白河峡谷是一处原始风貌保留相当完整的自然峡谷，被形容为“百里画移动图片廊”。峡谷沿途道路险峻，村落相对稀少，因此，适宜做富于探险精神的自然探索游。从延庆县的白河堡水库大坝的东北方向进入峡谷，便可领略峡谷的风貌。近百米高的悬崖如利剑将波涛滚滚的白河劈开巍峨的明代长城在山间蜿蜒伸展，两岸峭壁林立，山泉汇成浩荡的激流，大自然的奇异景色令人颇感震撼。从密云县沿白河溯流而上，直至云蒙山北麓，就到达了白河峡谷最为壮观之处。此地山势陡峭，悬在半山之间的道路两侧都是悬崖绝壁，经过令人惊心动魄的穿越石缝间隙的旅程，再往前行，就到达景色最为壮观的地带。登上道路边悬挂的石台，群山峻岭和蜿蜒流淌的白河尽收眼底，景色美不胜收。

关于岩降-就是营地附近的一块落差50米的岩壁了 

行程安排：

D0（周五）：

集合出发，车上自由介绍，.

夜里到了下车·徒步10分钟扎营

D1（周六）：

睡到自然醒，自由活动，自行组合FB

下午玩50米岩降~

晚上继续腐败

D2（周日）：

睡到自然醒，自由活动，打牌·玩绳·都可以下午3点开始返程

装备要求：

关于吃：

讨论组里自行商讨解决。

关于水：

讨论组里自行商讨解决。

关于玩：

自由活动，玩绳子的去玩绳子·不玩的营地玩耍打豆豆~

户外小知识共勉(初入户外新人可以看看)

户外基础知识 

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一个很有哲理的户外原则

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户外新驴的十大误区

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必须记住的户外安全常识

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近期户外活动游览

五一,腾格里沙漠穿越五湖欢快溜腿~

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端午,熬太穿越

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七月,最美的季节去环青海湖吧~

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七月，山花泛漫de年宝玉则

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                           ☆骑行:环青海湖☆

【7.15✿D01】  西宁--西海镇--租车整理骑行装备--住宿西海镇

【7.16✿D02】  西海--江西沟

【7.17✿D03】  江西沟--黑马河（茶卡盐湖）

【7.18✿D04】  黑马河--刚察

【7.19✿D05】  刚察---西海镇（结束）

【7.20✿D06】  西宁溜达FB解散~

                          ☆坐车:西宁-拉卜楞寺-久治☆

【7.21✿D07】  西宁市-夏河（367.8km）-拉卜楞寺（宿红石青旅）

【7.22✿D08】  拉卜楞寺-桑科草原（15km）-碌曲（92km）

【7.23✿D09】  碌曲-尕海（51km）-玛曲（51km）（宿玛曲）

【7.24✿D10】  玛曲-久治（147km）

                         ☆徒步:山花泛漫de年宝玉则☆

【7.25✿D11】  久治—仙女湖—妖女湖扎营

【7.26✿D12】  妖女湖—4550米垭口—下日干措扎营

【7.27✿D13】  下日干措—上日干措—垭口下扎营

【7.28✿D14】  营地—4350米垭口—德莫措—阿尔加错扎营

【7.29✿D15】  阿尔加措—上下文措—(阿坝)