支笏湖是三万年前的3座火山(惠廷岳,风不死岳,樽前岳)相继爆发而形成的火山口湖。湖周围全长42km(正好适合马拉松的路线要求J)，最大深度360m，平均水深256m。湖水清澈有20米深的能见度,被称为是日本看得最深得湖,是仅次于秋田县的田泽湖(最深423m)，被称为日本第2深度的「巨大水缸」。水温常年非常低,不过由于湖地低于海面112m，即使在严冬期也不结冰。是日本最北的不冻湖。