发起人： 西山罗汉（叫我老弓） 联系方式 ：13522771517  QQ593319469活动时间 ：2009年12月2日 至 2009年12月7日 活动地点：宁夏、内蒙古、甘肃、一带集合时间 ：2009/12/2早10：00北京站或北京西站待定（请大家遵守时间，准时到。过时不...

发起人： 西山罗汉（叫我老弓）
联系方式 ：13522771517  QQ593319469
活动时间 ：2009年12月2日 至 2009年12月7日
活动地点：宁夏、内蒙古、甘肃、一带
集合时间 ：2009/12/2早10：00北京站或北京西站待定（请大家遵守时间，准时到。过时不候！！！）
集合地点： 2009/12/2早10：0北京站或北京西站待定（请大家遵守时间，准时到。过时不候！！！） 人数限制 10人
活动强度 ：1.0级
报名截止时间 ：2009年12月1日 20：30
【前言】目的：我运动、我快乐、我健康！！！
        旨在锻炼身体，顺便洗洗肺，呼吸一下山里清新的空气。声明：不服从领队指挥的、 特事的别来；废话多的、有特殊想法的、办事不着调的、说话不做主的、没谱的别来。 想自虐的尽管来，不为别的，只是检验自己的体能。行进速度：能走就走，能跑就跑，想歇就歇，忽快忽慢，忽上忽下，前队变后队是常事。对行程时间非常介意者你自己玩吧。我们不是收费旅游团，开会时大家表决把废话多、人品差、抱怨连天的立即清除出队！讨论制定下周出行计划。欢送继续上升的猛驴。表决将继续行走的路线及FB地点。中途有事随时可以自行解散回家。欢迎新驴、想提升自己速度的猛驴、强驴、老驴参加。请各位仔细看清装备要求！！！
景区简介：腾格里沙漠跨甘肃、宁夏、内蒙古三省区，东西宽180公里，南北长240公里，总面积约4.3万平方公里，是中国的第四大沙漠。

　　在宁夏的中卫，沙漠与黄河相依相偎，沙漠与黄河融为一体；这里有一段40公里左右的沙漠铁路，列车穿梭于沙丘之间，铁路两侧是科学治沙形成的绿色植物长廊。此外，在这片浩瀚的沙海中，还有180个大大小小的湖泊和小面积的草原绿洲，有蒙、回、汉等族的居民与村庄，有林场、果树和田地，有一处处的矿藏和为采矿而开辟的一条条公路。这就使骑骆驼漫游腾格里不仅气象万千，而且别有情趣。
    月亮湖位于中国内蒙古阿拉善盟境内腾格里沙漠腹地，距银川机场、火车站130公里左右。它是距离国内各大城市半径最短的沙漠探险营地，是现代都市人寻求彻底放松身心的最佳地点。月亮湖有三个独特之处：
    1、形状酷似中国地图：站在高处沙丘一看，一幅完整的中国地图展现在眼前，芦苇的分布更是将各省区一一标明。
    2、湖水天然药浴配方：面积三平方公里的湖水，富含钾盐、锰盐、少量硭硝、天然苏打、天然碱、氧化铁及其它微量元素，与国际保健机构推荐药浴配方极其相似。湖水极具生物净化能力，能迅速改善、恢复自然原生态本色。
    3、千万年黑沙滩：长达一公里，宽近百米的天然浴场沙滩。推开其表层，下面是厚达十多米的纯黑沙泥，其质地远超死海的黑泥，更是天然泥疗宝物。
　　

　　去藤格里沙漠可以乘火车先到银川，然后转乘银川到阿盟首府巴彦浩特的班车。阿拉善左旗与阿盟同驻巴彦浩特镇，距此不远有一藤格里沙漠景点。因这里交通相对左旗方便，所以规模和接待条件也都较好。另外，宁夏回族自治区中卫县的沙坡头因地处藤格里沙漠、黄河、包兰铁路线三者相汇之处，而成为一大景观

镇北堡距银川市35公里，是在一个原始古堡的基础上修建的。这里保持并利用了古堡原有的奇特、雄浑、苍凉、悲壮、残旧、衰而不败的景象，突出了它的荒凉感、黄土味及原始化、民间化的审美内涵，尽可能地保留了它特殊的审美价值...
【行程安排】宁夏、内蒙古、甘肃、
【装备要求】合脚的登山鞋、雪套、登山杖、雨衣、冲锋衣裤、抓绒衣速干衣裤、手台、手机、头灯、护膝、帽子、魔鬼头巾、太阳镜、指南针、GPS、照相机、扑克牌等。2升左右的水、路餐、高热量易消化吸收食品（牛肉、巧克力、蜂蜜、葡萄干等）、炉头、炉灶、土豆、白菜、二锅头。适量水果。不带喝的你就渴着，不带吃的你就饿着。找不着队伍开台通联 (437.900频点)，没有手台你就瞎转吧,谁着急谁知道。吼吼！！！
【报名须知】
1.跟帖报名和在系统中报名，缺一不可；
2.姓名一栏要填写自己的真实姓名和紧急联系人姓名；
3.电话一栏要填写自己和联系人的电话号码；
4.备注栏要简单填写自己的户外活动履历；
5.不符合上述报名，一律不予确认。
★高血压等心血管类病症疑似者禁报，请大家发扬互助精神，跟队走即表示同意。
★ 一切行动听指挥不要擅自离队，个人的行为应以大局为重。户外运动有一定的危险性和不可预知性。请做到爱护文物古迹，有环保意识。
★ 对讲机频率：437.900（频点）
★ 队员行进中距离请保持，上陡坡时，前后人员不要距离太近，以免后滑发生碰撞。
★ 参加者请先仔细阅读活动内容和免责声明，户外活动有风险，请自行解决意外伤害保险。

声明： 本活动为商业活动，活动组织者具备盈利性质。如果您对本次活动的组织、服务、收费等任何项目不满意，可以在本论坛进行投诉或诉诸法律手段解决！凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。 请您仔细阅读计划全文。参与者均视同接受本计划全部条款。