大约早上08:30从成都出发，经过松潘县城，傍晚的时候抵达川主寺，然后去跟我们的马队向导汇合，今天住向导家藏式农家院，大家可以品尝到正宗的牦牛肉，好好休息，慢慢适应高原气候，准备第二天开始我们的征程！

住宿：松潘藏式农家院

餐饮：全天用餐自理

海拔：成都540m，卡卡沟口(3100m)

需时：全程属于修路路段，长期有交通管制，可能会给行程带来晚点，一般是需要开一天的车。今天的目的地海拔在3000米以上，大家注意预防高原反应，禁止抽烟饮酒。

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活动费用：2600元/人   

费用包含

交通：所有的包车费用，驮物资马匹费用，向导费用

住宿：1晚成都住宿，1晚川主寺住宿，1晚松潘住宿，3晚扎营营地费

门票：七藏沟的阿翁沟和卡卡沟的所有过桥过路费，营地费，门票

用餐：徒步中午饭自带，其余的早饭和晚饭全含

保险：全程旅游意外险

向导：当地藏族马帮向导

费用不含

交通：各地往返成都的飞机火车等大交通费用

用餐：全程中午用餐自带

骑马：自行骑马穿越的费用自理，一般是一天300元左右

本活动需要预付1000元预付款，以便提前订车订房并确定人员。

如果少于10人可能会改为公共大巴往返于成都和松潘。

没有扎营装备的可以在马帮家租赁，自己睡袋不够厚的可以在马帮家在租一个睡袋。

关于需要携带的食物和徒步中穿衣指数等信息出发前领队会统一告知报名的队员。

1.自带的登山包最好是在60-80L左右，帐篷睡袋防潮垫等都要装到包内，包外不能外挂任何东西，因为包外还要套一个编织袋，才能驮到马背上，可以参见下面图片。

2.一个人限一个大包用马驮，自己平时徒步的时候背一个小包即可。

3.不用带太多水，因为全程可以补给泉水，只需要带一些功能性饮料即可。

4.自带三顿简单的午饭，路上吃，沿途修建了一些垃圾桶所以不用担心垃圾问题。

5.全程没有手机号，没有电源，所以自带充电宝。

6.连续扎营三晚，所以多带袜子内衣，可以用湿纸巾擦澡。

7.高原地区气候多变，也许是下雨，也许是冰雹或者雪，所以雨具必带。

8.有炉头套锅的带上，气罐我会统一携带，有对讲机的带上。

9.徒步中的所有晚饭和早饭我会统一携带。

1、身份证件。

2、扎营装备，登山包，睡袋要求羽绒睡袋在1000克以上，棉睡袋在350克以上。

3、保暖衣物（例如冲锋衣裤）、徒步鞋，雨衣，多带袜子，雪套。

4、洗漱用品，墨镜、帽子、防晒霜等防晒物品，以及一件防风外套。

5、手机、手台、水壶，户外炉具，沿途午饭。

6、个人所需的药品以及其它物品，主要是感冒药和拉肚子胃疼药。

7、登山杖，护膝，头灯，雨衣，移动电源，徒步全程为无人区