青莲 群活动--云佛山滑雪（2012年2月4日）

青莲

         首先  青莲祝

                              群活动  2012年2月4日 周六 北京  北郊  密云  云佛山   滑雪  圆满结束

     1月底  我的一个户外群 群主跟我说  要去滑雪  问我有别的安排吗 问我去不去  我问几号去  说 在周六   我问 费用多少  群主  说 电子票

我说  好  我去  算我一个  我就算报名了   群主  同意 

 说一下  我的滑雪爱好  我要归功于我的经理ＬU   是我的经理  带出我的 他带我滑雪（我不花费用的 带我去滑）  那时我也不会的   一次一次的摔  一次一次的练 自己努力 不拍摔 不耽误时间 真惜每一次 带我出去滑雪的机会 自己努力滑  听  看 练 学  有了一点滑雪的基础  慢慢的 到最后 经理带出滑雪的人 就我一人 坚持下来了 爱上了滑雪  滑出来了  最后 初级  中级  高级   越障碍  上高台   练猫跳  猫跳滑 大Ｓ　小S   等一些最基础的动作  最后养成了习惯  每年冬季 必滑雪  北京的雪场 差不多都滑过了 到过河北 崇礼雪场 滑雪  现滑雪有几年了

我实话说  从去年（2011年）10月份  到现在  我一直在家  一次都没有外出  2011年 年底  2012年春节  有好多的活动  邀请 我都婉言谢回了

我的外出的费用  在2011年 去新疆  罗布泊  古楼兰 徒步  都花光了  就在家 猫冬 

而此群里组织滑雪  群主找到我  有意让我去    而我也爱好滑雪 就答应了

滑一次雪 费用也是高些的  一般般的滑一次雪  花两百元  是正常的   除非您有优费票 有商务滑雪活动（特指有人请滑）

 我自己个人去  是把费用减到最低的 自带吃的 水 有时都不租用换鞋的箱子 换下得鞋就背在身上的

换好雪板  就开滑了 

群里 就运做此滑雪的安排了    队员在谈论滑雪的事  也问到滑雪的一些事情 我就说了一些 我的一点建议  一些注意的事项

也是自己的一点经验之谈吧    其目地  安全第一  穿暖和  玩好 高兴  爱上滑雪的兴趣

我们一行 12人 三辆小汽车  东直门  银座商厦   早7:30分  聚齐 我们开车一路向北  大约在上午 9:15左右到了雪滑场

我们到了雪场  滑雪的人太多了  我们也是12人的小团队  就换票 电子票换成雪票  去领换鞋的更衣柜的钥匙   领雪鞋  因去的12人 有男有女  穿的鞋的大小不同  就要一一的领雪鞋     领雪板  雪仗     因人的个子高矮不同  雪仗的长短   也要领好的  领好后 开始  换雪鞋 存上自己的物品  等一一落实好以后   我就在滑雪的大厅里  已是一身的汗了 

  说一下   我的经理ＬＵ　有自己的滑雪经验　也有自己的一套教人滑雪的知识　我们经常教别人滑雪的　是义务的教　而在雪场请滑雪教练　最实惠的　也是一小时　１００元　最贵的　教一小时　２００元－－－１５０元之间　雪场不同（如汽车奔驰与ＱＱ车之分）教练费不同　旺季　好的雪场　教练挣的钱是很多的　　经理在教别人时　我就在一边辅助的　也就学到了一些教别人滑雪的知识　也受到了我的经理教别人滑雪的熏陶　我教别人滑雪的第一个滑的学员　是我妹的女儿－－－冰冰（我的外甥女　女　儿童　）　在５－６岁时　也是在　北京　北郊　密云　云佛山滑雪场　现冰冰　滑雪的雪龄　有３－－４年了

现冰冰　滑的是自如了　上高级道上的中级道滑了　因是女孩　还小　冰冰妈拦我　不让我带去高级道的　大些　就可上高级道了　滑雪的人都知到的　上高级道滑　是心理　技术　胆量　勇气的综合　有的大人　都是不敢的　　在山下　不觉得　上去后　心态就变了　从上向下看心理是不同的　看山下得的人很小的　就坐揽车下来了　放弃了　我教我的最小的雪友－－－冰冰　滑雪　我是合格的

我的经理教人滑雪　教得太好了　实用　实际　言传　身教　做示范　是亲自做　教得人太多了　

我青莲算是一大弟子吧　我经理教得人　都是有职有位的人　我就在一旁辅助着　

我青莲说实在话　我是受益的　车接送　吃饭　费用　我都是免费的　

我也说句实话　我做得也是让经理认可的　滑雪时我给人家的服务　都是用心的　诚恳的　耐心的　帮助的　谦虚的　从不说人的

吃饭时　也是有礼节的　不该说的　不说　去听　去看　有适合的话题　也随着说些　很注意自己的身份　为此　有活动经理就带上我同去

 　我们１２人换好雪鞋　领好雪具　我就领着大家　来到一处平整的雪地上　认真　用心的讲起滑雪的最最基础的知识

１　安全　２雪仗的套环　３雪鞋的锁扣　４主动摔倒（左右）５自救　６脱落值　我自己帮助调的　没有讲（因是初滑　不让队友分心）

７　个人的保护　８最基础的动作　９上拖牵　下拖牵　１０　上揽车　下揽车等等

　我先是给大家说　在做示范　用队友　网名叫　猫猫的　做榜样（后话　猫猫是滑的好的队员之一　我青莲的心慰　我是合格的）

我也向我教我滑雪的经理一样　亲自做示范　在雪地上做示范的　优其主要的动作

说一下　我在教时　有滑过的队友　就老想离开去滑　我为此劝了一点　多少分心　有些话　动作没有来的及说和做

因是群友　都知我的　我也是碍面子　就说　您们去滑　我在雪场去找您们再一一的辅助吧　就放开了

　我在此说一下　别人都穿着羽绒服　还冷的　而我穿的衬衫　都湿透了　我自己心知的

我到雪场里　找到群主的女儿　一对一的教　示范　滑的很好　我心里高兴的　是滑的好队员之一

猫猫（网名）此队友　顽强　不怕摔　是女子　男人的性格　我青莲是服气的　滑的好的队员之一

美妞（网名）此队员　后再回城的路上得知腿有些不舒服　而在雪场里　还是在我的劝说　引导　哄着上了中级道　滑了　体验了　参与了

小八戒（网名）　上了高中级道　随摔了　但是体验了

群主　榴莲　有短道速滑冰的底子　对滑雪有了兴趣　　滑的好

前进（网名）　以前滑过　　在进步了　起到了带动的作用

行者（网名）　说话直　幽默　滑的也好　青莲在此祝贺了

宠儿（网名）　也参与了　滑了　感受了　知点雪性了

有外挂的网友　我不知名的　滑的也很好的

　我的失败　

　　此行滑雪的俩队员　我在诺大的雪场里　也是周六人多吧　没有找到　到滑完　我都没有找到　他们如何　我就不知了

　　我没能辅助好他们的　下次有机会吧　

　　我和我的滑雪经理　教过的人很多　有失败的　但是很少的　因我们都是用心去教得　队员在努力学　都喜爱上滑雪了

　　我和我的经理　都是起抛砖引玉的作用　带上滑雪的爱好里　在提高　就得请雪场里的教练了　或上滑雪教学班了

　　我和经理　充其量　是爱好　喜爱　冬天　滑雪锻炼的　在室外　空气好　就用滑雪锻炼自己了

　　我们也深知　　天外有天　　能人后有能人　三人行　有吾师　有滑雪的前辈在　我们也在努力的学习提高的

　　我们在雪场里　也结交高手　一同交流　学习的　其目地　身体好　心情好　冬天有点乐趣在

我们正式开滑　是在早上　１０：３０分左右　我在下午１４时３０分之前　都在一个一个队员的辅助他们滑雪的

我就直接就跟在队员后面滑 　有的就跟在队友边上滑　一面滑　一面在说要领　跟到下面　因人多排队的上拖牵人也多　　我就从中级道　揽车上在滑到初级道　与其他的队员在滑　这样快些的　不浪费时间　教的队员　就多的

我的感动

　群主　榴莲　一直到滑雪结束　才上厕所　一直在憋着尿　都在练滑雪

　美妞（网名）　腿不舒服　也滑了　那时　我不知的　也上了中级道了

　小八戒（网名）　在滑玩雪吃饭　在酒桌上　和我说　开始在初级道上时　没有看好我的　觉的我青莲一般的　后上了中高级道后

　我带滑　在雪道上　辅助队友滑　才看好我的　和我说了此话　　嗨　没啥的　高兴　玩好　就好的　我对此看淡的　嗨　以茶带酒　喝了一杯　友谊常在　还要一起滑的

   大家 都滑疯了 中饭 都不吃了 都在滑 而不觉饿的

　本应在１５：:００交雪具　就回城了　队友美妞　在１４：３０分　和大家说　让青莲自己去高级滑会　大家休息会　然大家情绪高

就都聚在中级道　疯滑了　我就陪着吧　一滑就到了下午三点多　群主　榴莲　接过的的单反相机（我带相机还给队有照滑雪像）　我去了高级道

我上了去最高峰高级道的揽车　我一人坐上了揽车　在揽车上山的行进中　我的雪仗斜靠在揽车的护栏上　我就斜着身子靠着　胳膊靠在揽车的护栏上　我在高处　看着队员在滑　在摔到　在努力的练　我的心里也是一中自豪感　而此时　我是一身的汗　我解开了一两个衬衫扣

散散热　我才休息会　在上升的揽车上　　

　我的感慨

　　　　　此活动　群主　榴莲组织　我是辅助　我爱做此任务的工作　没有榴莲　我就在家　还是猫冬的　而我参加了

　真是的　好久没有活动了　从高级道下来　大腿根是酸的　酸是好事的　是缺乏活动的　要多动的　

　（酸要加活动量　疼要减活动量　麻就不要练了　如在练　就伤人了　简说　酸加　疼减　麻不练）

　青莲老话　努力吧

  最后 所有队员 在中级道上 一同滑下 去雪场交雪具 回城

   我是在前鼓力大家 先滑的 我滑下了 我不再身边了 队员也就都要滑下得   此滑雪 圆满结束

我的不足

               1  俩队友 没有滑好 后得知 下次还来滑的 兴趣有了 我在努力吧

               2  有急功冒进的想法

               3  一定安排好 会滑的 带不会滑的 一个团体的

              4  我还要提高吧 因好久没有活动了 体能上 在努力吧

我的高兴

             滑玩雪 去吃晚饭 大家 都是高兴的  兴奋的  还要在滑雪的 有了滑雪的兴趣

             而此群的最大领导 真真群主 也来一同吃饭   对我青莲而言 好久不见了 见到高兴的

            我在此群 我参加活动少的  我爱参加一些 长线 穿越的  而群主 群员都是了解我的 对我i很好的

            大家 吃的 喝的 说的 笑的 砍的 八卦的 高兴的气氛

            我就会捡乐的 群里人知的  我就笑的 乐的 听的  有时以茶带酒 和大家喝  高兴的

此行一天的滑雪费用

                电子票  在周末 是贵的  60元 一张

                拼车费 70元

                晚饭  AA 35元

                无其他 费用

      我在

               2012年2月4日 晚上 20:30分 到家

                回家后 就是渴 而心情高兴

                打开电脑 把照片 发到群相册里了

               到此  群滑雪活动 圆满 结束    而美好的记忆留存  快乐 健康 常在

              

                                     青莲  2012年2月5日周六 20时30分