米拉山亦称“甲格江宗”，意为“神人山”。在工布江达县境内，与墨竹工卡县的相界。横亘于东西向的雅鲁藏布江谷地之中，成为雅鲁藏布江东西两侧地貌、植被和气候的重要界山。山之西气候干燥寒冷，岩石易于破碎脱落，山体浑圆低矮，山之东气候温暖潮湿，利于植物生长，因而植被茂盛。山麓为天然牧场和农田。山麓有森林资源，为云南松、桦木、冷杉等树种。山间有獐子、羚羊、狗熊等动物，产天麻、贝母、三七等药材。
米拉山东西两侧地貌与气候特点
常听人说：“过了米拉山，气候大变样。”此话真的么?笔者从拉萨出发，过墨竹工卡、米拉山、林芝，然后改道南路，经米林、布达拉山、泽当返回拉萨，亲自体察了这句话的含义。
当我们驱车沿拉萨河逆流而上，所见拉萨河河宽水浅，河水缓缓漫流，辫状水流不时跃入眼帘，心滩与河漫滩比比皆是。两岸山体浑圆而低矮，山上岩石裸露，植被稀疏，偶见一二丛灌木或人工小林，也只是偷生于山根之下，溪流旁边。
米拉山上，时虽初秋，然寒气咄咄逼人。凹处高山草甸横生，山顶奇峰怪石嶙峋。翻过米拉山，我们沿尼洋河顺流而下。尼洋河河道狭窄，水流湍急，断壁陡崖，路转天回。路旁密林遍野，繁花似锦，散发出沁人的芬芳，令人顿觉畅快。磋乎，在这巍巍的“世界屋脊”上竞有如此秀丽的江南美景！这里河流阶地发育，至少可数出四级。
海拔5020米的米拉山，这里天更蓝，云更白，氧气也更稀薄，这是拉萨与林芝地区的分界山口。