请朋友们仔细查看攻略心里有谱：      户外运动有一定的危险性和不可预知性；报名者请慎重！参加者要对自己的行为及后果负完全责任！       感谢朋友们支持活动，此次活动为包车出行，请报名占坑的朋友在周四晚22:00前确认参加或退出，计划在周五根据人数定车。不要因为A车费的问题产生不必要的烦恼！ ...

【景点线路描述】

请朋友们仔细查看攻略心里有谱：

      户外运动有一定的危险性和不可预知性；报名者请慎重！参加者要对自己的行为及后果负完全责任！ 

      感谢朋友们支持活动，此次活动为包车出行，请报名占坑的朋友在周四晚22:00前确认参加或退出，计划在周五根据人数定车。不要因为A车费的问题产生不必要的烦恼！

 

【活动强度】 标准1.2级；

【路线描述】 部分探路；

【适合人群】 此行路途比较遥远，需要翻山越岭，需要一定的体能，请大家量力而行；

【行走距离】 25公里左右；

【累计爬升】 净上升600米,起点海拔约800米，最高处海拔1400多米；

【行走时间】 均速8小时左右；

【手台频率】  420.000；

【装备必知】 斜挎包、非运动鞋、非运动装者不接受，建议不要穿牛仔裤！

 

喜欢暴走的不要报名

追求速度不听指挥的不要报名

不能环保者不要报

娇气的不要报名

品质有问题的不要报名

登山饮酒者不要报

 

      请先阅读【报名及活动声明】和活动全文，能够同意和接受《户外活动免责协议书》全部内容，方可报名,不要占地方。活动需要申批，批准后方能参加。不靠谱，事多的，请绕行，未批的不做解释，不接受空降。

       最好不要迟到！迟到我可以能够谅解，但你对不起所有等待你的人。

 

【领 队 组】 QQ群：1744549   领队有挑选队员的权利，并不做任何解释！

（至尊）大山水 —— 13522098617；精灵与公子——13552425461；

  狼——18701021763；    （只接电话，请大家谅解）！

      

【集合时间】2012年4月14日6:50；7：00准时出发过时不等，请大家看好时间前往不要迟到！

 

【集合地点】健德门地铁C出口（看红色山水户外旗）

 

【出行方式】包车

 

【景点简介】

长峪城 

明代，位于昌平、怀来一带的长峪城，镇边城，白羊城，并称北京边关三城。
长峪城位于昌平区流村镇西北部，这里植被茂密，空气新鲜，素有昌平“小西藏”之称。景区内的圆楼长城建在黄土西岭之上，海拔1400多米。长峪城村的古迹和自然景观众多，村西高台上的古庙有几百年的历史，庙中有一口明朝时期所铸的大钟，钟声依旧清脆悦耳。这里还有北京周边不多见的社戏，那可是一绝，集天、地、五行八卦为一体，别有一番风味。戏台就建在古庙里。长峪城村北部的黄楼洼山顶上有北京地区海拔最高的长城敌楼。











 白羊沟自然风景区

地处山前暖带，资源丰富，植被茂盛，环境优美，风景独特，整个景区遍布奇花异草、俊峰怪石，保持着众多的自然景观，有浓郁的野趣。景区里有四季常流的泉水、河流、瀑布，水质清澈无比。

 

【行程安排】

7:00 健德门出发
8:30到长峪城村，正装待发
9：00开始上山
10:30走到三界碑
11：30左右黄楼洼长城，吃午饭
12：30左右开始下撤
14:00到达黄楼院村
17：00走出白羊沟
请注意：此线路为计划线路，有可能会改变，以实际线路为准。

 

【费用明细】

我是精灵公子，我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

包车车型	包车里程	包车总费用
39座金龙	100km	1100元

如有其他费用AA。

 

【装备要求】

1、带上你的身份证或其它有效证件。
2、鞋：防水透气的徒步鞋或登山鞋；
3、帽子+太阳镜（放枯枝挂裂、防紫外线）+手套（必带）等。
3、衣裤：冲锋衣或羽绒服，冲锋裤，最好内衣也为速干。(山上风大，现在不太冷了，穿着适当即可)
4、登山用具：双肩背包（能放下自带一切物品的）；有登山枚和护膝也带上。
5、食品：自带一顿够自己吃的午饭，水果、蔬菜。可备些巧克力、糖果等高热量食品（可以带一些消毒湿巾）。
6、饮用水：现在天气已暖，水的消耗量开始变大，带点开水和凉白开，男2.5升女1.5升以上。
7、雨具：天有不测风雨，预防万一，请带备用雨衣！
8、通讯用具：参加人员务必至少携带一种移动通信设备和头灯（或手电），并保持足够电力和储值，否则拒绝随队。另外有：对讲机（手台）、求生哨、指北针、照相机、GPS的带上吧。
9、药品：带个人日常所需药品。同时建议：防晒物品、创可贴、绷带、云南白药、晕车药、防蚊虫叮咬等药品。

 

【活动说明】

【报名及活动声明】
恐高的不要报名
娇气的不要报名
追求速度不听指挥的不要报名
品质有问题的不要报名
登山饮酒者不要报
不能环保者不要报

1、请仔细阅读《户外活动协议书》，并同意在协议上签字，方可报名参加。
2、对无法确定参加和不靠谱的朋友不要盲目报名！本次活动不接受空降！拒绝：一律拒绝未成年人、有心脏病、高血压及身体状况有问题或有突发病史者等不适合参加运动的人员参加；拒绝没有团队精神、抱怨、习惯性爽约和迟到等人参加！同时组织者有挑选队员的权力，不做解释。
3、本次活动在报名截止前均可退出，报名截止后如特殊原因无法参加的，要及时短信或电话告知活动发起者；但对已出现的包车等费用，在无法参加者也没有顶替者时，要A费用；如报名后不参加也不通知领队的，严重谴责、记爽约、记入黑明单和追交费用。最好不要迟到！迟到我可以能够谅解，但你对不起所有等待你的人。
4、严禁擅自进行一切危险性的行为活动和一切不文明行为。
5、报名参加者在活动实施前一天内应保持手机的畅通，方便联系确认；手机号与注册不一致的，请提前告知活动发起者，如不告知，联系确认不上你，后果自负。
6、本次活动属于半探路1.2，路途比较遥远，需要翻山越岭，需要一定的体能，不适合新驴和长期未参加户外活动的人群参加！

【善意提醒】
建议：报名参加活动的人员，需要自己上保险的，在活动开始前可电话咨询13910976433了解咨询关于户外保险情况和自行购买保险。对于活动中可能出现的意外事故，可由投保的保险公司承担相应的责任。
【紧急状态】
1、当发生紧急情况时，在时间、条件、环境等允许的前提下，组织者组织全体参加者进行表决。如出现不顾集体利益，强行离队者，集体表决取消此人合队，包括乘车返回；并列入黑名单。
2、当遇到不可抗力的自然灾难、突发状况等情况时，所有参加者有义务进行自身和互助性救助。如出现：
（1）急性疾病：活动暂停，组织抢救，直至患病者病症解除或得到医务救护后再活动。
（2）人员伤亡：活动中止，组织抢救，迅速报警。
（3）天气突变：根据装备情况，本着最安全的方式继续或中止活动。
（4）自然灾害：根据实际情况，本着最安全的方式中止活动集体下撤。
（5）刑事案件：所有人员进行有效救助，无效时迅速与110、119、120等电话联系。
【报名须知】
请仔细认真阅读本协议：
《户外活动免责协议书》
一、声明：
1、该协议的目的是为了活动发起人或组织者或领长（以下协议中简称：发起者）和同行成员明确知晓户外活动所存在的风险，提高参加人员的抗风险和自律能力，免除活动的发起人和同行成员在活动中出现的相关赔偿及法律连带等责任，让户外活动更加安全、健康、快乐。
2、活动中，对于违犯国家相关法规、恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为的事件，则不在此《户外活动免责协议书》范围内，必须由个人承担相应的法律责任。
3、凡报名参加活动的人员，均视为具有完全民事行为能力的人，均视为你已经仔细阅读和完全理解并同意接受以下《户外活动免责协议书》的全部条款，并要在参加本次活动前（集合时）均应该在本协议上\\\\\\\\\\\\\\\"成员签名\\\\\\\\\\\\\\\"处签定网名+真实姓名。方可参加本次活动。
4、此协议为相关责任的豁免，权利的放弃，风险的承担和免赔的协议。你如果在此协议上签字，你就已经完全知晓、理解和同意接受《户外活动免责协议书》全部条款，你就放弃了向活动发起者和其他参加成员提起诉讼的权利；永远免除此次活动的发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。
一、风险的承担：
我参加此次活动是在完全自愿的基础上，依签署此有关豁免、权利放弃和风险自担的协议为前提要件的。我知晓活动的发起者只是活动的联系人，并非职业的领队、向导或有许可证的急救人员。我知晓他和同行的成员可能并没有参加过户外领队的课程或急救（包括野外）的培训和经验。我知晓他们并不能对我安全负责。
二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议内容：
1、本次活动非旅行社组团旅游；是属于个人设计的出行日期及路线，活动性质仅限共同爱好者自愿参加、共同参与、风险自担、责任自负；发起者和其它参加活动人员一样，同样也是自愿参与者，对其他参加者没有绝对的管理和支配权力；对于活动中突发的一切足以影响到大家切身安全和利益的不可抗因素等重大事项尚需参加者共同商定；活动发起者的义务仅是进行路线策划、协调、带队和联络工作，参加者也有义务服从活动的整体安排；在活动中参加者均有义务从事自己力所能及的公共劳动，配合、协助领队顺利完成活动；同时参加者均有义务提出合理化建议，供活动中参考。
2、凡报名参加本次活动的人员均视为你已经仔细阅读、完全理解责任豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议的全部条款内容！代他人报名和带外挂，需告知被代报人和被外挂人《户外活动免责协议书》的全部条款，参加活动的被代报人和被外挂人也视同接受了本协议全部条款。同时，我知晓报名前必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，知晓并同意接受本协议全部条款后，报名后视同其家属也已知情并同意。
3、户外运动不同于常规的旅游活动，采取的线路也不是一般的常规旅游线路，有时气象条件也非常规，而是具有一定的探险性质；该项运动本身最大的特点在于其具有一定的风险性；活动安排的时间是估算时间，实际活动时间可能出现较大的差异；报名前，我已阅读活动内容和《户外活动免责协议书》的全部条款，并经过合理判断，同意接受本活动计划和《户外活动免责协议书》全部条款，同意自行承担本次活动的所有的风险和后果；包括交通工具及其他第三方设施带来的风险；如果由于我的行为和我的参与而导致了第三方的财产损失和人员伤害，我愿意承担相应的损失和责任，导致我本人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿和连带责任。
4、参加本次活动，包括徒步、登山、骑马、徒步、攀岩、攀冰、滑雪、滑冰、涉水、游泳、飘流、郊游、途中乘车、住宿（露营）、就餐、球类以及装备的使用等活动。上述等活动都存在有潜在危险，可能会受到身体损伤、瘫痪、甚至死亡的风险，我也知道健身和休闲等活动也存在突发病、心脏病等和甚至死亡的风险；我自愿参加这些活动和使用活动装备，如果因为在参加上述某一活动中受到任何伤害，我同意自行承担和接受所有伤害的风险，甚至死亡的风险，并且放弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。
5、本次活动可能对身体和精神方面都有一定考验，可能遇到包括在恶劣天气中进行活动，也可能远离救助和医疗服务地点，短时间（或24小时）内无法得到救援，也有可能遇到包括跌坠、落石、冰崩、雪崩、闪电、过河、失温、冻伤、咬伤、刺伤、犬咬、野兽等袭击及各种意外伤害，甚至死亡；我清楚的知晓活动发起者无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我知道以上所列的风险并不完全包含本次活动中的所有可能的风险；当我成万一遇到上述等伤害后，所有救援和医疗等全部费用我同意全部承担，活动的发起者和其它参加者不承担所发生的一切费用和法律连带责任；同时我永远免除此次活动的发起者和同行成员的赔偿和法律责任，并不仅限于以上所列的风险中。
6、如果此活动往返是自驾或包车，同样存在较大危险，我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，我同意乘座或自驾车，一旦发生交通事故和受到伤害，甚至死亡,我同意只在该车已投保的保险范围额度内接受保险公司的赔偿，不再另行向该车主（司机）索赔；如我是车主（司机）受到伤害，甚至死亡，我也同意只在该车已投保的保险范围额度内接受保险公司的赔偿；发起者和其它成员不承担任何赔偿和法律责任；我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。车主（司机）由于违反相应交通法规等行为所造成的损失或伤害，不在此《户外活动免责协议书》范围内，按国家相关规定承担相应责任和自行办理。
7、我清楚知道此次活动发起者不是保险公司，没有义务为我购买意外保险等险种，我知道自己购买保险的意义，以防万一；我知道发起者已在活动内容中提醒我本人，在活动开始前自己了解保险类别和购买保险；对于活动中可能出现的意外事故，可由投保的保险公司承担相应的责任。
8、在此我谨宣布我自己身体健康，适合参加本次活动，身体没有损伤、病痛、心脏病、突发病历或其它疾病；我理解通过以下措施来减少我的风险：注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，我只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动；我清楚知道，我的安全是我个人的责任，并取决于我的警惕和良好的判断；我同意和保证，如果任何时候我认为是不安全的，那么我会立刻中断活动的进行。如我在活动中发生各种疾病或伤害，甚至死亡，我同意放弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。
9、当由于出现各种意外事故、突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，发起者和同行成员有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，我同意放弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任；我完全理解，在同伴需要协助的时候，我将配合协助发起者及同行成员尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险；我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，发起者以及我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。
10、我在此特意和有意的声明：我已经年满18岁！我已阅读和理解以上声明和全部条款内容；我理解参加此次户外活动相关的风险；我同意承担由于选择和参加此次户外活动而随之来的全部责任；对于参加本次活动而引发或与之连带的任何和所有的法律要求（包括第三方的法律要求）和无论出现任何形式和性质的害伤，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律责任。
11、我知晓报名前必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，知道并同意接受本协议全部条款后，才能报名参加本次活动，报名后视同其家属也已知情并同意；我知晓，一旦签署，此协议将生效，也知晓本协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。代为签名者视为已沟通并被授权，否则由代签人承担后果。
活动发起者（或组织者或领长）签名：
签名日期（活动集合当天）：
协议范围：凡是报名参加者均视为已经阅读、理解，并完全接受该协议条款；该协议自集合报到签字后开始生效，至活动结束时终止。（签字前和活动结束后，已不属于本次活动范围内）
成员签名（网名+真实姓名+电话）：