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【蚂蚁兵团】2010年9月16日（西山顶看万家灯火）周四夜爬八大处
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2010-09-15 08:08
京城二爷
避免再次受伤，就要在平时做好关节部位静力装置的加强训练~~
本人的训练感受是：受益终生~~如有需要站邮~
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