【景点描述】

永宁古城位于延庆县城东２０千米处。永宁为五帝时缙云氏所都，战国为燕地，汉属夷舆县，唐归儒州，辽属缙山县，金为神峰乡。其建制始于唐代，明永乐十二年（１４１４）设永宁县于团山下，取《书经》“其宁唯永”之意。次年又置永宁卫附县郭。宣德五年（１４３０）筑城，周围六里十三步，移县、卫治于此，并徙隆庆左卫来附，永宁成为长城防御系统中的军事重镇。万历十七年（１５８９）重修４座城门，东称迎晖，西称镇宁，南称宣安，北称威远。古城为典型的北方方城格局，城内原设有县衙、永宁卫、隆庆左卫、参府衙等衙府，以及鼓楼、钟楼和玉皇阁等。其中玉皇阁为永宁古城的标志性建筑，始建于唐贞观十八年（６４４），高２８．２米。城内十字大街东为善政街，西为广武街，南为阜民街，北为拱极街。以南北大街为界，东半城大小胡同１５条；西半城大小胡同１７条。后因战乱等原因大部分被毁。２００２年６月启动古城复建工程，城墙、玉皇阁、县衙、文庙、显化寺等一批重点古迹按原貌复建，同时建设明清风格的步行商业街、古文化一条街、手工作坊一条街等，古城规划总占地面积５６．３万平方米。２００３年７月开城迎宾，并举行了首届“古城文化节”。复建后的永宁北街长４７０米，街两侧有８００余间商务客栈。临街店铺以经营药材、丝绸、制陶及古典家具为主。

柳沟豆腐宴是延庆民俗游中的一大特色，据说是一定要去柳沟这地方吃才够地道。柳沟的农户几乎家家经营农家饭，又以豆腐宴最具特色，并不是整道宴席都是豆腐菜，只是因主菜是一道由熏肉和各色豆腐组成的火盆锅而得名，同时配有十几道凉菜、好几道热菜、汤，近十种主食，饮料是现磨的豆浆，吃的就是最新鲜最朴实的农家味，菜用小盘装，吃完可以随时添加，别担心价钱，这里按人头结帐，管够。

龙庆峡风景区位于延庆县城东北10公里的古城村西北的古城河口，距北京城区85公里。龙庆峡古称“古城九曲”，其水源于海坨山东麓，经玉都山汇入古城水库。该景区集南方山水的妩媚秀丽和北方山水的雄浑壮观于一体，峡谷曲折蜿蜒，河水幽长碧绿。两岸山崖险峻，森林茂密，裸露的石灰岩形成奇特造型，特别是长年被水浸蚀所形成的溶洞和洞中的石笋、石柱、石断层，与漓江山石极相似，只是当您抬头观望山峰时，才可感到北方峰崖的雄伟峻峭。

景区内的古城水库始建于1973年，历时8年竣工。库区面积119平方公里，可蓄水850万立方米。这一人工湖的建成，既解决了灌溉用水，也使景区更加绚丽多姿。最为壮观的是矗立于古城河口72米高的双曲拱坝，可谓京郊第一。大坝与仿古建筑“玉都山庄”构成美丽的景观。夏秋两季，游人乘船到峡谷游览，最为惬意。在峡区的几座山顶上，新建了30多座形如向日葵的彩色凉亭龙庆峡景区内有许多名胜佳迹：神仙院、玉皇顶、棋盘石、魔王树、天池、金刚寺以及附近的萧太后宫等。1991年，景区为向现代化旅游区发展，增设了一些游乐项目，如“魔幻世界”、“碰碰车”、“无幕影院”等。从一九八七年开始每到严冬时节，龙庆峡总要举办一年一度的冰灯艺术节。龙庆峡的冰灯，办出了自己的特色。历年的冰灯有不同的主题，一组组冰灯、彩灯，既蕴含着人们丰富的智慧和创造力，又给游人带来美的享受。加上声、光、电的巧妙设计， 更使龙庆峡的冰灯艺术充满魅力。历届冰灯节的主题尽管不同，但顺水库大坝飞流直下的冰瀑奇观，却年年保留，70米高的巨坝上垂下巨大冰瀑，下饰冰花、冰柱，形成一座飞流千尺晶莹剔透的冰雪乐园。美丽的龙庆峡冰灯艺术节，带给游人一片欢乐。

今年的龙庆峡冰灯节新增了许多看点。龙庆峡升级改造后，景区面积增容400亩，为充分展示冰灯彩灯提供了舞台。景区从新建的5.6万平方米停车场开始，沿着2.5公里长的环境观光路，设置了各式形状的彩灯、花灯，并从韩国引进了雪花灯、水滴灯、满天星等一些异国特色浓郁的彩灯，使夜晚的灯光效果更加突出。新增加的彩灯，全部使用LED节能灯，环保节能而且灯光效果好。

今年冰灯节还新增加3万平方米的彩灯区，使冰灯彩灯区面积达到13万平方米，为历年之最。水车、小桥、亭台，充满江南风情，花灯、彩灯、冰灯，到处流光溢彩，新建的“冰水长廊”也是一大亮点。

【费用明细】
包车费用每人45元左右

柳沟豆腐宴：19元/人+1元碗筷/人

龙庆峡景区门票：80元/人（通票包括电梯，百花洞）

【行程安排】

09:00 公主坟集合发车（大周末的晚点出发，可以睡个懒觉）

09:30 马甸双秀公园集合发车

11:30 永宁古城溜达、得瑟、拍照（饿了的话可先自行吃点零食垫吧垫吧）

13:30 柳沟豆腐宴（一定要吃饱啊，晚上回家吃饭可能会很晚）

15:30 龙庆峡（天黑以后冰灯好看，注意多穿衣服好御寒）

20:00 返京（考虑到晚上回城有朋友要赶车，就不在延庆继续吃饭了，可以自行带零食车上解决，也可以回城后组织再腐败）

【装备要求】

1、背包：能放下自己所需物品就好

2、鞋子：舒适的适合运动的鞋子即可

3、光源：头灯或手电

4、药物：云南白药气雾剂、晕车药、创可贴、绷带、等（根据自己需要）

5、衣物：方便运动的保暖的衣服即可，一定要穿的暖和点！

6、食物：因为考虑到看冰灯的时间，所以柳沟豆腐宴吃的比较晚，可以自备一些零食中午和晚上在车上吃。

7、水：够自己一天喝的水，最好以保温壶或保温杯携带热水。

8、银子：带200块钱足够了。

9、其它：相机、MP3、户外音箱等。

【活动说明】

凡报名参加活动的人员均视为你已经仔细阅读、充分理解并完全接受了以下《户外活动免责声明书》的全部内容：

户外活动免责声明书

本活动是一个自发的户外运动群体，我们遵循环保、自助、节俭、自助、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应签订户外活动责任书。这是对领队的保护，也是对参与者负责。

本活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！

免责条款

此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。

凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。

代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。

我们参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。参加人签名后视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负。

如是自驾车活动，一旦发生交通意外，同车搭乘者认可只在该车已投保的保险范围内接受赔偿，不再另行向该车主人或司机索赔。

在参加涉水的活动时，参加者必须事先明确申明自己能否游泳，让组织者和同行人知道；不会游泳者必须自行携带救生工具并不得单独在水边游玩，如无申明者视作能游泳责任自负。

如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。

该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐

活动时间计划：2010年2月6日

我了解本次活动是一次自助结伴户外活动。

我了解本次活动具有一定的危险性，在整个活动期间，我将对自己的安全负责。

我保证在本次活动中遵守团队纪律，服从领队，遵守有关环境保护方面的约定，不做破坏生态环境的事。

整个活动期间，我保证携带合适的装备、足够的食品、饮水，并对自己的一切行为负责。

我自愿参加本次活动并同意以上声明！

1、参与者报名格式：ID/真实姓名（应急联系人）/联系电话（应急联系电话）

2、要求有一定的户外履历，履历不全及无履历者谢绝参与。

3、如遇有公摊费将在活动中或后当场收支。

4、参与者必须具备团结、友爱、奉献的精神。

5、自愿参加本次活动，并完全理解和认同活动计划。

6、身体健康，无不适合参与户外活动的疾病，具备参与本次活动的体能要求。

7、系统报名，其他方式无效。

8、一个ID只允许报一个名。

9、按时出发，不等人。

10、最后一名到达集合地点人员帮助收取大家的所花费用。

【活动备注】

1、热爱户外的朋友应该根据自身条件参加户外类商业保险。

2：本活动自助户外活动。属于个人设计的出行日期及路线，仅限同好自愿报名，共同参与。

3：参与者必须是具有完全民事行为能力的人。一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者。

4：参与人员选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。

5：参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。

6：对于隐瞒自身身体及其它真实情况者，责任一律自负。

7：您明确知道参与户外运动只能相对增强心肺功能锻炼，并随个体差异不同会必然造成身体之物理及其他损伤。

8：请您认真阅读上述声明条款，慎重选择和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。

【补充说明】

1：报名10人以下可能会考虑自驾前往，油费、高速费、停车费AA，10人以上包车前往，费用AA，预计每人45元左右。

2：为了可以让更多的朋友参与本次活动，我们将报名的截至时间定在2月5日，但是各位已报名的朋友请注意尽可能在2月4日前确定能够参加活动，2月4日12：00后退出活动仍旧A车费！！！希望大家理解！谢谢大家！！！

3：本次活动谢绝空降，请不要迟到！

4：报名时请注明上车地点！

5：如果有学生证、老年证啥的最好是带上，说不定可以有用的上的地方！