来吧！我们相约 9.26-10.10 尼泊尔15天户外徒步ABC+Poonhill 格桑情缘旅行社 gesangqingyuan gesangqingyuan微信号 Nepal-Amit：功能介绍 免费咨询尼泊尔，印度，不丹，斯里兰卡旅游资讯免费咨询尼泊尔，印度，不丹，斯里...

【景点线路描述】

   来吧！我们相约 9.26-10.10 尼泊尔15天户外徒步ABC+Poonhill

 

【费用明细】

我是是我，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，欢迎大家活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

报价包含：

1、人均5500元（根据人数、当地价位的浮动等实际情况仍需进行调整）。包含住宿费（国内如家宾馆标准）、交通包车（根据人数多少定14或20人不等）、背夫导游费。
2、境外空调旅游专车或按照最终人数预定车辆。
3、所列酒店（按中国标准评估如家宾馆标准）双人标准间包含早餐（两人一房。尼泊尔节庆或者黄金周时间，可能因为客流过大，造成使用行程所列各酒店之外的酒店。（我们会做到认真筛选，保证质量）。
4、当地优秀国语导游；
5、境外导游、司机、登山背夫服务费；

报价不含：
1、国内-段以及国内——加德满都往返机票；
景点门票/滑翔/徒步进山证以及TIMS卡均不含，除了徒步含三餐以外，博卡拉、加德满都、纳家阔特入住酒店均只含早餐不含午餐以及晚餐；境外旅游保险请自行在国内购买美亚境外险。
2、自由活动用餐（大约每餐花费30元人民币）；
3、自费项目及个人消费（如电话费、租自行车摩托车费、滑翔费、划船费、酒店干洗费、行李超重费、额外小费等）。
4、单间差（如一人使用一间房间则需支付）：250元/天。
5、因罢工、天气、道路中断、航班取消、延误等不可抗力或旅行社不可控制之情况产生的费用未包含。旅行社可因此调整行程安排，如遇费用增加，则旅行社可追加相应产生的费用。

 

【装备要求】

友情提示徒步自带物品：

衣服：我们去的时间是10月中上旬， 在加德满都谷地及以南，与上海初夏的气温相仿。 白天T恤， 晚上长袖衬衫， 最多薄外套。 山区徒步时白天T恤， 夜间要加外套。 3000米左右的山区夜间抓绒衣+冲锋衣足够了。一次性内衣裤（背包可以不断减重）。

鞋：徒步的话，最好是专业登山鞋， 备用一双，另带拖鞋宾馆洗澡、溜达用。 尼泊尔的很多酒店客栈是不提供拖鞋的。 帽子， 墨镜， 护膝（下山时很有用），吸汗厚袜子（迪卡农的登山袜很好），

睡袋： 徒步必备。 山区的客栈房间里没有毯子， 如果需要可以问店家要。 可能不卫生。 绝大多数徒步者都是睡自己的睡袋的。 睡袋至少0度，更低的更好，以防万一。

包：可以带60升及以上和35升两个包，大包背夫使用。小包自己被路上吃的零食、水、相机等。背包必须有防雨罩。
登山杖： 徒步必备， 淘宝上几十块钱的就够用了。 也可以在博卡拉买 。

药品：腹泻，感冒，消炎，防蚊，邦迪，风油精，各种防高反药品，具体见附件

杂物：钱包，手电/头灯（必备），针线包，水壶，瑞士军刀，指甲钳，打火机，盐（防蚂蟥），去芯卷筒纸，酒精棉球， 湿纸巾， 一寸、2寸照片各5张（办理徒步山区通行证用） 蓝底或白底均可

电器：手机（徒步期间无信号），对讲机（可选），相机，镜头（尼泊尔摄影题材丰富， 各种镜头都有用武之地。），备用电池（山上不一定能充上电），储存卡（多多益善），mp3, 各种充电器.

 

【活动说明】

说明：
1、尼泊尔道路狭窄、又多为盘山公路，行车速度慢，该全景游各地之间的行车时间多在6-7小时，神游之旅建议客人为长途行车做些准备以获得舒适的旅途。比如携带靠枕、食品、消遣时间的视听设备等。
2、该行程是最经典的尼泊尔全景旅游行程，全程没有恼人的进店购物安排，全部是纯观光时间。

尼泊尔特色项目（另行付费）包括：
a、乘观光飞机绕飞珠峰（Mountain Flight），感觉珠峰触手可及，参考费用：900-1100元/人。
b、伞翼滑翔含照相：630元，具体价格变动可参照淘宝店：格桑情缘
c、空中喂鹰另外付费，且需提前半年预定，一般1800元左右，若有变动以旅行社提供为准。
3、旅游业是尼泊尔的支柱产业，很多尼泊尔家庭全部的收入就靠提供一些旅游服务所得。途中多处有当地人员参与的项目，建议您每次支付20-200卢比不等的小费，给予这个贫穷的国家一些帮助。途中此类项目包括：机场、酒店行李协助人员，酒店清洁人员，博卡拉费瓦湖泛舟的船夫，餐厅侍者等。
4、决定报团后请支付3500元/人的定金以确保报名生效，敬请联系大奎：13931625593,截止到8月15日报名结束。若出行(出行时间以2015年9月26日为起点)前15天以上因客人原因取消或变更出行，免费更改相应的行程或退还定金，出行前15~10天则该定金扣除15%手续费，出行前9~3天则该定金扣除30%，出行前2~1天以内不退定金。按航空公司规定，团队票不能更名、不能退票、不能签转。
5、旅行社根据旅途中的突发情况可对行程做适当修改。由于不可抗力、航空公司等方面的原因影响旅游计划，旅行社不承担责任和任何费用。
6、由于徒步期间或自由活动期间是自费行为，请换好1000人民币以上的尼泊尔币，并参考自费项目，做好相应的准备。参考汇率1RMB:15.5RS，具体以当天汇率为准。汇率兑换在加德满都最高，非加德满都机场。接待旅行社也可办理。
7、由于国庆节是旺季，请您提前预定机票，尼泊尔加德满都机场可办理落地签，但需美元结算。由西藏拉萨到樟木入境的，必须在国内办好签证方可入内，樟木入境时在当地公安机关出入境盖章方可拼车（2012年10元/位，目前未知）前往友谊桥出关。

免 责 声 明

1、本次徒步活动纯属个人自愿行为，没有100%的保证安全的机率。由于前往高海拔地区（最高4130m），需要经历各种气候或突发事件，请做好相应的身体检查，经过医生和家人同意后并按照要求卖好境外旅游险和境外户外高原险等保险项目，方可进行；否则出现由于身体原因造成的后果一律自己负责。
保险参考：美亚保险：https://www.aig.com.cn/international-travel-insurance_4045_631741.html?p1=KNC-baidu-brandzone-biaoti；
阳光保险：http://www.sinosig.com/
中国人保财险：http://www.epicc.com.cn/
2、腐败不是目的，在国外体验国外风情、了解国外人文历史、徒步乐趣不断才是目的。
3、报名时别说你装备齐，去过西藏，走过冈仁波齐转山路线，或是走过2.0及以上强度的路线，我要的是有团队精神的人，即使你人比其他人稍微弱一些，我也愿意陪你走完全程。
4、本次徒步雇佣背夫，大包有背夫运送，小包自己随身携带。
5、此次徒步活动，完全是自愿行为，发起人不承担由于不可抗力、航班延误、财物丢失、自身不适等造成的危害或损失等相关责任，对于英语不好或不会的童鞋，还是别随意自作主张，不听导游、背夫或其他童鞋劝阻而导致自身出现问题的，责任一律自负。请各徒步队员周知。凡报名参与者将自己同意本次活动内容要求。


【活动说明】
为了确报您顺利出行，防止旅途中发生人身意外伤害事故，请您在出行前做一次必要的身体检查，如存在下列情况，请勿报名，凡报名者身体出现问题后果自负：
（1）传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；
（2）心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；
（3）脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；
（4）呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；
（5）精神病患者，如癫痫及各种精神病人；
（6）严重贫血病患者;
（7）大中型手术的恢复期病患者；
（8）孕妇及行动不便者。


【温馨提示】
1、时差：尼泊尔时间比北京时间慢2小时15分钟，如尼泊尔时间12:00为北京时间14:15。
2、尼泊尔的最佳旅游季节是10月和11月，此时天气干燥、降雨较少，能见度高。但各地当月最高温度与最低温度相差10多℃，应注意天气变化。以首都加德满都为例，10月最高气温约为25℃，最低温度约为10℃。11月最高23 最低11一般冲锋衣就可以啦建议带件抓绒。
3、尼泊尔加德满都谷底海拔1350米，此行位置最高为看珠峰南侧的那加阔特高地，海拔2100米，故不会有高原反应。但在徒步中海拔最高4130米，可能各人因自身情况出现不适（高原反应及其他并发病），请做好相应的准备。


【风俗习惯】
1. 到尼泊尔旅游时，不要爬骑在神像上面玩耍或拍照，以示对当地宗教信仰的尊重。
2. 尼泊尔妇女较为保守，切记问候时不要身体接触，跟当地招呼时，双手合十微笑说声“Namaste”（意为您好，是尼泊尔人常用的问候方式）即可。
3. 尼泊尔人相信神衹住在人的头顶，所以切记不要抚摸小孩的头。
4. 左手在尼泊尔人的观念中代表不洁，握手或传递东西时最好用右手或双手。
5. 尼泊尔用的英标的插座，需带“插座转换器（欧美）”


【购物·饮食·天气】
尼泊尔人严格限制携带超过百年历史的古董出境，在购买时最好询问清楚。
切勿饮用未煮沸的生水，也尽量避免生吃蔬菜、沙拉。
饮水请喝矿泉水或开水，以防得加德满都痢疾，有生命危险的呦。


【通讯·时差】
在境外用酒店电话或IC卡往中国拨打电话请拨001-86-区号电话。例如：001+86+571（电话号码，如果拨打手机：001+86+手机号码
·尼泊尔与中国时差相差约2小时15分。
其他要求说明
1、尊重少数民族习俗 ，我们就是去玩看景 尽量不谈政治话题 切记。
户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。
2、领队有挑选队员的权利并不做任何解释，此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。
代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。
我们参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。参加人签名后视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负。
如是自驾活动，一旦发生交通意外，同车搭乘者认可只在该车已投保的保险范围内接受赔偿，不再另行向该车主人或司机索赔。
在参加涉水的活动时，参加者必须事先明确申明自己能否游泳，让组织者和同行人知道；不会游泳者必须自行携带救生工具并不得单独在水边游玩，如无申明者视作能游泳责任自负。
如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。
该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐。