吃东西效果不会太好，... - 话题回复 - 517户外

广场 » 吃点啥能让头脑兴奋起来啊！？浑浑沌沌的。... » 回复

: 天赋迷幻 2010-12-07 12:17

吃东西效果不会太好，我的经验是跑步，早上跑上2000米，一天都有精神，一周三四次就行