我将补充你们在岩壁上的图片，放到帖子和游记，我不喜欢找网络图片，力求帖子真实。
下图是场馆实景

 

什么是抱石？
抱石，指攀登者在无绳索的状态下攀登不超过5米高的大圆石，不依赖任何外在的辅助力量，只靠攀登者的自身力量完成攀登过程。

抱石的特点？
抱石运动极大的磨练人的勇往直前的意志和精湛的攀登技巧，因而使这项运动极富刺激性，它要求人们在各种高度及不同角度的岩壁上，连续完成转身、引体向上、腾挪甚至跳跃等惊险动作，集健身、娱乐、竞技于一身，是一项刺激而不失优美的极限运动。
被全球的攀岩迷们称为"峭壁上的芭蕾"。因攀登者在攀爬时可集中精力，充分享受攀爬的乐趣、体验后的快感，因此这也是全世攀岩队伍发展最为迅猛的原因之一。

抱石大体分室外自然岩石和室内人工岩石
室内人工岩壁攀登是20世纪80年代初兴起的，1987年举行了第一届室内人工岩壁攀登比赛，这种岩壁是用现代科技材料模拟峭壁的形状制成的，它的出现不但为攀岩爱好者创造了极方便又良好的健身和训练条件，也标志着攀岩技术水平进入了一个新的阶段

抱石的好处？
1. 抱石是一项全身心、由内而外的综合体育运动，既能锻炼人身各部分的协调性、灵活性和柔韧性，提高心肺功能，又能增强自信心，缓解工作生活中的精神压力。
2. 抱石是极其消耗体能与热量的全身运动，能锻炼到身体各个部位每一条肌肉，可以在短时间内蚕食身体各部分的多余脂肪和赘肉，达到重塑体型的效果，因此在国外，备受青年女子青睐。
3. 抱石是全身心运动，对处于发育期的儿童及青少年来讲，是最好的身体均衡发展的锻炼活动，同时对其自信心及坚强性格的形成有巨大的促进作用。
必须的装备很少

抱石装备？
抱石的必需装备只有攀岩鞋和镁粉袋，落地不好的线路可能还需要一些抱石垫；但无论如何，这比传统的主绳、安全带、铁锁、扁带、下降器、快挂等等要简便得多。号称贵族运动的攀岩，终于有了平民化的分支。对于收入不高的广大青少年而言更是一个福音。