【前言】(友情提示：本次活动以带新人为主,欢迎老驴参加。）目的：旨在达到锻炼身体、释放压力、享受生活、寻找新朋友。我运动、我快乐、我健康！！！运动让女人更美丽、让男人更满意。总有一天我的汗水会得到回报、流汗！！！但决不留遗憾。 我们都是来自五湖四海，为了一个共同的目标走到一起来了！！！！！！活动说明...

【前言】

(友情提示：本次活动以带新人为主,欢迎老驴参加。）

目的：旨在达到锻炼身体、释放压力、享受生活、寻找新朋友。我运动、我快乐、我健康！！！运动让女人更美丽、让男人更满意。总有一天我的汗水会得到回报、流汗！！！但决不留遗憾。
我们都是来自五湖四海，为了一个共同的目标走到一起来了！！！！！！

活动说明 ：本活动一经发出风雨无阻！！！

【景点线路描述】老北京曾流传过这样一首顺口溜：“灵水的嘴儿，清水的腿儿，东西斋堂大烟鬼儿，东西胡林长流水儿，军响水碾出金子儿，桑峪蚕丝成大捆儿，还有煤窝的山药子儿……”意思是说，灵水村出文化人，能说会道；东西胡林水浇地多；军响的水碾香房，以水为动力，可赚大钱；桑峪村古代养蚕业极盛；煤窝村靠南山，所产土豆远近闻名……
京西门头沟军响乡的灵水村是一座千年古村，最晚在辽代，就已经有相当规模了。其时经济相当发达，商号十几家，最著名的有八家，号称"八大堂"。灵水居民以刘、谭两姓为主。 从村南的南岭上看，村形状似龟，而龟是"四灵"之一，是吉祥、长寿的象征，过去村里有36盘石碾，72眼井，风水好，人杰地灵。这大概是村名的由来。灵水村号称"京西举人存"，是因为村民文风很盛，明清以来村中取得功名的人层出不穷。灵水八景，有许多说法，现在主要是：东苓石人，南堂北眺，西山莲花，北山翠柏，柏抱桑榆，灵泉银杏，举人宅院，飘雨山庄。这里物产丰富，民风淳朴，遗留不少文物古迹，是民俗文化游的佳处。村里的旅游项目一直没有开发，只是近年在区乡文化部门、专家的勘查和指导下，开始逐步发展旅游。  北京门头沟区的后桑峪村。是一个全村都信奉天主教的村子。资料记载：桑峪在11万年前的古老历史中便有了人类的生产和生活活动.成为孕育北京地区人类文明的发祥地之一。理由是在那里发现过一块古人类的小腿骨。
    桑峪村原有十二条胡同，两个过街楼和一个村西边的"官大门"，如今官大门已不复存在，十二条古老的胡同大多已失去了往日的风貌。但一大一小的两个过街楼和保存较好的几条村巷仍能展现当年桑峪村的村落建构的格局，诉说昔日的辉煌。村子看起来并不富裕。老房子都已残破失修,而村中的教堂却巍峨耸立。
    据说早在元代的时候，天主教随蒙古大军传至北京。当时，西方天主教士，以行医为名，到桑峪一带传教，元统二年（1334）在后桑峪村修建了教堂，名为"耶稣圣心堂"..那个时候，信教者发展到100余人，属天主教北京教区。明嘉靖十三年（1534）教堂进行重修，并扩建为五间，大门上方有匾，题额为"万有真源"，下款为"嘉靖十三年修建"。


【费用明细】28座小金龙/850

【行程安排】牛战-黄土贵-揭石村-灵水一门五举-狗牙山垭口-前后桑峪天主大教堂圣母山

【装备要求】
1.登山鞋、登山杖、冲锋衣（裤）、抓绒衣（裤），头灯（手电）、帽子、手套、，有对讲机、手台、相机的带上。有保温瓶的可以带热水，一定得注意防风防寒，注意保护，防止冻伤。 

2.自带少量水果，及高能量食品若干。

3.水1.5升。

4.中午在一门五举人家腐败，费用AA. 

【报名须知】

1.跟帖报名和在系统中报名，缺一不可；

2.姓名一栏要填写自己的真实姓名和紧急联系人姓名；

3.电话一栏要填写自己和联系人的电话号码；

4.备注栏要简单填写自己的户外活动履历；

5.不符合上述报名，一律不予确认。

★高血压等心血管类病症疑似者禁报，请大家发扬互助精神，跟队走即表示同意。

★ 一切行动听指挥不要擅自离队，个人的行为应以大局为重。本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。

★ 对讲机频率：437.900

★ 队员行进中距离请保持，上陡坡时，前后人员不要距离太近，以免后滑发生碰撞。

★ 参加者请先仔细阅读活动内容和免责声明，户外活动有风险，请自行解决意外伤害保险。
【活动说明】

声明: 凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。 请您仔细阅读计划全文。参与者均视同接受本计划全部条款。