从这里开始，迈向顶峰的每一步都是你的胜利！  从这里开始，5276米只是你起飞的开始！   从这里开始，C2户外带领你走进雪山、冲击颠峰，圆你的雪山之梦！    四姑娘山大峰、二峰、三峰是俱乐部传统优势攀登项目，多年来我们已成功组织70多次...

【景点线路描述】

从这里开始，迈向顶峰的每一步都是你的胜利！

  从这里开始，5276米只是你起飞的开始！

   从这里开始，C2户外带领你走进雪山、冲击颠峰，圆你的雪山之梦！

    四姑娘山大峰、二峰、三峰是俱乐部传统优势攀登项目，多年来我们已成功组织70多次攀登活动，迄今超过600多名山友登顶成功。
 
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【行程安排】

【活动日期】
第一期： 2011年12月30日~2012年1月3日
第二期： 2012年1月1日~2012年1月5日
第三期： 2012年1月24日~1月28日
第四期： 2月4日~2月8日
第五期： 2月18日~2月22日
第六期： 3月10日~3月14日
第七期： 3月24日~3月28日
第八期： 4月4日~4月8日
第九期： 4月21日~4月25
第十期： 5月1日~5月5日
第十一期： 5月19日~5月23日
第十二期： 6月9日~6月13日
第十三期： 6月23日~6月27日
第十四期： 7月14日~7月18日
第十五期： 7月28日~8月1日
第十六期： 8月11日~8月15日
第十七期： 8月25日~8月29日
第十八期： 9月8日~9月12日
第十九期： 9月29日~10月3日
第二十期： 10月1日~10月5日
第二十一期：10月20日~10月24日
第二十二期：11月3日~11月7日
第二十三期：11月17日~11月21日
第二十四期：12月8日~12月12日
第二十五期：12月22日~12月26日

四姑娘山位于四川省阿坝州小金县与汶川县交界处，距成都市235千米，由四座边绵不断的山峰组成，它们从北到南，在3.5千米范围内一字排开，从幺姑娘、三姑娘、二姑娘到大姑娘，其高度分别为6250米，5355米、5276米，5025米，其中幺姑娘山峰是邛崃山脉的最高峰，也是阿坝州第一高峰。这四座山峰长年冰雪覆盖，如同姿容俏丽的四位少女亭亭玉立于长坪沟和海子沟两道银河上。四姑娘山中以幺妹身材最为苗条，姿容最为俊秀，与“蜀山之王”贡嘎山（7556米）遥遥相对，素有“蜀山之后”、“东方阿尔卑斯山”之称。这里终年积雪，冰清玉洁，根连地厚，峰插天高，白云浮玉，光摇烟霞，山麓下有5000多平方米的草坪，草坪上百花点点，是登山探险的理想场所。
四姑娘山二峰：实际高度是5276米，形状酷似珠峰，难度不高，是初级登山理想的场所。二峰是一座适合初级登山爱好者攀登的山峰,但这不意味着可以轻视她的难度，更需要时刻注意安全。沿途有三处危险路段需特别小心，峰顶我们将铺设置路绳，另两处将视情况尽量给予辅助安全保障。
二峰登顶中的详细路况：登山过程中有三段路线从保险起见应根据不同的天气、路面情况、队员水平考虑架设路绳，三段路线是：
（1）山脊垭口下100米路段，这是一个顺右侧山体走的一个转向90度的大斜坡硬雪或结冰的话很容易滑动。另外因为路线转向上方队员就在下方队员斜上方，岩石松动的季节还是有滚石击中队员的可能；
（2）垭口上50-100米路段，是整块整块的岩面交错的地带，岩面平均高6-7米，坡度70-80度，很光滑直接攀上太费力不可取，由于雪大看不出好的路线，只有绕着岩面走，在跨越岩面时有部分路段是贴着山脊走，最近的离悬崖仅一米，而且脚下如果结冰或者是硬雪时很容易滑下山脊，比较危险；
（3）就是冲顶（铺路绳）的那段，我们上去时感觉不是很危险，下来时由于雪已被踩过被压实在岩石上，脚下很滑，容易滑下山脊，所以我们可能需要打80米路绳，但要求基本不要借力，只起保护作用，因为路绳绷紧很容易拉掉岩石，下撤还是应紧跟着走。所以在结冰、薄雪，大风时应特别注意安全。垭口和顶峰休息停留的时候， 一定要注意安全，垭口那地方很窄，就3米左右长，1米左右宽。顶峰也就2-3个平方。这都是摔下去连人都看不到的地方。另外这里较长时间休息时要穿上羽绒服。

【活动内容】：
1、登顶四姑娘山二峰，近距离贴近四姑娘山、海子沟、藏区风情。
2、登山技术训练，训练项目：认识登山、登山装备、基本冰雪技术、绳结、实用安全技术。
3、初级雪山攀登，与雪山亲密接触，体验站在雪山之颠的豪迈。
4、结交山友，一同感受登山的***、痛苦与快乐。
【行程安排】：
包车，超过5人以上团队、俱乐部可以自行决定攀登时间，4天或者5天攀登行程均可。
活动出发头一天所有队员成都集合.活动超过10人赠送锅庄晚会加烤全羊。
D1：成都—都江堰—映秀—卧龙—巴郎山—日隆镇
今天一路经过都江堰，映秀，卧龙，巴郎山，两侧风景迤俪、伟岸交织，观赏一路美景，静心休息，大概需要6-8小时抵达日隆镇。安顿住宿（三嫂家）后，开会讲解登山知识、注意事项。晚上逛日隆镇，注意不可喝酒，当晚需早休息。
注：若巴郎山路况不好，我们将走成都—雅安—夹金山—达维—日隆镇
D2：日隆-10km-长坪沟10km-日隆
今天一天主要也是对高海拔适应，为接下来几天攀登垫好基础。早餐后乘车进入长坪沟，在这里可以选择徒步或骑马（自费）游览长坪沟风光。长坪沟位于双桥沟东面，全长29公里，面积约l00平方公里，既是一个优美的自然景观，也是一个难得的古战场遗址。清代乾隆年间，清朝廷两次征战金川曾在此嘶杀，昔日古战场遗迹难觅，但仍可想象当年的剑影与炮声。沟内有藏族村塞星罗棋布，沟底有藏民每年祭祀四姑娘神山的锅庄台，以及喇嘛寺。体力好的话徒步可以一直走到木骡子再返回。
看点：四姑娘雪山、长坪沟风景、红叶、高山森林
住宿：日隆民居
餐饮：日隆早餐、路餐、日隆晚餐
需时：日隆镇-双桥沟沟口10分钟，沟口徒步至红彬林约6小时，返程有观光车。
海拔：日隆镇3100米，长坪沟海拔3760米
小提示：高原气候干燥，注意多喝水，防止紫外线，防止高原反应。
D3：日隆—二峰大本营
早餐后8：00出发，进入海子沟，装备马帮托运，沿途经过锅庄坪、打尖包，观高山草甸，海拔6250米的四姑娘山全景，逐渐接近雪山（因路程较长，需保存体力冲顶者可自费骑马到BC，马匹费在200元以内）。徒步约6-8小时后抵达二峰大本营(BC,海拔4200)，扎营，进行攀登技术训练，认识山峰及装备，器材使用方法，绳结：8字结，布林结，单渔人结，双渔人结及雪坡行走、制动方法。5点吃饭后早休息。
看点：四姑娘全景、高山草甸、高山灌木、牦牛群
住宿：露营餐饮：早、路餐、营地餐
需时：徒步约7—10小时
海拔：日隆镇3100米，营地海拔4400米
小提示：新的高度注意多喝水，防止高原反应及高山病，路途中有灌木林防挂注意防水。
D4：BC营地--冲顶--BC营地—日隆
早上4：30起床，6：00出发冲顶。一般5-6小时可登顶，14点前不能登顶者必须下撤。登顶返回到BC大本营后，稍微休息，补充食品、水分，然后全队拔营下撤回日隆（7点前全部撤完，请根据个人体力情况是否考虑骑马下山），日隆镇喝庆功酒。
看点：顶峰观景
住宿：日隆藏家
餐饮：营地早餐、路餐、晚餐
需时：营地-顶峰约3.5小时，下撤至营地2小时，营地-日隆约5小时，日隆-丹巴乘车3小时。
海拔：营地4200米，顶峰5276米，丹巴县城海拔1800米
小提示：成功登顶喜悦下多注意安全，下撤也危险：
1、防止滑坠
2、骑马防止睡觉坠马。
D5：日隆返回成都

 

【费用明细】

我是单边失控，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，欢迎大家活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

包车车型	包车里程	包车总费用
人数定	460km	3000元

总费用：2180元/人
费用包括：成都报道住宿费用、成都到日隆往返交通费用、途中午餐、日隆镇吃住（三晚七餐）、上下山装备托运、门票、特种登山保险、公用物资、食品、俱乐部组织费用等。需要骑马的费用自付，并事先告知组织者以便联系。


联系方式 ：单边失控 QQ 1418813348 电话 15208332764
QQ群：189796545
新浪微博“单边失控”随时了解我们最新活动
（报名请与我联系或跟帖留言，了解跟多详情）

【报名备注】：报名截止时间为出发前一天，请确定要参加活动的队员及时跟我们联系，告之真实姓名及身份证号码和联系电话。并预交1000元/人的定金（外地朋友可以通过银行汇款），用于联系包车和订房，余款上车后交给领队。报名者以交纳活动定金为准！
（特别说明：如是大陆人士请带好身份证，有时候其他证件在藏区不一定管用）。
四川成都现场交费地点：
成都市锦江区华星路12号三楼（活动公园对面）
1、开户行：中国建设银行成都火车北站支行
开户人：赖文
帐 号：6227 0038 1803 0114 271

2、开户行：招商银行成都分行营业部
开户人：赖文
帐 号：6225 8802 8818 1598

3、开户行：中国工商银行成都龙舟路支行
开户人：赖文
帐 号：6222 0844 0200 2501 535

4、开户行：中国农业银行成都通锦桥支行
开户人：赖文 帐号：622848 0462 406 245 417

5、开户行：中国银行成都望平街分理处
开户人：赖文 帐号：6216 6031 0000 0801 006
报名前请先电话或QQ联系，因为我们需要了解沟通情况，汇款后请及时告知我方并保留汇款单据。
【注意事项】：
1、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
2、注重环保，（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
3、尊重当地的风俗习惯。
4、队员之间必须相互体谅，有重大决定或提议由大家协商，但领队有最终决定权。
5、在整个登山活动中，如果出现特殊情况，需放弃登顶，请参加队员绝对服从领队的意见。
6、天气寒冷，请一定注意保暖，严防感冒和冻伤。
7、请有参与打算的人员提前做好工作安排，并适当调整身体状况（锻炼）。
8、根据自身情况，可通过购买更全面的保险来降低登山风险。
9、如发生堵车、塌方、天气变化等不可抗力因素产生其它费用，需队员自付，请谅解。
10、因队员自身原因在报名后无法参加活动，或中途退出，已交费用不予退还。
11、本次活动不是保姆式服务攀登，我们会要求参加人员量力行事，多参与攀登中的诸如建立营地、做饭、相互照顾等事情，大家形成一个攀登共体，多体会攀登的艰辛与乐趣，这样对正确认识登山和户外运动，认识“重在过程而非登顶”是有好处的。
——请您仔细阅读计划全文。参与者均视同接受本计划全部条款。

 

【装备要求】

【公用物资】：
普通装备：15-20人的军用帐篷（10人以上使用军用帐篷，10人以下使用指挥帐篷）、高压锅、平锅、气罐、炉具、对讲机、地图、闹钟、电池、案板、刀具、垃圾袋、纸杯、筷子、一次性碗具、抽纸、橡胶手套等。
登山装备：路绳100米、扁带、铁锁、快挂、辅绳若干，其它备用应急装备（岩钉、冰爪、上升器、下降器、安全带等）。
大本营早餐：稀饭、馒头、大饼、粽子、鸡蛋、牛奶、咖啡、燕麦片、果酱、豆腐乳、香辣酱等；
大本营晚餐：酸萝卜炖鸭子、高山老腊肉、蔬菜汤、土豆、白菜、火腿肠、罐头、苹果、果珍、方便米饭。
应急药品：消炎类（头孢三代）；肠胃类（黄莲素、佛派酸）；感冒类（VC银翘、感冒灵、板兰根、银柴冲剂、速效伤风胶囊）；跌打类（云南白药、红花油、麝香虎骨膏、创可贴）；应急类（氧气瓶、芬必得、头疼粉、肌甘片、高山急救药、碘酒、纱布、绑带、夹板、体温计）。其它药品请根据个人情况自备。
【报名要求及费用】：
个人要求：身体健康（无任何心、肺、脑血管及一切不适应高海拔行走攀登疾病），热爱自然，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神者均欢迎参加。
个人装备：登山杖或冰镐、-15度800克以上羽绒睡袋或-12度睡袋、防潮垫、背包（女50L，男65L）、登山鞋、冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣裤、羽绒衣、快干内衣、雪套、雪镜、防水手套、多双袜子、防寒帽、唇膏、防晒霜(HP60以上)、头灯、个人餐具、小食品、干粮等；帐篷统一协调（不建议用单人帐）。
自备两顿路餐(干粮)及其它个人偏好食品。提前准备好装备，有困难请及时联系我们，可提供一些必要的装备建议。
特别提醒：
1.雪镜(或颜色深镜面大的太阳镜)，是登雪山必需的，否则出太阳时，雪面的反光会严重刺激你的眼睛。
2.未在海拔4000米以上高原长期逗留过者，建议提前一周服用红景天等抗高反药物预防。
3.防水手套、雪套、高倍防晒霜，东西小但至关重要，别忘了。

 

【活动说明】

【活动组织】：成都C2户外 公司组织机构代码：58495212—7。
领 队：成都C2户外专业领队
高山协作：张二哥、扎西，四姑娘山区最优秀的协作之一。
活动人数：5人组队出发，每6-8名队员配备一名服务人员。