20221231高庙山-王仲营-上辛庄-玉皇山-阜高营-沈家营
时间：2022年12月31日
天气：晴
人员：5人
路线：G110上山口（0.4km）高庙山（1.4km）王仲营村西口（1.3km）上辛庄村南口（0.9km）水保科技示范园（1.2km）岭永一线NO.021线塔垭口（0.5km）玉皇山（1.6km）阜高营村委会（1.8km）曹官营村委会（1.4km）沈家营镇政府公交站（本文都是轨迹距离，比实际偏低30-35%）
用时：9:29-13.17（3小时48分钟）
距离：11.5km（轨迹距离，含上辛庄村南折返1km，实际约12.8km），累计上升317米、下降334米
（站在王仲营村北向西看高庙山，高庙山山顶西南侧、东南侧均有采石大坑）
延庆民间有“南山八大寨，北山八大寺”之说，但均没有官方名录。北山八大寺目前可确定的只有白塔寺、小寺、车倌寺、应梦寺、黄柏寺五座（其他三座未定）；南山八大寨作为长城前沿哨所屯兵驻守之地，除南寨坡、凤凰山、高庙山、凤凰台、玉皇山、蟒山寨外，招贴寨位置不确定，另一寨有可能是神仙寨/神仙砦（不确定）。
高庙山（E116°02'22.75"，N40°25'57.56"）位于 高庙屯村南、北红门东北、王仲营村西、上辛庄西南，海拔约577米，顶有寺庙或古堡遗址；玉皇山（E116°03'49.73"，N40°27'14.34"）位于阜高营东南、上辛庄东北、柳沟西北、井庄镇西南，海拔726米，顶为玉皇庙遗址。
早自城区坐919快到延庆南菜园，打车6km到高庙山西南侧加油站，自此向东北400米登顶高庙山，向东南直切700米上到张王路转向东700米到王仲营村西口，自北侧绕过村庄向东转向北1.3km到上辛庄村南口；向西接迟到驴友1km返回上辛庄村南口后向东北转向东900米到大门紧闭的水保科技示范园，沿铁丝网围墙向北穿过庄稼地500米到上辛庄村东北水泥路东头，沿宽土路向东北700米上至山脊岭永一线NO.021线塔垭口，沿山脊向西北500米登顶玉皇山；自山顶向北陡降400米到小庙山包，沿山脊向西500米下到阜高营村东南水泥路拐角，沿水泥路向西北700米下到阜高营村委会，向西北出村200米到Y23/47阜高营西站，向北转向西1.6km到曹官营村委会转向北1.4km到沈家营镇政府公交站坐车回城，线路轨迹http://www.foooooot.com/trip/6613603/。
整条线路无难度和强度，高庙山位于高庙屯村南，顶有寺庙遗址，地拔不足50米至各个方向均可登顶；玉皇山海拔不高但四周陡峻，鉴于Y23路车次较少，建议坐Y8路到杨户庄站下车向东北1.5km到阜高营转向东南1.6km、上辛庄站下车向东700米到上辛庄村南口转向东北2.5km登顶玉皇山。另外，自玉皇山沿山脊向东南1.5km后转向东下山2km可到柳沟村吃豆腐宴后再坐Y8路回城（今天同行驴友堆豆腐宴不感兴趣）。
一、G110加油站上山口－高庙山－王仲营－上辛庄村南口（4.1km，含接驴友1km，1小时14分钟）
【G110加油站北侧上山口（0.4km）高庙山（0.7km）下到山顶东南张王路上（0.7km）王仲营村西口（1.3km）上辛庄村南口（1.0km，向西折返1km接迟到驴友）上辛庄村南口】
1、数九寒天加上阳后身体处于恢复期，选择打卡延庆南山八大寨的高庙山、玉皇山两座小山包。早自城区坐919快到延庆南菜园，本计划坐延庆火车站北广场9:00发Y3路到高庙屯（也可坐9:00发Y8路到下辛庄、王仲营），等到9:13仍不见Y3路踪影，随打车6km到高庙山西南侧加油站（西北侧上山口防火岗亭里有防火员值守）。
2、9:26切上G110加油站围墙北侧宽土路向东转向东北9:30到高庙山顶西侧采石场，向北绕过采石场大坑再向东9:36登顶高庙山，站在山顶向西北可见山脚的高庙屯、远处的马鞍山，向北可见冠帽山、鸡冠山、半块豆腐山，向东北可见玉皇山，向南可见近处的白脖山、略远的红门山，向西南可见大泥河村东南侧的凤凰山/笔架山。
3、自高庙山沿山脊向东南绕过采石坑向东北再折向东南700米、9:54上到张王路上（应自山顶向东南直切），沿张王路向东700米、10:05到王仲营村西口公交站，迟到驴友电话没有9:30发Y8（目前只有整点发的），让其在南菜园坐10:00发Y8路到上辛庄站后，自北侧绕过王仲营村向东转向北1.3km、10:25到上辛庄村南口。
【上辛庄村南口（0.9km）水保科技示范园大门（0.5km）上辛庄东北水泥路头（0.7km）岭永一线NO.021线塔垭口（0.5km）玉皇山（0.4km）玉皇山北侧小庙山包（0.5km）阜高营东南水泥路上山口（0.7km）阜高营村委会（0.2km）Y23/47阜高营西站（1.6km）曹官营村委会（1.4km）沈家营镇政府公交站】
1、向西500米接到自上辛庄公交站过来驴友、往返1km、10:40返回上辛庄村南口，沿村东南公路向东北转向东900米、10:52到大门紧闭的水保科技示范园，大门外停有村民三轮车，翻墙进去如遇村民不太合适，向北下沟沿铁丝网围墙向北穿过庄稼地转向东北500米、11:02到自上辛庄村向东北过来水泥路东头（这里是个三岔口）。
2、循迹沿南侧宽土路向东转向东北700米、11:19上至山脊岭永一线NO.021线塔垭口，沿山脊向西北500米、11:36登顶玉皇山，山顶为中间有座小庙的大块平地。站在山顶向西南可见高庙山、凤凰山，向东南可见燕羽山、蚂蚁山，向东北可见辽坡、佛爷顶、老虎坑、大平顶等，向西北可见远处的马鞍山、大小海坨山、冠帽山。
3、站在山顶向西可见山脚的奚官营、远处的东大尖、马鞍山等，在山顶略作停留向北陡降400米、11:55下到小庙山包，沿山脊向西500米、12:12下到阜高营村东南水泥路拐角上山口，沿水泥路向西北700米、12:26下到阜高营村委会，向西北出村200米、12:30到Y23/47阜高营西站，在此大约14:00可坐上四司13:35发Y23路。
4、自此向西南1.5km可到Y8杨户庄村南公交站，大约14:00坐上艾官营13:25发Y8路。坐Y23、Y8回延庆都要等一个半小时左右，大家商量决定向北到公交车次较多的沈家营坐车。随向北到阜曹路转向西1.6km、12:55到曹官营村委会，沿京冯路向北1.4km到沈家营镇政府公交站，人到车到坐上公交车到延庆换乘919快回城。