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游记 >> 找回曾经的激情——记库布其八植拉练 >> 评论

: 2010-03-25 12:47雪人

呵呵，近期才开始爬山恢复运动的话，提醒一下，在山上找适应自己的节奏，不要跑山了，很容易出现运动伤害。