一、景点简介完整的箭扣长城可以说是分三段，从西向东依次是： 1、北京结---箭扣（西部）； 2、箭扣---牛角边（中部）； 3、牛角边---慕田峪（东部）； 全长共计20公里，其中第1段10公里左右，第2段3公里左右，第3段7公里左右。目前多数去爬箭扣的人都是徒步第2段，因为这一段相对地势总体比较缓...

【景点线路描述】

一、景点简介

完整的箭扣长城可以说是分三段，从西向东依次是： 1、北京结---箭扣（西部）； 2、箭扣---牛角边（中部）； 3、牛角边---慕田峪（东部）；

全长共计20公里，其中第1段10公里左右，第2段3公里左右，第3段7公里左右。目前多数去爬箭扣的人都是徒步第2段，因为这一段相对地势总体比较缓 和，路面情况较好，上下山的路也比较方便，而且所需时间不长。但其实2、3段都应该是属于慕田峪部分了，真正的箭扣长城应该是第1部分！听当地人的介绍， 几乎一致认为北京结到箭扣这一段是最漂亮惊险风光奇特的，而且距离够长

二、报名方式：

人数限制在14人之内。 强度1.0。

必须跟贴报名，注明性别，联系办法直接留给召集人

三、领队组

自主QQ：119-132-9385，QQ群：154-437-761， 手机：136-2132-7372。活动领队只是召集人，不是导游，不会提供像导游那样的服务。要求有组织有纪律，请发扬自助精神，有任何责任和问题与领队无关。作为一名队员，你有责任认真阅读整个行程计划，查阅前人的游记攻略，并对自己的身体状况、野外经验仔细评估。你必须具有独立的精神和保障个人安全的能力。

免责声明:

本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组亦不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。

【费用明细】

往返包车小面100元（暂定），晚餐30元/人，早餐5元/人，住宿25元/人合计75元/人（估算，根据实际情况调整，不会有太大的出入）

【特别邀请】

本次活动是网友自发组织，欢迎有兴趣参加的朋友多提意见，只要你想得出的点子，我能办的一定去办，一切为了大家玩的开心

其他事项

1.注意安全，不得擅自离队，如有问题及时与组织者联系 2.注意团队形象，不得破坏大自然的和公物 3.安全第一、请大家注这点 4.请有数码相机或DV的朋友带上，以备上传分享 5. 本次活动属义务组织与自愿报名参加相结合，活动过程中自愿参加，如有离队出事的后果请自负

 

【费用明细】

我是自主，我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

东直门916公交车到怀柔包面的来回100元（暂估）到卧佛山庄，住一宿30元/人（大通铺），吃饭点餐AA。

 

【装备要求】

1、包：有专业的带背负的35L的背包最好，没有的话双肩旅行包也不错，再没有就双肩书包啦什么的，总之包的材质越轻、越结实越好。重重的电脑包就别考虑 了。 2、帐篷：因住宿农家，就不用带了，除非你不住帐篷睡不着觉。 3、睡袋：有就带着吧，前提是有体力背着。作用有二：卫生、保暖——农家的被子都很薄。 4、腰包：非常方便。装现金、装手机、装相机、装湿巾、装巧克力牛肉干，装随时要用的或贵重的东东。没有腰包的话，装衣服口袋里啦。 5、头灯：一定要带！没有的带个小手电，电池电要足！ 6、登山杖：有2根就别带一根——为了你的腿！如果没有，山上拣根合适的树棍用吧。温馨提示：很多老驴在走了N多次ZN线路以后膝盖仍没有伤病，总结经验 之一就是使用双杖！

服装： 1、鞋：高帮防水登山鞋为最好，没有就徒步鞋、旅游鞋、高帮的黄胶鞋。绝对不要穿皮鞋。 2、外衣：冲锋衣、冲锋裤。没有就厚夹克外套、宽松的休闲裤或牛仔裤＋塑料雨衣。 3、保暖衣：抓绒衣、裤。没有就穿保暖秋衣裤、线衣。温馨提示：行进路上要不断增、减衣服的，行走时要脱下外衣，休息和风大时要马上穿上外套，不要让身体 凉下来。 4、速干衣裤：贴身穿速干衣裤能在出汗时迅速干衣，不至于穿着湿乎乎的衣服走呵走的，要是没有就用晴纶一类面料的衣裤代替。 温馨提示：贴身儿是不能穿棉制品的——吸了汗久久不干，粘在身上好难受，风一吹，冰冰凉呵！ 5、袜子：coolmax袜子穿1双备用1双；若是普通棉袜，就把2双穿一起，穿2双备用2双。——袜子越厚越好。 6、手套：攀爬，没手套，你能豁出去手么？这季节了，一定要带，防冻手、防刮破手。没啥太专业的要求，平时骑自行车戴的厚手套都行，实在没有，白线手套也 比不戴强呵！ 7、护膝：很重要。当你成为老驴时，你的膝盖还完好无损的另一个好习惯就是从参加户外运动开始就戴护膝。温馨提示：如果护膝很硬，影响膝盖的弯曲度 ，可以只在下山和走起伏不大的平路时戴。 8、帽子：遮阳遮雨挡风挡树枝刮头。 9、头巾：没帽子包头，有帽子当面罩，风大时蒙着脸，防风避寒。还可以在紧急情况下做绑扎用。

食品： 1、干粮：火烧、面包、大饼都是不错的选择。 2、肉类：哈尔滨红肠2根、酱牛肉 3、蔬菜水果：黄瓜、西红柿、胡萝卜——能生吃的蔬菜和苹果、桔子、柚子。。。喜欢吃什么就带什么啦。。温馨提示——午餐自己做个三明治（有核桃仁和葡萄 干的全麦面包片儿夹火腿黄瓜西红柿煮鸡蛋榨菜）即省时省事营养和能量也够用。如果能喝凉的牛奶肠胃也不会不舒服，就带上一袋。 4、能量食品：牛肉干、葡萄干、巧克力 5、腐败的东东：白酒1小杯——御寒 水：按1日1.5升。如果有其他饮料就相应减少水。温馨提示：有保温瓶最好了，保温杯也可以。在山上能喝口热的，能暖遍全身呵。对自己体力没把握的建议带 红牛。 其他：电池、水果刀、口香糖、现金、手机、相机药品：创可贴、止痛消炎、感冒发烧拉肚子的药就根据自己的体质备一些吧。 日用品：牙刷、牙膏、防晒霜、护肤品、小毛巾、卫生纸、湿巾、纸巾——你自己就看着带吧。