【活动主题】【菜鸟户外】5月30-31北灵山 扎营 韭菜岭包饺子腐败 穿越黄草梁【活动时间】2015年5月30日                &nb...

【景点线路描述】

【活动主题】【菜鸟户外】5月30-31北灵山 扎营 韭菜岭包饺子腐败 穿越黄草梁

【活动时间】2015年5月30日 

                   第一集合点7:30（惠新西街南口C口）

                   第二集合点8:00（苹果园D口）
【集合地点】第一集合地点：地铁10号线惠新西街南口C口

                   第二集合地点：地铁1号线苹果园D口
【活动地点】北京门头沟
【交通方式】包车。
【活动QQ群】【197300383】（加群备注“北灵山”）
【活动强度】1.0-1.5
【报名方式】帖子里系统报名新用户点击左上角免费注册后点击【我要报名即可】在活动贴的系统中填写清楚信息报名
【短信报名】格式：姓名+人数+目的地，短信至15810318529

备注：1、任选以上一种方式，请勿重复。本次活动报名即可，车费活动那天车上统一收取；
2、户外有风险，从安全角度考虑，建议大家自行解决保险。也可报名时注明，领队帮忙买保险。
特别警告：严禁报名的朋友在活动开始之前12放鸽子
*领队提示：出门带上身份证和随身用品、以及好心情，请记好集合时间和地点。

*因包车活动需提前一天订车，活动前一天12点后退出需A车费，谢谢理解与支持！
*活动时请服从领队安排，不要单独行动，如需帮助请第一时间告知领队协助。
*活动性质：本活动属自由行纯玩队，没有购物环节。

 

灵山属市级风景名胜之一，位于京西门头沟西北部，距京城122公里，西与龙门森林公园毗邻；东与龙门涧景区相连；南与109国道相通。



这里气候独特，冬季雪谷挂冰，春季繁花草荣，夏季碧野葱葱，秋季野果盈盈。灵山3000亩草甸，5000亩森林给您带来一个绿色世界，让您回归自然，享受自然，开阔视野，陶冶情操，让您与自然对话，与自然交融。灵山夏季气温比京城低12度。当您闷热难耐之时，这里正式您最佳的旅游度假胜地。　　灵山是天然的动植物园，这里既有暖温带植被，又有西伯利亚寒冷地带亲缘植被。生长着杜鹃、丁香、白桦林和榛子、黄花、玫瑰、金莲花、野韭菜等植物，尤以高山草甸最为著名，似厚绒绒的地毯上嵌绣着千万朵争芳斗艳的鲜花，因此，它是新疆细毛羊、伊犁马、青藏牦牛在北京唯一的天然繁衍养殖场，也是野生动物的乐园。山里活跃着松鼠、狐狸、野兔、山鸡、林中还有野山羊、狍子、野猪等动物。青海之舟——牦牛也在此扎根繁衍，形成了独特景观。尤为让人庆幸的是这里可见到稀有珍禽——褐马鸡，这里有700多种动物和800多种植物可供欣赏，还有很好的科学考察的最佳资料。这里海拔高、温度低，天然景观独特，夏季气候变幻莫测，山间云雾缭绕，尤以高山草甸最为著名。进入灵山风景区沿途既能看到古代战时的烽火台，又能饮到四季不枯的涌泉水。去灵山途中驾车穿越密林深处可找到曲径通幽的感觉，骑马可领略西北塞外草原的风情。

黄草梁，被誉为古道明珠，是京西古道上一个极好的旅游驿站。 黄草梁与灵山、百花山、妙峰山遥远相望。这里主峰海拔1773米，为北京市西南地区高峰之一。这里的花三季不断，春季有山桃花、山杏花、二月兰，五月有大丁香花、杜鹃花，六月有野玫瑰、山丹花，七月黄花，八月绣球，九月江西腊、红豆，十月还有野菊花。登山远眺，峰峦叠翠，连绵起伏，直到天边；山海日出，气象万千。黄草梁上的敌台施工细致，用料精实，虽经四百余年风雨剥蚀，至今仍雄姿依旧。古道旁当年圈马的马圈、明代长城、摩崖石刻保存完整。

 

【行程安排】

【行程安排】


D1：

7:30 惠新西街南口C口集合

8:00 苹果园D口

10：30 抵达塔尔寺，开始登山


14：00抵达韭菜岭， 采韭菜


17 : 00到达营地，开始腐败 包饺子等


D2：


9：00 拔营


11：30 抵达实心楼


14：30抵达柏峪停车场


17:30到达惠新西街南口 解散


以上为计划行程.不排除交通不畅.天气等方面原因而有所延时或改变路线等情况的发生

 

【费用明细】

我是zym，我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

【费用描述】
总费用：70元/人
费用包含：往返包车费、司机食宿。
费用不含：集体腐败食材需根据实际人数AA
两天一早两午的路餐费自理，户外有风险，建议自己购买保险（或者领队统一购买，需要统一购买的：编辑真实姓名+人数+身份证号码+目的地，短信至QQ号：835711273或手机号：15810318529，每人五元）

注：此次活动领队会根据具体报名人数准备腐败的食材，包饺子的材料，涮肉所需要的菜和肉等，麻烦报名参加活动的朋友根据自己的体力自带酒水饮料水果等，和一些自己想吃以及想与大家分享的特殊美味，还需准备一早两午的路餐，谢谢配合。

真实姓名+人数+身份证号码+目的地，短信至QQ号：835711273或手机号：15810318529，每人五元）

 

【装备要求】

装备需求：（队员可根据自身条件需求携带装备）
1、装备：手电，头灯（必带），营灯，雨衣（看天气夏季多雨有的尽量带上）、登山鞋、冲锋衣、抓绒衣，帐篷，地席，防潮垫，睡袋（-10度组左右睡袋,最好是羽绒的，山顶会冷）速干衣，登山包、登山杖、手套、帽子、护膝，有炉头、炉具的建议都带上等。
2、食品：水（3-5L）、水果、巧克力、牛肉等高能食品。（请带好足够的食物和一顿早餐两个午餐）
3、其他：GPS,手机、公交卡、相机、手台（频率：450.450）（充足电）。
4、相应药品：防风防雨雪防晒、中暑风寒药品、创可贴、止痛剂、三角带、绷带、急救包。
5、队员根据自身需要而带。
6、户外有风险，请自行购买保险。
7、报名参加者同意在本次活动中接受活动召集及领队的安排，听从指挥，包括更改行程和线路；
8、注意环保，爱护环境，安全第一，全部垃圾带出活动区域或送至垃圾回收站；
9、强调团队精神，互帮互助，助人为乐，女士优先原则，倡导在野外就地克服困难。

 

【活动说明】

参加户外，你可能遇到如下
1.摔伤,扭伤,骨折,2.落石,滑落,坠崖3.饥饿,寒冷4.高温中暑5.山体滑坡6.山洪暴发7.溺水事故8.交通事故9.山野火灾10.动植物伤害
免责申明
1、参与者确实详读本贴全部内容并且接受《参与自助性质户外活动的协议》
2、参与者本人要身体健康，服从管理，能以大局为重。
3、参与者在确定参与本活动之后，请在活动帖子里点击我要参加进行报名。
4、本次活动禁止空降，如有外挂须报名截止前与领队说明。
5、不符合要求不予批准参加活动时管理员不做解释
相逢菜鸟户外-----感受别样人生
户外风险提示书
亲爱的朋友，欢迎您参加菜鸟户外俱乐部户外活动，为了保证您的安全，参加活动前，请确认并牢记以下特别提示：
1. 请您确保自己身体健康，状态良好，没有生病，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病；
2.请您 出发前一天晚上，休息充分，避免大量饮酒，也不要有其他可能影响良好体能、判断能力的行为；
3. 请您按照公告提示，携带了合适的装备和适量的饮水、食物；
4. 请您在整个户外活动过程中，最好能服从领队、管理指挥，不脱离队伍、不擅自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动；
5. 请您一旦发生身体不适和其他危险，一定要在第一时间通知活动中的领队和周围的驴友，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。
6. 请您注意户外活动自行决定是否参与，没人强迫，即使道路崎岖难行，不要怨人载道。坚持遵循：我运动、我健康、我快乐！
最后，祝户外朋友们渡过美好而有意义的一天，顺利出发，平安归来！
*以上为计划时间，领队会跟据具体情况，做出相应调整
户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。2、领队有挑选队员的权利并不做任何解释，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。1,报名参加者必须年满18岁以上,身体健康,无任何隐患病症,不得有任何隐瞒.有一定体育锻练基础守纪律,有团队精神. 2,报名格式：使用网站系统报名（点击我要报名）3，活动开始前12小时退出退出的必须A车费

我们是一个自发的户外运动群体，我们遵循环保、自助、节俭、自助、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应签订户外活动责任书。这是对领队的保护，也是对参与者负责。
本活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队和队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！
免责条款：此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。我们参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。参加人签名后视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负。如是自驾车活动，一旦发生交通意外，同车搭乘者认可只在该车已投保的保险范围内接受赔偿，不再另行向该车主人或司机索赔。在参加涉水的活动时，参加者必须事先明确申明自己能否游泳，让组织者和同行人知道；不会游泳者必须自行携带救生工具并不得单独在水边游玩，如无申明者视作能游泳责任自负。如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐。
注意事项
1、安全第一，切忌个人英雄主义，量力而为，一切行动听指挥！户外运动是风险的，请参与者谨慎考虑后再报名，听从领队安排，严禁迟到、喝酒、擅自冒险行动、离队。
2、提倡环保，人人从我做起，不做污染环境的事，自带垃圾袋，除了脚印什么都不留下，除了照片什么都不带走。
3、欢迎多带摄影装备的，做好战地记者，回来后给我们分享行程中的点点滴滴。
4、如发生堵车、塌方、天气变化、政策变化、意外事故等因素产生其它费用，需队员自付，请谅解。
5、如遇下雨、下雪、冰雹、地震、台风、泥石流、恐怖袭击、外星人入侵、怪兽出现、领队向导跑肚拉稀等意外情况，活动取消；
6、男生应无条件帮助有困难的女生，要做到互相帮助，要有集体荣誉感。