魔族户外，平安户外，环保户外，快乐户外。不要抽烟，不要丢垃圾，自己的垃圾自行带走。铁陀山被称为北京百慕大，位于北京门头沟区，海拔只有1100米，站在上面可以清楚的看到雷达站。铁陀山内富含铁矿，山上草丛中也有许多深不可测的天井。GPS 指南针等电子设备在此会出现误差，附近山脉地形复杂，人际...

【景点线路描述】

 

魔族户外，平安户外，环保户外，快乐户外。

不要抽烟，不要丢垃圾，自己的垃圾自行带走。

铁陀山被称为北京百慕大，位于北京门头沟区，海拔只有1100米，站在上面可以清楚的看到雷达站。铁陀山内富含铁矿，山上草丛中也有许多深不可测的天井。GPS 指南针等电子设备在此会出现误差，附近山脉地形复杂，人际罕至，有土豹子和狼出没。铁陀山富含铁矿，在杂草冲中隐藏着不少废弃的矿井，深不可测，掉下去都没有技术可以安全救援。

严重声明：不要脱离道路行走，不要去探新路，不一个人独自暴走，没有休息时间，队员必须紧跟队伍。

参加活动的队员必须多次参加1.5活动，新驴不要报名！心脏病患者及恐高者严禁参加此次活动！活动人数严格控制，请在报名系统报名，为了减小活动风险，请不要空降！谢谢。 

领队组：

领队： 小魔女  15810765876     

领队  ：苏阳  13681061637   

收队 ：海连  13717897736    

 

                             魔族户外超级群 ：  105627984      

 

【集合时间】2012年2月11日周六6：50 （ 早去早回，笨鸟先飞，谢谢）

 

【集合地点】苹果园地铁出来，向西的公交车站892车排队集合，找小魔头鬼魅旗帜。

(切记：过时不候！养成守时的好习惯，既是尊重你自己也是尊重别人！如果迟到，请自觉改变您的行动计划！）

  穿越有风险，建议自己购买保险（谢谢）

 领队有挑选队员的权利，并不做任何解释。

【报名程序】请仔细阅读（请记好领队组电话，有情况及时通知领队）

 第一。帖子报名，注明履历，以方便领队根据您的体能挑选队员。认识的熟悉的可以不用。（没有注明的不批准）

 第二。顶贴留言，（比如，顶，支持，报名，参加，一个表情都可以，谢谢）

 第三。加群了解情况(回复短信，打电话和发短信一个费用）

 第四。名额满了，谢绝空降。（请尊重户外）

 第五。报名批准来不了或者要迟到的，请电话通知我，不要放鸽子。

 不满足条件，恕不能批准。

报名提示（下雨，大雾天，下雪，会取消，请看帖子发布的最新内容）

 

 灰地，铁陀山，十字道村，京西古道，圈门

 

【强度提示】线路强度：1.5++ 活动级别：2.0

 

活动介绍。全程 24.6 公里（供参考）

累计上升：1003米，累计下降：1132米 （供参考）

海拔最低：166米，最高：1114米（供参考）

 

【行程安排】

6：50 苹果园地铁出来，向西公车站（集合出发）
8：30 灰地
11:00 十字道村
13:00 铁陀山（山顶吃饭10分钟，合影，下撤）
15:00 峰口庵
17:00 圈门

本次活动没有长时间休息和补给时间，建议轻装，注意活动节奏，跟上队伍。

以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动，以活动领队决定为准！！！

 

【费用明细】

我是苏阳，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，欢迎大家活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

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【装备要求】

1、双肩背登山包，登山鞋，登山杖，（对付野兽用）防寒服（冲锋衣）（山顶很冷），雨衣，速干衣裤，帽子，手套，头灯、护膝，魔术方巾（一路都是一人高的灌木丛密林），护目镜等等。
2、有手台的请带上，一般频段为437.900，在活动开始前询问领队，(可能有变)。
3、建议带高热量的食物，比如肉、巧克力、大饼之类，水分消耗比较大，建议带1.5～4升水，视活动强度自行增减，活动中可能没有补水处。
4、确保公交卡、手机内有充足余额并带好零钱。
5、GPS、手机、相机，（带足备用电池），手电必备，（以防天黑），路标（尼龙或塑料带子）、指北针、求生哨、救生毯、多功能刀具、救生绳、急救包等.
6、常用药品,比如：止疼药、止疼喷雾剂、驱虫药、蛇药、防中暑药等。
7、个人需要的其他物品

 

【活动说明】

1：本活动属于个人设计的出行日期及路线，仅限同好自愿报名，共同参与。
2：服从领队安排。无论走快走慢，请勿擅自脱离队伍，有情况请及时告知领队。领队有权根据当时状况对路线和行程作出调整。
3：参与者必须是具有完全民事行为能力的人。一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者。
4：参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。
5：对于隐瞒自身身体及其它真实情况者，责任一律自负。
6：您明确知道参与户外运动只能相对增强心肺功能锻炼，并随个体差异不同会必然造成身体之物理及其他损伤。
7：请您认真阅读上述声明条款，慎重选择和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。