走的是路，爬的是山，看的是风景，听的是风吹树叶的声音，感受的是爬山的乐趣，考验的自己的耐力，若干年后，当您想到这次的爬山，您会感觉非常的自豪！没有理由，没有目地，投身户外之中，体会快乐的过程足够了。我们徒步，我们登山……我们穿行在大自然的天地中强健体魄，体验户外的春夏秋冬天之美，用心结交各方志同道合...

【景点线路描述】

 

【行程安排】

【路线说明】 太舟坞公交车站→肯德基→防火道→太舟坞最高峰
→太舟坞小道→四棵树→植物园古道→水源头→樱
桃沟古道→一盆水→三柱香古道→山腰小道→杨家
庄古道→杨家庄公交车站
　
【路线强度】1.0 15公里 新驴入门、老驴溜腿

【行程安排】 乘车路线提示：
市区方向来：到北宫门地铁后，有346，330 直接到。从北宫门到达太舟坞车站大约40分钟。
石景山门头沟方向来： 运通112到黑山扈下，乘坐346。330。
东直门方向来：城铁13线上地站，有449到西北旺下，乘坐346。330，651，968，633。
其它方向来：303，375，384，697，718，909，952，518，512，328，特6，到西北旺下，乘坐346。330，651，968，633。

本次活动不适合新驴和弱驴、猛驴和强驴。。。为了减小活动风险，谢绝空降、外挂、代报、尾随。。。

“适合体力好、能吃苦、有毅力的新人” 不放弃每一个队员，照顾每一个朋友！

温馨提示:大家可以去肯德基或庆丰包子铺吃早餐。(庆丰包子在肯德基右侧往里走50米)

08:25 集合
08:30 出发
09:00太舟坞最高峰
10:00 四棵树
11:00 樱桃沟古道
12:30 三柱香古道 休息 吃饭
14:00 杨家庄古道
15:00 杨家庄（杨家庄的公交车有：330 346 651 968 633）

注：以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能 状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动，活动以领队决定为准。

迟到者，你是对领队和其他队员的不尊重。放鸽子者你是对领队的不尊重，还占了其他队员的名额。空降者我感谢你对我活动的关注和热情，但我想对你说，这也是一种参与活动的不妥方式。假如我那天取消了活动，你不是就白跑一趟了吗？

(切记：过时不候！养成守时的好习惯，既是尊重你自己也是尊重别人！如果迟到，请自觉改变你的计划，不要抱怨领队不等你。更记：本活动存在一定的危险性，要求参加队员有一定的体力和应急能力，更要有心里准备。）

******经常参加户外活动，户外有风险，报名须慎重，参与者要有团队精神，相互帮助。
******报名者须有时间观念，在活动中要互帮互助，团结友爱。
******领队有挑选队员的权利，并不做任何解释。
******结伴出行,喜欢跑山的、喜欢暴走的、习惯独行的、不合群的、事儿多的、请绕道走，谢谢！
******集体行进，不分队，不单飞、不逞强！如有不习惯本领队活动风格的驴友，敬请报其他领队活动！
　

 

【费用明细】

我是山后老刘，我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

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【装备要求】

　
【装备要求】 1、身份证、零钱必备；、
2、手机、手台、手电头灯带上；
3、冲锋衣、抓绒衣、羽绒服或棉服、帽子、手套、登山杖、护膝、看自己情况准备；
4、登山鞋、运动鞋、（禁止穿高跟鞋、皮鞋）；
5、男的水3L、女的水2.5升；
6、自备午餐、水果、高热量的食品（如牛肉干，巧克力等等）；

 

【活动说明】

1活动报名要有一定的户外经历、心理、思想、能力、装备的充分准备。晕高请谨慎报名，活动中必须是具有完全民事行为能力人。一律谢绝未成年人、及有身体健康问题或有突发病史者报名。
2.活动中应知户外运动必然有一定危险性不可预知性，必须自行承担此次活动全部的安全责任。
3.您明确知道参与户外运动能相对增强心肺功能锻炼，并随个体差异不同会必然造成身体之物理及其他损伤。
4.活动发起人和活动参与人不对任何由此次户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
5.活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。