只要走出家门我们就能相知，只要步入户外我们就能相识；让相知相识的我们一起心帆飞扬！众人拾柴火焰高！【扬帆队】欢迎你！    【扬帆队】的口号是：绿色登山、团队互助、珍惜生命、偶尔自虐。领队：扬帆 QQ号 3...

【景点线路描述】

 

【行程安排】

集合时间：7：30

集合地点：德胜门环岛西南角55车站（地铁2号线积水潭站B出口向东500米）

10：30 到那

12：00 登顶

16：00 返回

线路一：从千灵寺－长嵯－村里 强度： 1.0

线路二：从千灵寺－东西长嵯－村里 强度： 1.5

 

【费用明细】

我是扬帆12，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，欢迎大家活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

包车车型	包车里程	包车总费用
20	200km	1200元

车费： 60元/人 22号12：00 以后退出的 请A车费

 

【装备要求】

1.双肩背登山包，登山鞋，防寒服，帽子，手套，手杖。 2.有手台的请带上，频段为437.900 3.活动强度休闲可选，午饭时间短，建议带2升水，活动中有补水处。天气热了，能喝的多带些水。建议带1小袋榨菜。 4.头灯必备！手杖、护膝！ 5.GPS、手台、手机、相机，（带足备用电池），路标（尼龙或塑料带子）、指北针、求生哨、救生毯、多功能刀具等. 手台、GPS、登山杖，能带就带速干衣裤保暖外衣雨衣（必带）

 

【活动说明】

1、热爱户外的朋友应该根据自身条件参加户外类商业保险。 2：本活动为非营利自助户外活动。属于个人设计的出行日期及路线，仅限同好自愿报名，共同参与。 3：参与者必须是具有完全民事行为能力的人。一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者。 4：参与人员选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。 5：参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。 6：对于隐瞒自身身体及其它真实情况者，责任一律自负。 7、您明确知道参与户外运动只能相对增强心肺功能锻炼，并随个体差异不同会必然造成身体之物理及其他损伤。 8：请您认真阅读上述声明条款，慎重选择和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款