【景点线路描述】

本次活动由【万水千山户外】【北京久群】【鹿鸣户外】三群联合组织

【活动强度】：1.0级  徒步15公里  爬升800米，行程5－6小时。

【适合人群】： 活动休闲，但还需有户外经验的驴友，建议需有三次1.0级的驴行经验

【北京鹿鸣户外】QQ群：51488706 

  手台频率：431.925

第一集合点：7：30  德胜门西 883路 总站

第二集合点：09：30  昌平红泥沟车站

集合时看准   万水千山户外   旗帜

集合时尽量早到几分钟。

第一集合点不等人，7：30之后，883车到就走，迟到的坐下一班883前往红泥沟站。

 自带午餐和水，中午路餐。活动当天气温较低，多穿件衣服。尽量带上雨具。

第一集合点坐标

穿越线路示意图，从虎峪起到德胜口终。

穿越当日天气状况。

【虎峪自然风景区】

这里映衬着明十三陵右白虎的风水地貌，这里因山谷两侧的岩石酷似虎皮斑纹而得名，这里有着古燕平八景之一的虎峪辉金。

两山相峙，一水中流，这里就是苍龙左蟠拿，白虎右踞蹲的昌平南口虎峪。

位于昌平区西北部。辽代成村。村北有虎谷山，后称虎峪山，村因山得名。主要景观是自然山水、森林，包括峰、洞、湖、泉、潭、瀑等。大小景点三十余处。主要有小金山，羊尾巴湖，通天池等。小金山在虎峪村南，日照充足时能反射出金色的光辉，被明代编修的《昌平州志》列为“燕平八景”——虎峪辉金。羊尾巴湖为一由湖水中奔泻而下的瀑布，庙一十多米，冬季变为冰瀑，洁白如玉，形状像绵羊的尾巴，故名。通天池是虎峪的最传真景点，它由九条瀑布连接的九个水潭自然组合而成，一潭一瀑，九度连环，景色绮丽。

区内水秀谷幽，洞景深邃，四季宜人，有古燕京八景之一的“虎峪辉金”景观。周围有明十三陵、沟崖风景区、老北京微缩景园等景点。

交通路线：市内乘345、345（快）、845、919路公交车至昌平转乘昌36路公交车到虎峪自然风景区下车即到。

元朝的监察御史周伯琦说这里的地形如“苍龙左蟠拿，白虎右踞蹲”。进入风景区，沿山谷而行，一幅幅自然美丽的画卷便展现在眼前。山谷中的流水，时而形成小溪：水草绵绵，游鱼可数；时而潜入山中，销声匿迹。“羊尾湖”，湖面只有几十平方米。夏季，一道瀑布从30米高的山崖上飞流直下。从那里溯流而上，是一段险峻山谷。在这里，水依山势，翻腾而下，落差数十米，形成一连串的叠水、瀑布，冲击成9个天然的石潭。“老虎嘴”，两侧石壁如削。每到雨季，山水喧嚣而下，蔚为壮观。

【沟崖自然风景区】曾是北方最著名的道教圣地，号称北武当山

沟崖[1] 自元代中期，就大兴土木修建庙观，明清两代盛时，有大小庙观72座，是北方著名的道教胜地，庵、观、宫、殿中的道人均属全真派，因此，沟崖又被称为“北武当山沟沟崖”。沟崖以山高、景美、路险、庙多形成其自然景观与道教文化相结合的独特景色，在历史上“沟崖八景”闻名京城，成为权贵重臣、文人墨客避暑游览的胜地。

沟崖这一历史名胜的对外开放，为人们提供了一个回归自然、踏青旅游、休闲度假的理想旅游风景区。同时还推出“野趣垂钓”、“竹筏观光”、“时令采摘”、“特色夏令营”等旅游娱乐项目。景区内瑞峰山庄设有高中低档住宿设施，提供快餐、便餐、农家山野风味餐，以及旅游食品、用品、纪念品，供游人挑选。

沟崖自然环境优美，植被覆盖率高，古树名木繁多，奇花异草启蒙地，山珍野果满坡，方圆数十里林山树海，层层叠翠，构成了丰富多彩的森林景观环境。进入沟崖极目远望，峰峦起伏，山峻崖陡，峰岭曲径势若爬梯。行至中峰景色更加幽深俊美，重峦叠嶂，林木葱茏，怪石嶙峋，流泉淙淙，古刹玉虚观立于危岩峰顶，真是“世外得人境、古刹苍崖中”，大有超脱尘世之感。虽因年代久远和动乱，沟崖庙观惨遭损毁，但文物遗迹尚存，自然风光仍展示着诱人的的魅力。

沟崖自元代中期，就大兴土木修建庙观72处，是北方著名的道教胜地。沟崖中庵、观、宫殿中的道人均属全真派，因此，沟崖又被称为“北武当山沟沟崖”。沟崖以山高、景美、 

路险、庙多形成其自然风景与道教文化相结合的独特景观。在历史上“沟崖八景”闻名京城，最权贵重臣、文人墨客避暑游览的胜地。沟崖自然环境优美，植被覆盖率高，古树名木繁多，奇花异草遍地，山珍野果满坡。

沟崖曾经是北京的北武当山，从元朝开始，这里就是北京最著名的道教圣地，近７００年来，这里一直是道教人物和官宦人家追求寻仙长生的道场和福地，只可惜，玉虚观建在近千米的高山上，从山下到山上要走近２小时的山路，一般人到此时都望而止步。

 

在历史上，沟崖曾是我国北方著名的道教胜地，在中国宗教名胜词典中可以查到，玉虚观在古时是北京道教的第二大观，仅此于北京的白云观。

 

从元朝中期，这里方圆数十里，观庵相望，庙宇绵亘，曾有72处之多。这里和湖北的武当山，青岛的崂山一样，都有７２观。兴盛时期，香火旺盛，庙观一直从山下到山上连绵几十里。是北方最著名的道教圣地，也称为：洞天福地。

 

明清两朝皇帝对沟崖都非常重视，因为这里是玄武大帝的道场，玄武大帝也是真武大帝，又称玄天上帝、佑圣真君玄天上帝，为道教神仙中赫赫有名的玉京尊神。现在武当山信奉的主神就是真武大帝，道经中称他为“镇天真武灵应佑圣帝君”，简称“真武帝君”。为北方之神。《楚辞·远游》注云：“玄武，北方神名。” 根据阴阳五行来说，北方属水，故北方之神即为水神为水神，镇北方，主风雨。”　相传真武神得道升天后曾被玉皇大帝封为"玉虚相师"，故玉虚观供奉的就是真武大帝。明朝永乐皇帝钦定武当山为为"玄天玉虚宫"。其后代在北京也大修玉虚观，供奉真武大帝。

 

历代皇帝对神灵都是敬畏的，如果想风调雨顺，就一定要祈求上天保佑，从元朝开始，这里建玉虚观，供奉真武，明清两朝也是如此，当时香火旺盛时，沟崖道士曾多达500余众。北方一直还是风调雨顺，国泰民安。

 

但是从民国开始，这里的道观受到很大破坏，特别文革期间，这里无人看管，道士都被迫还俗。寺庙遭到更大的破坏。

 

沟崖人文景观的精华荟萃在中峰的玉虚观。玉虚观距沟口15里，俗称上七下八，即从沟口至下庙（瑞峰庵）为8里，从下庙至玉虚观长约7里。从去年开始，管理沟崖的林场，开通了从沟口开通了４公里到下庙的公路，方便了到沟崖的旅游。也使旅游者更接近了玉虚观。但是从下庙到玉虚观的路是７里的山路，这里不仅山路崎岖，而且坡度很陡，落差较大，沟口海拔140米，走入沟谷就有步步登高之感，势若爬梯，至中峰项则为海拔963米。

一谷隐千峰——记虎峪到沟崖穿越

沟崖与虎峪仅仅一重青山相隔，那里保存着五百年前的玉虚观，恍为仙境。

从虎峪水库拦河坝的一侧向坝顶攀登，上到坝顶，看到虎峪水库如一片杨树叶匍匐在山谷口，此刻水库的冰面还没溶化。一溜队伍拉开来，先后从拦河坝下到库尾，枯黄的野草旁，在库尾才有泛出清亮水面的溶冰。从这里踏上与景区重合的碎石路，

我们前行到羊尾巴湖，在一个丁字路口停下来，做片刻喘息。顺路而上是虎峪的瀑布与连环水潭。这里有一数米高的铁鸟笼，里面却没有任何飞禽。路边立着一块写着“野外登山，谨防迷路”的告示牌。恰恰是它后面那条逶迤通往山里的碎石路，才是今天我们渐行渐远的必有之路。走进山谷，朝阳灿烂的光线穿过崖顶投射到谷中，路沿着山沟左右爬升着。

上升到垭口的路程，最麻烦的是灌木中的行走。这里的灌木纵横恣意的疯长，藤蔓相互缠绕，整条小道成了需要通过的封锁线。

人说沟崖好风光。沟崖古称沟沟崖，传闻为真武大帝的道场。元朝中期，这里方圆数十里观庵相望，庙宇绵亘，香火旺盛，到了明朝就衰败了。

“深山叠嶂，秀石悬空，清流缭绕，奇树扬芬。“无峰不奇，无崖不险，无石不怪，无泉不清，无林不秀”的山野异趣。

山路漫漫，随着高度的缓慢攀升，怪石嶙峋，周边的山峰也逐渐露出端倪。《帝京景物略》里说：“旋旋蟠蟠，望若梯磴，石丑怪若鬼面。泉为绕陵而幽幽，树为禁陵而郁郁。”

一块巨石上有“北武当山沟沟崖”的摩崖石刻，景色果然幽深俊美。

千年银杏树栽种在山中一处宽敞的平台上。树干皴嶙，直径数米。虽经千年，却郁郁蓬勃。一条完好的青石台阶沿着石墙向崖上探去。我踏上去，才转过一个弯，就见到了玉虚观保存相当完好的山门，山门上的门额汉白玉雕刻着护国中峰顶玉虚观，建筑为“单檐歇山顶，上覆灰色布瓦。”站在山门前的平台上，眼前是极为开阔的山谷，下面就是深渊。一株枝条虬劲的柏树，顽强的从山崖下的石缝中生长着，历经几百年的风雨，它早枝繁叶茂，从山门的门洞望出去，刚好能见到它骨感的英姿。

从山门进去，天井有残碑两通，分别刻有“沟沟崖中峰顶玉虚观碑记”及“重修碑记”。玉虚观明朝天启年（1622）建，崇祯八年（1635）落成，石碑记载了明朝太监马诚等人捐银在原有的基础上扩建了玉虚观。工程因山势险陡，道路崎岖不平，运料艰难，消耗了十多年的时间才完成。清光绪二十四年（1898）玉虚观修葺。这里是沟崖庙宇建筑中最高、最险的一组建筑。整体建筑分布在４层阶梯式高台上。”现在建筑大部分仅存山墙，整条的大房梁完整，并没腐烂。最令人震撼的是无上阁，一座依峭壁而建的石建筑，如同放大了的石龛。我想里面应该供奉真武大帝，真武神得道升天后曾被玉皇大帝封为玉虚相师。传闻明成祖靖难时曾有真武帝君灵应，故被明室奉为皇家的守护神。

这里四周有众多山峰，《日下旧闻考》载：“三峰左右环拱为峰者，二十有二。所谓仙人、玉女、将军、步虚、玻璃、五云、金华、紫极皆以意名者也。”意思是说这里周围有仙人、玉女、中峰、东峰、西峰、瑞峰、岫峰、将军、步虚、五云、金华和紫极等二十二峰环拱，最负盛名的当数中峰、东峰、西峰。中峰海拔963米，比香山要高四百多米。从远处看玉虚观更巍峨，“它位于中峰山腰的平台上，那里地势陡峭，形成三组阶梯状的、依山造势的空中庙宇。中峰位于乾位（即西北），东峰位于艮位（即东北），西峰位于坤位（即西南），巍峨峥嵘，蔚为壮观。”古刹玉虚观立于危岩峰顶，世外得人境、古刹苍崖中，古刹和山岩互相烘托，文物遗迹与自然风光一同编织。魅力诱人。

我们都坐在无上阁旁的山崖上，“阁后为莲花顶，山石形似莲花，石色或乳白，或米黄，石上天然生有深色黑线，使朵朵莲花惟肖惟妙，栩栩如生。”这里刚好是群峰的焦点所在，好一处天成的仙境。“当初玉虚观附近的崖畔、山腰、沟底及其附近地区，大小庙宇鳞次栉比，比较有名的庙宇参差错落，比比皆是，钟磬之声相闻，此起彼落，犹如众星捧月一般，景致十分壮观。”

我流连这里的风光。风景中既能欣赏到山石的险峻，也能体会到风入松的柔韵。我们下撤去看另一处景观，路上能看到了一处山峰，恰如一方巨石独立在山颠，我管它叫纪念碑。来到斗母宫前，这里仅有两侧山墙和半个屋脊的废墟，斗姆即北斗七星的娘亲。古籍记载的“从中峰下，有西王母祠。祠后石壁高三十仭石理觕恶，壁右有方池流入，岩下为瀑。自中峰缘崖而西，为西峰庵。庵右有泉，僧引之入香积（唐朝注：厨房）。泉右有方亭，敞洁可坐。”还没有发现。“玉虚观距沟口15里，俗称上七下八。即从沟口至瑞峰庵为八里，从那里再去玉虚观约七里。”我们一行走过七上八下，路过瑞峰庵，我给万历年碑刻“大慈瑞峰庵重修碑记”和庵前罗汉松拍照。我们再横穿国道，翻山岭过燕子口抵达康陵，正德皇帝以建立豹房而闻名，而豹房没有豹子，只有美女。

摘自唐朝游记

这是现在的实景照

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【行程安排】

07：30 德胜门西883路总站集合
09：30 到达红泥沟
10：10 到达虎峪景区，开始穿越
11：30 到达玉虚观
12：30 午餐
14：00 到沟崖景区
15：30 到京银路北边的德胜村口站（加油站旁），坐昌35。

【费用明细】

我是墨涵，我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

全程公车出行，自备公交卡。如有其他费用，则AA。

虎峪门票 20 有京津冀年票带上（可多带） 有各类可免票的证件带上，也可多带些，能借到学生证的，多借几个。

【装备要求】

1、速干衣裤/休闲衣裤、登山鞋/运动鞋、双肩登山背包、冲锋衣
2、*护膝、*登山杖、遮阳帽、*手套、*雨具、户外眼镜
3、*手机、手台、*相机（手台有的都带上）
4、头灯/手电（必须带）
5、*水2L左右，(饮水大户自行考量!)水果、巧克力等高热量食品
6、*简单中午路餐一顿（以及备用食物）
7、各备结实垃圾袋，产生垃圾一律带下山。

【活动说明】

【报名须知】
1.自愿参加本次活动，并完全理解和认同活动计划; 2.完全民事行为能力人，非完全民事行为能力人必须有监护人陪同。 3.身体健康，无不适合参与户外活动的疾病，具备参与本次活动的体能要求。 4.领队有挑选队员的权利，并不做任何解释;安全第一,领队有权跟据天气,队员情况改变路线。 5.有任何疑问或意见的请跟贴提出。 6.请在报名系统报名，并请留下电话。

【免责声明】
本次活动为非营利自助户外活动。户外具有危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险及后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害，领队组不承担赔偿责任，由损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。