户外墨绿

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电梯直达1#

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挑战千米峰，大奖等你拿

本帖最后由 回龙观 于 2013-9-19 07:11 编辑

   9.14海陀山突发事件，突发猝死，谁都没办法，也是大家都不愿意看到的事情。愿逝者安息！能与自己追求喜欢的登山，观景，与大自然共眠，也算是逝者幸福的安度晚年。现在社会在进步，生活条件也好了，年龄的衰老也在往后推迟，59岁这个年龄并不算老，还有很长一段路要走，这位逝者真的可惜了了。

   本人已经65岁，与那些68，70或者更高龄的老驴比，还算年轻，通过这件事，提醒老驴们注意，还是应该注意运动量，事事不能逞强，量力而行，该休息时就休息，与同伴一路同行是最好的选择，相互有个照应，天下驴友是一家，有了困难大家不会不管的。

   去年在十三陵水库游泳游时，从高尔夫回游到一半，还有600百米处才能到岸边，两条腿突然抽筋，疼痛难忍，望望我的周围没有其他人，当时也没有【跟屁虫】，心想今天可能会不会就【交代这了】吧......。

   最后，一再提醒自己冷静，冷静保持放松，再放松，不能慌张，平躺在水面上，凭借两只胳膊，顽强的慢慢的往回游到岸边。在水里，遇到突发状况，比在陆地上更为凶险，即便是风平浪静也难保持平衡，说沉就沉下去了，一口水，一个换气，只是短暂的几秒钟，救人者或被救者都存在极大的风险，没有特别好的速度，经验和水性......。

   以此引以为戒，以后再也不向远处游了，年轻时在北戴河，在风浪里游出去2000米，没有觉得有什么危险，毕竟现在的年龄明显不如当年，只能小岛游个来回就行了。

   珍惜生命，珍爱自己，真爱家人，多为家人着想，平安返回啊。