火车团-桔子红了周末请假一天腾格里沙漠轻装住宿-五湖穿越活动！

【景点线路描述】

 

 

五湖穿越，天鹅湖、乌兰湖、苏海图湖、太阳湖

 

 

购买火车票，去程买5月17号周4晚上出发的火车。回程买20号周日回来的火车，周一早上去上班

 

【行程安排】

今年清明放假是5月18-19-20三天.五湖穿越合计55公里左右

穿越线路，天鹅湖、乌兰湖、苏海图湖、太阳湖、从月亮湖，此次线路合适新老驴友，

 

住宿2晚

活动行程安排；D1 5月18号号早上银川接火车车次Z277-Z179，北京西到银川，坐其他车次提前到银川，可提前到火车站等侯，出发天鹅湖，预计11点左右抵达天鹅湖，安排午餐，品尝当地羊肉为主，40-100价格不等，不吃饭的可以提前告知，可以自带吃的，吃完饭12点左右出发天鹅湖，预计下午17点-18点抵达天鹅湖，住宿

 

D2 5月19号，这一天是强度最大的一天，合计25公里左右，但是如果轻装，也不是很累，经过乌兰胡，抵达美丽的月亮湖，住宿，

 

D3，5月20号，这一天跟第一天强度差不多，可以去月亮湖景区，可以不进景区路过景区走路出来，当然也可以走一条简单的路直接去月亮湖景区。预计到景区13-14点左右，全部人员出来后送往银川火车站附近，大家可以自由买点枸杞等当地特产，回京

活动费用预算，包车费，住宿费，，。保险，天鹅湖门票，合计750元。火车卧铺往返600元左右，合计总体花费在1400左右，包含火车票

火车往返，去程可买5月17号北京到银川Z277，买不到票可以买Z179。实在买不到票，可以提前一天银川逛逛，，，回程买银川到北京5月20号Z179大家提前一个月准时抢票，

 

想去需要咨询的驴友加微信13522870109，。

 

【行程安排】

【活动说明】
报名须知1、有心脏病史，高血压病史以及医生建议不适合剧烈运动的队员不适合参加此次活动2、低血糖并发症的队员请根据自身状况自备巧克力、糖果、甜饮料随时补充3、沙漠无信号请提前告知家人行踪，安排好工作，以免家人担心4、证件类 （检查是否携带身份证，驾驶证，银行卡等必要物件） 报名需要您符合以下条件：↓↓↓1、队员年龄为：8岁—55岁（无不适合户外运动之疾病）2、未成年队员需由监护人带领并全程负责3、有安全意识、团队协作精神4、有完全行为能力，有一定户外经验、认识到户外可能存在的风险，自愿在户外活动中对自己的行为后果负责。参加活动的驴友如有意外疾病发作，自行负责，有体力欠佳需要搭车的，自行负责车费，领队只负责活动策划行程路线，

沙漠徒步过程中，需要的装备可谓琳琅满目，但最主要的是一双合脚的鞋子，以下列表仅供参考。1、背包：需要两个，一个用来托运装备（50升左右），一个 用来徒步过程中背负（20-30升左右） 2、睡袋：睡袋（务必达到-3度）3、鞋袜：建议高帮防水鞋，且鞋表面无网眼，厚袜子不少于2双，鞋脚要充分磨合4、服装：速干排汗、抓绒、冲锋衣，羽绒服，，内衣两套，外装换洗一套5、手杖：建议2只，可以节省不少体力，同时保护膝盖（建议搭配护膝使用）6、帽子：带沿帽为佳、或者头巾，可以防风、防晒7、太阳镜：镜片最好能防紫外线8、润唇膏、防晒霜9、头灯。手电：一定要充好电和备用电池10、水壶、水瓶、水袋均可11、照相机选备、手台选备；相机一定要做好防沙措施12、魔术头巾：两块，可以擦汗防沙13、餐具：碗筷、汤碗及汤勺14，雪套装备咨询，或者统一代购请在领队联系

 

【行程安排】

同上

 

【领队声明】

我是桔子红了，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，并收取合理的领队向导及组织费用，欢迎活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

 

【费用明细】

无

 

【装备要求】

登山杖，登山包，手套，。帽子，防晒，水，路餐，雪套等

 

【活动说明】

户外有风险，报名的驴友自行承担户外带来的风险责任