北京市怀柔区76座千米高山资料（更新于2024年11月）

一、怀柔区简介

        怀柔区位于北京东北部，总面积2123平方公里，下辖14个乡镇、2个街道办事处，2019年末常住人口42.2万人。怀柔东临密云，南与顺义、昌平相连，西与延庆搭界，北与河北赤城、丰宁、滦平接壤。山区占总面积89%，境内绵延起伏的群山中有名称的山峰500座，海拔1705米的猴顶为全区最高峰，这些莽莽苍苍、连绵不断的山地是北京的绿色长城、天然屏障。

图1  北京市怀柔区行政区划图

二、怀柔区千米高山资料

三、怀柔区千米高山名录

截至2024年11月，共收集到怀柔区千米高山76座：域内千米高山23座，与延庆、丰宁、滦平、密云交界千米高山53座；按海拔由高到低排序如下：

1、猴顶，1705米，东梁村东、杨木栅子东南、黄甸子村西、南猴顶西北

2、怀柔南猴顶，1697米，东梁村东、杨木栅子东南、黄甸子村西，残留角铁及定位墩

3、白草尖，约1688米，黑沟门东北、洞后沟西北、喇叭沟门冰川景区西南

4、怀柔平顶山，1653米，丰宁杨木栅子村东、小窝铺村南、黄甸子西北、北猴顶北侧

5、石洞沟高尖，1590米，上帽山东南、四道穴东北、河南店西南，水泥墩

6、龙台上/三道岔高尖，1573米，石洞子东北、天桥沟门东南、南沟门村西

7、柳树底北山，1570米，杨树底下东北、柳树底下村北、南沟门西南，水泥墩

8、月亮鞍梁，1561米，上杠房东南、四道河东北、五道沟门西北，木制观景台

9、白菜顶/貂窝叉，1553米，郑栅子西北、卯镇山东北、八亩地梁东南

10、黑坨山，1534米，八道河乡的西栅子村北偏西、大地村西南，坍塌木三脚架

11、凤凰坨/凤驼梁，1529.7米，庙上东北、杏树台西北、水口子东南，烽火台/水泥墩

12、四道河高尖，约1481米，四道沟村东、大柳树西北、北辛店西南

13、头道贝高尖，约1477米，温栅子东北、郑栅子东南、南磬沟西南、四道河西北

14、瓦勺沟尖，约1464米，牛圈沟村东、郑栅子东北、杨木栅子西南，测风塔

15、气不忿，1461米，石窑村东、黑坨山西北、杨树底下西南、梁根东南，残长城

16、榆树香/一束香，1460米，凤凰坨东、杏树台西北、西沟里西南

17、岭根梁，约1446米，梁根东北、黑牛山村西怀柔丰宁界梁上

18、三界梁，约1444米，郑栅子东北、石门沟东南、杨木栅子西南京张承三界点

19、怀柔凤凰岭，1435米，月亮鞍梁西南、道德坑东北、王家营西北，残留松木棍

20、大鹿圈子/大处子洼高尖，1434米，南岗子西南、石洞子西北、杨树沟东北

21、黄玉林山，约1425米，头道贝高尖东南、四道河西北、温栅子东北

22、云蒙山，1413.7米，云蒙山国家森林公园主峰观景台北侧50米，“軍‖補”定位墩

23、鸡冠砬，约1408米，温栅子村西、北梁村北怀柔赤城界梁上

24、石碴尖，1403米，石窑东北、梁根东南、气不忿西北，长城敌楼

25、密云小西天，约1401米，云蒙山国家森林公园主峰观景台东北600米，歪斜铁三脚架

26、北天柱峰，约1401米，黄甸子东北、田营西北、安营村西、北大庙东南

27、怀柔小西天，1398米，黄甸子村北、莲花顶东南、北大庙村南

28、佛顶峰，约1382米，李营西北、平顶山东南、水泉西南

29、望京石，1381米，黄梁盖村西、桦树尖东北、柳木坑梁头东侧、水泉子东南

30、莲花顶，约1376米，佛顶峰东北、李营东北、水泉东南

31、柳木坑梁头，1367米，珍珠泉东、水泉子村南、双窑村西北，松木三脚架、水泥墩

32、正北沟高尖，1332.7米，胡营西北、安营东北、杨树沟村南

33、碾台后梁，约1323米，偏坡峪东南、凤凰坨西南、庙上西北、鹰翅梁东北

34、猴石梁头，1318.5米，松树台西北、双金草村东、桃条沟村南，铁三脚架、定位墩

35、卧牛石，1315米，东北口关西北、梁根西南、秤沟湾东南、永安堡东北，巨石堆

36、北大坨子，1303米，铁矿峪东北、岔石口村南、庄户西北，定位墩及松木棍

37、桦树尖，1289米，双窑西北、上桃东北、柳木坑梁头东南侧

38、二石门子，1255米，秋场东、交道河北、杨户栅子南、椴树岭西，小圆瓷片/水泥碑

39、三道桶高尖，约1237米，四道窝铺村东、石片东北、小前梁村西，铁三脚架

40、大石门子，1233米，杨户栅子西、北台子东、头道梁东北，倒塌木架子

41、黑山子，约1219米，柳树底下东北、云蒙山西南、后山铺东南

42、白土窖，约1192米，大柳树村西、王家营村东、四道河高尖三道通高尖之间

43、老虎峪梁尖，约1192米，杨户栅子西南、二道沟东南、二石门子东北、椴树岭西北

44、大红石砬高尖，1160.4米，大地村东北、松树台西南、四道窝铺村西

45、北大梁，1158米，石洞子东北、龙台上西北、天桥沟村南、G111翻梁垭口东南

46、椴树岭东梁，1147米，椴树岭东南、北台子东北、大牛圈西北

47、鹰翅梁，1145米，偏坡峪南、庙上西北、东太平庄北、马蹄湾东南，残长城

48、九眼楼/火药山/火焰山，1141米，黑坨山、北京结点之间，九眼敌楼

49、八股山，1137.2米，碾子村东南、黄草坡西南、三块石东北，残留松木棍

50、黑山沟，1135米，平安梁西北、大东沟东北、松树台村南、大石窑西南

51、南苇沟西山，约1125米，东窑村东、阳坡西南、南苇沟村西

52、平安梁，1121.5米，菜树甸西北、碾子西南、四道甸东北，抱榆沟高尖，残留角铁

53、鳞龙山，约1121米，庙上村西南、黄土梁东南、莲花山东北、二道关西北

54、粗榆凹/猛虎沟高尖，1120.7米，后沟东北、头道梁东南、范家沟西南

55、平顶山，约1110米，头道沟西岔西侧、大台子东北、大沟村东南

56、阳坡高尖/帽山沟梁，1103.4米，后沟东南、盘道沟西北、对石西南，残留角铁

57、狼窝高尖，1102米，道德坑西南、窑子村东南、东长梁东北

58、青龙背，约1096米，铁矿峪村西、三岔西南、口楼东北、兴隆城西北，残长城

59、黄粱沟，约1091米，四道河东北、柳树底下东南、月亮鞍梁西侧

60、尖尖山，约1091米，温栅子东南、下栅子东北、道德坑西北、歪脖沟村西

61、大南沟高尖，1090米，苗营村南、小梁前东北、宁家西北、喇叭沟门乡政府西南

62、黄峪岭，约1083米，阳坡东南、松树台东北、四道窝铺西北、怀柔凤凰岭西南

63、棒棰砬子山，1067米，头道穴东北、帽山村东南、鹿角沟西南、千松背西北

64、西猴顶，约1059米，猴石梁头东坡、中家村西北、骆驼山西南

65、平甸子西山/西沟梁头，1049米，平甸子村西、桃条沟村南、柳条湾东南

66、石门山，约1044米，峪道河东、大水峪西北、大牛圈西南，定位墩及残留松木棍

67、柏塔尖，约1043米，梨树沟西南、黑坨山东北、杨树底下东南

68、延庆小西天，1039.6米，三道河东北、大西岔东南、三块石西南，定位水泥墩

69、牛角边，1039米，北京结点东侧，又名贾儿岭、牛犄角边，两个信号发射塔

70、大西岔，1039米，延庆、怀柔、赤城的三区县交界处，废弃寻呼机基站

71、头道沟西岔，约1035米，西苍峪西南、下仓房峪东南、东方车沟西北

72、蚂蚁梁，1021米，白庙子村北、东湾子村东、西石门村南、鸡冠山西侧，铁三脚架

73、二道梁子，约1015米，大栜树村东、阳坡高尖北侧、超梁子西北、西黄梁西南

74、吹风坨，1006米，黄花城东北、兴隆城西北、铁矿峪西南，倒地铁三脚架

75、中心社蚂蚁梁，1004米，南石门东南、小石门西南、中心社废村东北

76、延寿山，约1003米，杏树台村东、夹石塘东南、炮楼梁西南、赵家坑西北，防火红旗

注1：山峰海拔高度以地图标注为主。不同版本地图海拔高度不一致时取最接近登顶轨迹数据，找不到海拔高度山峰主要参考登顶轨迹、等高线地图海拔数据（前面加“约”字）。

注2：北京周边千米高山名称不很规范，不同版本地图标注、当地村民称呼也不统一，而且不同版本地图山峰海拔标高也有差异；同一名称山峰在前面加上了行政区名以示区分（不同区县加区县名称、同一区县内的加乡镇名称）。

四、怀柔区南部穿越线路

图2  怀柔区南部区域穿越路示意图

（黄线为柏油/水泥路，黑实线为本人已走线路、黑虚线为能找到参考轨迹线路，全文同）

1、鹰翅梁

鹰翅梁（E116°17'07.58"，N40°29'02.37"）位于偏坡峪村南、庙上村西北、东太平庄东北、马蹄湾东南，海拔1145米，山顶有残长城。鹰翅梁是连接西面晾马场、东北风驼梁、西北马蹄湾顶的山脊结点，自晾马场向东、五座山向东南、马蹄湾村向东南、偏坡峪向南、庙上向西北、东太平庄向北均可登顶。

2、碾台后梁

碾台后梁（E116°18'22.40"，N40°29'25.50"）位于偏坡峪东南、凤凰坨西南、庙上西北、鹰翅梁东北，海拔约1323米。登顶路线：自偏坡峪向东南、凤凰坨向西南、鹰翅梁向东北登顶等。

3、鳞龙山

        鳞龙山（E116°18'25.61"，N40°27'35.33"）图标黑山，位于庙上村西南、黄土梁东南、莲花山东北、二道关西北，海拔约1121米；鳞龙山峰崖高耸，花岗岩石林挺拔壮观，堪称华北一绝；东南侧已开发为鳞龙山风景区（门票26元/人，郊区年票有效）。登顶线路有：（1）自庙上村南京北第一泉沿沟向西南登顶；（2）自庙上黄土梁间垭口沿山脊向东南登顶（未验证）；（3）自狮头瀑西北沟中岔口沿沟向东转向南登顶等。

        鳞龙山图标黑山，实测海拔约1021米。20160423自庙上路口到庙上后转向西南到黄土梁转向南到鳞龙山西侧山脊后向东南下沟绕行鹞子峪出山（马蜂窝攻略5464581，六只脚轨迹886838），主要标志点间距：庙上路口（3.4km）庙上村（3.5km）黄土梁（3.5km）鳞龙山狮头瀑（3.4km）太子殿南莲花山岔口（3.3km）鹞子峪城堡（0.8km）二道关车站。20181214再到庙上路口过二荒台向西进沟到鳞龙山景区后向西北绕到山顶西北侧后向东登顶鳞龙山，之后向东北探路到庙上村南后向南到景区大门坐车回城（马蜂窝攻略11395330，六只脚轨迹2089819），主要标志点间距：庙上路口（2.4km）景区二荒台岔路口（0.9km）狮头瀑（1.0km）沟中三岔口（0.9km）鳞龙山（2.0km）京北第一泉（1.8km）公路西进景区岔口（1.7km）鳞龙山景区大门。整条路线走下来看，自鳞龙山景区狮头瀑向西北多巨石需要耐心找路盘绕，自狮头瀑西北沟中岔路口向东就是沿沟爬升路迹不明，上至山顶北侧垭口后有模糊路迹向南登顶，自山顶北侧垭口向东北下沟开始段无路有连续小断崖，鳞龙山区域为花岗岩地貌，多巨石易滑坠需要耐心盘绕。

4、凤凰坨

        凤凰坨（E116°19'18.52"，N40°29'53.60"）又名凤驼梁，位于延庆四海镇与怀柔交界处，海拔1529.7米，顶有烽火台/水泥墩/倒塌木架两根木棍，山顶东侧有孤立山尖为榆树香（凤头、一束香）。登顶凤凰坨路线主要有：自四海镇西沟里向西南、杏树台向西北、庙上向东北、营城（马蹄湾）向东上山脊转向东北、偏坡峪向东南上山脊转向东北、水口子向东南均可登顶。

        凤驼梁位于怀柔延庆东西界梁上冬季寒冷刺骨。20160309自营城向东到马蹄湾村后向东北登顶马蹄湾顶后沿山脊长城向东南到鹰翅梁转向东北登顶凤驼梁，之后向东南下山到杏树台坐车回城（马蜂窝攻略5429717，六只脚轨迹851956），主要标志点间距：营城（4.4km）马蹄湾（2.3km）马蹄湾顶（1.5km）石长城北头（1.7km）鹰翅梁（1.0km）石长城东头（3.3km）凤凰坨（3.1km）沟中铁丝网（2.0km）杏树台。就登顶凤凰坨而言，自东北的西沟里向西南有小路直上山顶，杏树台上山非防火期有时也有值守人员阻拦不让上山，自庙上向东北路短沟陡强度最大，自偏坡峪向东南有成熟登顶路线。

5、榆树香（凤头）

        榆树香（E116°20'02.90"，N40°29'54.78"）又名一束香，位于凤凰坨东侧、杏树台西北、海子口村西、西沟里西南，海拔约1460米，因地处凤凰坨东侧且尖，被驴友成为凤凰头（凤头）。登顶路线主要有：自凤凰坨沿山脊向东、西沟里向西南、杏树台向西北、海子口西南山脊垭口沿山脊向西北转向西登顶等。

6、延寿山

延寿山（E116°22'02.71"，N40°28'26.71"）位于杏树台村东、夹石塘东南、炮楼梁西南、赵家坑西北，海拔约1003米，顶为巨石堆及防火红旗。登顶路线：（1）自安四路翻梁垭口向南到炮楼梁转向西南400米登顶；（2）自杏树台向东、夹石塘向东南、赵家坑向西北登顶等。

20211202早自城区坐916快到怀柔换乘H14到杏树台，沿安四路向东北上到安四路翻梁垭口转向南上山500米登顶炮楼梁，沿山脊宽土路向西南500米再登延寿山，之后向东南下沟3.2km到小黄梁上水泥路又4.5km到铁矿峪坐H23回城（517户外攻略58584，六只脚轨迹4896112），主要标志点间距：杏树台（4.9km）安四路翻梁垭口（0.5km）炮楼梁（0.5km）延寿山（3.2km）小黄梁（1.4km）三岔村（1.2km）水关子遗址（1.9km）铁矿峪。整条路线走下来看，自杏树台村北有安四路、安四路旧道两条路线上至山脊垭口均无难度，自安四路翻梁垭口西侧有迂回宽土路向南登顶炮楼梁，自炮楼梁有宽土路向西南0.5km到延寿山北侧凉亭，延寿山顶为十几米高突兀巨石堆上下较为困难（自南侧上下较为安全）。延寿山东南山谷山势较缓，沟中有绿化施工模糊小路无难点。

7、吹风坨

        吹风坨（E116°22'45.35"，N40°25'19.79"）又名大片后梁，位于怀柔黄花城东北、兴隆城西北、铁矿峪西南，海拔1006米，顶有乱石堆及倒塌铁三脚架，吹风坨在山脊长城东南0.7km处；自黄花城向东、东宫村向北、口楼向东南沿十八蹬长城向东南，铁矿峪和兴隆城到九公山陵园西侧长城向南均可登顶，自大片村向东北可绕开长城沿山谷直到吹风坨西北垭口登顶。

        吹风坨位于有长城山脊拐角东南700米处，山顶西北山脊垭口有小路向西南直下大片村。20160418自东宫向东北到大片村后向北上山脊转向东到山脊拐角，向东南走个07km往返打卡吹风坨后继续沿山脊向东北登顶青龙背，沿山脊长城向东一段后转向东南下沟到铁矿峪（马蜂窝攻略5461668，轨迹883838），主要标志点间距：东宫村（3.2km）大片东北山脊（1.7km）吹风坨（1.8km）九公山垭口（2.4km）青龙背（1.5km）山脊南下铁矿峪西沟岔口（0.4km）下到铁矿峪西沟底处（2.3km）铁矿峪村口。

8、青龙背

        青龙背（E116°22'56.84"，N40°26'43.34"）位于吹风坨北、三岔村青龙背位于铁矿峪村西、三岔村西南、口楼村东北、兴隆城西北，海拔约1096米，顶有石砌长城平台；自兴隆城向西北、吹风坨向北到九公山陵园西侧山脊长城后向北转向东，铁矿峪村沿长城向西、口楼村向东北上山脊均可登顶。

        青龙背位于九公山陵园（图标水塘子）北侧山脊上，看卫星地图沿宽土路可直接上至青龙背山顶东南侧山坡。20160418自东宫向东北到大片村后向北上山脊转向东到山脊拐角，向东南走个07km往返打卡吹风坨后继续沿山脊向东北登顶青龙背，沿山脊长城向东一段后转向东南下沟到铁矿峪（马蜂窝攻略5461668，轨迹883838），主要标志点间距：东宫村（3.2km）大片东北山脊（1.7km）吹风坨（1.8km）九公山垭口（2.4km）青龙背（1.5km）山脊南下铁矿峪西沟岔口（0.4km）下到铁矿峪西沟底处（2.3km）铁矿峪村口。

9、北大坨子

        北大坨子（E116°25'25.88"，N40°28'37.75"）图标大北坨子，位于铁矿峪东北、海字口东南、岔石口村南、庄户村西北，东西分别与黑坨山、风驼梁相连，南坡长城分别连接黄花城和北京结，海拔1303米，顶为孤立小土包、有小定位水泥墩，旁边还有倒塌三脚架剩下的一个松木棍；自延庆岔石口向南、铁矿峪和三岔村向东北、大榛峪向北均可登顶；尽管南侧长城上路标密集、小路清晰，但自长城向北登顶北大坨和向东南下山的线路均不太清晰、路标稀少，非强驴慎行。

        北大坨子很多图标大北坨子，顶有定位墩及倒塌松木架的残留松木棍。20160419自铁矿峪穿废弃天华洞景区登顶北大坨子后沿山脊向东南迂回下南侧沟到洞台坐车回城（马蜂窝攻略5462104，轨迹884399），主要标志点间距：铁矿峪（2.5km）天华洞平台（2.3km）长城最北拐角（1.7km）北大坨子顶（1.6km）山脊向西南下沟断崖（0.5km）沟底小路北头（1.8km）沟中长城门洞（1.0km）大榛峪村北（2.9km）洞台公交站。

10、石碴尖

        石碴尖（E116°29'10.26"，N40°31'00.02"）位于石窑东北、梁根东南、气不忿西北延庆怀柔界梁上，海拔1403米，顶有残长城及敌楼。登顶路线有：（1）自梁根向东南、东北口关沿山脊向东登顶；（2）自北长沟向东北、杨树底下向西南上山脊后向西北登顶等。

11、九眼楼

        九眼楼（E116°30'08.08"，N40°28'55.33"）又名火药山、火焰山、小丁香沟尖，位于庄户东北、黑坨山西南、西栅子村西北，是建在火药山顶的北京最大烽火台，每面九扇窗（已修缮）而得名，海拔1141米，因其九眼楼是长城结点而且有连接北京结点和黑坨山长城而出名。登顶九眼楼路线：自庄户向东北、北京结点向北、旧水坑（西栅子）向西北、石窑向东南、黑坨山向西南均可登顶。

        九眼楼又名火焰山，为万里长城规模最大的一座敌楼。20150524自大地村向西南6.3km登顶黑坨山，之后向西南2.7km登顶九眼楼后沿长城向南过北京结、鹰飞倒仰后转向东到箭扣后向南下山到辛营路口坐车回城（马蜂窝攻略3391784，六只脚轨迹671982），主要标志点间距：大地村（6.3km）黒坨山顶（2.7km）九眼楼（2.5km）北京结（3.8km）箭扣（1.9km）顺通渔场（3.1km）辛营路口。整条线路走下来看，大地到黑坨山是2.3km水泥路、1.0km土防火道和3.0km明显小路，路况超好速度3km左右没有难度；自九眼楼到箭扣6.3km是走长城下路、碎石坡、坍塌陡峭墙体，路线虽明但最为危险，平均速度也就1.2km；自箭扣向南下山到顺通渔场2km是400多米落差陡峭石坡，继续向南3km走公路没任何难度。

12、气不忿

        气不忿（N40°30'03.86"，E116°30'19.54"）又称黄土窑沟上尖，位于石窑村东、黑坨山西北、杨树底下西南、梁根东南，海拔1461米，顶有残长城。登顶路线有：（1）自黑坨山西侧三岔口沿山脊向西北登顶；（2）自杨树底下沿沟向南上山脊登顶；（3）自关门口沿山脊向东转向东南登顶；（4）自石窑村沿东长沟向东上山脊登顶等。

13、黑坨山

        黑坨山（E116°31'00.75"，N40°29'49.31"）位于石窑村东、杨树底下村南、大地村西南、西栅子西北，海拔1534米，顶有定位水泥墩。登顶线路主要有：自东北口关向东南、石窑村向东、杨树底下向南、大地沿山脊向西南、黄梁子向西北、西栅子村向西北、九眼楼向东北均可登顶。

        20150524自大地村向西南6.3km登顶黑坨山，之后向西南2.7km登顶九眼楼后沿长城向南过北京结、鹰飞倒仰后转向东到箭扣后向南下山到辛营路口坐车回城（马蜂窝攻略3391784，六只脚轨迹671982），主要标志点间距：大地村（6.3km）黒坨山顶（2.7km）九眼楼（2.5km）北京结（3.8km）箭扣（1.9km）顺通渔场（3.1km）辛营路口。整条线路走下来看，大地到黑坨山是2.3km水泥路、1.0km土防火道和3.0km明显小路，路况超好速度3km左右没有难度；自九眼楼到箭扣6.3km是走长城下路、碎石坡、坍塌陡峭墙体，路线虽明但最为危险，平均速度也就1.2km；自箭扣向南下山到顺通渔场2km是400多米落差陡峭石坡，继续向南3km走公路没任何难度。

14、牛角边

        牛角边（E116°32'44.82"，N40°27'17.60"）又名牛犄角边、贾儿岭，位于明长城慕田峪关与田仙峪关之间，西栅子村南、慕田峪西北、堡子村东北，海拔1039米。自西栅子村向南有电讯塔最高点山顶就是牛角边，驴友和当地人大多称贾儿岭为牛角边。主要登顶线路为：自慕田峪向北、西栅子和旧水坑向东南、顺通渔场向东北登顶。

        牛角边位于长城东侧，传统穿越线路是不经过此山顶的。20150529自莲花池向西南进入慕田峪景区大角楼，之后沿景区长城向北到牛角边西侧，沿长城转向西过镇北楼到箭扣向北下山徒步8km到八道河坐车回城（马蜂窝攻略3391895，六只脚轨迹685311），主要标志点间距：莲花池（1.5km）大角楼（4.1km）牛角边（2.1km）箭扣（1.6km）旧水坑村东（1.6km）西栅子（3.6km）黄梁子（1.1km）H12路八道河公交站。

15、二石门子/降蓬顶

        二石门子（E116°36'23.11"，N40°30'28.13"）又称降蓬顶，位于头道梁村东、交界河北、杨户栅子村南、椴树岭村西，海拔1255米，山顶花冈岩坍塌形成两个天然门洞，峰顶巨石上镶有比一元硬币略大、写有“总参谋部测绘局1”字样白圆瓷片，西南200米另一山包上有“二石门西山一等三角奌”水泥碑及腐朽圆松木架子。登顶线路主要有（1）秋场村向东北到头道梁村后向东南上山脊后向北登顶；（2）自杨户栅子废村向西南到山脊垭口后沿山脊向南登顶；（3）自交界河沿山谷向北后转向西上山脊向北登顶。

        二石门子北侧连着山脊、顶为巨石堆、南侧为几米石壁，需要绕自北侧向南爬巨石登顶。20150509自京加路八亩地向西北翻梁到杨户栅子废村转向西南在上山脊登顶二石门子，之后向西经头道梁到下湾村坐车回城（马蜂窝攻略3355992，六只脚轨迹387375），主要标志点间距：八亩地（5.7km）杨户栅子废村（2.0km）山脊垭口（1.8km）二石门子（0.9km）山顶南侧山脊垭口（3.1km）秋场（7.5km）濂泉响谷。20150516再自八亩地向西北翻梁到杨户栅子废村，之后向西上山脊登顶大石门子后沿山脊向东南再上二石门子后转向东下沟到交界河坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/3360748.html，轨迹#402559），主要标志点间距：八亩地（5.1km）杨户栅子废村（2.3km）大石门子（3.3km）二石门子（0.3km）二石门西山水泥碑（0.4km）山顶南侧山脊垭口（1.9km）沟底柏油公路北头（6.3km）交界河。

16、石门山

        石门山（E116°41'16.94"，N40°29'02.03"）位于峪道河东、大水峪西北、大牛圈西南怀柔密云界梁上，海拔约1044米，顶有定位水泥墩及残留松木棍，山顶西南侧有烽火台。登顶线路有：（1）自小水峪沿山脊向西北登顶；（2）自大水峪沿山脊向北登顶；（3）自峪道河向东穿石门山景区上山脊登顶；（4）自小水峪向西北、北台子向东、大牛圈向西南上山脊后向西南登顶等。

石门山因西北坡天然石门得名（废弃石门山景区），顶有倒塌松木架及定位水泥块，地图无标大多轨迹自西南侧切过。20140803自白道峪徒步到小水峪后沿小水峪沟向西北登顶石门山，之后沿山脊向南下到大水峪坐车回城（马蜂窝攻略3146095，六只脚轨迹191236），主要标志点间距：白道峪（4.6km）兴盛村东南铁路桥（1.5km）小水峪水库大坝（2.7km）小水峪沟中三岔口（9.6km）石门山顶东侧（0.2km）山顶西侧岔路口（7.5km）大水峪村东上山处（1.5km）青龙峡公交站。

17、椴树岭东梁

        椴树岭东梁（E116°41'39.83"，N40°30'22.87"）位于椴树岭东南、北台子东北、大牛圈西北怀柔密云界梁上，海拔1147米。登顶线路有：（1）自小水峪沿沟向西北上山脊登顶；（2）自北台子沿沟向东北转向东南登顶；（3）自椴树岭向东穿废弃景区转向南登顶等。

椴树岭东梁山峰名称来源于怀柔地名志，该山位于怀柔椴树岭村东南的密云界梁上。20200424自峪道河村北侧山谷向东上山脊后向北登顶，之后向北陡降到废弃紫云山景区后沿沟向西回到京加路坐车回城（马蜂窝攻略19254817，六只脚轨迹3421769），主要标志点间距：峪道河（0.9km）北台子村南上山口（0.7km）水泥路东北头（3.3km）切上南北主山脊（1.4km）椴树岭东梁（2.0km）毡帽沟中三岔口（3.3km）紫云山景区大门（0.5km）椴树岭公交站。整条路走下来看，自北台子向东上山脊开始沟中小路还算清晰且有密集布条路标，离开水泥路向东进沟2.4km到沟中小平台后转向东北陡升仍有模糊小路痕迹，切上南北主山脊后有清晰小路直达椴树岭东梁西侧垭口；自椴树岭东梁西侧垭口向北下沟无路、全是巨石陡坡需耐心盘绕，上到北台子向东北翻梁轨迹后仍无小路需继续沿沟向北蹦石头，临近毡帽沟东西主沟有两个瀑布断崖需要自东侧山坡绕下；紫云山景区废弃已久，景区道路大多被山洪冲垮，需要参考轨迹在沟两侧找原来的景区道路（本次大门紧闭翻墙而出）。

18、北京结点及箭扣长城

        北京结点（E116°29'39.40"，N40°27'46.55"）位于庄户村东南、西栅子村西的摖石口关和田仙峪关之间山脊上，海拔958米。北京结点是明代长城“九边十一镇”中蓟镇、昌镇、宣镇三镇长城的汇聚点，又称长城结、三岔边（向东南为蓟镇管辖的箭扣长城、向北为宣镇管辖的西大墙长城、向西为昌镇管辖的擦石口长城）。北京结向南转向东到慕田峪景区的箭扣长城是明代万里长城最著名的险段之一，因整段长城蜿蜒呈W 状、形如满弓扣箭得名。箭扣长城是近年来各种长城画册中上镜率最高的一段，箭扣长城每年均有驴友死伤事件，不愧于北京户外十大夺命线路之一的美誉。

五、怀柔区中部穿越线路

        柳木坑梁头（E116°28'42.57"，N40°33'05.11"）位于怀柔与延庆界岭上，珍珠泉东、水泉子村南、双窑村西北，海拔1367米，顶有松木三脚架，与东北海拔1318.5米的猴石梁头山脊相连。登顶线路主要有：自郭家湾沿山脊向东北、自秤勾湾向东南上山梁转向东北、自双窑向西北登顶、自水泉子沿山谷向南、自猴石梁头沿山脊向西南均可登顶。

        柳木坑梁头山顶有仍然完好的松木三脚架（爬山几年来看到的唯一完好松木架），20160516自秤勾湾向东南转向东上山脊后转向东北登顶柳木坑梁头，之后向北下沟经南沟门到水泉子坐车回城（马蜂窝攻略5481967，轨迹906391），主要标志点间距：秤勾湾（3.6km）沟中上北侧山脊岔口（2.6km）南北山脊秤勾湾垭口（2.2km）柳木坑梁头（0.7km）山顶东侧南沟门垭口（2.9km）南沟里（1.0km）南沟门（0.9km）水泉子。

3、桦树尖

        桦树尖（E116°29'13.77"，N40°32'36.41"）位于双窑西北、上桃东北、柳木坑梁头东南侧，海拔1289米，顶有测风塔。山顶东南侧陡峻，登顶路线有：（1）自秤勾湾向东南上山梁转向东北登顶；（2）自双窑向西北上山脊登顶；（3）自黄梁盖沿沟向西南登顶等。

20220415自东北口关向西北登顶卧牛石后沿山脊向东北再登桦树尖后向东南下到下桃树坐车回城（517户外攻略58955，六只脚轨迹5207687）主要标志点间距：东北口关（1.9km）卧牛石（2.0km）称沟湾垭口（1.9km）桦树尖（0.8km）桦树尖东坡小路（0.2km）桦树尖东南坡山梁（1.8km）下桃树。桦树尖南侧陡峻，自大荒地村南垭口向西800米、向西南绕至山顶西侧垭口向东400可登顶。

4、望京石

望京石（E116°29'27.37"，N40°33'12.79"）位于黄梁盖村西、桦树尖东北、柳木坑梁头东侧、水泉子东南，海拔1381米。登顶路线：（1）自黄梁盖向西登顶；（2）自猴石梁头沿山脊向西南登顶；（3）自水泉子向东南、柳木坑梁头向东登顶；（4）自黄梁盖沿沟向西南转向东北登顶等。

20221209自珍珠泉向东转向东南6km上至山脊垭口，沿山脊向东北2km登顶柳木坑梁头，继续沿山脊向东北1.2km登顶望京石后向南800米下到东西主沟，沿小路向东转向东北9km到怀柔三叉坐车回城（517户外攻略59274，六只脚轨迹6584711），主要标志点间距：珍珠泉北站（1.6km）秤沟湾村南柏油路南头（2.5km）沟中宽土路东头（1.4km）东西山梁岔路口（0.4km）南北山脊垭口（0.7km）山脊宽土路北头（1.2km）柳木坑梁头（1.2km）望京石（1.3km）大荒地（1.4km）黄梁盖（1.5km）辛山村（3.8km）兴阳线辛山沟口（2.0km）怀柔三叉。

5、阳坡高尖/帽山沟梁/王八盖梁尖

阳坡高尖（E116°30'15.83"，N40°43'36.34"）又名帽山沟梁/王八盖梁尖，位于后沟村东南、盘道沟西北、对石村西南，海拔1103.4米，顶有残留航标架角铁。登顶线路主要有：（1）自后沟村向东南上到山脊垭口后转向北登顶；（2）自白河边西帽山村沿山脊向北登顶；（3）自盘道沟村向西北上山脊登顶；（4）自超梁子村北进大张黑沟转向西南登顶等。

6、二道梁子

二道梁子（E116°30'26.20"，N40°44'23.45"）位于大栜树村东、阳坡高尖北、超梁子西北、西黄梁西南，海拔约1015米。登顶路线：（1）自帽山沟向东北转向东登顶；（2）自帽山沟向东南、盘道沟向西北上至山脊垭口形北经阳坡高尖登顶；（3）自超梁子村北进大张黑沟向西登顶等。

7、猴石梁头

        猴石梁头（E116°31'21.24"，N40°35'13.25"）位于怀柔与延庆界岭上，三岔西侧、双金草东侧、桃条沟村南，海拔1318.5米，顶有铁三脚架及定位水泥墩，与西南海拔1367米的柳木坑梁头山脊相连，因山顶石头风化多似猴头故名“猴石梁头”。登顶线路主要有：自水泉子和双金草向东、自三叉向西北、自南天门和桃条沟村向南、自柳木坑梁头沿山脊向东北均可登顶。

        20160520自双金草沿大东沟向东南上山脊后转向东北登顶猴石梁头，之后沿山脊向东南经松树台下到三岔，继续沿公路向南到河北村等车回城（马蜂窝攻略5485161，轨迹909189），主要标志点间距：双金草（1.4km）沟中宽土路头（2.3km）猴石梁头西沟底岔沟口（1.1km）主山脊垭口（1.8km）猴石梁头（3.1km）松树台（1.2km）三叉（2.0km）河北村。整条路线走下来看，登顶猴石梁头远没有登顶柳木坑梁头路线成熟好走；自山顶下到三叉是一直沿山脊向东南，山脊上小路痕迹模糊很难辨认，要走建议自三叉上山、不要从此下山！自双金草登顶找到三条轨迹：（1）自山顶向西沿山脊下到沟底小路到双金草，（2）沿主山脊向西南1.8km后转向西北下到沟底小路到双金草，（3）自山顶沿主山脊向西南下双金草东南侧山沟到双金草；自主山脊下到沟底几乎无路建议自山顶下到双金草（不要上山）。

8、平甸子西山

        平甸子西山（E116°32'01.14"，N40°37'20.24"）又名西沟梁头，位于平甸子村西、桃条沟村南、柳条湾东南延庆怀柔界梁上，海拔1049米，与西南海拔1318.5米的猴石梁头山脊相连。登顶线路主要有：自桃条沟向南、平甸子村向西、猴石梁头沿山脊向东北、双金草向东北均可登顶。

20221103早自延庆坐Y29到桃条沟路口，沟口设有防火防疫岗无法通行，向东北300米过河向东进沟转向东南翻梁到桃条沟村，自此向南上山2.2km登顶平甸子西山，沿山脊向南400米后向东直切下沟1.3km到西沟门废村，自此向东南800米上柏油公路7.5km到H33大地站（517户外攻略59240，六只脚轨迹6509770），主要标志点间距：Y29桃条沟站（2.0km）桃条沟（1.3km）山坡废村（0.9km）平甸子西山（1.7km）西沟门废村（1.0km）平甸子村大院（3.5km）森林防火站房（1.0km）崔家（1.5km）二铺（0.9km）长岭沟门（0.5km）H33大地站。整条线路走下来看，平甸子西山海拔不高但因荒芜时间太久，山顶周边人类活动迹象稀少，山顶周边荆棘茂密、路迹不明，非强驴尽量不要涉足。

9、西猴顶

西猴顶（E116°32'15.62"，N40°35'15.47"）位于猴石梁头东坡、中家村西北、骆驼山西南，海拔约1059米。登顶路线：（1）自猴石梁头沿山脊向东北登顶；（2）自鱼水洞向西南进沟站向西北登顶；（3）自骆驼山向西转向西南登顶等。

10、柏塔尖

柏塔尖（E116°32'50.16"，N40°30'49.31"）位于梨树沟西南、黑坨山东北、杨树底下东南，海拔约1043米。登顶路线：自梨树沟向西南转向北、梨树沟村北向西进沟转向西南登顶等。

20220407自梨树沟向西绕至柏塔尖西侧向东3km登顶后向北下沟2.1km到梨树沟北侧沟口，之后沿范崎路向北7km到河北村坐车回城（517户外攻略58940，六只脚轨迹5189953）主要标志点间距：梨树沟门（1.5km）水泥路西头（1.0km）离沟上梁处（0.6km）柏塔尖（0.8km）北沟底伐木道岔口（1.3km）沟口水泥路（0.2km）范崎路（6.9km）河北村。整条路线走下来看无难度，本次自岔沟口向西北400米后转向东上梁后发现有自南侧上来模糊小路，应该是自岔沟口北侧直接向北上来的；柏塔尖北侧和东侧陡峻有断崖，该山地拔不高任意方向上切似乎均可登顶；本次自山顶西侧向北陡降300米就上到伐木道上，沿伐木道下到北沟底后到沟口1.3km道路均被冲毁走起来很硌脚。

11、大石门子

        大石门子（E116°36'30.36"，N40°31'54.46"）图标大二道沟梁尖，位于杨户栅子村西、北台子村东、头道梁东北，海拔1233米，顶有倒塌松木架。登顶线路主要有（1）杨户栅子废村向西登顶；（2）范崎路北台子向东南后转向东北登顶；（3）头道梁向东北与北台子过来路线会合后向东北登顶；（4）头道梁向东北到去往杨户栅子村山脊垭口后沿山脊向北登顶等。

        20150516自八亩地向西北翻梁到杨户栅子废村，之后向西上山脊登顶大石门子后沿山脊向东南再上二石门子后转向东下沟到交界河坐车回城（马蜂窝攻略3360748，六只脚轨迹402559），主要标志点间距：八亩地（5.1km）杨户栅子废村（2.3km）大石门子（3.3km）二石门子（0.3km）二石门西山水泥碑（0.4km）山顶南侧山脊垭口（1.9km）沟底柏油公路北头（6.3km）交界河。整条路线走下来看，自杨户栅子村西1km防火道上西北山脊小路不明；自大石门子向南到二石门子沿山脊有隐约小路不难；自二石门子南侧山脊垭口向东下山，开始向东北1km左右有小路痕迹，之后小路转向东很快消失，自此无路沿陡坡向东下有杨树林沟底蹦石头向东后转向南约0.7km到柏油公路北头，沿柏油路向南6km到交界河。

12、老虎峪梁尖

老虎峪梁尖（E116°36'44.62"，N40°31'20.84"）位于杨户栅子西南、二道沟东南、二石门子东北、椴树岭西北，海拔约1192米。登顶路线：自杨户栅子向西南、二道沟向东南、头道梁向东北沿村道上至山脊垭口后转向西北登顶等。

13、黑山子

黑山子（E116°41'36.20"，N40°33'44.20"）位于柳树底下东北、云蒙山西南、后山铺东南，海拔约1219米。登顶路线：自后山铺向东南、沿原云蒙山景区步道向东北上至山顶东侧垭口后向西登顶等。

14、云蒙山、密云小西天

        云蒙山（E116°42'14.23"，N40°33'51.08"）位于云蒙山国家森林公园主峰观景台北侧50米，海拔1413.7米，顶有“軍‖補”字样水泥定位墩（景区观景台石碑标高1411.168米）；密云小西天（E116°42'23.87"，N40°34'06.10"）位于云蒙山主峰东北550米、孙膑庙遗址北侧，海拔约1401米，顶有歪斜靠树铁三脚架。

        2013-2014年十余次穿越云蒙山区域，目前云蒙山森林公园已关闭生态恢复中（京加路上的景区入口不知道将来是否开放）；京加路上的后山铺和七道沟、四合堂南侧的黄土梁常有村民拦截收费。2019年下半年北石城西侧的密云云蒙山风景区正式营业（门票80元/人含景区大门到郎房峪观光车费，郎房峪至大妖梁索道：单程100元/人、往返160元/人），自郎房峪可坐索道直达大妖梁顶，之后沿木栈道向西北约4.5km到云蒙山主峰；穿越云蒙山可参考“2013-2014年穿越北京云蒙山路线小结”（马蜂窝攻略2850205）。

15、中心社蚂蚁梁

中心社蚂蚁梁（E116°44'21.34"，N40°42'57.12"）位于南石门东南、小石门西南、中心社废村东北，海拔1004米（纸介版地图标注蚂蚁梁位于大张家沟东北密云怀柔界梁上，海拔1021米）。登顶路线：自南石门向东南、小石门向西南、中心社向东北登顶等。

16、密云蚂蚁梁

        密云蚂蚁梁（E116°45'50.82"，N40°42'07.37"）位于白庙子村东北、西石门东南、鸡冠山西侧，海拔1021米，顶有铁三脚架。探路后发现：自西石门向南、张家沟门向北上山脊后向东，自东石门向南、张家沟门向东北、南台子向西南到山脊小庙垭口后向西均可登顶。

        怀柔县志记载蚂蚁梁海拔1004米位于汤河口镇中心社村，山顶西南沟谷通怀丰公路、阿坚资料中蚂蚁山位于汤河口镇东10km，上述所指蚂蚁梁应为中心社蚂蚁梁；纸介版地图标注蚂蚁梁位于大张家沟东北密云怀柔界梁上，20170420自南台子向西南登顶鸡冠山后沿山脊向西登顶蚂蚁梁（顶有铁三脚架）继续向西转向西南夜行到后安岭（马蜂窝攻略6904208，六只脚轨迹1198202），主要标志点间距：南台子（1.6km）对台子（1.8km）鸡冠山（2.2km）蚂蚁梁（1.7km）山脊西下东湾子垭口（2.1km）沟中宽土路头（4.6km）沟中柏油路头（3.2km）东湾子（4.1km）后安岭。整条线路走下来看，自鸡冠山北侧沿山脊过蚂蚁梁到西下东湾子垭口3.9km的山脊起起伏伏断崖不断，山脊南侧多是陡崖北侧为树林陡坡，穿越需很强上肢力量而且危险点很多注意力要高度集中。因百度地图错误显示有西下东湾子公路，本次选择自蚂蚁梁向西1.7km到山脊垭口后下沟10km到东湾子又4km到后安岭的线路，走后感觉这不是最佳登顶鸡冠山、蚂蚁梁的线路；建议包车线路为：南台子－鸡冠山－蚂蚁梁－白庙子/（西石门－项栅子）。

六、怀柔北部的穿越线路

图4  怀柔北部区域穿越线路示意图

1、白菜顶

        白菜顶（E116°19'48.15"，N40°55'16.19"）又名白草顶、貂窝叉，位于郑栅子西北、卯镇山东北、八亩地梁东南、牛圈沟西南，海拔1553米。登顶线路主要有：（1）自怀柔郑栅子村向西北到岔沟口后走右侧支沟向西北上山脊登顶；（2）自卯镇山沿山脊向东北登顶；（3）自郑栅子北侧山脊向西南登顶。

        白菜顶因其东南山坡有棵形如大白菜石砬子得名，远观山顶形如一窝貂得名貂窝叉。山顶南侧山脊有过去种植鸦片废弃土地（禁毒标志密集）20190505公交到道德坑包车到郑栅子后向西北进沟登顶白菜顶，沿山脊向南转向东南后向东北直切沟底到三岔口徒步6.2km回道德坑食宿（马蜂窝攻略12643610，六只脚轨迹2624003），主要标志点间距：郑栅子（1.3km）岔沟口（1.5km）白菜顶（2.3km）山脊分岔山包（2.0km）沟底支沟口（1.9km）三岔口西北沟口（1.4km）温栅子（1.9km）下栅子村委会（2.9km）道德坑。整条路线走下来看，自郑栅子向西北进沟2.8km登顶线路比较清晰（本次提前左拐、临近山顶无路），自白菜顶向南到卯镇山东北山脊分岔山包2.3km山脊做过防火路线清晰好走；自山脊分岔山包向东南0.7km后向东北下沟林密坡陡无路难行（应自山脊分岔向南直下北梁村），离开山脊0.7km出现沟中小路痕迹，沿小路0.6km到主沟后出山路线成熟。

2、鸡冠砬

鸡冠砬（E116°20'27.43"，N40°53'31.81"）位于温栅子村西、北梁村北怀柔赤城界梁上，海拔约1408米。登顶线路：（1）自温栅子西南翻梁垭口沿山脊向西北登顶；（2）自北梁村沿沟向西北转向北上至山脊后沿山脊向东南登顶等。

3、瓦勺沟尖、三界梁（暂用名）

瓦勺沟尖（E116°21'29.30"，N40°56'21.61"）位于牛圈沟村东、郑栅子东北、杨木栅子西南怀柔赤城界梁上，海拔约1464米，顶有测风塔架。三界梁（E116°21'32.30"，N40°56'29.70"）位于瓦勺沟尖东北300米处，该山包为北京怀柔、张家口赤城、承德丰宁交界点，海拔约1444米。登顶路线：（1）自郑栅子向东北经瓦勺沟上至垭口后向西登顶；（2）自郑栅子向西北到牛圈沟南侧山脊垭口后沿山脊向东北登顶；（3）自石门沟沿沟向东南登顶；（4）自杨木栅子南侧槽碾沟向西南登顶等。

20220923自城区坐公交到郑栅子，下车向西北进沟3.2km上至牛圈沟垭口，沿山脊向东700米到防火监控塔转向东北700米登顶瓦勺沟尖，继续沿山脊向东北300米登顶三界梁后转向东400米下到瓦勺沟垭口，向南下沟300米上水泥路继续向南5.9km到温栅子农家院食宿（517户外攻略59177，六只脚轨迹6413022），主要标志点间距：郑栅子（1.0km）老朝阳（2.2km）牛圈沟垭口（1.4km）瓦勺沟尖（0.3km）三界梁（0.4km）瓦勺沟垭口（0.3km）水泥路北头（4.3km）胡神庙村南口（1.6km）温栅子。

4、岭根梁

岭根梁（E116°22'12.40"，N40°56'17.20"）位于梁根东北、黑牛山村西怀柔丰宁界梁上，海拔约1446米。登顶路线：自梁根向东、黑牛山向西登顶等。

5、狼窝高尖

狼窝高尖（E116°22'35.08"，N40°51'41.38"）位于道德坑西南、窑子村东南、东长梁东北怀柔赤城界梁上，海拔1102米。登顶线路有：（1）自道德坑沿沟向西南上山脊登顶；（2）自下栅子村东沿沟向东南上山脊登顶；（3）自东长梁沿沟向东北、崔家梁沿沟向北登顶等（未验证）。

20220915公交到下栅子向东南进大冰沟转向西南1.8km登顶狼窝高尖，之后沿山脊向东南1km到山脊垭口转向东北下沟到道德坑（517户外攻略59169，六只脚轨迹6396599），主要标志点间距：下栅子（0.4km）大冰沟口（1.0km）大冰沟中岔沟口（0.8km）狼窝高尖（1.0km）山脊小庙垭口（0.7km）下到岔沟底（1.0km）沟中水泥路西南头（1.5km）道德坑。整条路线走下来看，进大冰沟向西南进沟1km有废弃宽土路，自大冰沟中岔沟口向西南岔沟有500米废弃梯田，自岔沟梯田上沿向南坡陡无路保持方向上切300米即可登顶，下山所走路迹清晰、按照轨迹走很轻松。

6、尖尖山

尖尖山（E116°23'14.23"，N40°53'16.74"）位于温栅子东南、下栅子东北、道德坑西北、歪脖沟村西，海拔约1091米，因山顶尖尖得名。该山位于南北主梁西南岔梁上，山顶南侧沟中有大断崖，登顶路线：（1）自下栅子村西向东北上至山顶东侧沟后向西南登顶；（2）自下栅子村西向东北进西北沟到山顶西北沟底后转向东南登顶（未验证）；（3）自下栅子村东沿沟向北翻梁到山顶东侧沟后向西上切登顶（未验证）。

20220924早自温栅子向东南2.1km到强坡村东南上山口，向东北进沟到岔沟口后进右侧岔沟1.3km到宽土路尽头，沿小路向东北迂回700米上至山顶东侧沟中，向西上切150米登顶尖尖山，之后原路下山沿公路到道德坑坐车回城（马蜂窝攻略23848721，六只脚轨迹6413717），主要标志点间距：温栅子（1.8km）强坡（0.3km）公路上山口（1.3km）岔沟宽土路东北尽头（0.85km）尖尖山顶（2.15km）公路上山口（0.4km）下栅子（1.2km）南台子（1.1km）道德坑。整条路线长度不大、难度不小，自岔沟宽土路东北尽头钻进茂密荆棘算起，登顶只有850米但需要自东侧山坡绕过沟中大断崖：先是沿沟向北转向西北百米，之后急拐向东上山坡百米后再拐向北继续爬升，自山顶东南侧沟中断崖东侧横切到山顶东侧沟中，自沟中向西登顶无路需要直切山顶。

7、头道贝高尖

头道贝高尖（E116°23'24.48"，N40°54'33.44"）位于温栅子东北、郑栅子东南、南磬沟西南、四道河西北怀柔丰宁界梁上，海拔约1477米。登顶路线：（1）自温栅子沿烧酒沟向东北登顶；（2）自郑栅子南侧东沟门沿沟向东登顶；（3）自南磬沟向西南一段后转向南上山脊再向西南登顶等。

8、黄玉林山

黄玉林山（E116°23'33.40"，N40°54'15.50"）位于头道贝高尖东南、四道河西北、温栅子东北，海拔约1425米。登顶路线：自头道贝高尖向东南、温栅子向东北登顶等。

9、南苇沟西山

南苇沟西山（E116°23'43.10"，N40°50'41.70"）位于东窑村东、阳坡西南、南苇沟村西，海拔约1125米。登顶路线：自东窑向东、阳坡向西南、南苇沟向西登顶等。

10、大红石砬高尖

        大红石砬高尖（E116°25'00.26"，N40°49'16.05"）又称大红石嵯高尖，位于大地村东北、松树台西南、四道窝铺村西，海拔1160.4米。登顶路线有：（1）自松树台向西南进沟转向南登顶；（2）自大东沟向东北转向北上山脊登顶；（3）自王官沟向西南上至山脊转向西登顶等。

        20191109自驾到松树台东南王官沟口后沿沟向西南登顶黑山沟，之后沿山脊向西北转向西登顶大红石砬高尖后向东北下沟回到松树台村东王官沟口取车回城（马蜂窝攻略17814340，六只脚轨迹3100528），主要标志点间距：王官沟口（1.2km）沟中宽土路尽头（0.8km）沟中岔沟口（0.8km）黑山沟（0.3km）黑山沟北垭口（1.7km）大红石砬高尖（1.0km）沟中拦沙坝（2.1km）松树台（1.7km）王官沟岔口。整条线路走下来看，除黑山沟到大红石砬高尖2km山脊有小路和防火隔离带外，大部分路段无路、全靠保持方向的直切。

11、黄粱沟

黄粱沟（E116°25'52.30"，N40°53'50.97"）位于四道河东北、柳树底下东南、月亮鞍梁西侧怀柔丰宁界梁上，海拔约1091米。登顶路线：自四道河向东北、柳树底下向东南登顶等。

12、黑山沟

        黑山沟（E116°25'56.05"，N40°48'50.26"）又名二道桶高尖，位于平安梁西北、大东沟东北、松树台村南、大石窑西南怀柔赤城界梁上，海拔1135米。登顶路线有：（1）自王官沟向西南、大东沟村向东北上至山脊垭口后向南登顶；（2）自大红石砬高尖沿山脊向东转向南登顶等。

        20191109自驾到王官沟口沿沟向西南登顶黑山沟后沿山脊向西北转向西登顶大红石砬高尖后向东北下沟回到松树台村东王官沟口取车回城（马蜂窝攻略17814340，六只脚轨迹3100528），主要标志点间距：王官沟口（1.2km）沟中宽土路尽头（0.8km）沟中岔沟口（0.8km）黑山沟（0.3km）黑山沟北垭口（1.7km）大红石砬高尖（1.0km）沟中拦沙坝（2.1km）松树台（1.7km）王官沟岔口。整条线路走下来看，除黑山沟到大红石砬高尖2km山脊有小路和防火隔离带外，大部分路段无路、全靠保持方向的直切。

13、猴顶（北猴顶）

猴顶（E116°26'28.81"，N40°57'07.82"）又称北猴顶，位于怀柔南猴顶西北900米怀柔丰宁界梁上，海拔1705米。登顶路线：自喇叭沟门景区向西南、黄甸子向西南转向西、东梁村沿沟向东、杨木栅子向东上山脊登顶平顶山后沿山脊向南登顶等。

        海拔约1696米的南猴顶顶有定位水泥墩，猴顶位于南猴顶西北900米处大多地图无标没有相关资料。20161025自城区公交到黄甸子食宿一早上山，绕行西南河东沟向西登顶南猴顶后向西北再上猴顶，向西南下沟转向西南到碾子沟村南上公路12km到道德坑错过回城公交再走4.5km到温栅子食宿（马蜂窝攻略6267743，六只脚轨迹1026120），主要标志点间距：黄甸子（6.0km）南猴顶（0.9km）猴顶（4.1km）东梁村（5.0km）后店村（3.6km）四道河村（3.6km）道德坑（4.5km）温栅子。整条路线走下来看，自黄甸子穿越怀柔南猴顶、猴顶、平顶山下到丰宁杨木栅子南北公路上轨迹距离11-20km，强度中等包车前往当日往返没有难度。汽车可自黄甸子向西南沿喇碾路到后店村后沿X509公路向北到下山点；公交往返只能先到黄甸子及周边村子农家院住宿，第二天一早上山下到杨木栅子（东梁）后再沿公路向南11-15km到道德坑赶15:10郑栅子发回汤河口的公交回城。

14、黄峪岭

        黄峪岭（E116°26'34.86"，N40°51'08.07"）位于阳坡东南、松树台东北、四道窝铺西北、怀柔凤凰岭西南，海拔约1083米。目前仅有北京小驴友自北苇沟向东北登顶一条轨迹，看等高线和卫星地图该山东西两侧沟平缓，自四窝铺向北到新房转向西北也可登顶（未验证）。

20220916早自温栅子农家院坐郑栅子6:00发H4到北苇沟，下车向东北进沟2.8km登顶黄峪岭，之后沿山脊向西北200米后向东直切下沟，沿沟向东南5km到四道窝铺坐车回城（517户外攻略59171，六只脚轨迹6397225），主要标志点间距：北苇沟（2.8km）黄峪岭（1.2km）四道沟岔（1.5km）三道沟废村（0.6km）新房村（0.6km）西坎上（0.4km）暖水泉（0.7km）四王路口（0.3km）四道窝铺。整条路线走下来看，自北苇沟村南向东北1.1km到岔沟口高草茂密路迹时断时续，自岔沟口向东北300米后沿沟转向东南持续爬升1.4km即可登顶；山顶东侧和北侧陡峻，沿山脊向西北200米到山脊垭口后无路向东直切沟底很陡有点险。

15、平安梁

        平安梁（E116°26'44.74"，N40°47'47.54"）又名抱榆沟高尖，位于菜树甸西北、碾子村西、四道甸东北，海拔1121.5米，顶有铁三脚架残留角铁。登顶路线有：（1）自四道甸东沟村沿沟向东北转向北上到山梁后向西登顶；（2）自翻梁土公路垭口沿山梁向西北2.5km登顶；（3）自四道甸东侧沟口向东北、西南沟门向西南上至山脊垭口沿山脊向南登顶等。

        20160526早自花盆向东北过桥转向东上到翻梁垭口，向北900米确认平安梁是隔沟西北的山包，放弃探路返回垭口向东下山到菜树甸坐车回城（马蜂窝攻略5490481，六只脚轨迹914019），主要标志点间距：花盆（3.4km）四道甸南公路桥（2.4km）四道甸东沟村（2.9km）平安梁垭口（0.9km）垭口北侧山包（0.9km）平安梁垭口（2.5km）菜树甸（1.6km）三块石。20161014自花盆向东北到四道甸东沟转向东北到平安梁东南侧下撤到平安梁垭口，沿山脊向南登顶大西岔返回垭口向东下到菜树甸坐车回城（马蜂窝攻略6204539，六只脚轨迹1016810），主要标志点间距：花盆村（6.5km）东沟村东土公路拐角（2.8km）平安梁顶东侧下撤点（2.5km）山脊土公路垭口（1.6km）正座顶（1.3km）垭口东南土公路拐角（3.0km）菜树甸。阿坚资料提及平安梁位于翻梁垭口北1km，第一次探路发现信息错误平安梁主峰在山脊垭口西北至少2.5km，其他驴友登顶发现顶有定位墩（原有铁三脚架）。两次探路平安梁发现：遇到多位村民打听自东沟村沿沟向东北转向北上到山梁后向西、山脊土公路垭口沿山梁向西北硬切均可安全登顶；10月14日所走上山路线应是最佳登顶路线，沿小路可上到海拔950米，如不提前向西、再向北十几米上到山梁后再向西就能成功登顶。

16、怀柔南猴顶

怀柔南猴顶（E116°26'53.48"，N40°56'51.77"）位于丰宁东梁村东、怀柔黄甸子村西怀柔与丰宁界梁上，海1697米，顶有残留角铁及定位水泥墩。登顶路线：自喇叭沟门景区向西南、黄甸子向西南转向西、东梁村沿沟向东、杨木栅子向东上山脊登顶平顶山后沿山脊向南到北猴顶转向东南登顶等。

17、怀柔平顶山

        怀柔平顶山（E116°26'59.40"，N40°58'44.70"）位于丰宁杨木栅子村东、小窝铺村南、黄甸子西北、北猴顶北侧，海拔1653米。登顶线路有：（1）自杨木栅子东北侧杨树向东北登顶；（2）自黄甸子向西北上山脊转向西登顶；（3）自千松背和东梁向东、南猴顶向西北上到北猴顶所在山脊后向北登顶。

18、白草尖

白草尖（E116°27'18.40"，N40°55'49.70"）位于黑沟门东北、洞后沟西北、喇叭沟门冰川景区西南，海拔约1688米。登顶路线：自喇叭沟门冰川景区向西南登顶等。

19、大西岔

        大西岔（E116°27'33.75"，N40°46'14.77"）位于怀柔、延庆、赤城交界处，菜树甸西南、三道河村北，海拔1039米，顶有废弃寻呼机基站。登顶轨迹有：（1）自山脊土公路垭口（垭口东南角小道）沿山脊向南登顶；（2）自三块石村向西走沟上山脊登顶；（3）自三道河村沿沟向北登顶。

        20161014自花盆向东北到四道甸东沟转向东北到平安梁东南侧后回到平安梁垭口向南登顶大西岔，返回垭口向东下到菜树甸回城（马蜂窝攻略6204539，六只脚轨迹1016810），主要标志点间距：花盆村（6.5km）东沟村东土公路拐角（2.8km）平安梁顶东侧下撤点（2.5km）山脊土公路垭口（1.6km）正座顶（1.3km）垭口东南土公路拐角（3.0km）菜树甸。阿坚资料提及正座位于翻梁垭口南1km，实走1.6km但侧海拔不足1098米，再查资料该山图标大西岔海拔1039米，登顶大西岔后可见西南不远处山包更高，那个山包应该就是阿坚提到的正座，也就是说1039米的大西岔位于怀柔延庆赤城三界点上，西南侧更高山包应该是海拔1098米的正座（目前找不到正座资料，不确认）。

20、怀柔凤凰岭

        怀柔凤凰岭（E116°27'34.73"，N40°52'45.60"）位于月亮鞍梁西南、四道河村东、道德坑东北、王家营西北，海拔1435米，顶有带五根铁钉的一根残留松木棍。该山西北沟为北京农学院林场，登顶路线有：（1）自四道河东沟沿北京农学院林场道路向东南登顶；（2）自四窝铺村沿沟向北到王家营后向西北上山脊登顶；（3）月亮鞍梁沿山脊向西南、黄峪岭沿山脊向东北登顶等。

21、佛顶峰

        佛顶峰（E116°28'01.32"，N40°58'39.11"）位于怀柔平顶山东南、李营西北、水泉西南怀柔丰宁界梁上，海拔约1382米。登顶线路有：（1）自怀柔平顶山沿山脊向东北转向东南登顶；（2）自黄甸子向西北、李营向北上山脊后转向西登顶；（3）自水泉向南上山脊转向西南登顶等。

22、月亮鞍梁

        月亮鞍梁（E116°28'10.31"，N40°53'37.45"）又称肉甕高尖，位于上杠房东南、四道河东北、五道沟门西北、管家营西南怀柔丰宁界梁上，海拔1561米，顶有木观景台。该山西南沟为北京农学院林场，登顶路线有：（1）自四道河东沟沿北京农学院林场道路向东北登顶；（2）自上杠房村向东南进沟转向南上至山顶西侧垭口后向东登顶等。

        月亮鞍梁西南坡为北京农学院林场（实习基地）适合出山不适合上山，丰宁上杠房向东南3km即可登顶最为便捷。20190506自道德坑徒步公路9km到上杠房后向东南上山登顶月亮鞍梁，之后向西南下穿北京农学院林场回道德坑坐车回城（马蜂窝攻略12653314，六只脚轨迹2625489），主要标志点间距：道德坑（3.3km）四道河（3.4km）后店（2.4km）上杠房（2.4km）凉亭垭口（0.7km）月亮鞍梁（2.8km）月亮鞍山门（1.4km）北农林场大门（1.5km）四道河（3.3km）道德坑。整条路线走下来看无任何难度，自道德坑沿柏油公路向东北6.7km到后店路口平缓好走，自后店路口沿去往喇叭沟门水泥路向东2.4km到上杠房爬升略大，自上杠房沿沟中宽土路向东南1.9km后离沟沿小路向南0.5km到山顶西侧山脊垭口，之后沿山脊石板路向东0.7km登顶月亮鞍梁；自山顶返回山脊垭口后向西南下沟沿石板路及木栈道2.1km到月亮鞍山门上柏油公路，沿柏油公路向西转向西南6.2km回到道德坑村。

23、莲花顶

        莲花顶（E116°28'58.54"，N40°58'45.06"）位于佛顶峰东北、李营东北、水泉东南怀柔丰宁界梁上，海拔约1376米。登顶线路有：（1）自怀柔平顶山沿山脊向东北转向东登顶；（2）自黄甸子向西北、李营向北、水泉向南上山脊后转向东北登顶；（3）自北大庙沿沟向西南登顶；（4）自小西天沿山脊向西北登顶等。

24、延庆小西天

        延庆小西天（E116°29'05.97"，N40°45'42.81"）以示与怀柔丰宁界上小西天区别，位于三道河东北、大西岔东南、三块石、阳坡高尖北侧，海拔1039.6米，顶有水泥定位墩。该山只出现在《延庆七十二峰》中，高德地图标出了该山具体位置；2017年10月19日本人自东北三块石村向西南沿银洞沟成功登顶并向西南下东沟出山，该路线为废弃已久村道有路迹可循。

        20171019公交到三块石向西南进银洞沟1.6km到岔沟口选择向西南岔沟1.8km上到山脊垭口，自垭口向东南300米登顶小西天后返回山脊垭口向西南下东沟3.1km到千沙路转向西北700米到三道河坐车回城（马蜂窝攻略7797601，六只脚轨迹1400940），主要标志点间距：三块石（1.6km）沟中岔沟口（1.8km）山脊垭口（0.3km）小西天（0.3km）山脊垭口（1.2km）沟中石砌水池（1.9km）千沙路东沟口（0.7km）三道河。

25、四道河高尖

四道河高尖（E116°29'36.20"，N40°52'33.60"）位于四道沟村东、大柳树西北、北辛店西南，海拔约1481米。登顶路线：自四道沟沿沟向东、小庄户沟沿沟向西登顶等。

26、三道桶高尖

        三道桶高尖（E116°29'37.40"，N40°49'57.44"）位于四道窝铺村东、石片东北、小前梁村西，海拔约1237米，顶有铁三脚架。目前仅有北京小驴友父子自四道窝铺东南沿沟向东绕到山顶北侧向南登顶一条轨迹，看等高线和卫星地图：自小前梁村向西过十八弯向西、自四道窝铺向东南上山脊后转向北也可登顶（未验证）。

27、怀柔小西天

        怀柔小西天（E116°29'41.35"，N40°58'30.89"）以示与延庆怀柔界上小西天区别，位于黄甸子村北、莲花顶东南、北大庙村南怀柔丰宁界梁上，海拔1398米。登顶路线有：（1）自喇叭沟门景区百丈崖向西北登顶；（2）自黄甸子北大庙间垭口向西登顶；（3）自莲花顶沿山脊向东南登顶等。

        平顶山、小西天地图有标，佛顶峰、莲花顶、北天柱峰均来源于喇叭沟门景区导游图上。20180620公交到道德坑后打车到杨树沟上山，沿沟中牛道向东登顶平顶山后再上佛顶峰，放弃莲花峰到五龙潭向东再上小西天，因天晚百丈崖东侧陡峻原路返回五龙潭向东南出景区到孙栅子（马蜂窝攻略9589025，六只脚轨迹1705955），主要标志点间距：杨树沟（4.6km）平顶山（2.0km）佛顶峰（2.0km）五龙潭（1.7km）小西天（0.6km）百丈崖（1.6km）清凉峡路口（1.4km）景区大门（0.9km）黄甸子（1.0km）孙栅子。整条路线走下来看，自杨树沟向东登顶平顶山因沟中养牛荆棘稀疏好走，自平顶山东北1km山梁处向东南登顶佛顶山都是无路横切难行，自佛顶峰东侧0.7km处山梁向东下沟没明显小路就是沿沟直切，自百丈崖北侧垭口登顶小西天山梁上似有小路难度不大，百丈崖东侧山坡陡峻似无成熟下沟道路最好不要走。

28、白土窖

白土窖（E116°29'50.30"，N40°51'30.10"）位于大柳树村西、王家营村东、四道河高尖三道通高尖之间，海拔约1192米。登顶路线：自王家营向东、小梁后西沟沿沟向西登顶等。

29、北天柱峰

        北天柱峰（E116°30'40.80"，N40°58'26.49"）位于黄甸子东北、安营村西、北大庙东南怀柔丰宁界梁上，海拔约1401米。目前网上没有登顶路线，看等高线地图：（1）自黄甸子北大庙间山脊垭口沿山梁向东可登顶；（2）自东侧安营沿沟向西转向西南上山脊也可登顶（未验证）。

30、八股山

        八股山（E116°31'12.40"，N40°48'01.20"）位于怀柔碾子南沟东南、黄草坡西南、三块石东北，海拔1137米，顶有残留松木棍。网上仅有一条自东北山脊垭口沿山脊向南登顶一条参考轨迹。该山海拔不高四周相对较缓，自碾子南沟向东南、三块石向东北、黄草坡向西南似乎均可登顶（未验证）。

31、正北沟高尖 

        正北沟高尖（E116°33'11.16"，N40°59'15.38"）位于胡营西北、安营东北、杨树沟村南怀柔丰宁界梁上，海拔1332.7米。登顶路线有：（1）自胡营西侧沿沟向西北登顶；（2）自安营村东沿沟向北上山脊登顶；（3）自杨树沟村西南向东南沿沟上山脊登顶等（均未验证）。

32、大南沟高尖

        大南沟高尖（N40°51'51.18"，E116°33'38.39"）位于苗营村南、小梁前东北、宁家西北、喇叭沟门乡政府西南，海拔1090米。登顶路线有：（1）自苗营沿沟向南登顶；（2）自小梁前向东北登顶；（3）自姜家沿沟向西北登顶等（均未验证）。

33、大鹿圈子

        大鹿圈子（E116°36'34.59"，N41°03'05.08"）又名大处子洼高尖，位于南岗子西南、石洞子西北、杨树沟东北怀柔丰宁界梁上，海拔1434米。目前网上没有登顶轨迹，看卫星地图和等高线：自南岗子村向西南、杨树沟向东北上到山脊垭口后向东南似可登顶（未验证）。

34、棒棰砬子山

        棒棰砬子山（E116°37'52.81"，N40°59'19.19"）位于头道穴东北、帽山村东南、鹿角沟西南、千松背西北，海拔1067米。目前网上没有登顶轨迹，看卫星地图和等高线该山南坡较陡，自帽山向东南、鹿角沟向西南似可登顶（未验证）。

35、北大梁

北大梁（E116°39'07.85"，N41°03'05.46"）位于石洞子东北、龙台上西北、天桥沟村南、G111翻梁垭口东南，海拔1158米。登顶路线：自石洞子向东北、龙台上向西北、天桥沟向南、G111翻梁垭口沿山脊向东南登顶等。

36、石洞沟高尖

        石洞沟高尖（N40°58'28.27"，E116°40'16.41"）又名五天明沟脑、千松背，位于上帽山东南、四道穴东北、河南店西南怀柔滦平界梁上，海拔1590米。目前网上没有登顶参考轨迹，此山仅在阿坚资料中探路北侧柳树底北山时提及，当地村民称其“千松背”。看卫星地图和等高线：自上帽山东侧鹿角沟向东南、柳树底下村东沿沟向西南似可登顶（未验证）。另外，户外助手上“TNF一路向北北京站找北丛林徒步路线”轨迹是最接近山顶的。

37、龙台上 

        龙台上（E116°41'00.82"，N41°02'34.58"）又名三道岔高尖，位于石洞子东北、天桥沟门东南、南沟门村西的怀柔丰宁界梁上，海拔1573米。登顶路线有：自天桥沟向东南、磨脐山沿山脊向西南、石洞子向东北、杨树底北山沿山脊向北、石片沟门向西北均可登顶。

38、柳树底北山 

        柳树底北山（E116°41'32.33"，N41°01'10.98"）当地人称北山，位于杨树底下东北、柳树底下村北、南沟门西南的怀柔滦平丰宁三界点，海拔1570米，顶有“总参谋部测绘局+三角点”水泥定位墩。该山无名只出现在阿坚资料中，因其位于杨树底下北称之为杨树底北山，实则山顶南侧村名为柳树底下故改为柳树底北山。登顶路线有：自龙台上沿山脊向南、石片沟门向西南、河南店沿沟向北、杨树底下村沿沟向东北登顶等。

        阿坚资料将杨树底村东北的山峰命名为杨树底北山，但该山南侧为滦平的柳树底村，所以将山名调整为柳树底北山。20190309参加鑫仔队伍自河南店向西北上山登顶柳树底北山后在沿山脊向北登顶龙台上后向西下天桥沟后到南岗子（马蜂窝攻略12046270，六只脚轨迹2435224），主要标志点间距：河南店（2.6km）沟中宽土路尽头（1.1km）柳树底北山（2.9km）龙台上（1.3km）天桥沟宽土路东头（2.4km）天桥沟（1.5km）天桥沟门（1.3km）G111穿山隧道北出口（0.8km）南岗子。整条线路走下来看无难度，自柳树底下村东的河南店向东北进沟逐渐转向西北上山脊有宽碎石路和清晰小路，沿山脊向东北登顶柳树底北山后转向北的山脊上有模糊小路痕迹（一路有牛粪相伴），中间过三个明显山包（最后一个是自西侧切过的）约3km登顶龙台上，龙台上北侧山坡多树相对较缓可直接下切，本次沿山脊向东北0.5km后沿不太明显小路穿树林下沟，沿沟向西北很快上碎石宽土路2.4km到天桥沟村东上水泥路约3km到南岗子村。

39、粗榆凹

        粗榆凹（E116°43'10.66"，N40°55'35.01"）又名猛虎沟高尖，位于后沟东北、头道梁东南、范家沟西南、杏树下西北怀柔滦平界梁上，海拔1120.7米。登顶路线：（1）自G111大甸子沿公路向东北到上甸村后转向东南登顶；（2）自小营子沿沟向西南登顶；（3）自杏树下沿沟向西北登顶；（4）自龙潭庙水库沿沟向西南到王栅子后转向西北登顶；（5）自怀柔滦平界梁沿山脊向南登顶等。

40、平顶山

平顶山（E116°48'46.30"，N40°44'56.30"）位于头道沟西岔西侧、大台子东北、大沟村东南，海拔约1110米。登顶路线：（1）自万车沟东南侧沟口沿沟向东北登顶；（2）自下仓房峪沿沟向西南登顶；（3）自头道沟西岔沿山脊向西登顶等。

41、头道沟西岔

头道沟西岔（E116°49'29.70"，N40°44'58.40"）位于西苍峪西南、下仓房峪东南、东方车沟西北，海拔约1035米。登顶路线：自西苍峪所在东方车沟向西、下仓房峪向东南登顶等。

附件1：网上查到的《怀柔县旅游总体规划》中有关山峰资料

附件2：收集的怀柔区千米高山地图资料

（怀柔西北部区域地图）

（平安梁有些地图标注为抱榆沟大尖）

（郑栅子西北侧的貂窝叉，当地人称白菜顶）

（怀柔最北端、石洞子西北、南岗子西南的大鹿圈子山）

（下帽山村东南的棒棰砬子山）

（北京最靠北千米高山龙台上，自天桥沟向东南可轻松登顶）

（柳木坑梁头、猴石梁头山脊最北端的平甸子西山，自桃条沟向南、平甸子向西可登顶）

（延庆怀柔界山猴石梁头海拔数据）

（怀柔南部区域地图，大北坨子经常北认为北大坨子）

（怀柔西南部区域地图，火焰山位置应在九眼楼西侧不远处）

（怀柔红螺山及周边）

附件3：转摘自驴友18122920δ的《北京各区山峰类部分官方地名资料》资料