【景点线路描述】

户外有什么？

户外有美丽的景色，新鲜的空气；                        

户外有真诚的驴友，精彩的故事；                        

户外有艰苦的跋涉和挑战自我的喜悦；                 

户外有坦诚相待的交流和自由自在的感觉；       

户外是什么？

户外是付出与得到；户外是团结与协作；

户外是责任与环保；户外是忠诚与宽容；

户外是进取与适度；户外是热心与友爱；

在户外，我们不止留下脚印。。。。。。

大风起兮尘飞扬 冬登罗锅长城 2017.12.16

（致谢同行所有驴友）

http://www.acfun.cn/v/ac4143359

白云坨、上太湖一日登山 我们是不一样的焰火2  2017.12.09

http://www.acfun.cn/v/ac4131698    （致谢同行所有驴友）

白云坨、上太湖一日登山 我们是不一样的焰火    2017.12.09

http://www.acfun.cn/v/ac4131262    （致谢同行所有驴友）

冬登大榛峪长城 我是一只小小鸟 2017.12.02（致谢同行所有驴友）

http://www.acfun.cn/v/ac4120869

冬登大榛峪长城 女中豪杰的一天 2017.12.02（致谢同行的女中豪杰们）

http://www.acfun.cn/v/ac4118272

户外爱情故事之北灵山秋韵 那年你错过的人和事2017.09.24

http://www.acfun.cn/v/ac4004845（特别致谢淼淼）

老掌沟3日扎营 看醉美秋景 放飞心灵之旅2017.10.05

http://www.acfun.cn/v/ac4018066（特别致谢暖暖）

更多户外短视频，请见帖子结尾链接。

子非鱼，安知鱼之乐？

一起趣玩儿吧！

我的微信：13661163469  先加我，然后进微信群。报名以517报名成功为准。

本次行程属于休闲线路，户外强度1.0，适合新驴参加。

本次活动过程，我会和大家交流冰爪的使用方法。以及冬天户外服装的搭配和穿着注意事项。

在路上我还会组织大家一起唱歌。请大家提前准备一首歌曲吧。

本次活动中，每6人免费提供一个气罐（提前分组），大家可以带上自己的炉头和户外炊具（没有户外炊具的朋友可以和有锅具的朋友一起蹭饭），需要提前准备好火锅、涮锅等食材（带上各种涮锅材料，蔬菜，丸子，挂面等），中午大家一起在户外分享美食和美食制作经验。

本次活动我会带上自己做的羊蝎子火锅和大家分享。

西胡林村坐落在北京门头沟区109国道之西约80公里南侧，隶属斋堂镇管辖，西面据镇政府约4公里。平均海拔高度在500——700米之间，属温带季风性气候。该村东面与东胡林村马涧沟接壤，北面隔河北梁与灵水村相连，西北面以清水河为界与高堡村相望，西面隔杨家峪沟与火村接壤，南面以西岭、大南梁为界分别与煤窝张、杨两村并房山区豹地洼、大安山等村遥遥相望。

东胡林村是一个历史悠久的古村落，早在一万年前就有人类居住在这里，辽代时称“胡家林村”，后逐渐发展，明代分东、西二村，此村居东，称为东胡林村。清代同治年间又称“东护驾林村”，现名东胡林。东胡林地处清水河北侧，依山傍水，景色秀丽。1937年，日寇侵华，-高级将领卫立煌曾在此指挥了髽髻山战役。在东胡林村里，还有一个著名的遗址--“东胡林人遗址”。

六只脚参考轨迹：1471903

户外强度：1.0

全程大概：13公里左右

累计爬升：300米；累计下降：290米；最低海拔：335米；最高海拔：642米。

Rhythm Of The Rain(雨的旋律) - The Cascades

歌词

听那淅淅沥沥的雨声，它好像在说,我是个傻瓜。 我真希望雨停下来。

让我无望地哭泣， 让我再次孤身单影。

我唯一在乎的姑娘已经离去， 去寻找她的新生活。 然而，她不知道， 当她离去的那天， 也将我的心带走。

雨呀，请告诉我，那样公平吗?她偷走了我的心， 居然毫不在乎。 我无法再爱别人， 我的心已远远漂向异地。

我唯一在乎的姑娘已经离去， 去寻找她的新生活。 然而，她不知道， 当她离去的那天， 也将我的心带走。

雨呀，你就不能告诉她 我多么地爱她， 请让太阳燃起她心中的爱苗， 让雨滋润她的心田。 让我们爱情之花重新盛开。

听那淅淅沥沥的雨声，它好像在说,我是个傻瓜。 我真希望雨停下来。 让我无望地哭泣， 让我再次孤身单影。

哦，听那雨声， 噼哩啪啦。

以下是我拍的更多户外登山好玩儿视频：

巾帼不让须眉 北京房山南北梯登山 2017.10.28（特别致谢阿洁）

http://www.acfun.cn/v/ac4060892

北灵山黄草梁栢峪徒步穿越 失去才知可贵2017.11.18 （特别致谢洛川）

http://www.acfun.cn/v/ac4094311

三皇山登山 如果我是男生 2017.11.12（特别致谢大新子）

http://www.acfun.cn/v/ac4100192

秋登北京箭扣长城 蓄势以待 我心飞扬    2017.11.04（特别致谢洛川）

http://www.acfun.cn/v/ac4075653

秋登箭扣长城 活在当下 哥的寂寞谁懂？2017.11.04（特别致谢帅哥）

http://www.acfun.cn/v/ac4087023

秋登北京箭扣长城 蓄势以待 我心飞扬    2017.11.04（特别致谢洛川）

http://www.acfun.cn/v/ac4075653

阳光明媚的日子 登北灵山看秋景 阳光女孩的微笑旅途 （特别感谢暖暖）

http://www.acfun.cn/v/ac3998872

我这样的的人 帅哥的扎营之旅 无人机短视频 2017.10.06

http://www.acfun.cn/v/ac4064118（特别致谢jun）

北灵山秋天的景色 美国西部乡村音乐配音 帅哥加持 （特别感谢帅哥）

http://www.acfun.cn/v/ac4002314

北灵山登山 体验醉美秋天景色 品味登山乐趣  （纪念夏子）

http://www.acfun.cn/v/ac4002827

每个女孩都有一个梦想 A Girl Can Dream （特别感谢千年）

http://www.acfun.cn/v/ac4006490

遥远的山 无尽的小道和哗啦啦作响的白桦树林（纪念夏子）

http://www.acfun.cn/v/ac3987860

小五台登山一日游 滑草  （特别感谢东周列国）

http://www.acfun.cn/v/ac3976915

河北屋脊 中国十大非著名山峰 小五台 秋天的味道 （特别感谢明天）

http://www.acfun.cn/v/ac3970372

东灵山一日游 想走就走的心灵之旅-（特别感谢土豆）

http://www.acfun.cn/v/ac3956406

【行程安排】

集合地点1：7：20东直门地铁C口
集合地点2：7：50地铁公主坟站-新兴宾馆门口

07：20 东直门地铁C口集合，7.30出发
07：50 地铁公主坟站-新兴宾馆门口
09：30 抵达东胡林村
13：00 在冰瀑位置吃饭
17：00 全体返回上车点，集合返京
19：30 东直门

【费用明细】

我是信君，我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

户外纯AA，车费以实际费用为准。以下为预估费用。
20人，每人50元。包车费用1000元
30人，每人40元。包车费用1200元
产生不可预料的进山费用等，大家AA。

【装备要求】

此次户外活动难度等级1.0
相关装备：
户外服装：户外速干衣裤（冲锋衣裤）、护膝，手套，遮阳帽、魔术头巾，冬天天冷，用厚的面部防护罩最好。（请多准备一双袜子）。
户外装备：登山包（要有防水罩），登山鞋（不是平常穿的运动鞋！）、登山杖（最好两根），户外专用雨衣（必带），头灯或手电（必带）、擦汗手巾头巾，遮光镜太阳镜等。
通讯：手台（频率433.150）、手机，手持GPS。
药品：创可贴，绷带，晕车药，扭伤药水，感冒药，藿香正气水，云南白药，个人等个人急救包。
饮用水：（男士4L，女士3L），可以准备1-2瓶宝矿力或者佳得乐、红牛等运动饮料。
午饭和食物：一顿午饭。主食，零食自备。（面包，香肠，葡萄干，牛肉干，巧克力，咸菜、水果等。）
其它：垃圾袋用来装自己的垃圾，零用钱，交通卡。卫生纸，湿纸巾等个人卫生用品。手台，手机提前充好电。准备好备用电池，充电线等。
良好习惯：请记住自己的所有物品每次放置在包中的位置，最好每次都放在同样的位置，方便紧急情况下使用。
特别提醒：重要用品请使用塑料袋或密封袋包装（备用电池，急救用药等）。

【活动说明】

户外有风险，参与需谨慎！
驴友参与户外活动，请知道，首先是自立、自助、自强！
请再次评估自己的身体实力是否和本次户外活动相符，然后再决定是否参与本次户外活动！
其次，参加户外活动，必须要有团队精神。在户外环境中，任何时候集体的力量都是大于个人的。除非集体表决同意或领队同意，任何其他情况，都不允许个人或者小团体私自行动，擅自行动！
（1） 参加活动要求具有一定的户外活动经验，户外履历没有或无法做出有效说明的将不被通过。领队有拒绝他人报名参加活动的权利。
（2） 请确认自己身体健康，没有心脏病或其它不适合参与户外活动的疾病，具备参与户外活动的体能要求和心理素质。
（3）参加活动前，请提前告知亲友行程规划，同时告知领队除了个人联系方式之外的其它有效紧急联系方式。
（4）为了自己和家人着想，建议您购买户外活动商业保险，保险费一般只占整体户外活动费用的1%-5%。本队提倡、和支持大家购买户外保险。您可以自己购买也可以委托我帮您购买户外保险。（户外保险请提供真实有效的身份证和联系电话信息）
（5）参与户外活动有一定的危险性和不可预知性，必须自行承担除他人故意伤害造成的人身损害外的全部责任。
（6）凡报名参加活动人员，均视为具有完全民事行为能力人，年满18周岁以上。隐瞒自身身体状况及其它真实情况者，责任自负。
（7）领队有权根据突发或紧急状况，调整或者结束户外活动规划或正在进行的户外活动。
（8）请您认真阅读上述条款，慎重选择和参与户外活动，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述及其它声明条款。

【紧急状态】
遇到紧急状况，立即终止活动。不要慌张，更不能自乱阵脚。大家集体决策，共同出力，绝不能放弃任何一个队友。强驴要照顾弱驴，弱驴也要体谅强驴。
遇到不可抗力的自然灾害等突发事件，整个团队成员有义务互帮互助，作为一个整体进行自我救助。
救援程序本着生命优先，安全第一的原则。整个团队成员集体决策，分工协作，全力开展和组织救援活动。救援行动既要可行，也要可靠。
紧急状态包括但不限于以下情况：
（1）队员突发急性疾病，危及生命（急救电话120）；
（2）队员出现意外伤亡；
（3）刑事案件造成危害（紧急救援电话，110,119）；
（4）天气变化造成不适合继续户外活动；
（5）突发不可抗力的自然灾害；
（6）交通拥堵或者交通事故；
（7）其它紧急状况

【免责条款】
我自愿参加本次活动并同意以下声明：
1、 此次活动属于自助出行户外活动，由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助。如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。
2、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害等后果，团队活动的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。
3、代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。
4、参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。参加人报名活动后视为其家属也已知情并同意本免责声明，后果自负。
5、参加户外活动，一旦发生交通意外，同车搭乘者认可只在该车已投保的保险范围内接受赔偿，不再另行向该车主人或司机索赔。
6、本活动遵循“自助,互助”的原则，参加者必须对自己的安全负责，参加活动人明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。
7、如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。
8、请您认真阅读上述免责条款，慎重选择和参与户外活动，如果报名即表示您已经阅读、理解和完全同意上述声明条款。