
4、 参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。
5、 对于隐瞒自身身体及其它真实情况者，责任一律自负。
6、 您明确知道参与户外运动只能相对增强心肺功能锻炼，并随个体差异不同会必然造成身体之物理及其他损伤。
7、 请您认真阅读上述声明条款，慎重选择和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款