集合地点：346路公交铁道桥站

乘车路线：346路铁道桥站下车(346路开往凤凰岭的车，终点前一站下车，自驾去的下山后需回去取车)
行程安排：

6月11日 7:50到铁道桥集合，点名惩罚迟到者！开始爬升。13点左右找地方中餐，大家聊聊天。吃完后继续上路啦！整个行程大概12小时左右！大家根据自己的体能慎重报名。（此线路对体能要求较高，不建议新人参加）

公共装备：对讲2台

个人装备：

1、能够装下你全部装备的双肩背包、冲锋衣裤或雨衣、登山鞋、抓绒衣裤、遮阳帽、墨镜、头灯、防晒霜、备用电池、瑞士军刀、照相机、登山杖、护膝。有手台的带上。

2、药品：泻痢停云南白药、蛇药、创可贴、三滴水、纱布

食 品：1中餐。（方便面、面包，点心，各种饼类，水果，食品仅供参考，可根据自己口味来购买）

饮 用 水：男4升，女3升，根据自身需水量可适当调整。

应急食品：巧克力、牛肉干、糖果、能量棒等

常用药品：创可贴、消炎药、晕车药、感冒药、发烧药、云南白药等（队员需要对自己的身体状况配备相应个人急救药品）
注意事项：
1、虽然在活动中领队和其他队员会尽力帮助需要帮助的队员，但每位队员必须明白，在户外领队和其他队员能够给予的帮助是十分有限的，因此队员要立足于依靠自己的能力完成穿越活动，对自己的行为负责。

2、在出发和返回前均需集合点名，以确保每位队员均安全完成穿越。行进过程不能擅自离队，出现问题请及时与领队沟通。
3、服从领队安排、领队有权根据天气情况和队伍的整体情况改变穿越路线。
4、尊重自然，爱护环境。必须带走自己产生的垃圾、尽量带走别人留下的垃圾；
5、领队经验有限，大家互相帮助，共同进步。

6、注意保护水源，避免洗漱，不过爱干净的人还是不少，那么请你最好不要使用化学洗涤用品。

报名办法：三种方式

1、网上报名:
您可以在网页上看到“我要报名”字样图片。鼠标放在“我要报名”图片上，点击右键，打开链接，进入后台网上报名系统,填写完整资料，提交成功后。可以通过网上银行直接给我们支付活动款,支付成功,报名完成.
2、店面报名:
您可以到三夫马甸俱乐部、朝阳公园店、月坛店、奥运店、公主坟店、方庄店、北大店交费报名。报名时请用正楷填写表格，留下真实姓名、网名、电话、有效证件号码及装备情况。报名顺序以交费前后为准。

3、银行汇款：
如果您在报名系统填写资料后，无网银账号，无法完成网上支付；且不便到店面报名时。 您可以通过银行柜台转帐来完成活动的交费。
转帐交款后请及时电话通知俱乐部确认您的汇款，以避免名额满后发生其他人仍继续报名现象 。

招行帐号： 6225 8810 0816 5127      户名：李辉    

开户行：招商银行北京分行北四环支行
工行帐号： 9558 8202 0001 7809 585   户名：李辉    
开户行：西城区德外大街储蓄所
转帐后请致电俱乐部确认。
俱乐部咨询电话：62043094，62015550/59-15