尼泊尔徒步ABC全攻略：食、住、行

食
当地饮食：主要以米饭，咖喱，炒饭，炒面，匹萨，馕类为主，还有momo就是蒸饺。山上只有鸡肉，牛肉猪肉都没有。饮用品主要是奶茶，柠檬茶，姜茶等，价格也会随着海拔升高而逐步升高，在山下一份白米饭只要几块钱，到山上就要十几块钱。一瓶玻璃瓶的可乐在山上要近30块人民币。1L热水也要十几块钱。而且山上走到第三天就不卖矿泉水了，只有热水和各种奶茶，饮料。我们新精英一共5个人，每顿饭要2000多卢比，折合人民币要200多，但是是吃不饱的，如果你是奢侈游不在乎钱的话，就不用考虑费用问题了。

我们每次休息晚都会要一壶热水，然后带上，路上会有很多山泉水，但是为了保险起见，我们到了海边3000以上才开始喝山泉水的，特别凉，还好没有人拉肚子。
一天三餐，早上和中午预算可以多点，因为要走一天的路，吃饱点没坏处。
尼泊尔城市里吃饭还是挺便宜的，我们下山后直接冲到一个牛排馆，每人点了一大份牛排，又点了些沙拉，奶茶什么的，一共5个人才花了2000多卢比，跟山上一顿早餐的价格差不多。
自带食品：榨菜，脱水蔬菜汤包，这个一定要带，第一可以补充盐分，第二可以防止饮食不适，因为尼泊尔的饮食和印度差不多，而且也很西化，刚吃的时候可能很新鲜，但是连着吃一周就受不了了。后来我们每顿饭，都会要两份白米饭，加两袋榨菜，两袋汤包，立刻就感受到了中国的味道，经济又实惠。

还可以带点牛肉干，巧克力，在路上饿的时候补充体力。但是我们带的牛肉干开始没敢吃，因为牛在尼泊尔是山神的化身，但是后来饿的不行了才吃的。

住
在尼泊尔住宿普遍是很便宜的，特别是在山上，因为山中的旅店是靠吃饭赚钱的，山上的房间2人间平均150卢比一间，折合人民币大约10块多一点。
在himalayan hotel 以上就开始有取暖设施了，在旅馆的餐厅桌子下是一个取暖的地方，你可以把湿衣服放在那里烤，但是每个人要收100卢比的费用。你可以围在一个大桌子取暖的时候和各国友人聊天，侃大山。我们的@李春雨老师在himalayan的时候，给几个挪威人用扑克变魔术，震惊了他们，哈哈！被授予“中国魔术师”的称号。

在山上的旅馆中一般没有被子，但是可以申请，不过很薄，旅店很多都很简陋，就是木板隔的，所以自带睡袋还是很必要的。在旅馆洗澡的话，一定要早去，因为多数是太阳能的，山中6点肯定天黑了，所以去晚了就别奢望有热水了，而且到了himalayan以后洗澡是要收费的，大概150卢比每人。

行
这里主要说尼泊尔国内的交通。
ABC的路线是从博卡拉开始的，所以从加德满都要做bus去博卡拉，要8个小时。当地有两种bus，一种是Tourisbus是给旅游的人专门的车，车况好而且块，但是从加德满都每天早上7点最后一班出发，所以一定要早去，或者提前预定。另一种就是给当地人做的local bus，我们因为没赶上旅行bus就坐了这个，在车站附近磨磨蹭蹭一个多小时才正式上路，因为他们人不满不走的，而且沿路有人就停，不过也好，可以体验一下当地人的生活。

尼泊尔的出租车全部是日本的铃木车，两厢的，大小和国内奥拓一样，打车是可以讨价还价的，我们都是按照《走遍全球》的攻略里面的参考价格打的车，但是普遍要比攻略贵一点，所以我比较怀疑一些攻略的时效性，毕竟不能年年更新吗，但是自己心里有参数就行，还有就是上车前一定要问好，你说的价格是一个车，还是一个人，很多司机会钻空子，比如谈好到一个地方300卢比，但是到了之后他会说是每个人300卢比，这个要小心，哪里都有奸商。

明日更新徒步1-2天的路线攻略

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