目的地简介

　　狼牙山五坨三十六峰，每处都有独特的风景。蚕姑坨，号称狼牙山五坨之最，山势险要，风景自然脱俗。山上有座灵峰院，始建于五代，供奉蚕姑圣母，蚕姑坨由此得名。在蚕姑坨半山腰，有一座灵峰院，俗称尼姑圣母院。原有佛殿20余间，现蚕姑圣母殿仍保存完好。据碑文记载，灵峰院历史悠久，为五代时所建，此后历代都曾对它进行过修葺，是一座“千年古刹”。三教堂因供奉“儒、道、佛”三教之祖孔子、老子、如来佛于一堂，形成全国独一无二的“三教文化”，为其增加了深厚的文化底蕴。如今，灵峰院已辟为狼牙山6大旅游景点之一，每天游人如织，蚕姑殿内烟火缭绕。

　　活动流程

　　第一天：全部人员一起做车去往目的地。到达山脚下后，收拾一下背起大背包上山。在上山的过程中可以发挥我们团结友爱的精神，怀着互相帮助的心情，有说有笑的全体出发，同时领队会告诉你们应该注意的事项和休息的好方法。大概行进一个小时后开始午餐，所有的午餐自己解决。午餐休息后开始出发向第一目的进军，到达大概需要2个多小时。休息后，继续出发去往一天的目的地（老君堂）到达后集体安营扎寨，烧火做饭，可以烧烤，可以涮肉。晚上篝火，聊天，看星星数月亮，玩游戏。快乐的感受这美丽幸福自然的心情。

　　第二天：自然醒后，做点小饭吃，弄点面包，牛奶等。收拾营地，怎么来的怎么回去，然后把所有的垃圾带走。一路下山大概3个小时后到达山脚下的农家，介时已经开始给咱们做美味的农家饭了。吃饭后路边耍会儿，坐车回家，结束一天的行程。晚上6点左右到达保定，然后就是腐败的时间，晚上一起AA晚饭，然后各回各家。

　　个人装备：背包最少是50升的那种户外背包，登山包，能够抵抗0度的睡袋，可以是350克的睡袋，垫子，两个人一个帐篷。水每人最少4升。其他个人物品自己少带。（以上装备没有的，可以买可以租）

　　注意事项：户外活动自愿参加，活动中听从领队人员的安排，不要擅自行动。有各种疾病者不准参与，活动中有各种意外伤害自己承担责任。户外活动本着互助，团结，享受自然的目的参与。活动中还要注意防火，环保。