请先阅读《报名及活动声明》和活动全文，自愿同意和接受《户外活动免责协议书》全部内容，方可申请报名，报名参加视同已签署协议。出发前需自行购买保险。活动需要申批，批准后方能参加。不靠谱，事多的，请绕行，未批的不做解释，不接受空降。本次活动为结伴长线自助式出行游玩。请考虑自身能力和情况后报名。这是一条草原...

【景点线路描述】

请先阅读《报名及活动声明》和活动全文，自愿同意和接受《户外活动免责协议书》全部内容，方可申请报名，报名参加视同已签署协议。出发前需自行购买保险。活动需要申批，批准后方能参加。不靠谱，事多的，请绕行，未批的不做解释，不接受空降。

本次活动为结伴长线自助式出行游玩。请考虑自身能力和情况后报名。
这是一条草原深处的游玩线路，欢迎友参加！

《活动说明》

为了保证活动顺利进行，有效避免爽约现象，确定报名参加的朋友，需要交200/人预付款。请你确定参加并申请报名后，与活动发起者联系付款事宜，方可批准参加。请您谅解与配合。

报名后，因各种原因不能参加的，需找替补，找不到的要A车费！

《活动地点》东猴顶-老掌沟-冰山梁-黄龙山庄

《活动目的》今年河北很给力，京津冀名胜文化旅游年卡中，张家口地区很多值得的去的地方，列入了很多，赞！这个周末就去游玩欣赏美丽的东猴顶-冰山梁0黄龙山庄及老掌沟自然风光。景色漂亮！值得前去！在晚上再在温泉沟泡泡温泉，享受！同时进行人与人真诚的交流，人与大自然和草原的交流，结识新朋友，增强感情和团队精神。

《集合时间地点》

7月28日（周六）19:15地铁一号线，苹果园地铁站，C口出来左转地铁后面首钢建设东边田老师红烧肉店门前集合。7:30准备出发！

《出行方式》准备自驾或无车搭车出行，按报名先后安排搭车和自驾出行。超过3车会考虑包车出行。

《活动日期》7月28日下班至7月30日

《联系电话》15901233582（只接电话，请大家谅解）手机号同微信号，加时说517网站。

《活动群号》报名参加活动或咨询活动的，可加群进行交流。群号：96829240，加群时必须注明所在网站的ID名字和运动者，不然不批进群，请理解。微信号同手机号，加时要说明东猴顶。
《特别提示》请大家出门一定要带上身份证和随身物品！长线外出游玩有一定的危险性，建议大家自觉购买意外伤害保险【美亚，平安都可以】，本组织者和参加者不承担任何法律责任！

《沿途景点简介》

《东猴顶》

东猴顶位于河北省张家口市赤城县黑龙山国家森林公园内，是燕山山脉的最高峰，海拔2292.6米，号称“京北第一峰”。其上广袤生长着高山草甸，远远望去象猴头顶，位于东面，故名东猴顶。清康熙帝因向往此处“层峦叠嶂 ，群山俊秀 ，松桦并茂 ，草木苍翠，珍禽异兽，出没其里。”故将此地划为西围场，以供皇家行围打猎，猴顶山以其峰险、石奇、林茂、泉多和丰富的野生资源而被人们向往。

东猴顶一年四季三季有雪，一季节是雾；山势雄伟，高峦截云，层陵断雾。站在其上，南望首都北京，北观坝上大草原，方圆千里群山峻岭，尽收眼底。山顶处生长着各种鲜花野草，还有大片乱石窖，游人垒成“玛尼塔林”，山顶西侧生长着满身长剌的鬼箭锦鸡儿，胜似好玩。登临东猴顶，极目远眺，百里风光尽收眼内，这时才让人真正体会到“无限风光在险峰”的意蕴。峰顶地势平坦开阔达百亩，绿草如茵中有一泉眼，称“绿泉”，泉水呈绿色汨汨而出，泉眼深不可测，泉旁有无数石块垒起的座座小石山，苔痕点点，满目沧桑。

《老掌沟》

老掌沟在越野圈里可谓是如雷贯耳，老掌沟不仅有一些尚未开发的纯自然美景，还有一些比较有难度的小路可以用来练车，周围都是青山绿水，在这样的美景下练车感觉十分惬意。

老掌沟有着多种地貌和自然风光，周围都是青山，人烟稀少，峡谷南麓长满了野生的白桦，而北麓长有野草。这里砾石密布、流沙横躺，深处有条小溪静静地流淌过峡谷，溪旁的一片空地是夜间宿营的绝佳地点。这里没有居民，没有污染，更没有现代工业的任何痕迹，只有在白天才能看见两三辆农用车穿梭于山间。峡谷南麓长有野生白桦，北麓几乎全是野草，四周青山环绕，随处都是长、陡而且非常斜的土坡。山间的小河都不是很深，全长十几公里。

《冰山梁》

冰山梁位于河北省赤城县与沽源县两县交界的地方，主峰海拔2211米，与老掌沟原始森林景区东西相望，东西长达39多里，南北纵横40里，海拔2200多米，是名副其实的坝上第一峰。冰山梁也是坝上草原的一颗明珠。这里风景秀丽，气候宜人，各种树木应有尽有，野生草药就有上百种，狼虫虎豹、飞禽走兽都有它们的踪影。可谓是旅游胜地、世外桃源。景区周围山高水长，植物种类繁多，植被茂密。高山草甸，高山密林，星罗棋布。

冰山梁景区周围植物种类繁多，植被茂密。高山草甸，高山密林，夏日山顶积雪不化，故名冰山梁。

冰山梁冰山梁是罕见的古冰川遗迹--冰蚀夷平面。为京西冰川活动规律提供了有力的佐证，具有较高的地质科学研究价值。冰山梁怪石很多风动石，蟾蜍岩、龟望海、玉女赏月、狮子滚绣球、母鸡下蛋等等数不胜数。由冰蚀、风蚀相互作用下产生的石海奇观。千奇百怪，形态各异，岩石上还分布着大小不等的石臼。大者约1米，小者仅十几厘米。历代文人名士观后纷纷留下题刻:"山魂"、"绝塞奇观"、"崆峒一秀"、"石源"、"擎日撷月"、"石林"等。冰山顶峰还以宽阔无垠而闻名。山顶面积26平方公里，系准平原化地貌，土肥水美，草木葱茏 。

《黄龙山庄》

黄龙山庄位于张家口市怀来县北侧，是一处有山川、草原和度假村的综合旅游区。来到这里可以登山锻炼、观赏高山草原，寻访古迹，还可以在度假村里体验篝火晚会、烤全羊的休闲娱乐项目，是京郊周末度假的好去处。

黄龙山庄景区主要分为云中草原和仙柜山两大部分，景区内最主要的景点都集中在云中草原区域。

云中草原景区内最精华的便是位于海拔1800米山坡上的云中草原，这里地势开阔，高山草甸上云雾缭绕，景色非常灵秀美丽。另外，在山下处，还有宝匙门、胡神洞、渡仙桥、黄龙潭、观音庙等人文古迹和自然景观，都可以一一游玩。在景区内可以步行登山锻炼，大约需要3-4小时。

仙柜山景区以峰顶一座突起的悬崖为主要景观，山势奇幻壮丽，悬崖处也被传说为是神仙藏宝的柜子，传说摸摸仙柜山可以带来福气。景区内主要都是步行登山，感兴趣的游客可以前往。

《活动安排》

D0：7月28日（周五）19:15地铁一号线，苹果园地铁站，C口出来左转地铁后面首钢建设东边田老师红烧肉店门前集合。7:30准备出发！约23:00到住处安排住宿，农家多人间，服从安排，大家早休息，为第二天出行和游玩养好身体。

D1：7月29日周六，

1、早6:30起床退房，7:00早饭后前往满山开满鲜的东猴东，轻装徒步到东猴顶，约11：30点到达顶峰，游玩后，找地方吃饭拍照。适时下撒。约14:00出发前往冰山梁，正常约16:30左右到达冰山梁，选好扎营地方后，开始游玩欣赏美丽的高山草甸与美丽的野花！

2、早饭农家吃，中午饭自带路餐，晚餐计划营地涮肉，羊肉统一采购，费用AA，其它如：主食+佐料+各种涮菜+酒水饮料（自己喜欢吃什么，就准备什么，不要太多，不统一采购）

3、饭后带上相机+三角架，找个地方拍拍美丽的星空，困了就钻进帐蓬睡。

D2：7月30日

喜欢看日出的早点醒，早早钻出你的帐蓬，欣赏美丽的日出，计划7:00起床，准备早餐，餐后出发黄龙山庄的草原游玩，预订9：30左右到达。进景区游玩3小时左右，中饭自带解决。中餐后，适时出景区上车，回家！预计18：30左右到苹果园。

（以上行程安排仅供参考，如中途遇修路、塞车、天气，交通等因素会适当调整行程，以实际为准，请参加都积极配合和理解！）

《活动费用》

费用:

车费：200元/人。

28日晚农家住+28日早餐+晚饭涮肉涮菜+30日早餐=大家集体AA。不会太高，哈。

周六农家院住宿应该30元/人，早餐10元/人，以实际发生准。

3、 餐费+酒水饮料等自费项目

费用不含：

1、统一安排的吃住按实际发生AA，29日-30日中餐自带。

2、酒水饮料等自费项目

3、东猴顶35元+冰山梁68元+黄龙山庄80元的景区门票。

（有京津冀名胜文化旅游年卡的免门票，建议参加者购买一张，是值得的）

注：报名后，因各种原因不能参加的，需找替补，找不到的要A费！

《活动装备》

1、带上你的身份证和其它能打折的有效证件。年卡
2、鞋帽：休闲运动徒步鞋、帽、太阳镜、手套、厚袜2双以上等。
3、衣裤：冲峰衣、裤、速干衣裤或运动休闲放松衣裤和抓绒和换洗衣服。

那边早晚温差大，建议带件保暖衣服。视自己情况选带。晚上睡觉怕冷的，可以自带睡袋一个。为了拍照可穿带艳丽漂亮的上衣。
4、用具：双肩背包（能放下自带一切物品的）；个人洗漱物品、换用衣物。
5、食品：自带一些路上吃的零食、水果和中午饭。
6、饮用水：水带1.5升左右（根据自己的情况定）。
7、雨具：天有不测风雨，预防万一，带上雨具吧。
8、通讯用具：参加人员务必至少携带一种移动通信设备和头灯（或手电），并保持足够电力和储值，否则拒绝随队。
9、药品：带个人日常所需药品。同时建议：晕车药、防晒物品、创可贴、绷带、云南白药、防蚊虫叮咬等药品。

10、个人洗漱用品等。

 

 

【行程安排】

见主帖

 

【费用明细】

我是运动者，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，欢迎大家活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

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【装备要求】

见主帖

 

【活动说明】

《报名及活动声明》
1、请仔细阅读《户外活动协议书》，并完全接受协议内容方可报名参加。
2、对无法确定参加和不靠谱的朋友不要盲目报名！因参加人员较多，本次活动不接受空降！拒绝：一律拒绝未成年人、有心脏病、高血压及身体状况有问题或有突发病史者等不适合参加运动的人员参加；同时拒绝没有团队精神、抱怨、习惯性爽约和迟到等人参加！
3、本次活动在报名截止前均可退出，报名截止后如特殊原因无法参加的，要及时短信或电话告知活动发起者；但对已出现的包车等费用，在无法参加者也没有顶替者时，要A费用；如不参加也不通知领队的，严重谴责、记爽约、记入黑明单和追交费用。最好不要迟到！迟到我可以能够谅解，但你对不起所有等待你的人。
4、严禁擅自进行一切危险性的行为活动和一切不文明行为。
5、报名参加者在活动实施前一天内应保持手机的畅通，方便联系确认；手机号与注册不一致的，请提前告知活动发起者，如不告知，联系确认不上你，后果自负。
6、本次活动是自驾结伴出行游玩，特别提示-户外游玩活动有一定的危险性和不可遇见性，请大家自觉购买意外伤害保险，本活动组织者和参加者不承担任何法律责任！

《报名须知》
请仔细认真阅读本协议：
《户外活动免责协议书》
一、声明：
1、该协议的目的是为了活动发起人或组织者或领长（以下协议中简称：发起者）和同行成员明确知晓户外活动所存在的风险，提高参加人员的抗风险和自律能力，免除活动的发起人和同行成员在活动中出现的相关赔偿及法律连带等责任，让户外活动更加安全、健康、快乐。
2、活动中，对于违犯国家相关法规、恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为的事件，则不在此协议范围内，必须由个人承担相应的法律责任。
3、凡报名参加活动的人员，均视为具有完全民事行为能力的人，均视为你已经仔细阅读和完全理解并同意接受以下《户外活动免责协议书》的全部条款，方可报名参加本次活动。
4、此协议为相关责任的豁免，权利的放弃，风险的承担和免赔的协议。你在活动中报名，就已经完全知晓、理解和同意接受《户外活动免责协议书》全部条款，你就放弃了向活动发起者和其他参加成员提起诉讼的权利；永远免除此次活动的发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。
一、风险的承担：
我参加此次活动是在完全自愿的基础上，依此有关豁免、权利放弃和风险自担的协议为前提要件的。我知晓活动的发起者只是活动的联系人，并非职业的领队，向导或有许可证的急救人员。我知晓他和同行的成员可能并没有参加过户外领队的课程或急救（包括野外）的培训和经验。我知晓他们并不能对我安全负责。
二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议内容：
1、本次活动非旅行社组团旅游，此活动是属于个人设计的出行日期及路线，活动性质仅限共同爱好者自愿参加、共同参与、风险自担、责任自负；全程遵循自助，互助，AA，环保的原则；发起者和其它参加活动人员一样，同样也是自愿参与者，对其他参加者没有绝对的管理和支配权力；对于活动中突发的一切足以影响到大家切身安全和利益的不可抗因素等重大事项尚需参加者共同商定；活动中发起者仅有义务对全队活动进行组织协调，参加者也有义务服从活动的整体安排。
2、凡报名参加本次活动的人员均视为你已经仔细阅读、完全理解责任豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议的全部条款内容！代他人报名和带外挂，需告知被代报人和被外挂人《户外活动免责协议书》的全部条款，参加活动的被代报人和被外挂人也视同接受了本协议全部条款。同时，我知晓报名前必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，知晓并同意接受本协议全部条款后，报名后视同其家属也已知情并同意。
3、户外运动不同于常规的旅游活动，采取的线路也不是一般的常规旅游线路，有时气象条件也非常规，而是具有一定的探险性质；该项运动本身最大的特点在于其具有一定的风险性；活动安排的时间是估算时间，实际活动时间可能出现较大的差异；报名前，我已阅读活动内容和《户外活动免责协议书》的全部条款，并经过合理判断，同意接受本活动计划和《户外活动免责协议书》全部条款，同意自行承担本次活动的所有的风险和后果；包括交通工具及其他第三方设施带来的风险；如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿连带责任。
4、参加本次活动，包括徒步、登山、骑马、徒步、攀岩、攀冰、滑雪、滑冰、涉水、游泳、郊游、途中乘车、住宿（露营）、就餐、球类以及身体活动和装备的使用等都存在有潜在危险，可能会受到身体损伤、瘫痪、甚至死亡的风险，我也知道健身和休闲等活动也存在突发病、心脏病等和甚至死亡的风险；我自愿参加这些活动和使用活动的装备，如果因为在参加本活动中受到伤害，我同意自行承担和接受任何和所有伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，放弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。
5、本次活动可能对身体和精神方面都有一定考验，可能遇到包括在恶劣天气中进行活动，也可能远离救助和医疗服务地点，短时间（或24小时）内无法得到救援，也有可能遇到包括跌坠、落石、冰崩、雪崩、闪电、过河、失温、冻伤、咬伤、刺伤、犬咬、野兽等袭击及各种意外伤害，甚至死亡；我清楚的知晓活动发起者无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我知道以上所列的风险并不完全包含本次活动中的所有可能的风险；当我成万一遇到上述等伤害后，所有救援和医疗等全部费用我同意全部承担，活动的发起者和其它参加者不承担所发生的一切费用和法律连带责任；同时我永远免除此次活动的发起者和同行成员的赔偿和法律责任，并不仅限于以上所列的风险中。
6、如果此活动往返是自驾或包车出行，同样存在较大危险，我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，我同意乘座和自驾；一旦发生交通事故和受到伤害，甚至死亡,我同意只在该车已投保的保险范围额度内接受赔偿，不再另行向该车主人（或司机）索赔；如我是车主（或司机）受到伤害，甚至死亡，我也同意只在该车已投保的保险范围额度内接受赔偿；发起者和其它成员不承担任何赔偿和法律责任；我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。
7、我清楚知道此次活动发起者不是保险公司，没有义务为我购买意外保险等险种，我知道自己购买保险的意义，以防万一；我知道发起者已在活动内容中提醒我本人，在活动开始前自己了解保险类别和购买保险；对于活动中可能出现的意外事故，可由投保的保险公司承担相应的责。
8、在此我谨宣布我自己身体健康，适合参加本次活动，没有那些会影响我参加本次活动或使用装备的不适、损伤、病痛、心脏病、突发病历或其它疾病；我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动；我清楚知道，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断；我同意和保证，如果任何时候我认为是不安全的，那么我会立刻中断活动的进行。如我在活动中发生各种疾病或伤害，甚至死亡，我同意放弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。
9、当由于出现各种意外事故、突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，发起者和同行成员有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，我同意放弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任；我完全理解，在同伴需要协助的时候，我将配合协助发起者及同行成员尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险；我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，发起者以及我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。
10、我在此特意和有意的声明：我已经年满18岁！我已阅读和理解以上声明和全部条款内容；我理解参加此次户外活动相关的风险；我同意承担由于选择和参加此次户外活动而随之来的全部责任；对于参加本次活动而引发或与之连带的任何和所有的法律要求（包括第三方的法律要求）和无论出现任何形式和性质的害伤，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律责任。
11、我知晓报名前必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，知道并同意接受本协议全部条款后，才能报名参加本次活动，报名后视同其家属也已知情并同意；我知晓，一旦报名，视同签署此协议，也知晓本协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。代为报名者视为已沟通并被授权，否则由代报名人承担后果。
协议范围：该协议自集合报到出发时开始生效，至活动结束时终止。（报到前和活动结束后，已不属于本次活动范围内）