扬帆：QQ号 348735476     QQ群号:76483413 已满     扬帆の二群：56531480      领队有挑选队员的权利，并不做任何解释。  &n...

【景点线路描述】

扬帆：QQ号 348735476     QQ群号:76483413 已满     扬帆の二群：56531480


     领队有挑选队员的权利，并不做任何解释。                                                    

   优先确认队员；1 认路 ，2 摄影，3 队医，4 写游记，5、救援队队员，6 车上组织开心节目，8 带队，9 收队。

必须多次参加 2。0活动. 心脏病患者及恐高者严禁参加此次活动！活动人数严格控制，请在报名系统报名，为了减小活动风险，此次活动拒绝空降！

千军台-抓鬏山-清水间-玉皇庙-灰地-十字道-风口庵-小狗之家-圈门    40KM

千军台-抓鬏山-清水间-玉皇庙-灰地-十字道-风口庵-小狗之家-水闸    45KM

第一集合点---平果园  6：50
第二集合点----千军台 9：00

下撤点---玉皇庙   929 末班车：17：20 

               风口庵  -下撤到圈门   坐：370 末班车：21：40 

               小狗之家  -下撤到圈门 坐：370 末班车：21：40

                                   水闸    336 末班车：22：00

929路(木城涧→地铁苹果园站西)的途经公交站点：

 起点站首末车时间:6:00-18:30         终点站首末车时间:5:50-18:30

木城涧站 → 玉皇庙站 → 灰地站 → 三孔桥站 → 西洼站 → 大台站 → 桃园站 → 小道(大台樱桃园)站 → 菜台站 → 北京轴承厂站 → 清水涧站 → 落坡岭站 → 王平村电厂站 → 色树坟派出所站 → 王平村西站 → 王平村站 → 色树坟站 → 西石古岩站 → 东石古岩站 → 下苇甸站 → 丁家滩站 → 二六八医院站 → 陇家庄站 → 野溪站 → 龙泉雾北口站 → 龙泉务站 → 龙泉务南口站 → 琉璃渠站 → 水闸站 → 城子站 → 城子大街南口站 → 新桥大街站 → 双峪环岛西站 → 侯庄子站 → 麻峪北口站 → 石景山火车站 → 广宁村站 → 首钢小西门站 → 金安桥西站 → 金顶南路站 → 地铁苹果园站西 (共41站)

北京336路
1-599路 大峪4:50-22:00 南礼士路北口5:20-22:00 12公里以内票价1元，每增加5公里以内加价0.5元。持卡乘车普通卡0.40元/次、学生卡0.20元/次。 北京公交集团第四客运分公司
大 峪 - 新桥大街 - 城子大街南口 - 城子 - 水闸 - 三家店西口 - 三家店 - 三家店东口 - 石景山南宫 - 五里坨 - 黑石头 - 石景山高井 - 高井路口西 - 首钢小区 - 金安桥北 - 金顶南路 - 地铁苹果园站 - 苹果园东 - 苹果园中学 - 苹果园南路东口 - 西黄村小区 - 廖公庄 - 什坊院 - 田村西口 - 田村 - 田村半壁店 - 五孔桥 - 定慧桥北 - 定慧寺东 - 航天桥西 - 马神庙西 - 白堆子口西 - 甘家口东 - 阜外西口 - 展览路 - 阜成门 (36站)
全程28.9公里，全程票价3元。

 

北京370路
1-599路 门头沟圈门5:00-20:40 区间：门头沟圈门→地铁苹果园站末班车21:20 公主坟西6:20-22:00 12公里以内票价1元，每增加5公里以内加价0.5元。持卡乘车普通卡0.40元/次、学生卡0.20元/次。 北京公交集团第四客运分公司
门头沟圈门 - 西辛房 - 东辛房 - 增产路 - 龙门 - 小黑山 - 河滩 - 新桥大街 - 双峪环岛西 - 侯庄子 - 麻峪北口 - 麻峪 - 石景山火车站 - 广宁村 - 首钢小西门 - 铸造村 - 金安桥西 - 金顶南路 - 地铁苹果园站 - 苹果园东 - 苹果园中学 - 苹果园南路东口 - 西黄村小区 - 廖公庄 - 什坊院西站 - 什坊院 - 沙石路口南 - 梁公庵 - 总参通讯部干休所 - 田村山南路 - 玉海园 - 航天部医院 - 玉泉路口东 - 永定路口东 - 五棵松桥东 - 沙沟路口西 - 东翠路口 - 万寿路口西 - 翠微路口 - 公主坟西 (40站)

 

【行程安排】

第一集合点---平果园 6：50
第二集合点----千军台 9：00

下撤点---玉皇庙 929 末班车：17：20

风口庵 -下撤到圈门 坐：370 末班车：21：20

小狗之家 -下撤到圈门 坐：370 末班车：21：20

水闸 336 末班车：22：00

千军台-抓鬏山-清水间-玉皇庙-灰地--十字道-风口庵-小狗之家-水闸/圈门。
没有收队。预计结束时间为当日20点左右，336 公交车末班车在22点，如果赶不上末班车请自行解决回家问题。行进途中不集中安排午餐、晚餐，请自备水果、高热量零食等充饥食品。

 

【费用明细】

我是扬帆12，我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

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【装备要求】

1.双肩背登山包，登山鞋，防寒服，帽子，手套，手杖。
2.有手台的请带上，频段为437.900
3.活动强度大，午饭时间短，建议带高热量的食物，比如肉、巧克力、大饼之类，水分消耗比较大，建议带3-4升水，活动中有可能补水处。天气热了，能喝的多带些水。建议带3小袋榨菜。
4.头灯必备！手杖、护膝！
5.GPS、手台、手机、相机，（带足备用电池），路标（尼龙或塑料带子）、指北针、求生哨、救生毯、多功能刀具等.
手台、GPS、登山杖，能带就带
速干衣裤
保暖外衣（最好带件羽绒服山区温度变化大）
雨衣（必带）

头灯（必须带备用电池）
登山鞋（要求要有防水功能）
3升饮用水；能喝的多带些！

 

【活动说明】

1、热爱户外的朋友应该根据自身条件参加户外类商业保险。
2：本活动为非营利自助户外活动。属于个人设计的出行日期及路线，仅限同好自愿报名，共同参与。
3：参与者必须是具有完全民事行为能力的人。一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者。
4：参与人员选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。
5：参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。
6：对于隐瞒自身身体及其它真实情况者，责任一律自负。
7、您明确知道参与户外运动只能相对增强心肺功能锻炼，并随个体差异不同会必然造成身体之物理及其他损伤。
8：请您认真阅读上述声明条款，慎重选择和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款