烧烤菜单：

牛肉、羊肉、鸡翅、骨肉相连、鱼

馒头、红薯、青椒、大蒜、香菇、茄子、土豆.西红柿、鸡蛋等

啤酒、大果粒、可乐

（还有什么其它想要添加的可告知领队，在费用允许的情况下添加）

3 本活动照片由魅影小强和小七提供

永定河峡谷，又称官厅山峡、幽州峡谷，亦即永定河上游河谷，从官厅水库大坝到沿河城这一段，是永定河峡谷的精华所在。永定河象一条苍龙，冲入群山，这里才是真正的大江峡谷，河谷两侧山崖壁立，山体由石灰岩构成，深度风化。与云南著名的三江秘境唯一的区别就是永定河两岸山色干枯，植被稀疏，但是风景一样壮丽。

永定河峡谷是北京着名的永定河上游河谷，北起官厅水库大坝，南至门头沟区沿河城，其又称为官厅山峡幽州峡谷，峡谷内两侧高山耸立，巨大的山石已经自然风化，峡谷底部是湍急的永定河。永定河峡谷山清水秀，林深谷幽。漂流其间，游泳嬉水，荡舟垂钓，登山狩猎，野炊露宿，离平生之未有，极人间之乐趣。

永定河发源于山西省宁武县管涔山，流经蒙古、河北，经北京转入河北，在天津汇于海河至塘沽注入渤海。永定河全长548公里，自门头沟区三家店流入石景山区后，流经五里坨、麻峪、庞村、水屯等地，经衙门口村南流入丰台区。

永定河，古称澡水，隋代称桑干河、金代称卢沟，每年7至8月汛期。河水自燕山峡谷急泄，两岸峭壁林立，落差为320：1，最大流量5200立方/秒左右。河水挟带大量泥沙，河水浑浊，年含泥量3120万吨。元、明代有浑河、小黄河等别称。由于河迁徙无常，俗称无定河，历史上曾留下多条故道。其中离北京较近的大型故道有3条：第一条古故道由衙门口东流，沿八宝山北侧转向东北，经海淀，循清河向东与温榆河相汇。第二条西汉前故道自衙门口东流，经田村、紫竹院，由德胜门附近入城内诸”海“，转向东南，经正阳门、鲜鱼口、红桥、龙潭湖流出城外。第三条三国至辽代故道，自卢沟桥一带，经看丹村、南苑到马驹桥。史载这一故道历时900余年，一直到清康熙三十七年（1698），进一步疏浚河道，加固岸堤，才将史称无定河改名为永定河。

永定河旧名无定河，海河流域七大水系之一，是河北系的最大河流。流域面积47016平方千米，其中山区面积45063平方千米，平原面积1953平方千米。永定河全长747公里，流经内蒙古、山西、河北三省、北京、天津两个直辖市、共43个县市。全流域面积4.7万平方公里。永定河上游有桑干河和洋河两大支流，在河北省怀来县朱官屯汇合，以下的河段称永定河，在延庆县汇入妫水河，经官厅水库流入官厅山峡（官厅水库至三家店区间）。从官厅至朱官屯河长30km，官厅山峡河长108.7千米，至门头沟三家店流入平原。从三家店以下至天津的入海口，河道全长大约200km，在水利系统将其分为三家店至卢沟桥、卢沟桥至梁各庄、永定河泛区和永定新河四段。

永定河的重要意义：即使从”蓟“与”燕“这两个周王朝的诸侯国出现开始算起，北京最早的文化现象也仍然首先出现在永定河一带。在今千军台、庄户村一带，至今保留着与两千多年前春秋时期”雅乐“一脉相承的古幡乐；晋代所建的潭柘寺，是北京地区最早的佛教寺庙，为佛教文化传入北京打开了第一扇大门；在今柏峪村的秧歌戏里，仍保留着金元时期的考古文化显示，北京地区是”不同文化在此交汇“的地带。唐代以前，中国的政治、文化中心曾在西安，形成了辉煌的秦晋文化，以后辽金建都北京，”文化中心“逐渐东移。永定河成为”东移“天然的大动脉，促成了秦晋文化与永定河文化交融。其结果是”文化中心“首先迁移到了永定河一带，然后才进入了今北京城。历史地理学家由此认为，”永定河文化在北京城市发展史上具有哺育性母体文化般的重要地位。

烧烤菜单：

牛肉、羊肉、鸡翅、骨肉相连、鱼

馒头、红薯、青椒、大蒜、香菇、茄子、土豆.西红柿、鸡蛋等

啤酒、大果粒、可乐

【行程安排】

7:40 地铁公主坟地铁东北口，新兴宾馆旗杆处集合

8:00 上车出发
9:40 到达幽州沿河城，开始徒步
12:00 找到合适的地方休息，烧烤
14:00 接着溜达摄影
16:00 徒步结束，上车返京
17:30 到达公主坟活动集合处
备注：以上时间行程安排为计划行程安排，具体以实际情况为准。

【费用明细】

我是蜜罐儿，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，欢迎大家活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

车费55元/人

烧烤费用：35元/人

【装备要求】

休闲着装 饮用水 中餐一顿 垃圾袋 FB物资 个人用品 手台（频率：437600）

【活动说明】

户外有风险，活动中注意自身安全，活动发起人及领队、队友不承担任何风险