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转播 评论(18) 依森 2011-09-04 21:26

那啥,我回来了,秋天爬山是比夏天舒服多了

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    一生的叹息
    回复依森: 中秋要去盘锦!哈哈
    依森
    回复一生的叹息: 中秋假期准备走吗
    一生的叹息
    回复依森: 我都没去成,有点遗憾了,我也想走个2.0,哈哈
    依森
    回复一生的叹息: 我6点已经上山了,哈哈
    依森
    回复一生的叹息: 我先走个2.0试试,还没走过2.0
    一生的叹息
    回复妖咪: 可以出北京!哈哈,要多出去转转。你这受外围因素影响还挺多的。假期可不多,哈哈
    yomi
    回复一生的叹息: 看今天这雨下的,明天要是还下雨。。。山路会很泥泞,可能连香巴拉都不走了。嘿嘿,近期走不了长线唉。
    一生的叹息
    回复妖咪: 真不错,在家舒服着,中秋打算去哪玩?
    yomi
    回复一生的叹息: 大雨哗哗地下...在家养膘ing
    一生的叹息
    回复妖咪: 没事,我们把你接回来!哈哈,没去健身房啊。。
    yomi
    回复一生的叹息: 10.1就有3.0啊太白穿越。。。我去的话就得坐直升机回来了
    一生的叹息
    昨天出市差回来都晚上6点了,就没去夜爬,太可惜了..
    一生的叹息
    回复妖咪: 鼓励你下次走个3.0,一次等于两次了!
    yomi
    回复ethen: 我觉得胳膊疼,出门脚步也沉。
    依森
    回复妖咪: 昨天走的距离够长的,我今天有点腿酸了,一上山明显感觉步伐很沉重.........
    yomi
    回复ethen: 别啊,1.0我就太郁闷了
    依森
    低调低调,昨天那个1.0
    yomi
    向你学习啊~2天2个1.5.。。
转播 评论 依森 2011-09-04 10:06

下午去,要增加强度就要下午爬完,要不然就走的慢了//妖咪:以后不这么喝了。。(⊙o⊙)…你咋么有去爬山啊//ethen:你睡的真够晚的,以后别这么喝了,还喝那么多

yomi:红牛兑浓咖,失眠了。。。 原文转播(0) | 原文评论(1)

转播 评论(1) 依森 2011-09-04 08:15

你睡的真够晚的,以后别这么喝了,还喝那么多

yomi:红牛兑浓咖,失眠了。。。 原文转播(0) | 原文评论(1)

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    yomi
    以后不这么喝了。。(⊙o⊙)…你咋么有去爬山啊
转播 评论 依森 2011-09-03 19:15

现在7点钟天就黑了//妖咪:一个月8斤啊,介绍一下经验吧。。。我多少年也没有一个月8斤了

依森:50天爬了7次八大处,呵呵 原文转播(0) | 原文评论(1)

转播 评论 依森 2011-09-03 19:07

无他,不吃主食而已//妖咪:一个月8斤啊,介绍一下经验吧。。。我多少年也没有一个月8斤了

依森:50天爬了7次八大处,呵呵 原文转播(0) | 原文评论(1)

转播 评论(1) 依森 2011-09-03 18:54

50天爬了7次八大处,呵呵

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    yomi
    一个月8斤啊,介绍一下经验吧。。。我多少年也没有一个月8斤了
转播 评论 依森 2011-08-31 22:51

太恐怖了,要走8个半小时,疯了,我能坚持下来咩//妖咪:我报了个绿野的活动,你可以去看看。。。

依森:9月到了,又到了户外的黄金时间了 原文转播(0) | 原文评论(1)

转播 评论(1) 依森 2011-08-31 21:18

9月到了,又到了户外的黄金时间了

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    yomi
    我报了个绿野的活动,你可以去看看。。。
转播 评论 依森 2011-08-29 05:27

天啊,你睡的真晚,还没有好呢吗?

yomi:这周末么出门,重感冒在家养肉。。。。。。 原文转播(0) | 原文评论(10)

转播 评论 依森 2011-08-28 16:57

可怜的妖咪,感冒还没好呢

yomi:这周末么出门,重感冒在家养肉。。。。。。 原文转播(0) | 原文评论(10)

转播 评论 依森 2011-08-21 22:29

我今天走的香山的背面小山,呵呵,当时还想着你是不是又自己跑去香山了呢

yomi:今天自己在香山走了条神奇的路线~好汉坡-打鹰洼-香山古道-小小5~~O(∩_∩)O哈哈~ 原文转播(0) | 原文评论(6)

转播 评论(4) 依森 2011-08-21 00:07

上周减肥到145了,出差一周在外面胡吃海喝,又反弹回150了,晕死去

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    依森
    回复妖咪: 明天一起走啊,我这次也能领罐红牛了
    yomi
    回复ethen: 你觉得能去400人么~成非法聚会了~
    依森
    回复妖咪: 恩,报名了明天的400人夜爬八大处,400人,得多壮观啊
    yomi
    重新减肥啊O(∩_∩)O哈哈~
转播 评论 依森 2011-08-20 18:11

呵呵,慢慢的往河南发展嘛

微尘花开:原来我来错地方了啊,全是北京人,呜呜,我撤了 原文转播(0) | 原文评论(2)

转播 评论 依森 2011-08-20 18:10

啥时候回归啊?期待你回来

yomi:最近出差、加班。。状态很不好,休息一下调整一下~ 期待回归~~~ 原文转播(0) | 原文评论(1)

转播 评论 依森 2011-08-14 08:58

这个围脖太有意思了,全是FM

兰台:http://weibo.com/sczslt 嘎嘎 欢迎打架胡粉 原文转播(0) | 原文评论(4)

转播 评论 依森 2011-08-11 11:35

去哪儿,我明天也出差了

yomi:又要出差额,,, 原文转播(0) | 原文评论(3)

转播 评论 依森 2011-08-09 10:35

你真可怜,加班了3个多小时,又这么早起来上班了

原直播已被作者删除

转播 评论 依森 2011-08-09 00:00

抓紧一切世间加班,赶紧加完睡觉//妖咪://ethen:你这是要通宵啊

yomi:在公司加班,呵呵呵呵呵呵呵呵呵
临睡觉前,一个电话打来,让我回公司加班。哈哈哈哈哈哈!!
我就这么迷迷糊糊到了公司,迷迷糊糊开了电脑,迷迷糊糊的加班!!! 原文转播(0) | 原文评论(1)

转播 评论(1) 依森 2011-08-08 23:53

你这是要通宵啊

yomi:在公司加班,呵呵呵呵呵呵呵呵呵
临睡觉前,一个电话打来,让我回公司加班。哈哈哈哈哈哈!!
我就这么迷迷糊糊到了公司,迷迷糊糊开了电脑,迷迷糊糊的加班!!! 原文转播(0) | 原文评论(1)

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转播 评论(2) 依森 2011-08-08 23:50

酒吧,喝酒?

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    依森
    patpat,你太可怜了
    yomi
    在公司,在座位上,领导在家打着电话,遥控我在公司加班!!!
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